心の悩み聞きます

パニック障害、鬱についての悩みや愚痴聞きます。

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  1. 提供形式
    テキスト
  2. アドバイス
    カウンセリング
    コーチング
    お届け日数
    3日(予定)
    ジャンル
    • 人間関係
    • メンタル全般

サービス内容

精神的な悩み。 日常生活の愚痴やお悩みから相談まで。 トークルームでのやり取りになります。 お値段は1時間程度(20分超え可能)で500円とさせていただきます。 1時間程度と曖昧にした理由ですが、話の途中で「もう時間ですから」とお話を遮りたくないからです。 お話を遮れば相手にしてみたら「拒絶されてしまった」と自己否定につながる可能性が、私の体験上あるからです。 私はひどいパニック障害を10年前に発症をし、通院の他に行動認知療法によって、パニック障害を克服しました。 克服から丸2年経ちますが、再発はしておりません。 私はとにかく「何かあったときに逃げられない」状況が怖くて仕方がなく、それを想像しただけで予期不安に大変苦しみました。 今まで当たり前にできていたこと、普通の方からみたらできて当たり前の事ができずに、パニック障害と併発して鬱にもなりました。 同じような精神的に悩みを抱えているけれど理解されない方、孤独感にさいなまれている方はもちろんですが、「もしかしてこれは精神的病なのかも」と不安に感じられている方、 どうしたらいいのかわからないけれど、カウンセラーにかかるのが怖いという方 私の体験内の範囲で申し訳ございませんが、相談、悩み、アドバイスをできたら嬉しいです。

購入にあたってのお願い

申し訳ございませんが、私自身が主婦なので主に対応できるのが は夕方から夜の9時前後までになります。 ただし事前にご予約いただければ夜10時過ぎから深夜まで対応可能です。 また私自身は専門家による認知療法と投薬の力も借りての完治なので、専門家の治療に抵抗がある方にはご満足いただけるかわかりません。 どんな認知療法をしたのか・・等の質問はお答えできますが、人それぞれ合う合わないがあると思いますので参考程度のお気持ちで聞いてくださいませ。