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美ボディを目指すパーソナルレッスンを行います

Name: 美ボディを目指すパーソナルレッスンを行います 最初から痛いストレッチ、キツイ筋トレの必要なし!(^^)!
Brand: ココナラ
SKU: 1768952
Price: 1500 JPY
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (6 reviews)

最初から痛いストレッチ、キツイ筋トレの必要なし!(^^)!

評価

販売実績

6件

残り

3枠 / お願い中：0人

izumi321

総販売実績：22件

提供形式: ビデオチャット

初回返答時間: 1時間以内（実績）

高評価のレビュー

toriatama0709

見積り相談

3年以上前

丁寧に教えていただき、楽しくレッスンを受けることができました。身体の悩みにそってメニュー作成してくださったので、身体がスッキリ軽くなりました。レッスン前後にしっかりとストレッチをして頂けたので、安心して運動をすることが出来きたのも良かったです。

toriatama0709

見積り相談

3年以上前

リピしています。レッスンの最中もよく状況を確認しながら進めてくださるので、とても分かりやすかったです。知らないトレーニング方法も沢山教えてくださり、勉強になる1時間です。

daifukuxran

3年以上前

ありがとうございました！重点的にやりたい腕と肩にあわせたストレッチやトレーニングを組んでくださりとても気持ち良かったです。

mame208

見積り相談

3年以上前

はじめは60分長いかな？と思ってましたが、ストレッチからじっくり丁寧に色々とやっていただき朝からいい運動になりました。普段運動してなくてもオススメです。またよろしくお願いします。

naomi8071

3年以上前

とても優しい先生で、恥ずかしがる子供に優しく接して下さり、1時間集中してレッスンを受けることが出来ました(*^^*) 満足しています。また、よろしくお願いしますm(_ _)m

サービス内容

※ビデオチャットでのオンラインレッスンです※ 美しいボディラインを目指したい！身体を引き締めたいけど何をしたら良いのかわからない、、運動不足解消のため自宅で身体を動かしたい！身体を柔らかくしたい！という方へ向けてのサービスです。自宅にいながらパーソナルレッスン♪ ヨガマット１枚分程度のスペースでストレッチとトレーニングをしませんか(^^) ダンスインストラクターがあなたに合わせたメニューを考案しレッスンを行います。過去に対面でのパーソナルレッスンの経験あり。効果を実感していただき大変喜んでいただけました♪ 痛いストレッチ、キツイ筋トレは最初から必要ありません。気持ちよく身体を動かしましょう♪ レッスンは60分1500円です。ご希望があれば75分まで延長可能です。(追加料金有) レッスン日時は基本的にお客様のご希望にそえるようにします。希望日時を第3希望まで教えてください。なりたい身体を目指して一緒に頑張りましょう！ 1回のレッスンで効果を感じていただけると思いますが、継続がとても大切なので定期的な受講も大歓迎です！

購入にあたってのお願い

ご購入・見積ご相談の際は下記内容のご記入をお願いいたします。・レッスンの目的(ダイエット・健康維持・運動不足解消など) ・お身体の悩みや、重点的にトレーニングしたい箇所など・スポーツなどの経験・現在の運動量(ジョギング週〇日、ジム週〇日、ストレッチ〇時間など) ・ご希望のレッスン日時を第3候補まで

有料オプション

75分レッスン

＋ 500円

1,500 円(60分)

8ポイント (0.5％) 獲得

ココナラの安心保証

出品者プロフィール

izumi321

本人確認

機密保持契約(NDA)

インボイス発行事業者未登録

総販売実績 22

評価

5.0

フォロワー 28

プロフィール詳細を見る

スケジュール

平日休日共に8:00-21:30お問い合わせ対応いたします。お1人ずつ丁寧に対応したいので、先にお問合わせ中の方がいる場合・ご購入者様とのやり取り中はそちらを優先させていただきます。急用などで返信が遅れる場合もございます。ご了承ください。 ※12/25~1/10までお見積りのご相談や、振付・納品物の作成など全ての業務を休止いたします。ご理解よろしくお願いいたします。

得意分野

住まい・美容・生活相談振付パーソナルトレーニング

ダンス振付アイドルエクササイズ

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評価・感想（6件）- 非常に良かった

総合評価

5.0

星5 (非常に良かった)

6件

星4 (良かった)

0件

星3 (普通)

0件

星2 (悪かった)

0件

星1 (非常に悪かった)

0件

項目別評価

サービス内容/提案のわかりやすさ

コミュニケーション

クオリティ

スケジュール

6件の評価

2021年9月24日

IPTP 見積り相談

朝早くから対応いただき、キツすぎず、楽過ぎず、気持ちよく1日を始められました！

izumi321

本日はお疲れさまでした！また一緒にトレーニングが出来ますと嬉しいです。ご連絡お待ちしております(^^) ありがとうございました！
2021年8月18日

mame208 見積り相談

はじめは60分長いかな？と思ってましたが、ストレッチからじっくり丁寧に色々とやっていただき朝からいい運動になりました。普段運動してなくてもオススメです。またよろしくお願いします。

izumi321

ありがとうございました！また一緒にトレーニング出来たら嬉しいです。ぜひお待ちしております。
2021年8月3日

daifukuxran

ありがとうございました！重点的にやりたい腕と肩にあわせたストレッチやトレーニングを組んでくださりとても気持ち良かったです。また、お願いさせていただければと思います。宜しくお願いします^^

izumi321

ありがとうございました！またご縁がありましたら、よろしくお願いします。リピーターの方への割引を現在検討中ですので、またメッセージにてお知らせさせていただきます(^^)
2021年8月2日

toriatama0709 見積り相談

リピしています。レッスンの最中もよく状況を確認しながら進めてくださるので、とても分かりやすかったです。知らないトレーニング方法も沢山教えてくださり、勉強になる1時間です。着実に引き締められている実感があります。おすすめです！また次回も宜しくお願い致します。

izumi321

ありがとうございます！今日もお疲れさまでした。ぜひまた一緒にトレーニングしましょう(^^)
2021年7月19日

toriatama0709 見積り相談

丁寧に教えていただき、楽しくレッスンを受けることができました。身体の悩みにそってメニュー作成してくださったので、身体がスッキリ軽くなりました。レッスン前後にしっかりとストレッチをして頂けたので、安心して運動をすることが出来きたのも良かったです。また、宜しくお願い致します。

izumi321

ありがとうございました(^^) 楽しく身体を動かしていただけたようで嬉しいです。身体が凝ってきたら今日のトレーニングを思い出してくださいね。また機会がありましたらよろしくお願いします♪
2021年7月10日

naomi8071

とても優しい先生で、恥ずかしがる子供に優しく接して下さり、1時間集中してレッスンを受けることが出来ました(*^^*) 満足しています。また、よろしくお願いしますm(_ _)m

izumi321

ありがとうございました(^^) 私も1時間楽しくレッスンできました。ストレッチや筋トレは継続がとても大切なので今日の内容を思い出しながらまたやってみてください♪ 定期的なレッスンも可能ですのでまたご連絡お待ちしております。