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新サービスリリース！ココナラ募集ココナラで即戦力人材を採用簡単５分求人を掲載してプロを募集

ダイエット献立の作成や提案を経験者が丁寧に経験者が一つずつ丁寧に支援します（3ページ目）

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40代以上の女性限定！献立作成&アドバイスします

痩せて今より綺麗になりたい！健康的で美しい肌を保ちたい！

無理なく痩せる為のダイエットメニューや美肌を保つ為のメニュー等作成致します。ご自身のライフスタイルに合わない無理な我慢は不要です。寧ろそれは悪影響しかありません。 ...

ヘルシーボディライフ KEIKO

5.0 (2) 4,500円

40代以上の女性限定！献立作成&アドバイスしますイメージ1

辛い・苦しい・悲しい・全て真剣にお聴きします

不安や恐怖・一人で悩まないで一緒に考えます.

* 健康面でお悩みの方へ！チャットやメッセージにて相談受け付けます食事についてお悩み相談してみませんか？ * 誰にも言えない男性の体と心の悩みをうかがいます男性更年...

辛い・苦しい・悲しい・全て真剣にお聴きしますイメージ1

ポッコリお腹を解消！メタボから卒業する方法教えます

特定保健指導では教えない食事術を公開！サンプルお渡しします

■ポッコリお腹が気になる方にオススメ！ ■メタボから早く卒業したい方にオススメ！ ■メタボ改善って何をすれば良いのか分からない方にオススメ！自分はメタボじゃない！っ...

しのながみゆき

5.0 (3) 2,500円

ポッコリお腹を解消！メタボから卒業する方法教えますイメージ1

1日の栄養素計算＆バランスアドバイスします

1日の食事を丸ごと分析！あなた専用の栄養アドバイス

「あなたの1日の食事、本当にバランス取れていますか？」送っていただいた1日の食事内容をもとに、主要な栄養素（カロリー・タンパク質・脂質・炭水化物など）を計算し、栄養バランス...

管理栄養士snsマーケターmizuki

5.0 (1) 2,000円

1日の栄養素計算＆バランスアドバイスしますイメージ1

栄養士監修！1週間のダイエット献立プラン作ります

あなたの体重、目標に合わせた1週間分の献立を立てます

食事バランスを整えながら、無理なくダイエットできる内容です。朝・昼・晩＋間食の1日3食＋おやつのプランを7日分提供します。必要に応じて、カロリーやPFC（タンパク質・脂質・...

栄養士監修！1週間のダイエット献立プラン作りますイメージ1

元ホスト&探偵がご相談・話し相手を承ります

愚痴や暇電、献立・恋愛・人生相談、怒鳴りたい！何でもOK！

ホスト・探偵などの経験から、仕事でもプライベートでも、あらゆるお話・ご相談を承ってきました調理師免許も所持しているので料理・栄養学にも精通していて、半年間で...

１つ星丸太郎

- 100円/分

元ホスト&探偵がご相談・話し相手を承りますイメージ1

離席中

食を変えると人生が変わる！食事診断＆栄養解析します

【管理栄養士が伝授】適切な栄養摂取で美肌・美ボディ・健康を！

食生活、栄養摂取で肌や体型、健康に差がつくのが40代以降！【40代からの変わりゆく体に寄り添い、あなたの食を整え、食生活のお悩みを改善します！】疲れ、頭痛、肩こ...

管理栄養士 kyon

- 3,500円(60分)

食を変えると人生が変わる！食事診断＆栄養解析しますイメージ1

貴方らしさを取り戻す、心悩みも恋愛相談もできます

癒しを与える貴方に寄り添った相談

はじめまして、suke maru と言います！どんな小さな悩みでもお伝えください一からサポートいたします。メンタルの事や家庭内の問題、どうしていけばいいか悩...

貴方らしさを取り戻す、心悩みも恋愛相談もできますイメージ1

満足感があり痩せる10種類の献立を提供します

痩せたい奴はこのメニューで食べろ！！

ご注文頂いたあと、身長や体重、1週間の運動量などを簡単にヒアリングさせて頂きます。その後、お客様の希望(なるべく沢山食べたい。なるべくすぐに効果を得たい。など)に合わせて10食...

