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みなさまはじめまして。導きのタロット☪ゆずり　と申します。この度、ココナラにてお世話になることにいたしましたタロット専門占い師です。みなさまの助けになれますよう、ご奉仕の価格にてご提供させて頂きます。まず、わたしのポリシーをお話させて頂きます。よく上から押さえつけるように決めつけるように物を申す占い師がおりますがわたしは決してそのようなことはいたしません。説教のような真似は絶対にいたしません。みなさまは希望を求めて我々占い師のもとを訪れてくださっていると思っています。アゲ鑑定もサゲ鑑定もいたしません。タロットが伝えてくれる内容のみをそのまま素直にお伝えいたします。ですが、鑑定結果をお伝えするこちらの態度でみなさまを不快にする必要はどこにもないのです。占い師は、少なくともわたしは、あなたの味方としてここにいるのです。あなたが安心して悩みを打ち明けることができる存在でなければなりません。あなたにきつい物言いはいたしません。あなたを頭ごなしに否定いたしません。あなたの行いを批判したりいたしません。タロットのもと、みな平等に導きを受ける権利があります。迷い路でどうすることも出来ず、立ちすくんでいるあなたへ。この導きの光が届くことを願っております。

全ての人が糖質制限をする必要性がない理由アラフィフ世代大いに左寄り（要はR45）米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でサービスの販売を開始していますので、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は、私達の身体をつくり、心身共にイキイキと生きていく上で絶対必要な成分といえば、多量（三大）栄養素とも言われる『炭水化物』・『脂質』・『タンパク質』を主軸に、多量栄養素が含まれた食材に一緒に含まれる『ビタミン』『ミネラル』、そして体の大部分を占める『水分』の全部で６つの中で『炭水化物』についてを詳しく深掘りしていきます（イラスト図解つきページ数全A4サイズ145p PDFにてお渡しします）最近ではすっかり悪者扱いにされがちな炭水化物（糖質）について、糖質や食物繊維についてイラスト図解付きで詳しく説明と引き継いだ遺伝子によっては極端な糖質制限をしなくても良い理由など炭水化物について深掘りした内容になっています下記のいずれかに当てはまる方向けとなっております⭐️炭水化物の分類に付いて図解付きでわかりやすく知りたい方⭐️水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の働きがどっちがどっちなのかアヤフヤでどうして美容健康に良いのか知りたい方⭐️短鎖脂肪酸ってナンジャラホイホイの方⭐️糖質への欲を減らす方法を知りたい方⭐️リバウンドループの抜け出し方を知りたい⭐️乳製品が抱える問題点について知りたい方⭐️乳糖不耐症だけど、たまには乳製品を摂りたい方⭐️お米ラブなので、米ありでダイエットをしたい方⭐️銀歯があるとなぜ炭水化物消化に不利なのか知りたい方⭐️血糖値とインスリンの関係が

「誰にも言えなけど、もう本当はクタクタだよ・・・」そう感じたことはありませんか？ 誰にも自分の気持ちを言えないって、本当に苦しいことですよね(´；ω；`) 私もそんな気持ちになることが、すごく多かったんです。 そういう時って、誰かといても余計に孤独な気持ちになってしまうもの。 「こんなに近くに人がいるのに、誰も本当の私の気持ちなんて知らないんだ・・・」 そんな寂しさと、周りへの苛立ちがこみ上げてくる。 そしてある時、ふと考えてみたんです。 「距離が近ければ近いほど、余計に本音が言えなくなってしまうのは、なんでなんだろう？」って。自分の気持ちを深堀して、見えてきたのは、「気持ちを言っても、理解してもらえないんじゃないかという不安、恐怖心、不信感」でした。つまり、誰かに理解してもらえるという感覚が自分の中にない・・・ それに気づいたのです。 それは幼少期をさかのぼれば、納得がいくものでした。 自分の気持ちを、誰かに受け止めて理解してもらったという記憶がほぼなく、 それどころか、自分の気持ちを伝えたことすら、ほとんどなかったのです。 つまり、そういう体験や練習をしてきていないから出来ないんだなって。 理由には心から納得できた👀 じゃあ私が次にできることは何だろうか？ そう考えたときに、思い浮かんだのが、 「少しずつ自分の本音を言う練習をしてみよう」だったんです。 もちろん距離が近い人には言えないので、ネットで見つけた相談サイトで少しずつ練習をしていくことに。 始めはメール相談、慣れてきたら電話相談。 そしてコツコツ練習を続けていくうちに、徐々に出来るようになっていったんです☘ 何か新

2/1（土）0:00～18:00　22:00～24:002/2（日）0:00～18:00　22:00～24:00 2/3（月）0:00～8:00　22:00～24:00 2/4（火）0:00～18:00　22:00～24:00 2/5（水）0:00～8:00　22:00～24:00 2/6（木）0:00～18:00　22:00～24:00 2/7（金）0:00～18:00　22:00～24:00 スケジュールは変更する場合がございます。 日中は出入りすることがありますので、待機中のみ対応可能です。

最新の料金内訳は以下の通りです。基本パッケージ（MIXの基本料金）MIX＋補正＋ハモり補正or作成 を含む基本プランです。・ショート（30秒以内）：¥3,200・ワンコーラス（31秒〜90秒）：¥5,800・フルコーラス（91秒以上）：¥8,500※ オプションを追加することで、さらにカスタマイズ可能です！MIXの依頼全てに共通するサービス内容（※補正のみの依頼では含まれません）・ノイズ除去（中程度）・3テイクミックス（複数のテイクから最適な部分を選定）・必要なエフェクト処理全てを適用（EQ・コンプ・リバーブ・ディレイなど、楽曲やボーカルに応じた処理）・マスタリング（YouTube向け）各サービスの料金詳細基本価格（全てのご依頼に加算されます）・¥1,000ミックス・ショート：¥500・ワンコーラス：¥1,000・フルコーラス：¥1,500補正（ピッチ・タイミング補正）・ショート：¥1,200・ワンコーラス：¥2,300・フルコーラス：¥3,500ハモり補正or作成・ショート：¥500・ワンコーラス：¥1,500・フルコーラス：¥2,500ノイズ除去（強）・ショート：¥1,000・ワンコーラス：¥1,500・フルコーラス：¥2,000人数追加・ショート：¥1,200・ワンコーラス：¥2,300・フルコーラス：¥3,500ハモりガイド作成（MIDI）・ショート：¥500・ワンコーラス：¥1,000・フルコーラス：¥1,000ハモりガイド作成（楽譜）・ショート：¥1,000・ワンコーラス：¥1,500・フルコーラス：¥1,500お急ぎオプション・ショート：¥2,000・ワンコーラス

　いつもお世話になっております。お休みしておりますココナラサービスですが、予定通り、明日の２月１日（土曜日）の夜頃再開させていただきます。　簡単な感想サービスと、ちょっとした物のみとなりますが、よろしくお願いいたします。　

「これって、私だけなのかな...」心の中でそっとつぶやいたことはありませんか？ 今日は、そんなあなたにそっと寄り添いたいと思います☘ 実は私も、ずっとそうでした。 毎日、目の前のことを 一生懸命こなそうとして でも、どこか息苦しくて なのに、頑張るのをやめられなくて(;´∀｀) 特に辛かったのは、 友達や家族が楽しそうにしているのに 私だけが重たい気持ちを抱えているような そんな感覚。 例えば、 ・みんなでワイワイしてる時も心ここにあらず ・笑顔で話してるのに、心は疲れてる ・「大丈夫？」って聞かれても「平気だよ」って そんなモヤモヤした気持ちを抱えながら、 いつものようにSNSをスクロールしていた時、 ふと目に留まった言葉がありました。ーーーーーーーーーーーーーー 今を生きることに、 正解も間違いもない。 ただ、自分の心が ホッとできる選択をすればいい。 ーーーーーーーーーーーーーー その瞬間、 ずっと張り詰めていた心の糸が、 ふっと緩んだような感覚に。「そうか...  頑張りすぎなくてもいいんだ。  自分の心に、優しくしてもいいんだ🌸」 それから少しずつ、 自分なりの心との付き合い方を 見つけていきました。 ・今日は3割だけ頑張る ・無理しない選択をしてみる ・小さな心地よさを探してみる そうしたら不思議と、 周りの景色も変わってきたんです🍀同じように頑張りすぎている人の ちいさな声が聞こえてきたり、誰かの「疲れた...」という呟きに 心が反応するようになったり。 そうか...私だけじゃなかったんだ。 みんな、それぞれの形で 精一杯生きているんだって。その気づきを、本にまと

