理想のボディを目指してトレーニングサポートします

こんにちは！ 初めて出品させていただきました。 まだ案件がないので、専属でマンツーマンでサポート可能です！！ 夏本番に向けて目的と目標を設定し理想の体を目指して、 30 Days マンツーマンでダイエット、トレーニングをサポートします！ ◆こんな悩みをお持ちの方◆ 走っていても結果がついてこない、、 食事制限しているのに太る、、 ベンチプレスをあげても筋肉が増大しない、、、などなど そんなお悩みのあなたに寄り添いサポートします。 ◆オリジナルメニュー作成◆ 一人一人に合わせたオリジナルメニューを考案し、 トレーニングを行っていただきます。 ◆減量のための食事アドバイス◆ 食事の画像を送付していただき、栄養バランスやカロリー調整についてアドバイスをします。食事内容を報告することで習慣作りをして、ご自身のダイエット意識づけを高め、理想のボディ作りに専念していただくことが最大の目的です。 私自身もトレーニングをし筋肉増量と引き締まったボディメイクに成功しました。 ◆サービス内容例◆ ①30日間毎日の食事アドバイス ②筋トレメニュー作成→自宅、ジムどこでもOK (一緒にジムでトレーニングも可能です) ③オンラインパーソナルでも可 ④メンタルサポート ⑤生活リズムに合わせたアドバイス ⑥ご希望で有ればビデオでのカウンセリング ⑦その他ご希望があればサービスメニューに追加可能です