だるだる先生

満足感があり痩せる10種類の献立を提供しますイメージ1

食事、栄養の相談受けます

現役管理栄養士が食事、栄養のことについて相談のります。

毎日の献立、ダイエット中の献立、子育て中の時短レシピ、1人暮らしの簡単レシピを紹介します。また、栄養のことももちろんですが、楽しい食事をするためのアドバイスも、できると思います。 ...

食事、栄養の相談受けますイメージ1

1ヶ月で-9k‼️美味しく継続でき献立教えます

継続が苦手なタイプでダイエットなんて、、そんなぼくでもできた

提供内容 • 1ヶ月分の実践型献立プラン • コンビニ・スーパーで揃う食材中心 • 外食・付き合いの日もOKな調整ルール付き • レシピは超シンプル • 調理1...

−9キロ学生

1ヶ月で-9k‼️美味しく継続でき献立教えますイメージ1

最新栄養学！管理栄養士である大学院生が執筆します

栄養学専攻の大学院生がエビデンスをもとに記事を執筆します

栄養学を専攻する大学院生が、科学的根拠に基づく分かりやすい栄養記事を作成します。一般読者向けから医療・介護現場での配布資料まで、目的と読者像に最適化。誤情報の排除／一次情報の参照／...

最新栄養学！管理栄養士である大学院生が執筆しますイメージ1

節約必見☆食費月々15000円の方法を教えます

食費を抑えたい方。毎日スーパーに行けない方。

はじめして☆ 主婦歴5年目になります^_^ 毎日、掃除や料理をするだけでも時間があっという間に終わりませんか？特に料理は、朝から晩まで、ずっと考えてたりして 1日がす...

4.6 (9) 4,500円

節約必見☆食費月々15000円の方法を教えますイメージ1

減量メニューや栄養、日々の献立をお教えします

調理師免許取得したフードコーディネーターが提案致します

日々のメニュー制作のサポートダイエットや減量に最適の栄養素や食材の効能、組み合わせ等の提供コンビニ選びや添加物をできる限り避けた食事方法など日々の中では知り得ない情報を提供...

減量メニューや栄養、日々の献立をお教えしますイメージ1

管理栄養士があなたにあったレシピ・献立を考えます

ダイエット中の人、自分に必要な栄養が取れる献立が知りたい人へ

サービスページをご覧いただきありがとうございます。わたしは管理栄養士の資格を持ち、食べて痩せるダイエットのサポートをしています。ダイエットサポートをしている中で、簡単に...

管理栄養士　ここは

4.8 (46) 3,000円

管理栄養士があなたにあったレシピ・献立を考えますイメージ1

10分でできるヘルシーなレシピ10個教えます

タンパク質と野菜中心で、美味しくて痩せるレシピ(スイーツも)

現役モデルが日々食べている簡単なレシピ10選。太りにくく痩せやすい体になるメニューや自炊が楽しくなる時短レシピです。満足感のあるガッツリメニューから彩り豊かな野菜料理、お菓...

ヘルシーレシピ

10分でできるヘルシーなレシピ10個教えますイメージ1

リバウンド無縁！痩せる食習慣をサポートをします

10年以上かつ累計2000人以上のサポート経験者です！

★ご不明点はお気軽にお問い合わせ下さいパーソナルトレーナー歴10年以上、メンタルトレーナー歴５年以上、累計2,000人以上をサポートしてきたトレーナーが、あなたのお悩みを解...

Kato Taku Trainer

- 15,000円

リバウンド無縁！痩せる食習慣をサポートをしますイメージ1

管理栄養士ダイエット向けの食事プランを作成します

我慢しすぎないダイエット食事を管理栄養士が作ります

管理栄養士が、あなたの生活スタイルに合わせて **無理なく続けられるダイエット向けの食事プラン（献立）**を作成します。「何をどれくらい食べたらいいかわからない」「自...

管理栄養士あっくん

管理栄養士ダイエット向けの食事プランを作成しますイメージ1

理想の体型作りをサポートします

理想の体型への質の高いサポートを提供させて頂きます

はじめに私自身の経歴を知って頂きたいと思います。元々私は体重が100キロ前後ありました色々なダイエットを試して一時的に70キロや60キロになるのですが、一年も続かずまた...