歌ってみたのMIX パラデータのMIX ボイスドラマ等、音声ファイルの編集 ダンス等で使用する音源編集 ナレーションなどのノイズ除去 MIXの依頼はもちろん、音声ファイルの編集、整音、音源編集、ノイズ除去など、様々なサービスを提供させていていただいております！ ボイスドラマはSE挿入はもちろん、リテイクカット、ノイズ除去も行います。 （オプション対応。） 作品内容について、特に制限を設けておりません。 音源編集は、指定された箇所を繋ぐ、違う曲に繋げること以外にも、既存の音源から、ボーカルを消すといったことも可能です。 （完全に消えない音源もあります。） 歌ってみただけでなく、オリジナル曲も受け付けています。 低価格でも、しっかり対応させていただきます！ 満枠でも、対応可能な場合もあります！ ご相談、ご依頼お待ちしております。 お気軽にお問い合わせください！

厳しい寒さも和らぎ、冬の終わりが見えてきました今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか。さて、タイトルの通りですが、多数のご依頼があった為、2月納品のご依頼は締め切らせていただきます。3月以降の納品のご依頼は、引き続きお待ちしております☺️よろしくお願いいたします。要うろこ

表情一覧から選択するだけで作れる！動くアイコン承ります。

「気づけばいつも自分のことは後回しで、もうしんどいよ・・・」そう感じたことはありませんか？ 今日はそんなあなたに、そっと寄り添わせていただきます🌸 私も、ずっとそう思いながら過ごしてきました。 自ら選んでいるものの、それはそれはしんどい生き方です💧 いつも優先順位は、自分より他の誰かと周りの空気。 苦しいけれど、でもこの生き方が手放せない。 まるで自動運転かのように、気づけばそうなってしまう。 そしてある時、こんなことを言ってくれた人がいたんです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーあなたの中に、 『自分より、周りの人のことを大切にすべき。それこそが優しさなんだ』そういう信念があるんだよーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーそれはそれは衝撃的で、ハッと目が覚めました👀 本当にその通りだったから。そしてその人は、私にさらに救いの言葉をくれたんです。 「人は気づけば変われるんだよ」って🌟 なんて優しくて心強い言葉だろう。『そうかぁ、もう気づくだけで十分なんだ🌸』それが心底、腑に落ちて、すごく楽になれたんです。自分の中の苦しい呪縛から、私を解放してくれた出来事でした🍀 こんな体験をするたびに、色んな価値観や視点、考え方に触れることの大切さを痛感します。 これからも少しずつ自分の世界を広げながら、のびのび自由な人生を送れるようになっていきたいと思う今日この頃です(*´▽｀*) ～今同じような気持ちでツライあなたへ～ そんなあなたに楽になってもらいたくて、この本を書きました♬毎日の人間関係や毎日の暮らしにそっと寄り添う『優しい本たち』です。 📚『掃除には心を軽

南国デザインたくさんのこちらも人気中です♡サロン様やスクール主催者様のオーダーがほとんどです♪素敵名刺でお店をアピールしちゃいましょっっ作成から印刷・納品まで全て込みです❕❕❕低コストで抑えたい方にはぜひっっとてもリーズナブルなのでオススメしたいです♡修正も無制限なのでご納得のいくまで修正いたします🎵ご依頼お待ちしております♡ご相談などもお気軽にお知らせくださいませ(^^)

こんにちは！このページでは、歌ってみたMIXをご依頼の際に通常プランに加えてご利用いただけるオプションをまとめています。楽曲やご希望に合わせて、ご検討いただければ幸いです。ノイズ除去（強）概要・通常プランに含まれる「ノイズ除去（中）」よりも強いノイズ処理を行います。対象例・スマホマイク録音など、普通に聴いても明らかな雑音が入っている場合。備考・音源チェック後、必要に応じてオプション追加をご提案することもあります。・アカペラやピアノ伴奏のみなど、ボーカルがほぼソロ状態で強く目立つ音源の場合は、原則として「ノイズ除去（強）」の追加をお願いしています。メインボーカル追加概要・2人以上でコラボする際、各ボーカリストがメインボーカルを録音する場合にお使いいただくオプションです。申込方法・ボーカリスト 1名につき1オプションずつ ご選択ください。ハモりガイド作成（MIDI・楽譜）概要・ハモりパートを MIDI または 楽譜（五線譜＋歌詞） でご提供します。用途・MIDI：シンセ音などでハモりの音程を確認できる・楽譜：五線譜上で音程と歌詞を把握しやすいお急ぎオプション（納期短縮）通常納期よりも早く納品をご希望の場合にご利用ください。通常納期とお急ぎオプション適用後の納期・ショート（〜30秒）：通常3日 → 36時間以内・ワンコーラス（31〜90秒）：通常5日 → 2日以内・フルコーラス（91秒以上）：通常7日 → 3日以内注意・スケジュール状況によってはお受けできない場合があります。事前にご相談ください。5分以上の楽曲概要・再生時間が5分を超える楽曲 は、編集・調整作業のボリュームが大きくな

おはようございます。あんてぷりまです。先日、私の部署異動についての記事を書きました。本日は、続き。私は、同僚達に｢あの時、助けてくれてありがとう。｣とお礼を伝えてまわったのですが返ってくる言葉は｢そんなことあったね、こちらこそ、あの時、助けてくれてありがとう。｣私も｢そういや、そんなことあったね。｣の繰り返しでした。誰も、見返りを求めずに与え受け取っていた。いつの間にか充足を見る人達に囲まれていることに気がつきました。私は、誰かを変えようとしたことはないのです。そうして私自身、変わろうと思ったこともないのです。咲かない花は、置き場所を変えると咲くこともある。だけど、土を耕すと咲くこともある。自分の環境を変えても、うまくいかないと感じる方へ。私のこの体験に多くの共感を頂いたので今日は新たなサービスを考えました。あなたのリラックスする周波数にチューニングすると自ずと、あなたの行動も変わってきます。パラレルワールドの移行です。良かったら、どうぞ。お待ちしております。

自分なりに毎日考えて、色々頑張っているのに疲れだけが溜まってく・・・ちっとも報われない・・・そんな風に感じたことはありませんか？実は私もこれが、デフォルトでした(T_T)現実を良くしていきたくて、夢や目標を持ちながら、日々コツコツ頑張ってるのに、「なんでこんなにも報われないんだ」って、心の中で一人叫ぶ日々。・これって、やり方自体がそもそも間違っているのか？・もっと自分に合ったやり方があるってことなのか？そういう疑問が浮かんでくる。そんなモヤモヤした気持ちを感じながら、ふとyoutubeを見ていた時、誰かが言ったある言葉で、スーッと心が楽になれたんです。ーーーーーーーーーーーーーー無理に目標や夢を持たなくてもいいと思う何か目標とか立てると、それを叶えなきゃ！達成きゃ！って、結果を求めて、結局苦しみが生まれてしまうだから自分は「今やりたいこと」を、ひたすらやって生きるようにしているーーーーーーーーーーーーーなるほど、そういう生き方もあるんだ そういう考え方もありなんだな。ふっと心の重荷をちょっと降ろせる気がしたんです。おかげで、自分の選択肢がまた一つ増え、「そうだよね、何が正解とかないもんね」「もし正解があるとすれば、それはきっと、自分が心地良いかどうかだ 」そう思えた🍀思えば私は八方塞がりで苦しくなった時は、いつも誰かの言葉にふっと救われてきました。特にその言葉を、メモするわけではないんですが、自然と「心の中の辞書」に、その言葉たちがストックされていく。そして悩んだり落ち込むたびに、その中から自分を楽にしてくれる言葉を選んで、自分にかけてあげる。例えるなら、私だけの「心の処方箋」

