野菜たっぷりの美味しいキッシュの作り方を教えます

こんな時期に野菜不足の人が増えてる中、学校に行けない子どもたちにも、英会話を教えながら、野菜の上手な使い方を教えたいです。 どうぞ宜しくお願いします。