1分でもOK◎ 憂鬱な朝に寄り添います

仕事に行けなかった　学校へ行けなかった 休んでる事に罪悪感がすごい… ・仕事や学校に行かなきゃって思ってるのに体が動かない ・休む連絡をするのもキツい ・早く連絡しないと…でも何て言おう…考えてるうちに時間ばかり過ぎてしまった…そんな自分が嫌だ… ・休んだら周りに迷惑かけるし、嫌われたくない ・頑張りたいのに頑張れない ・辛い気持ちを誰に言っても理解されない 理解されないと思うから言えない ・親や家族からの目線が気になって辛い ・周りはしんどくても頑張ってるのに、なんで私は出来ないんだろう ・働けない自分に価値があるのかな… ・もう疲れた　生きるのも考えるのも ・休んでるのに、何かしないといけないと思ってしまう、時間がもったいないと思ってしまう などなど そんな気持ちが少しでもあったら ちょっとだけ私に一言「辛い」って言ってみませんか？ 話すのには気力も勇気も必要ですよね。 だから、話すキッカケは「辛い」からで良いんです。 時間もたくさん話さなくても大丈夫ですよ。 疲れてしまったら、お休みの意味なくなっちゃいますからね笑 私も仕事に行けなくなって、休職も２回しました。 大学も行けなくなって、１年半ほど引きこもりました。 あなたの気持ちにきっと寄り添えると思います。 私があなたの味方です。