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サービス内容
【オンラインボディメイク】
①ストレッチ（５分）
②筋トレ（５分）
③姿勢・ウォーキング（１０分）
④ヒップアップ（５分）
⑤美脚レッスン（５分）
■美しいプロポーションを手に入れるために
一緒に楽しくレッスンします♬︎
難しいことは一切なし！
自分の身体としっかり向き合い
みっちり磨き上げます♡
体重は変えないで体のラインを変えましょう(｡◠‿◠｡)
購入にあたってのお願い
ひとりひとりに合った無理のないレッスンをさせて頂くために
ご購入後にメッセージでダイエット歴や運動が苦手or得意なども
お伺わせていただきます。
■ご希望の日時を第三希望まで必ずご記入お願いいたします
できるだけご希望の日程に合わせれるように調整致しますが
都合によっては御相談させて頂く場合もございます。
【レッスン当日はヨガマットか大きめのタオルなどございましたらご用意の方よろしくお願いします。】
3,000
円(30分)
3,000
円(30分)
15ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
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スケジュール
ご希望の納期や目標をご相談ください＾＾
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