食材を栄養素or腐敗物にするかは酵素力体質分析＆マインドフルネス食事法を提案する米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でPDFコンテンツなどの販売をしていますで、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は私が一番学びたかった教科である酵素栄養学の中で、食生活に活かす前に、先に知って置いて欲しい基礎編として酵素と他の栄養素との関係の簡単な説明と体内で消化酵素が思う存分活躍する為の酵素活性に絶対必須の最低３条件に関与する酵素の３つの特徴や消化器官の中でも特に大切な『腸を健康に導く方法』などについてイラスト図解付き教材（PDF）となっています海外発祥の酵素栄養学をフロントラインとする学校でしか知り得ない講義内容から抜粋したものをオリジナル編集し、内容は、ネットは勿論の事、私が今まで読んだ数多の専門書籍にも書いていない事も含んでいます今回の教材は下記のいずれかに当てはまる方向けの教材内容となっています✳︎『酵素』とはそもそも何なのか『簡単にわかりやすく』知りたい方✳︎『酵素』と『他の栄養素との違い』が知りたい（わからない）方✳︎酵素の活性に『必須の３つの特徴』を知りたい（わからない）方✳︎生の食物を食べていれば酵素が摂れると思っている方✳︎酵素栄養学がローフードのみを推奨する栄養学だと思っている方✳︎酵素栄養学は『嘘』（信用できない）だと思っている方✳︎腸を健康に導くのに『絶対必須の栄養素４つ』を知りたい方✳︎本気で学んで食生活に活かしていきたい方✳︎『寿命』ではなく『健康寿命』を伸ばしたい方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

もう2月ですね♪これから春に向けてご自身に磨きをかけていく時期。ヒーリングで内面からきれいにしませんか？オススメヒーリング↓今のお悩みをお聞かせいただき、ご自身に合ったヒーリングをしていきます。※ヒーリングは1種類のみ。気になる方はチェックしてみてくださいね♡

いつもご覧頂いたり、興味を持っていただきましてありがとうございます。ココナラでは、最近はアチューメンントを中心に提供させていただいております。ここしばらくは、内容も変動が無かったのですが素敵なエネルギーも新しく増えてきたので内容を変えていきたいと思っています。そのことで、色んな素晴らしいアチューメントを知っていただいてお繋ぎできれば嬉しいです。最近ご無沙汰の、占い方も活動復活していきたいと思っております。ご興味がありましたら、チェックしてみてくださいね。ということで、現状ご提供中のアチューメンントを迷っている・ご希望のある方はお早めにご利用ください。2月中をめどにリニューアルしていく予定です。

はじめて歌ってみたを録音する方や、録音データの完成度を高めたい方に向けて、「録音前・ミックス前ディレクション（1,500円）」オプションを提供しています。録音やミックスの視点から「どう録るか」「どう表現するか」をあらかじめアドバイスし、無駄なリテイクや修正を減らしてスムーズに制作を進めることができます。こんな方におすすめ・初めて歌ってみたを録音する人・録音のクオリティを向上させたい人・ミックス前に録音データの改善点を知りたい人録音前ディレクション（録音前に行う場合）・楽曲の雰囲気や本家の歌い方を踏まえた録音時のポイント・どう歌えば良いか、録音前に意識しておくべき注意点・ミックスしやすいテイクを録る工夫や、パート分けの提案録音前にコツを押さえておくと、後から大幅に録り直さなくてもよくなり、完成までの流れがぐっとスムーズになります。ミックス前ディレクション（録音後に行う場合）・録音した音源をチェックし、改善点をアドバイス・リテイクや表現強化が必要な箇所の具体的な指摘・ミックス前に調整しておくと仕上がりが良くなるポイントの確認録音後でも少し録り直すだけで大幅にクオリティが上がる場合があります。ミックスの前にしっかりチェックすることで、完成度が大きく変わるでしょう。定期購入者の方へ定期購入プランをご利用の方は、ディレクション料金が無料になります。ただし、オプションとしてはっきり選択しない分、「ディレクションを希望しているか」が分かりにくくなる場合があります。そこで、毎回の依頼ごとに「ディレクションをお願いしたい」旨をお知らせください。楽曲単位で指示をいただくことで、こちらもアドバイスを

長年、アトピーで皮膚科の先生に、お願いして処方してもらっています。でも、そろそろ花粉症の時期でもある。目がしょぼしょぼしてきだした今日この頃パソコンのトラブル対応はお任せください。

歌ってみたのMIX パラデータのMIX ボイスドラマ等、音声ファイルの編集 ダンス等で使用する音源編集 ナレーションなどのノイズ除去 MIXの依頼はもちろん、音声ファイルの編集、整音、音源編集、ノイズ除去など、様々なサービスを提供させていていただいております！ ボイスドラマはSE挿入はもちろん、リテイクカット、ノイズ除去も行います。 （オプション対応。） 作品内容について、特に制限を設けておりません。 音源編集は、指定された箇所を繋ぐ、違う曲に繋げること以外にも、既存の音源から、ボーカルを消すといったことも可能です。 （完全に消えない音源もあります。） 歌ってみただけでなく、オリジナル曲も受け付けています。 低価格でも、しっかり対応させていただきます！ 満枠でも、対応可能な場合もあります！ ご相談、ご依頼お待ちしております。 お気軽にお問い合わせください！

見ていただきありがとうございます。皆さん体調は崩されていないでしょうか？今月も明日で最後ですね。早く感じます。明日の待機時間のお知らせです。○午前中（未定です）希望の方はメッセージを送って頂けると対応させてもらいます。○１９時から２０時の予定です。悩みなどないですか？困っていることはないですか？誰かに話を聞いてほしいと思うことがないですか？よかったらしずくねに話してみませんか？最後まで見ていただきありがとうございます(*^-^*)

「また、人の顔色を伺ってる...」そんな自分に気づいて、ため息をつくことはありませんか？今日は、そんなあなたの気持ちに、そっと寄り添わせてください🌸実は私も、そうでした。誰かの期待に応えることに必死で。・「しっかりしてるね」って言われて嬉しくて・「頼りになる」って言葉に縛られて・「できる人」という仮面を外せなくて気づけば自分の部屋には、人からもらった物が溢れかえっていました。・使わないけど捨てられない手作りの小物・読まないけど処分できない本・飾らないけどしまえないプレゼント全部、誰かの想いが詰まってるから。全部、誰かとの思い出だから。例えば、・「あなたに似合うと思って...」・「せっかく選んだから大切にね」・「気に入ってくれるといいな」その度に、にっこり笑顔で「ありがとう」って言う私。でも本当は...この気持ちの重さに少しずつ疲れていってました。そんなモヤモヤを抱えながら、古い雑誌を整理していた時、一枚の付箋に書かれた言葉。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー物を手放せないのは、思い出を手放すのが怖いから。でも大切な思い出は、物じゃなく心の中にある。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーその瞬間、目の前が明るくなったような。そうか...物を手放すことは、関係を切ることじゃないんだ それからは少しずつ、自分の気持ちに正直になれました。・本当に必要？って自分に問いかける・感謝の気持ちを伝えて手放してみる・小さな決断を積み重ねるすると不思議と、物が減るにつれて自分の声が聞こえてきて。「これ、実は好きじゃなかったな」「こんなことが、やりたかったんだ」「これが、私らしさ

