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サービス内容
・トレーニングメニュー作成、見直し
・トレーニング動画を送信頂き、修正点などアドバイス
・トレーニング見本動画、解説を提供
・苦手な部位のトレーニングアドバイス
・増量、減量のアドバイス
・サプリメントのアドバイス
これらのサービスを提供致します！
購入にあたってのお願い
身長、年齢、体重、性別、運動習慣の有無、既往歴
この辺りを可能な範囲で教えて頂けると、
減量、増量のアドバイスがよりしやすくなります！
2,000
円
2,000 円
10ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
資格・検定
NSCA-CPT 取得年 : 2020年
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なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
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初心者歓迎！30分一緒に自宅トレーニングをします 一緒に運動するから継続しやすく初めてでも安心して始められます
筋トレ初心者向けトレーナーたま
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元某大手パーソナルトレーナーがサポートいたします 初心者さんも大歓迎^^これまで結果を出し続けてきました！
まこなん
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30分！筋トレって楽しい！をお届けします 隙間時間で身体を動かして一緒に汗をかきましょう＾＾
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期間は２週間！体を変えたい女性をサポートします 2週間！産後太り、体力UPなど食事運動を指導します！
wakako408
9,000
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初心者向け！体つくり・ダイエットのサポートをします 筋トレ/食事/睡眠を通して健康的な体、メンタルを手に入れる！
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2,000
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パーソナル回数券4回×自律神経調整します 無理なく「疲れない身体」を作るサポート
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
29,000
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期間は２ヶ月！続けることでさらに変わる体を届けます ダイエットがもっと楽しくなる２ヶ月をサポートします！
wakako408
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パーソナルトレーナーがオンラインレッスン致します 現役トレーナーが「今のあなたに必要なトレーニング」を提供
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4,500
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現役パーソナルトレーナがダイエットサポートします 医療知識を活かして、あなたのカラダに合ったトレーニングを提供
ひろゆき｜看護師を元気にするトレーナー
6,000
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ドイツ在住の理学療法士が月額定額で専属指導します 【月15,000円で回数無制限。予約もメニューも全部お任せ】
ドイツ在住パーソナルトレーナーdaik9
15,000
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初回体験45分！ます カウンセリング15分+体験トレーニング30分
RIRI trainer
3,000
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ダイエットのプロがチャットでアドバイスします 東大でスポーツ科学の研究した者がアドバイスいたします。
コジ～東大院卒研究員～
3,000
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主婦にピッタリ！気持ちいいストレッチ教えます 理学療法士がYouTube以上ジム未満の最適な機能改善運動！
SHO TA
3,000
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忙しい女性のための本格トレーニングを体験できます 追い込みなし！自宅で完結 ！初心者でも続けられる90分
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
2,000
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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します
しょう＠院卒 健康・運動コンサルタント
6,000
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30分/理学療法士が宅トレ全力サポートします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルトレーニング
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高旗 光
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Yogaセラピスト・ゆみよ
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たけひろ｜家トレ×スポーツ特化トレーナー
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リピート様限定・継続サポートします 1人1人にあったサポートで健康的にボディメイク
なぎトレ ⌇ パーソナルトレーナー
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パーソナルトレーナー 吉川
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