HSPさんのための電話相談です。
HSPというのは繊細で敏感な人のことで、繊細すぎるために小さなことにも過剰に反応して思い悩むことが多く、神経が高ぶりやすいため非常に疲れやすい気質だといわれています。
最近では繊細さんとも言われますね。
「繊細すぎる自分はおかしいのではないか…」
「周りの言動にすぐに傷ついてしまう自分は弱い人間だ」
「大人数での集まりは気を使いすぎて、疲れてしまう」
といった風に繊細さんはその気質ゆえに周りと比較して自己否定しがちです。
そして僕自身もこんな風に考えることが多かった一人です。
HSPの方は性質上、普通の方よりも深く物事を考えたり感じたりするのでなかなか理解されないことが多いと思います。
そんな方に少しでも寄り添えたらと思い、電話相談を始めました。
また、僕自身HSS型HSPという気質でずっと悩んできたので自分なりの対処法や解決策があります。
もしもアドバイスが欲しいという方がいたら具体的にシェアします。
ぜひお気軽にお声掛けください^ ^
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