ココナラで島根県、鳥取県の人いたら一緒に観光行きませんか！？　の告知。５日ほど前、stand.fmの配信で偶然、霊感の強い方と出会った。どのあたりの方は聞いてみたら、島根県の松江だった。今まで神奈川県周辺、大阪、沖縄、北海道と太平洋側メインで旅行などをしていたが、日本海側の島根県は今まで行ったことがなかった。面白い人だなぁと思ってい寝ていたらふと直感が降って来た。「出雲神社に2/1に行け」( ﾟДﾟ)　？いやいや、25日で一週間もない2/1に行くとか無謀すぎだろ。航空チケットとかギリギリ前はクッソ高いし貯金もないし・・・。深夜バスがあるじゃない。ということで、調べて速攻で予約2万2千円でクレカ払いした。1/31の深夜バスで出雲駅に8:30、そこから松江に行ってどこかで宿泊、2/2の20時に米子駅で深夜バスというルートだ。下手にプランを考えずに、直感を信じて色々お寺を回ろうと思う。スタエフで出会った方と合流できれば、霊感強いところに案内してもらえるかも？ワクワクが止まらないのだが、一点だけ問題が。雪降ってて寒いそうだ。え！？　マジそんなに日本海寒いの！？厚手で行こう。なので、2/1, 2/2の土日で島根のココナラ住民の方で、地元のおススメスポットとか話してくれる方いたら、メッセージください！お礼に、レイキティーチャーとしてレイキフルパワー癒しを無料でやります！普通に仕事として依頼すると30万くらいしたし、自分もとるよ。ということで明後日いってくる。

※2025/3/22 改定いつもサービスのご利用を頂きありがとうございます。この度、当サービスにおける修正についてガイドラインを設けましたのでお知らせいたします。今後の修正については下記ルールに沿ってご対応させていただきます。・1作品につき、20箇所まで無料にてご対応させていただきます。　→ラフイメージの時点でも20箇所までご対応致します。・20個所以降は、2000円で10箇所まで対応（位置・色・サイズ変更・既存オブジェの増減）　必要に応じてオプションよりご購入をお願い致します。・大きなレイアウトの変更、初期相談にないオブジェクトの新規追加など、中規模以上の修正につきましては追加工費を頂く形となります。　金額は修正の規模に合わせてご案内させていただきますのでご相談ください。★無限修正チケット★際限なくとことんこだわりたい方のために、無限修正オプションをご用意いたしました。よろしければご利用くださいませ。※（位置・色・サイズ変更・既存オブジェの増減・小規模オブジェクトの新規作成）・無限修正対応　1作品 　3万円 ・無限修正対応　5作品　14万円 ・無限修正対応　10作品　28万円 ・無限修正対応　20作品以上　55万円 ★ご依頼の前のお願い★・サイズ、色、位置、大きさ、物の数など、可能な限り具体的な数値にてお伝えください ・こちらの目分量では無く、しっかりと揃える必要がある要素についてはその旨をお伝えください ・口頭での説明が困難な場合は、メモ描きや画像にて具体的な完成形のイメージをお伝えください以上となります。今後とも当サービスをよろしくお願い致します。

「もう無理だ・・・」そう感じたことはありませんか？ 例えば、・周りと比べてしまってしんどい時・頑張っているのに、思うような成果や結果が得られなかった時 ・次から次へと、問題が起こって苦しい時そういう時は、八方塞がりになってしまうものですよね。 これが本当にこたえるんです(T_T) 私も以前は特に、そういう気持ちになることが多かったんです。 その時は、もう何もかもが嫌になってしまうし、 思うようにならない現実への怒り、苛立ち、 そして、最後にはしんどい「自分責め」へと向かってしまう・・・ その一つ一つの感情が、とてつもなく重くて押しつぶされそうになる。 そんな時、私をふっと楽にしてくれたのが、病院の先生が言ってくれた一言でした。 今の辛い状況や気持ちを話した後に、「好きなことをどんどんやっていきましょうね🍀」 そうアドバイスをしてくれたんです。 こういう感じのアドバイスを、これまでもらったことがなく、 一瞬意味がわからなかったんですが、でもじんわりと心が温かくなるのを感じました。 「あぁ、そういう考え方もあるんだ、もっと自分を楽にしてあげていいんだ」 すごく肩の力が抜けて、視野が広がったんです。 つい私たちは、何か落ち込んだ時や上手くい行かない時、 「自分の頑張りが足りないんだ・・・もっと頑張らなきゃだめだ」 って、苦しい道を選んでしまいがちですよね。 私もずーっとそうでした。 そして、状況も心もどんどん悪くなっていく一方でした（泣） でも、先生が言ってくれたその一言で、 自分の中に、「心を楽にする選択肢🌸」という新たなカテゴリーができ、 心底救われたと同時に、何か大きく風向きが

✔ 「部屋を片付けたらスッキリする！」ってよく聞くけど、実際そんなに変わらなかった✔ 何度も「掃除しよう！」って決意したのに、気づいたら散らかってる ✔ 結局めんどくさくて、やらなくなっちゃう そう、掃除って一瞬はやる気になるけど、続かないし、劇的な変化もないんですよね。 だから「掃除で人生変わる！」とか言われても、「いや、それ嘘でしょ？」って思うの、めっちゃわかります。 私もずっとそう思ってました。 実際、掃除したことあるけど、そこまで大きな変化を感じられなかった。。でも、実は… それ、ある“秘密”を知らなかっただけなんです。 🔸「掃除って意味なかった」と思ってた私が、180度変わった理由 今までの掃除って、「ただ片付けてるだけ」だったんです。 「とりあえず散らかったものを片付ける」「ホコリを取る」だけ。 でも、掃除には“やり方”がある。 ただ物を片付けるんじゃなくて、ある視点を持って掃除するだけで、効果が全然違うんです。 この「掃除の秘密」、ちゃんと知って掃除した人からは、こんな変化が起こっています。 ✨ 「掃除したら、なぜかモヤモヤが消えて、めっちゃスッキリ！」 ✨ 「気づいたらやる気が出て、ずっと後回しにしてたことができるようになった」 ✨ 「掃除ってめんどくさいことじゃなくて、自分の気持ちを整える時間だったんだ！」 この「掃除の秘密」、このブログでも少し書いていきますが、もっと詳しく知りたい人のために、絵本にギュッと詰め込みました🌸📚『掃除には心を軽くする秘密がある』（セッション付き・6000円） ✔ 「掃除しても意味ない」って思ってた人こそハマるストーリー ✔ 読む

