死にたい気持ちをトークルームのチャットで聞きます

商品ページを見てくれてありがとうございます。 私は12歳から36歳の今年の2月まで、慢性的に死にたいと思っていました。 でもそれが自治体の自殺相談センターにメール相談してから変化しました。 死にたいという自分の気持ちを認め、本音を文字にして、第三者に気持ちに寄り添ってもらったら、死にたいという気持ちが消えたんです。 不思議ですよね。 今までずっと抱えた苦しさがどうして消えたかというと･･･ 「傾聴」という技術のお陰でした。 傾聴は、相談者の気持ちを否定せず感情に寄り添う技術です。 私はその技術に救われたので傾聴セラピストの資格を取得しました。 また私は15年で5名のカウンセラーにカウンセリングをしてもらったり、催眠療法やイメージトレーニングやコーチングを受けたり、100冊以上の本で勉強してきました。 そこで学んだことをお伝えし、生きることが軽くなるアドバイスもしております。 現在、電話相談で「死にたい、生きたくない、そんな気持ちに寄り添います」というサービスを提供しています。 このコロナ禍で、いや、それ以前から、 一見普通に生活しているのに、苦しく死にたい気持ちを隠して生きている人は多いと思います。 ですが人と話したくない状態の人や、電話で本音を話すことができない環境の人もいるのではと思い、トークルームでチャットのサービスを立ち上げました。 私に電話しないでもいい。 チャットしないでもいい。 でも本当に苦しいときに味方でいてくれる人がいる、自分の苦しい気持ちを否定しない人世の中にいる、それだけ胸にとどめて頂ければ嬉しいです。