初めまして！ 私自身がパーソナルトレーニングを受けながら学んだこと、資格を取るために学んだことを活かした、シェイプアップ目的の食事メニューをお伝えしたいと思います！友人に食事アドバイスをして、体調がよくなった、身体が軽くなった、などとてもよい声が多かったので、ココナラデビューしました✨ どうぞよろしくお願い致します！