✔ なんとなく気分が晴れない✔ イライラしやすい ✔ やる気が出ない ✔ 片付けなきゃと思ってるのに、後回しにしちゃう 「掃除が大事なのはわかるけど、正直めんどくさい…」 「部屋が散らかってても、そんなに影響なくない？」 そう思っているなら、ちょっと待って！ 実は、掃除には心を軽くする秘密があって、 たった10分で気分も運気も変わるほど、すごい効果があるんです🌟私自身、前は掃除が苦手で「やらなきゃ」と思いつつ放置してたんですが、 あることをきっかけに、掃除が人生を変えるレベルの習慣になりました。「ほんとにそんなに変わるの？」って思うかもしれません。 でも、これを読んでくれた人からは、こんな声が届いています。 🔸「掃除を変えただけで、こんなに違う!?」体験談 ✨ 「掃除したら、不思議とやる気が出てきて、仕事がサクサク進むようになった！」 ✨ 「部屋を片付けたら、イライラすることが減って、人間関係までスムーズになった」 ✨ 「掃除＝めんどくさいから、掃除＝気分がリセットできる時間に変わった！」 掃除をすると、「心のノイズ」まで消えるんです。 気持ちがクリアになって、何事もスムーズに進みやすくなる。 でも、「掃除しなきゃ」と思うと、どうしても面倒に感じますよね・・・だからこそ、自然と掃除したくなる方法を、絵本に詰め込みました🌸📚『掃除には心を軽くする秘密がある』（セッション付き・6000円） ✔ 読むだけで、掃除しないデメリット＆掃除のメリットが腑に落ちる！ ✔ 気づいたら「掃除しようかな」と思えるストーリー仕立て ✔ しかも、私と通話しながら一緒に掃除ができるセッション付き！ 「1

焼くだけで、簡単に食べられるよく見たら、リベイクって書いている絶対、オーブントースターで焼いたほうがおいしいですよ

こんな気分の時ってありませんか？✅ なんとなく疲れが取れない ✅ いつもイライラしがち ✅ やる気が出ない もし、どれか1つでも当てはまるなら…試してほしいことがあります🌸それは「たった3分だけ、身の回りを整えること🌟」実は、掃除には心を軽くする秘密があるんです。 「やらなきゃ」と思うと面倒だけど、やると不思議と気分がスッキリする魔法の行動なんですよね。 📚『掃除には心を軽くする秘密がある』 この本では、無理せずできる掃除のコツや、心のモヤモヤが晴れるちょっとした工夫を紹介しています(*^^*)「掃除しなきゃ…」じゃなくて、「ちょっと気分を変えてみようかな」って感じで読んでみてくださいね💛

「なんか疲れたなぁ、もう何にもしたくないよ・・・」って感じたことはありませんか？ 今日はそんなあなたに、そっと寄り添いたいと思います🌟 私もとにかく疲れやすくて、日常をこなすにも工夫が欠かせません(;´∀｀) 何でこんなに、すぐ疲れちゃうんだろう？ 周りのみんなみたいに、もっとタフになれたらいいのに・・・ 子供の頃から、いったい何度思ったことか。 特に辛かったのは、小学校時代。 異常にスポーツ熱心な学校だったので、運動が苦手な私にとってそれはそれはしんどいものでした。 ぎゅうぎゅうな授業で、すでにクタクタだというのに、 放課後は猛烈ハードな部活に毎日強制参加💧 帰るころにはすっかり日も暮れ、家に着いたら記憶を失うかのようにバタンと寝ていました。 今でも悪夢に出てくるほどです。 そして大人になっても疲れやすさは変わらず、その度に 「あ～、本当にやりたいことが何もできないじゃないか～（泣）」と嘆いていました。 そんな長年のつらい悩みから私を救い出してくれたのが、「HSP」という言葉との出会いでした。 自分の繊細な気質を知り、全ての謎が解けたかのような気持ちになりました。 「今までよく頑張って生きてきたな」 そんな心の声が聞こえてきました。 それからは、辛い自分責めも少しずつ和らぐようになり、 むしろ自分に対して、「優しい言葉」を心の中でかけられるようになっていきました。 例えば、疲れてヘトヘトになった時は、・疲れやすいのも当然だよね。そんな中、今日も本当によく頑張ったよ☘ ・今日は頑張ったから、この後は美味しいものでも食べに行こう ・どうやったら、もっと疲れを減らせるだろうか？？

みその日「みその日」は毎月30日で、全国味噌工業協同組合連合会が1982年9月に制定しました。 30日がない2月は、月末が「みその日」です。 「みそか」と読む30日の語呂合わせが由来で、食生活の欧米化や外食傾向による味噌の消費減少に歯止めをかけることを目的としています。 味噌は、日本人の食生活に欠かせない存在で、栄養価の高い大豆を使った発酵食品です。 味噌とは 味噌とは1300年もの長い間、日本人の食生活を支えてきた伝統食品です。基礎調味料である「さしすせそ」の「そ」にあたり、微生物の力で作り出される発酵食品でもあります。 味噌は大きく分けて米味噌、麦味噌、豆味噌、調合味噌の4種類に分類することができます。 その中でも、現在国内で生産されている8割が米味噌です。 米味噌 米、大豆、塩を原料としてつくられる。 白味噌も米味噌の一種。 麦味噌 麦、大豆、塩を原料としてつくられる。 中国、四国、九州地方を中心に生産される。 豆味噌 大豆、塩を原料としてつくられる。 中京地方を中心に生産される。調合味噌米味噌、麦味噌または豆味噌を3種もしくは2種調合したもの。 米麹、麦麹または豆麹を混合したものを使用した味噌。 米味噌、麦味噌、および豆味噌以外の味噌。 肥満やがんの予防にも効果あり!? みそは「畑の肉」ともいわれる大豆を主原料にした発酵食品です。含まれる栄養分は豊富で、みその健康効果は医学的にも研究され、実証されているものもあります。 ・みその色素成分であるメラノイジンには、食後の血糖値の急上昇を抑える働きがある。 ・大豆に含まれるイソフラボンには、女性の糖尿病のリスクを軽減す

全ての人が糖質制限をする必要性がない理由アラフィフ世代大いに左寄り（要はR45）米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でサービスの販売を開始していますので、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は、私達の身体をつくり、心身共にイキイキと生きていく上で絶対必要な成分といえば、多量（三大）栄養素とも言われる『炭水化物』・『脂質』・『タンパク質』を主軸に、多量栄養素が含まれた食材に一緒に含まれる『ビタミン』『ミネラル』、そして体の大部分を占める『水分』の全部で６つの中で『炭水化物』についてを詳しく深掘りしていきます（イラスト図解つきページ数全A4サイズ145p PDFにてお渡しします）最近ではすっかり悪者扱いにされがちな炭水化物（糖質）について、糖質や食物繊維についてイラスト図解付きで詳しく説明と引き継いだ遺伝子によっては極端な糖質制限をしなくても良い理由など炭水化物について深掘りした内容になっています下記のいずれかに当てはまる方向けとなっております⭐️炭水化物の分類に付いて図解付きでわかりやすく知りたい方⭐️水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の働きがどっちがどっちなのかアヤフヤでどうして美容健康に良いのか知りたい方⭐️短鎖脂肪酸ってナンジャラホイホイの方⭐️糖質への欲を減らす方法を知りたい方⭐️リバウンドループの抜け出し方を知りたい⭐️乳製品が抱える問題点について知りたい方⭐️乳糖不耐症だけど、たまには乳製品を摂りたい方⭐️お米ラブなので、米ありでダイエットをしたい方⭐️銀歯があるとなぜ炭水化物消化に不利なのか知りたい方⭐️血糖値とインスリンの関係が

ヒーリングを受けたお客様から、ご感想をいただきました。　ご感想はこちら↓この度は誠にありがとうございます。ヒーリングを受けるとリラックスしますよね。またいつでもお待ちしてますね☆今回受けたヒーリング はこちら↓お悩みをお聞かせいただき、ご自身に合ったヒーリングをしていきます。※ヒーリングは1種類のみ。気になる方はチェックしてみてくださいね♡

