アスリートに向けて栄養相談にのります!
また、アスリートではなくても健康食に興味ある方でも大歓迎です!
1日練習では1.2回トレーニングできますが
食事では1日3回と身体にアプローチすることができます!
最大限のパフォーマンスをするために
食事が大事なのはわかっているけど
・どんなの食べたらいいかわからない
・夏バテしないようにしたい
・身体を軽くしたい
・増量したい
などの相談にのりながらメニューの提案や
食べた方がいいものタイミングなどを
あなたのベストを一緒に考えます!
現役プロサッカー選手に実際に提供させて頂いています。
サポートして1か月目で本人が身体の変化を実感し
3か月目には周りや監督からもわかるまでの変化!
選手たち大絶賛の評価を頂いています!
1日質問や相談し放題で1000円で考えています。
継続などを考えてくださる方は月額など金額は改めて
相談させて頂きたいと思います(^^)
*性別
*身長
*体重
*種目
*アレルギーや苦手なもの
*料理経験有無
を教えて頂けたら嬉しいです♪