学校や職場で周りの人の表情を深読みしてしまう…
怒らせてしまったんじゃないか、嫌われたんじゃないかと考えてしまう…毎日色んなことを考えてどっと疲れますよね。
HSPの方やうつ病の方、それ以外にも心のお悩みがある方、なんでもお話聞きます(^^)
心のお悩み以外でも聞いてほしい、意見が欲しいという方も大歓迎です。
私自信、HSPでうつ病とパニック障害経験者です。
少しでもあなたの気持ちに寄り添えればいいなと思います。
こういう時あるよね〜など共感してほしいだけの時でも気兼ねなくお電話ください(^^)