理想の体型作りをサポートしますイメージ1

プラントベースを取り入れたあなた用の献立を作ります

無理なく美味しく健康に！プラントベースを普段の生活に。

生活習慣病を患っている… またはその予備軍… 血液検査の結果が悪かった… 色々試したけど全然痩せない… <一度プラントベースの食事を取り入れてみませんか？> ★カ...

プラントベースを取り入れたあなた用の献立を作りますイメージ1

栄養士が教えるダイエットのコツ教えます

出産、加齢に伴う体型の崩れ、食事面からサポートします！

出産を機にどんどん体重が増えている。年齢が増えるごとにお腹の脂肪が気になりだした。そんな方に！栄養士としての知識と経験をもとにあなたの食事の問題点や改善...

栄養士が教えるダイエットのコツ教えますイメージ1

写真を送るだけ！1ヶ月間食事指導を承ります

ヘルシー&ビューティフードアドバイザーによる信頼指導

みなさん健康やダイエットのために何をしていますか？ジムに通う健康に良いと話題の〇〇を買う〇〇だけダイエット　等々。。昨今健康への意識が高まり、さまざまな健康...

写真を送るだけ！1ヶ月間食事指導を承りますイメージ1

1ヶ月間食事指導致します

楽しく健康的に理想の体型を目指す方向け

楽しく健康的に理想の体型を目指す！プロの食事指導コース動きケア®の資格を持つ現役パーソナルトレーナーが、30日間じっくりサポート！科学的な知識に基づき、無理なく続けられ...

- 15,000円

1ヶ月間食事指導致しますイメージ1

痩せたい人！写真送るだけで痩せご飯アドバイスします

ご飯の写真を送るだけで、痩せ献立に置き換えた提案をします♪

運動、食べる量を減らすダイエットは続かないしリバウンドの元！しっかり3食たべて痩せましょう♪ ヨガインストラクター、健康管理能力2級保有の私が毎日お腹いっぱい食べ...

痩せたい人！写真送るだけで痩せご飯アドバイスしますイメージ1

初心者向けのダイエットメニューを提供します

元消防士トレーナーが教える簡単ダイエット

元消防士で現在は大手のジムでパーソナルトレーナーとして勤務させていただいています！毎年、コンテストなどに出場し自身で得たダイエット方法も交えて楽しくダイエットしましょう！ •...

イージーダイエット

- 2,000円(30分)

初心者向けのダイエットメニューを提供しますイメージ1

現役管理栄養士が食事のお悩み解決します

〜ダイエット・生活習慣病予防・妊産婦・離乳食・アスリート〜

　初めまして。毎日5件程度食事相談・栄養指導をしている現役管理栄養士です。普段はお子様〜高齢者まで病気の有無に関わらず健康相談、食事指導、栄養指導を対応しています。 ◾️サー...

現役管理栄養士が食事のお悩み解決しますイメージ1

最初はみんな信じなかった！食事選択力鍛えます

とりあえず食事改善でダイエットに勢いをつけたい人へ

ダイエットしたくて食事に気を付けているのに痩せない。コンビニでご飯を買う機会が多いけど、何を食べていいか分からない。選択肢が多すぎて、何を食べていいか分からない。そもそ...

- 10,000円

最初はみんな信じなかった！食事選択力鍛えますイメージ1

1週間！ダイエットのサポートします

糖質制限なしで沢山食べても痩せる食事を1週間サポートします。

食生活を変えて健康的にシェイプアップしてみませんか✨ 糖質制限なんて一生続けられませんよね？少しの考えを変えて脂質を抑えて、美味しく、沢山食べても太らないどころか、痩せるダイ...

1週間！ダイエットのサポートしますイメージ1

女性向けダイエット方法を教えます

女性らしく、しなやかで引き締まったボディーをあなたに

ビデオチャットにてトレーニングや食事改善方法を教えます。｢引き締まった身体にしたいけどムキムキにはなりたくない｣｢ジムに行く暇がない｣｢痩せたいけど具体的に何をすればい...