おしゃれなInstagramフィードを簡単に作れる方法✨Instagramの投稿レイアウト、特に「グリッド投稿」のサイズが突然変わってしまったことに困っている方へ朗報です！「縦長グリッドが適用されているけど、デザインがうまくいかない…」そんな悩みを解消できるサービスがあります🌟Instagramのフィードに統一感がないと、せっかくのコンテンツが埋もれてしまったり、印象が弱くなってしまうことも…。そんな時にぴったりなのが、プロフェッショナルによる「グリッド投稿」のデザインサービスです📸モニター価格で今すぐお得に試せるチャンス！ただいま、先着5名様に限り、3分割のグリッド投稿が1,000円で提供中！通常価格2,000円のところ、モニター価格で半額以下で試せるこの機会をお見逃しなく💡サービス内容の詳細🎨このサービスでは、あなたのInstagramアカウントをおしゃれに統一する「グリッド投稿」をデザインします🎉Instagramのフィードをプロの手で仕上げることで、統一感を持たせ、ブランドや個人の魅力を最大限に引き出すことができます💫固定グリッド作成：最新の縦長グリッドサイズ（1080×1350px）対応学生証風デザインや推し活アカウント向けのデザイン提案📚プロフィール画像やハイライトアイコンの作成統一感のあるデザインで、目を引くInstagramアカウントに✨こんな方におすすめ！🌟デザインが苦手で、フィードの統一感が出せない方ブランドや個性をもっと際立たせたい方推し活アカウントや個人アカウントを可愛く、かっこよく魅せたい方SNSを魅力的に、統一感のあるデザインで強化したい方📈料金プラ

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皆様、大変ご無沙汰しております…！！イラストレーターのきっしーです🎀前回のブログからどれくらいが経過したでしょうか…皆様にとって親しみやすいイラストレーターになるために始めたこのブログ。こんなに間が空いてしまったら本末転倒だなぁと反省しております(ｰ ｰ;)実際にブログを見てご依頼をくださった方もいてとても嬉しかったのを覚えています。きっとお客様との出会いは待っているだけじゃダメなのだとこの期間に勉強させていただきました。ので！定期的にこうしてブログを書いては私の日常やお仕事の状況などを発信していきますので、たまーに覗きに来てくださいね(^^)ちなみに最近の私は39度を超える高熱を出し病院に駆け込んでインフルやコロナの検査を受けました。さすがにインフルかなぁ…と検査結果を待っていたら、まさかの風邪を拗らせたことによる気管支炎でした💦インフルを言い渡される覚悟でしたので拍子抜けしたのはここだけの話です（笑）現在は回復しておりますのでご安心を✨そしてここからが本題 ！2月1日（予定）よりSNSアイコンイラストを2月限定価格の 2,000円 でご提供するサービスを出品いたします！！！！！！！！！！！！4,500円のところを2,000円ですのでお求めやすい！！！！！！！やったー！！！！！！！！！！！！！！！！！！！個人的に２月は新年度に向けた準備期間だと認識しております。ぜひこの機会に新しいあなただけのアイコンをゲットしてみてはいかがでしょうか？出品ページを公開した際にまたお知らせさせていただきますので、今後の情報をお待ちいただけると幸いです💓では、まだまだ寒い日が続きますのでお身体に

今年に入って、お２人に私のサービスをご購入頂きました。お２人ともオプションをつけて下さり、私からの質問にも真摯に向き合ってご回答下さり、繰り返す対話の中から、価値を具現化し、現状分析の中から検証し、再設定を行いました。私自身、関わったことのない世界の価値に触れ、分析して価値の再定義と認知をする。時給に換算したら割に合わない価格ですが、私自身楽しく対応できているので、マーケティングが好きなんだなって改めて思います。ぜひ、Xでフォロワーを増やしたいとお考えの方、マーケティングを活用して実践してみませんか？私に新しい世界をのぞかせて下さい 笑また、本日付で資料もアップデートしましたので、ぜひ、ご相談ください。

MIX師＆サウンドクリエイターのLeaps and Soundsです。この度、サービスの品質向上と提供内容の充実を図るため、2025年2月1日より歌ってみたMIXの価格改定を行います。また、新しいサービスの追加＆定期購入者向けの特典もご用意しましたので、ぜひ最後までチェックしてください！🎤 価格改定のお知らせ（2月1日～）これまで多くの方にご依頼いただき、より高品質なMIXをお届けできるよう努力してまいりました。その結果、作業時間や工程が増加し、現行の価格では対応が難しくなってきたため、以下のように価格を改定いたします。新価格（2月1日以降適用）・ショート（30秒以内）：3,000円・ワンコーラス（31〜90秒）：5,500円・フルコーラス（91秒以上）：8,000円※ 1月31日までのご依頼は旧価格で対応いたします。🎵 新サービスのご案内🎶 ショート歌ってみたMIX頼み放題プラン2月1日から販売開始！ショート歌ってみたMIX（30秒以内）が無制限で依頼可能になるサブスクリプションプランをスタートします！🟢 サービスの特徴・30秒までのショートMIXが何曲でも依頼可能・プロによる高品質なMIX（補正・ノイズ除去・ハモり作成対応）・定期購入必須（2ヶ月目以降20%OFF）・3回までの無料修正対応・お届け日数：1曲につき3日以内🔗 詳細＆ご購入はこちら📢 お気に入り登録で販売開始通知を受け取れます！🎁 定期購入者向け特典！歌ってみたMIXの定期購入をご利用の方向けに、新たな特典をご用意しました！🌟 特典内容・2ヶ月目以降 20% OFF・録音前・ミックス前ディレクション無料（より高

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歌ってみたのMIX パラデータのMIX ボイスドラマ等、音声ファイルの編集 ダンス等で使用する音源編集 ナレーションなどのノイズ除去 MIXの依頼はもちろん、音声ファイルの編集、整音、音源編集、ノイズ除去など、様々なサービスを提供させていていただいております！ ボイスドラマはSE挿入はもちろん、リテイクカット、ノイズ除去も行います。 （オプション対応。） 作品内容について、特に制限を設けておりません。 音源編集は、指定された箇所を繋ぐ、違う曲に繋げること以外にも、既存の音源から、ボーカルを消すといったことも可能です。 （完全に消えない音源もあります。） 歌ってみただけでなく、オリジナル曲も受け付けています。 低価格でも、しっかり対応させていただきます！ 満枠でも、対応可能な場合もあります！ ご相談、ご依頼お待ちしております。 お気軽にお問い合わせください！

見ていただきありがとうございます。体調は崩していないでしょうか？しずくねは元気です♪明日の待機時間のお知らせです。○19時から２１時半の予定をしております。上記の時間以外で希望の方はメッセージを送って頂けると対応させてもらいます。最後までみていただきありがとうございました(*^-^*)

まだまだ乾燥が気になる時期。ヒーリングで潤いのあるお肌を取り戻しませんか？オススメヒーリング↓今のお悩みをお聞かせいただき、ご自身に合ったヒーリングをしていきます。※ヒーリングは1種類のみ。気になる方はチェックしてみてくださいね♡

「また、断れなかった...」そんな風に、帰り道で後悔したことはありませんか？今日は、そんなあなたの気持ちに、そっと寄り添わせてください 🌸実は私も本当に苦手でした、人からの頼みを断ること。・「今回はやめとくね」が言えなくて・相手の気持ちが気になって・嫌われたくなくて・罪悪感が苦しくて気づけば予定はびっしり。心は重たくなる一方なのに、それでも「うん、いいよ」って答えてしまう(;´∀｀)そして帰る場所である自分の部屋は...・溜まりに溜まった洗濯物・開けてない、封筒の山・片付けられない色んなモノたち。「今日こそ片付けよう」って思っても、誰かからのLINEが来て、また心が揺らいでしまう。例えば、・「今度の休みって空いてる？」・「〇〇さんの送別会なんだけど...」・「ちょっと相談があって...」その度に、自分の大切な時間を手放してしまう私がいました。そんなモヤモヤを抱えながら、カフェで一息ついていた時に、ふと耳に入ってきた言葉。「自分の部屋を大切にできない人は、自分の時間も大切にできないんだって」「どちらも自分を守る場所だから」その瞬間、ストンと腑に落ちたんです。そうか...自分の部屋も自分の時間も、同じように大切なものなんだ 👀それからは少しずつ、自分を守る練習をしてみました。・まずは部屋の片隅から整える・予定を減らしてみる・小さな"NO"を練習するすると不思議と、部屋が片付くにつれて心にも余裕が生まれてきたんです🍀「ごめんね、今日は体調を整えたいんだ」そんな風に、優しく断れるように。気づいたんです。片付いた部屋は、自分を守る盾になってくれることに🌸そして、自分を守れる強さは、相手に

