会社に行かなかった理由は何？辛い気持ち聴きます

「何であんなところに 行かなきゃいけないんだろう…」 そんな気持ちになってしまい 「今日は具合が悪いので休みます」 そう連絡して落ち込んでませんか？ 会社に行きたくないと感じる朝、 社会人であれば何度も経験する ことがあるでしょう。 しかしそんな朝が毎日続くようなら、 それは心からの危険信号かもしれません。 せっかくの心のシグナルを 無視したまま無理を続けていると 最悪の場合心の病気に なってしまうことがあります。 週に2日の休みでは足りないくらいに あなたの心が休息を求めているのかも しれません。 僕は昨年末で会社を退職しました。 原因で一番大きかったのは人間関係です。 僕の場合は自分の上司との敵対関係 僕を排除するためのパワハラモラハラに 嫌気がさしたからでした。 「もう限界」そう思った時から 退職に向けての準備を始めて 心の中でカウントダウン を始めてましたが「後○○日」と 期限が分かってる状態でも 毎朝仕事場に向かうと思うと気が重く 逃げ出したくなる毎日でした。 電車で乗換駅についた時など 「今日は会社を休んでこのまま 終点まで行って散歩でもしようかな」 なんて「休日のお替り」をして しまいそうになる事もよくありました。 「ふらっと姿を消してしまいたい」 そんな気持ちになる事ってありますよね 会社員が職場の問題で ストレスを感じている場合、 人間関係を原因とするケースが 9割と言われています。 ・自分は上司に嫌われている ・仲間外れにされている ・そもそも気の合う仲間がいない ・スケープゴートにされていつも悪者にされる 僕の場合はこんな感じでした。他にも ・上司との人間関係が嫌すぎる ・頑張ってるのに全く評価してもらえない ・仕事が多すぎて、処理しきれない。 このままでは体が壊れる。 こんな理由もあると思います。 様々な理由で「会社に行きたくない」 と思いますがなかなか実行できません 「仕事をしなければ食べていけない」 この問題が大前提としてあるから みんな嫌な気持ちを抱えながらも出かけます でも今日は行けなかった 僕はそれでいいと思います あなたを逃がしてあげられるのはあなただけです 反省よりも今日自分を逃がした理由を 自分に納得させるのが大事です あなたの本音をお話しください お電話お待ちしてます