- 1,500円(60分)

体質改善や体調の改善できるよう食事を考えます

中医薬膳で身体を元気に症状に応じたメニューを提供します。

薬膳は中医学の理論に沿って、食材を使い健康の維持増進や体質改善を目指すものです。食材には四性五味と帰経という性質がありそれぞれが体の陰陽や五臓に影響します。 ...

鍼灸師さかもっちゃん

体質改善や体調の改善できるよう食事を考えますイメージ1

こんな簡単でいい！！家事しながら痩せ体質になります

忙しい主婦でもできる主婦のためのラク痩せメソッド

忙しかった社会人がダイエットしたときの経験から教える家事や育児で時間がなくても体重を落とすことができる合間ダイエット！【こんな方にオススメ】・家事、育児でダイエ...

ともや◎ダイエット・食事・運動アドバイス

- 1,500円(60分)

こんな簡単でいい！！家事しながら痩せ体質になりますイメージ1

献立つくります

ダイエットしたい！健康がきになる！そんな方へ！

3日間の朝、昼、夕の献立作成します！分量、作り方、カロリー、タンパク質、炭水化物（糖質、食物繊維）を計算してお渡しします。ダイエット献立が欲しい。バランスの取れた食...

管理栄養士保持　経験あり！てら

献立つくりますイメージ1

一人暮らし、家族向け、アスリートの献立を考えます

身体を大きくしたい、ダイエットしたいなども対応可能です。

栄養学を基本にバランス良く献立を提供します。一人暮らしでも簡単にはぱぱっと作れ尚且つ栄養も取れるレシピ、献立等を1週間提供します。家族向けのサービスでは食べ盛りのお子さ...

管理栄養士が栄養価診断と応援をします

栄養価診断と献立の提案と頑張れるようにメッセージを送ります！

栄養価計算します！栄養が偏っていた場合は、おすすめの献立を提案します！普段口にしている食事がバランスよくなっているのかわからない。栄養バランスを考えた食事を摂りたいけど...

5.0 (1) 1,500円

管理栄養士が栄養価診断と応援をしますイメージ1

2週間で美肌ダイエットの基礎を作ります

ただ痩せるだけじゃない！　現役美容鍼灸師によるサポート！

世の中にはただ痩せるだけのダイエットが溢れている美容鍼灸師という現場にいながらずっと私はそう思ってきました極端な食事制限... ○○だけダイエットで1ヵ月...

taka health　joy

- 10,000円

2週間で美肌ダイエットの基礎を作りますイメージ1

3ヶ月で変わる！初心者向け“筋トレ×飯”作ります

細身からゴリっと体型へ！現役大学生が実体験をもとにサポート！

「痩せすぎって言われるのが嫌だ」「筋トレしても全然体が変わらない」「ジムに行く勇気がない」そんな初心者の方に向けて、あなたの体型・生活に合った、**“完全オーダーメ...

料理苦手ママ必見！毎日の献立ご提案します

子供が喜ぶ「おふくろの味」無添加で健康的な美味い献立！

＼リピートされる料理代行スタッフがあなただけの献立をご提案！／レストランでの経験が3年ケータリング会社でのパーティー料理などの経験２年現在はお客様のお宅に出向き様々な料...

料理苦手ママ必見！毎日の献立ご提案しますイメージ1

痩せたい方応援致します

現役管理栄養士の私も実践しました！

現役の男性管理栄養士の私ですが、去年の今頃あたりから年末・年明けにかけて73kg→85kgまで太りました。周りから「太った？」と言われることが多くなり、「顔も前よりもぽっちゃり...

管理栄養士監修・夕食1週間献立&レシピ作成します

あなたのご家族のお悩み別専用レシピ作成します

・食べ盛りのお子さんがいる・子供がスポーツをしている・旦那さんの健康診断の数値が気になる・ご病気をお持ちのご家族がいる・健康的にダイエットがしたいなどお悩み...

管理栄養士監修・夕食1週間献立&レシピ作成しますイメージ1

食事のアドバイスいたします

Let's body make!!

「運動はしているのになかなか体重が落ちない。」「食事制限してるのに…」そんな方はいらっしゃいませんか？(T△T) そんな方は献立を見直して見ましょう！野菜だけにしてませんか？...

