話しお聞きします

日常生活で何かに行き詰まったり、思うようにいかなかったりすると、気持ちは落ち込み、悩むことは誰にでもあります。でも、その重い気持ちを誰かに話そうと思っても、意外に本音を話せなかったりするものです。特に、近しい関係の相手ほど。 それは、誰かに心配をかけたくないという優しさ、自分が決めたことだから頑張らなければならないという責任感、できなかったことへの罪悪感、もしその話が周りに広まったらという不安や恐怖心が、気持ちの葛藤を引き起こすからです。 でも、病気ではないので何もせず、いつも通りの生活を送る毎日。 ただ人の精神は、石のように強くはありません。知らず知らずのうちに、自分が自分を追い込んでしまうこともあります。もしかしたら、いつかそれに耐えきれなくなり、本当に心の病にかかってしまうかもしれません。 お話しお聞きします。