2025年4月5日からバブルが始まります終る時期は10月1日頃　何にずれることがありますきっちりおカネを貰えれば、その日をお示しします88億8千万円＋税で　正確な日付を教えますバブルが起きて急速にしぼんで　ただただゆっくり株価が下がってしぼんでいくので2026年10月1日の日経平均5万円　ＮＹダウ6万ドルは2033年6千円と9千ドルになっていくでしょうそういう心構えを書きました。今、校正中なので　近日公開ココナラさんで買うと15000円+税近藤貿易ダイレクトで買うと　10000円（税込）です

メニューについて最近、ココナラでお見積りやメニューの提案をする機会がありましたので改めてメニューのご紹介をしたいと思います。ココナラで、提案しているメニューは２つあります。「早急！ルノルマンとオラクルカードで占います」このメニューは、お急ぎの方や1件のご相談にオススメのメニューです。ご相談内容をお聞きして、どんなスプレッド（技法）で鑑定するのかを決めています。場合によっては、オラクルカードも追加したりして詳しく鑑定しています。「深堀りグランタブローでお悩みを鑑定します」このメニューは、36枚のカードを一度に並べてのルノルマンカード真骨頂のグランタブローで鑑定します。問題の原因から解決策まで一度にわかります。1件の問題を深堀りできます。それから、1度に2件・恋愛も仕事も鑑定することもできますただその場合は、サラリとした鑑定になります。深いお悩みの場合は、このグランタブローがオススメですし、悩みはないけど恋愛運も仕事運も気になる方にもオススメです。このグランタブローは、根本の原因もバッチリと表示されるので毎回、鑑定していても驚きます。値打ちのある鑑定だと思います。メニューに迷ったら、見積相談からご相談していただきましたら相談内容にあったメニューを提案します！お気軽にご相談くださいね。

癒しの時間を、日常の中に。まだまだ寒い日が続きますね。朝起きると、冷たい空気に思わず肩をすくめてしまう季節。体が縮こまり、知らず知らずのうちに筋肉が固くなっているのを感じます。こんなときこそ、自分をいたわる時間を大切にしたいものです。疲れているとき、「ストレッチをしよう」「体をほぐしたい」と思いながらも、なかなか行動に移せないことがありますよね。そんなとき、私は手や足の裏をマッサージしています。反射区やツボの知識がなくても大丈夫。ただ、ゆっくりと手のひらや足裏をもみほぐすだけでも、体がリラックスしていくのを感じます。手のひらや足裏を押してみると、「ここが痛いな」と感じる場所があります。そこを少し念入りにほぐしてみると、不思議と柔らかくなっていきます。ほぐれていく感覚を味わうことで、「自分の体をいたわった」と実感でき、心も安心します。安心すると自然と呼吸が深くなり、体の余分な力も抜けていきます。「肩に力が入っていたな」「首を回したらもっと楽になるかも」――そんな気づきが生まれ、いつの間にか体全体を意識するようになります。こうした小さな気づきが、心と体にいい循環をもたらします。「水分が足りていないかな」「しっかり食事を摂ろう」と、生活全般にも目が向くようになるのです。一方で、もしこれがマイナス思考に傾いてしまうと、うまくいかなかったことばかりに目が向いてしまい、悪循環に陥ることがあります。このループにハマると、一人で抜け出すのはとても難しくなります。そんなときは、ぜひカウンセリングを活用してください。一緒にマイナスの循環をプラスに変えていく方法を考えていきましょう。日々の小さな癒し

17時まで稼働しております。17時以降は連絡のみ随時返信いたします。お気軽にお声がけください。

今回は、CanvaのLPテンプレートを使って、家事代行サービスのランディングページを作る方法をご紹介します。テンプレートは下記urlよりご確認いただけます。効果的なランディングページには、いくつかの重要な構成要素があります。例えば…・ファーストビュー・お悩みセクション・悩み解決セクション・サービスの特徴・お客様の声・キャンペーン料金・料金表・ご利用の流れ・よくある質問今回のテンプレートでは、こうしたLPの必須要素がすべて揃っています!しかも、デザインが整っているので、あとはテキストや画像を編集するだけで、すぐに公開できます。ポイント1：コンテンツの境界線LPでよく見かける 下向き矢印のような境界線 は、次のセクションへ視線をスムーズに誘導する効果があります。しかし、canvaのWebサイトはこのデザインを直接適用するとレイアウトが崩れてしまう ため、別の方法を使います。✅ Webサイト上で直接デザインするのではなく、別のページで作成✅ 作ったデザインを画像として配置こうすることで、デザインの崩れを防ぎつつ、スムーズな視線誘導を実現できます。さらに今回は境界線を4種類ご用意しています！実際にデザインに適用するとこんな感じ!お好みのデザインを選んで活用してください😀ポイント2：最新トレンドのフレームこんなデザインを最近よく見かけませんか？写真の角を丸くして、凹んだ部分に文字を入れたり、矢印を配置してクリックを誘導するデザインです。しかも、このフレームは 上下左右に伸ばしてサイズを調整できる ので、どんなレイアウトにも柔軟に対応できます。ポイント3：キラキラ動くCTAボタン「購入はこ

「どうしてこんなに、心が重いんだろう・・・？」って感じたことはありませんか？ 今日はそんなあなたに、そっと寄り添いたいと思います(*^-^*) 私も以前は、そんな風に感じることが多かったんです。 例えば、 ☑誰かの言葉がズキッと刺さって、モヤモヤした時 ☑本当は断りたいのに、本当の気持ちが言えず断れなかった時 ☑誰かと比べて、気持ちがドーンと沈んだ時 まるでどんよりとした厚い雲が、自分の上にだけ乗ってくるような、あの重い感じ・・・ そして心の声に耳を傾けてみると 「あぁ、なんかもうしんどいな・・・」 そんな声が聞こえてくる。 この気持ちを掘り下げ行くと、そこには「自分責め」が隠れていることに気づいたんです。 ・どうして、「イヤだ」って、たったその一言が言えないんだろう ・どうして、いつもこうなんだろう ・どうして上手くいかないんだろう・・・ 悪いことなどしていないのに、自然と自分に矢を向けてしまう。 これがなかなか、こたえるんですよね(T_T) でも今日こうやって文字にしたことで、細かな気持ちの動きを知ることができたから、次は、ちょっとだけ立ち止まれるかもしれない🍀ふとそんな気がしました。 そう、ちょっとずつでいい ちょっとずつ、ちょっとずつ、自分を楽にしてあげよう そっと自分に優しい言葉をかけてあげよう。 どんな言葉が、いいかな？ どんな言葉を言ってあげたら、心を軽く楽にしてあげられるかな？ ゆっくり自分なりに考えてみたいと思います🍀 ～今同じような気持ちでツライあなたへ～ そんなあなたに楽になってもらいたくて、これを書きました♪ 毎日の人間関係や毎日の暮らしにそっと寄り添う