パーソナルトレーナー Ko

食事のアドバイスいたしますイメージ1

食べて健康的な生活を作ります

ダイエットしたいけど、簡単美味しいレシピをご紹介！

ダイエットしたい、でもご飯はしっかり食べたい食事制限や毎日の日々でなかなか続けることが難しいと私自身も実感しております。その中で、簡単に美味しく調理できる、何より健康的...

食べて健康的な生活を作りますイメージ1

食や栄養に関すること相談のります

食事栄養の疑問解決♪食の専門家に直接相談できる！

普段の食事や栄養について悩むことってありませんか？ほんとにこのダイエット方法でいいの？テレビで言ってることはどこまでほんとなの？や普段何気ない生活で食事3回摂っていると...

みかん＊管理栄養士

食や栄養に関すること相談のりますイメージ1

高級レストラン勤務シェフが貴方だけのレシピ教えます

生活に最も身近な"食"だからこそ日々の変化のキッカケに

高級イタリアレストランやビストロ、割烹などで研磨した調理技術を貴方の日々の献立に..⭐︎✴︎ ＊自分だけのレシピで喜ばせたい人がいる＊料理がもっと上手くなりたいけど料理教...

高級レストラン勤務シェフが貴方だけのレシピ教えますイメージ1

トレーニングメニューor食事メニュー作成いたします

何やったらいいかわからない！そんな方は気軽にご相談を♩

★トレーニングメニュー作成ジムor自宅or公園で出来る1週間分のトレーニングメニューを作成いたします。(週7運動する訳ではありません) やり方も出来る範囲でお伝えします。 ...

パーソナルトレーナー小川百合香

トレーニングメニューor食事メニュー作成いたしますイメージ1

パーソナル管理栄養士が食事・栄養の相談に乗ります

あなたの目標に対しての食事や栄養面の相談に乗ります！

ダイエットや献立のバリエーション増やしたい、等市や病院での相談だとハードルが高く感じてしまうような内容でもお伺いします！内容によってはご提供価格の変動があるため、まずは...

- 15,000円

パーソナル管理栄養士が食事・栄養の相談に乗りますイメージ1

料理の悩みDMで解決】調理学生がアドバイスします

【チャットでOK】冷蔵庫の食材から献立を考えます

チャットのみでOK】あなたの料理の悩み、全て解決します「今日、何作ろう…」「この食材どう使えばいい？」「簡単で美味しいレシピない？」そんなお悩みをスマホのチャットだけ...

えれうの料理

3食分の献立(栄養成分付き)を提案します

リクエスト可！あなただけの献立を提案します

◉現役栄養士が3食分の献立を提案します◉ ✳︎Point✳︎ ・1食につき主菜+副菜＋汁物(又は副々菜)の計3品・いろんな食材を使用してバランスの良い献立を提案・和...

ひよこ⭐︎病院管理栄養士

5.0 (2) 2,000円

3食分の献立(栄養成分付き)を提案しますイメージ1

ダイエットや生活習慣病対策の食事アドバイスをします

現役１０年以上の管理栄養士が今より健康を目指す食事を考えます

もうすぐ今年も終わり・・・。今年のうちにあと１キロでも２キロでも痩せておきませんか？　コレステロールやHbA１ｃの数値を良くしておきませんか？・病院で栄養指導を行っている管...

ｋｍｒ（カミラ）

ダイエットや生活習慣病対策の食事アドバイスをしますイメージ1

ダイエット＋体質改善、一か月徹底的にサポートします

NATA公認アスレティックトレーナーが完全サポート

トレーナープロフィール海外の大学で4年間最先端の科学的トレーニング、栄養学を学んできました。卒業後海外の大手ジムなどで海外のセレブやモデルなどのトレーニング、食事管理などを...

ダイエット＋体質改善、一か月徹底的にサポートしますイメージ1

管理栄養士が栄養・食事についてのご相談承ります

〜食事の気になるアレコレについて〜

お子様からご高齢の方の食事まで、年齢問わずご相談承ります。ダイエットの食事をサポートして欲しい、子どものご飯について知りたい、高齢者の食事管理が難しい、疾患を持っており食事の制...

