うつ病を乗り越えた経験者があなたに寄り添います

数あるサービスの中からご覧いただきましてありがとうございます✨ ゆたかと申します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈) 私も過去にうつ病と適応障害と診断され、 ✅診断されてからどうしていいか分からず、 周りの目が気になってしまう… ✅毎日が憂鬱で生きている気がしない、楽しくない ✅いざ相手に話しかけようとすると 怖くて本当の事が言えなくて嘘を付いてしまう ✅すぐに『自分が悪い』と責めてしまう ✅やらないといけない事も気が乗らなく、失敗してしまう ✅『周りが幸せになればいいんだ』と思う事が多々ある ✅自然とフラッシュバックして思い込み、 寝れなくなってしまう ✅どうしていいか分からず、毎日風呂場で泣く ✅美味しいご飯を食べている気がしない ✅日々が同じ繰り返しで生きている心地が感じない 診断されたばかりの時は 自分が病気だと信じられず、 うつ病は周りからみたら 『自己管理が出来ずになった病気』 なんだと思っていました。 でも今は考え方を逆転しながら生きることができ、 “自分が頑張り過ぎていた証”でもあるんだなと 実感できるようになりました。 『誰も分かってくれないんだ…』 うつ病はどんな時でも 優しく接してしまったあなただからこそ、 頑張りすぎて気付けなかった証でもあるんだと思います。 そのような気持ちを感じている方へ 【1日チャット方式】でやり取りが 出来るようなサービスを作りました。 チャット方式のサービスでしたら 知らない相手だからこそ気をつかわず、 少しでもあなたの心に寄り添える事が 出来ると思います。 またカウンセラーの資格は持ってないので 専門的なアドバイスは出来ませんが、 聞くことで気持ちが晴れたり、 新たな一歩も踏み出せたり出来るかもしれません☘️ 同じ経験をしている私だからこそ、共感ができます。 是非いつでもご連絡お待ちしています❁(⸝⸝ᵕᴗᵕ⸝⸝) 【サービス詳細】 〇うつ病と診断された方や傾向を感じている方へ 開始時間から1日(24時間)チャット方式でお話を聞きます。 〇時々、仕事や予定が出来てしまいましたら退室する場合がございますのでご了承ください。