食材を栄養素or腐敗物にするかは酵素力体質分析＆マインドフルネス食事法を提案する米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でPDFコンテンツなどの販売をしていますで、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は私が一番学びたかった教科である酵素栄養学の中で、食生活に活かす前に、先に知って置いて欲しい基礎編として酵素と他の栄養素との関係の簡単な説明と体内で消化酵素が思う存分活躍する為の酵素活性に絶対必須の最低３条件に関与する酵素の３つの特徴や消化器官の中でも特に大切な『腸を健康に導く方法』などについてイラスト図解付き教材（PDF）となっています海外発祥の酵素栄養学をフロントラインとする学校でしか知り得ない講義内容から抜粋したものをオリジナル編集し、内容は、ネットは勿論の事、私が今まで読んだ数多の専門書籍にも書いていない事も含んでいます今回の教材は下記のいずれかに当てはまる方向けの教材内容となっています✳︎『酵素』とはそもそも何なのか『簡単にわかりやすく』知りたい方✳︎『酵素』と『他の栄養素との違い』が知りたい（わからない）方✳︎酵素の活性に『必須の３つの特徴』を知りたい（わからない）方✳︎生の食物を食べていれば酵素が摂れると思っている方✳︎酵素栄養学がローフードのみを推奨する栄養学だと思っている方✳︎酵素栄養学は『嘘』（信用できない）だと思っている方✳︎腸を健康に導くのに『絶対必須の栄養素４つ』を知りたい方✳︎本気で学んで食生活に活かしていきたい方✳︎『寿命』ではなく『健康寿命』を伸ばしたい方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

2/1~2/16に関して以下の日程でお休みをいただきます。よろしくお願いいたします。ねずみのデザイン■休み2/12/152/16■対応可能時間月~金12時〜13時19時〜0時土、日10時〜21時

平素より授業をお取りいただいている皆さま①業務輻輳による授業振替とそのお詫び現在、私自身の本業について、2025年3月末を以て異動となりました。そのため、多くの業務引継ぎ、資格取得に向けての研修・自己研鑽等を行っております。皆さまには上記理由による残業等で多大なご迷惑をおかけしてしまい、大変申し訳ございません。何卒ご理解いただけますと幸いです。②繁忙期における授業対応について2025年2月～3月までの対応について、以下を一読いただけますと幸いです。現在、予約可能枠が取れない等のご要望を多数いただいております。そのため、以下の皆さまに向けて個別調整をさせていただく予定です。個別調整期間         ：1/29 ~ 2/1個別調整の返信〆切：2/1個別調整の確定      ：2/2   中個別調整の授業期間：2/2(月)~3/31(月)※4月1日以降の授業は通常通り、予約枠からの予約となります。①　受験生の方で、定期的に授業が取れない方②　受験生の方で、2月前半に受験を控えている方③　受験生の方で、2月後半に受験を控えている方④　受験生の方で、高校受験：公立専願の方　　　　　　　　　⑤　一般性の方で、学年末テスト(2月中旬)対策をする方⑥　一般性の方で、英検2次試験対策をする方⑦　一般性の方で、6月以降の英検(2025年度第1回)対策をする方順次ご連絡をいたします。何卒ご理解とご協力をお願い申し上げます。　　

長引く婚活...お悩みではないですか？ ●男性のお悩み 「仮交際が始まったのにLINEをしても返信がない」 「今夜、電話しよう」と誘っても反応が悪い💦 「ドライブデートに誘ったら断られた」 ●女性のお悩み 「仮交際は始まったけれども、お見合いで1回会っただけで まだそんなに仲良くないのにLINEの頻度が多くて返信に困る」 「電話しようとしつこく誘いが来るが、平日は仕事もあって疲れているし、まだそんなに好きでもないのに時間を作る気になれない」 「1回目のデートは、まだどんな人か警戒している。まだよく知らない人の車に乗るのは怖い」 …✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩…✩… 新サービスをご用意いたしました♪ 電話相談は、メッセージから予約もOKです！ チャット相談では、あなたのプロフィールとお相手のプロフィールを教えていただけるとやり取りがスムーズです。 🌟あなたの気持ちに寄り添い お話をお聞きいたします🌟✅電話相談はこちら ✅チャット相談はこちら

産休育休により長い間お休みをいただいておりました。本日より復帰いたします。誠心誠意頑張っていきますのでよろしくお願いいたします。サンプル等増やしていきますのでお楽しみに！

　皆様、こんばんは。私のブログにお越しくださって、ありがとうございます。私のサービスの中で、最近ご依頼が増えているのがこちら。ツインレイや運命の人に出逢われる、もしくは統合される方々がこれからどんどん増えていきますよ～♪「今までずっと恋愛はうまくいかなかったから」「私は離婚もしているし、結婚や恋愛には向いていないのかも」なんて諦めてらっしゃる方がいらっしゃれば、そんな方こそ運命の人に出逢えるチャンスがやっと巡って来ますから、期待して希望をお持ちくださいね☆彡恋愛や結婚がうまくいかなかったのは、あなたが運命の人に出逢えていなかったからです。もう既に出逢っていても、まだ進展がない、統合できていない、という方は、これからですので自信を持って楽しみにしていてください。でも、ただ待っているだけでは出会いや進展、統合は訪れないかもしれません。それには、自分自身を知ること、素直で正直な本当の自分でいること、自分を大切にすること、自分と仲良くすること、自分でいることを思いっきり楽しむこと・・・・・と、自分自身と統合することが必須になります。みんなに、運命の人と出逢い、統合して幸せになってもらいたいそう願っております。その為に、私ができることは、上記のカードリーディングとオプションのご相談アドバイス以外に、こちらのコーチングセッションと、波動を上げる習慣を築くレポート（PDFファイル）これらをご利用頂くことで、皆様がご自身と統合し、運命の人と出逢ったり、結ばれ統合されるよう、サポートさせて頂きたいと思っております。運命の人が見つけやすいように、ご自分を大切に扱い、魅力いっぱい輝かせてあげてくださ

見ていただきありがとうございます。明日の待機時間のお知らせです。明日は、○１９時から２１時半の予定です。夜のみですが、気になることがあればメッセージを送って頂けると対応させてもらいます。最後まで見ていただきありがとうございます(*^^*)

勿論、以降も対応可能です！見積りのご相談、喜んで、お待ちしております！ よろしくお願いいたします。出品サービス

「また、心が疲れちゃった...」そう感じる日が、続いていませんか？ 今日は、そんなあなたの気持ちに、そっと寄り添わせてください🌸 私は昔、人間関係で本当に悩んでいました。 ・相手の気持ちを考えすぎて ・自分の気持ちは押し殺して ・でも限界がきて爆発しそうで 毎日が緊張の連続で... 心がカチカチに固まっていくような感覚。 例えば、 誰かと話していても、 「この話題、相手を困らせてないかな」 「もっと気の利いた返事ができたはずなのに」 そんな不安が後から湧いてきて。 家に帰ってからも、 今日の会話を何度も振り返って、 眠れない夜を過ごすことも。 そんな時、部屋を掃除してるときに ふと気づいたんです🌟 「心の整理は、お部屋の整理と同じ。  全部きれいにしようとすると疲れちゃう。  今日はここまで、って決めていい」 その瞬間、 今まで固まっていた心が、 ほんのり温かくなっていくのを感じました。 そうか... 完璧を目指さなくてもいいんだ。 今の自分にできることでいいんだ。 それからは少しずつ、 自分なりの付き合い方を見つけていきました。 ・今日は3割だけ頑張る日 ・心が疲れたら、お休みする勇気 ・小さな安心を集めていく すると不思議と、 周りの人との関係も、自然に変わっていったんです。 やっぱり、そうだ 心の整理も、お部屋の整理も、 結局は同じことなんだって🌟 ・すべてを完璧にしなくていい ・今日できることから始める ・小さな一歩を認めてあげる その気づきを、本にまとめてみました📚 毎日の人間関係や毎日の暮らしにそっと寄り添う『優しい本たち』です。 📚『掃除には心を軽くする秘密があ