5.0 (2) 1,000円

管理栄養士が栄養・食事についてのご相談承りますイメージ1

食事の悩みなんでも聞きます

健康寿命を伸ばすために楽しい食事のサポートをします

【管理栄養士がサポート】食事に関するお悩み、なんでもご相談ください。「栄養バランスが気になるけど、何を食べたらいいのか分からない」「ダイエットしたいけど食事制限がつらい...

話して整える｜大人の保健室

- 100円/分

食事の悩みなんでも聞きますイメージ1

予約受付中

管理栄養士が食事、ダイエット相談にのります

減量、家族の健康管理、検査値、栄養バランスが気になる方へ

●食事の栄養バランスが心配 ●健診数値が悪い…何が原因？ ●私にこのサプリメントは必要？ ●なかなか痩せない ●子供の偏食が気になる ●離乳食がうまく進まない　　　　　　...

5.0 (2) 1,000円

管理栄養士が食事、ダイエット相談にのりますイメージ1

目的に応じた食事サポート・提案を行います

競技者からダイエットしたい方まで食事で身体を変えたい方へ

競技の向上のため、食事を変えたい！増量したいけど何を食べれば良いか分からない！身体がいつも重い・体調良くしたい！乱れた食事を変えたいけど、一人じゃ無理！在宅勤務増え...

目的に応じた食事サポート・提案を行いますイメージ1

ビデオチャットで食事相談を受けます

管理栄養士×格闘家による食事相談！

オンラインで栄養相談！活動量や食事内容、生活のヒアリング、なりたい姿に向けての目標エネルギーやPFC計算、献立例の提示をします。【経歴】管理栄養士養成校を卒業後...

てらにしみお

- 4,000円(50分)

ビデオチャットで食事相談を受けますイメージ1

学生価格管理栄養士を目指す大学生が献立作成します

毎日考えるのが大変な献立を食から健康をお届けします！

ご覧いただきありがとうございます！管理栄養士を目指して勉強中の大学2年生です！「健康的な食生活を送りたいけど、何を食べたらいいかわからない…」「バランスの良い献立を考え...

ありん管理栄養士学生✨

学生価格管理栄養士を目指す大学生が献立作成しますイメージ1

あなたの１週間の献立教えます

１週間で管理栄養士の食事管理を体験できる

１週間の献立メニューを教えます。痩せたい人に大人気のコース！！！体験版です。カウンセリングであなたの食事からできることを１週間でコントロールします＾＾ ...

- 3,000円(60分)

あなたの１週間の献立教えますイメージ1

まずは1週間！あなたの｢なりたい｣をサポートします

あなたのなりたい身体の希望にそった献立等を作成します！

こんにちは、栄養士鍼灸師教師のトリプルライセンスを活かし心と身体の両方の｢あなたのなりたい｣をサポートします！｢病気で食べられるものが少ないけどできるだけ美味しいも...

カロリーや栄養が整ったメニューを考えます。ダイエットや貧血などに対応。

自分でバランスの整った食事を作るのは難しいですよね。食べ過ぎや摂りすぎと言われますが、果たして、どれ位が適量なのか！3食×７日分合計21食分のあなたに合った献立を提示します！！！ ...

カロリーや栄養が整ったメニューを考えます。ダイエットや貧血などに対応。イメージ1

リクエストのメニュー、作成、撮影いたします

使用目的に合わせて料理の作成、撮影いたします。

お好みのメニューを作成、撮影いたします。また、給食調理師の経験に基づき、幾千あるレシピから、ご希望に、沿った一週間分のレシピや献立を家族構成、好き嫌い、体型、成長期のお子様...

5.0 (1) 3,000円

リクエストのメニュー、作成、撮影いたしますイメージ1

糖質オフアドバイザーが1週間の献立を作成します

健康的に食べて、痩せましょう！

お客様の生活スタイルにあわせて、1週間の献立を作成します。いわゆる糖質制限と呼ばれているジャンルです。お客様のBMIを算出しますので体重と身長をお教えいただきます。糖をなるべく減...

糖質オフアドバイザーが1週間の献立を作成しますイメージ1

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