「何度も何度も心が折れそうになった私が、今では人間関係が楽しくなった理由」

「また、心が疲れちゃった...」

そう感じる日が、続いていませんか？

今日は、そんなあなたの気持ちに、そっと寄り添わせてください🌸

私は昔、人間関係で本当に悩んでいました。

・相手の気持ちを考えすぎて

・自分の気持ちは押し殺して

・でも限界がきて爆発しそうで

毎日が緊張の連続で...

心がカチカチに固まっていくような感覚。

例えば、

誰かと話していても、

「この話題、相手を困らせてないかな」

「もっと気の利いた返事ができたはずなのに」

そんな不安が後から湧いてきて。

家に帰ってからも、

今日の会話を何度も振り返って、

眠れない夜を過ごすことも。

そんな時、部屋を掃除してるときに

ふと気づいたんです🌟

「心の整理は、お部屋の整理と同じ。

 全部きれいにしようとすると疲れちゃう。

 今日はここまで、って決めていい」

その瞬間、

今まで固まっていた心が、

ほんのり温かくなっていくのを感じました。

そうか...

完璧を目指さなくてもいいんだ。

今の自分にできることでいいんだ。

それからは少しずつ、

自分なりの付き合い方を見つけていきました。

・今日は3割だけ頑張る日

・心が疲れたら、お休みする勇気

・小さな安心を集めていく

すると不思議と、

周りの人との関係も、自然に変わっていったんです。

やっぱり、そうだ

心の整理も、お部屋の整理も、

結局は同じことなんだって🌟

・すべてを完璧にしなくていい

・今日できることから始める

・小さな一歩を認めてあげる

その気づきを、本にまとめてみました📚

毎日の人間関係や毎日の暮らしにそっと寄り添う『優しい本たち』です。

📚『掃除には心を軽くする秘密がある』

掃除を通じて心を整理し、感情的な負担を軽くする方法を伝授🌟

📚『人間関係に疲れたら、とりあえず掃除からはじめよう』

掃除を通じて物理的な整理と共に、人間関係の距離感を見直し、

自分を取り戻す方法をご提供🌟

📚『掃除、出来なくたっていい！』

掃除を通じて完璧主義を手放し、他人の期待に振り回されず、心地よく自分らしく生きるためのお手伝い🌟

人間関係に疲れているあなたも、

心の整理に悩むあなたも、

この本で、ほっとする時間を過ごしていただけたら嬉しいです(*´▽｀*)

～今頑張りすぎているあなたへ～

これを読んでくださったあなたの心に、

温かな何かが届きますように💕

そして！

こちらの本も販売中です♬

📚『ほんとは人と関わりたいけど、人間社会にもう絶望しちゃったあなたへ』

繊細さんの逃げ道を作る絵本♪自分を守れる優しい道の見つけ方💛

良かったら、手に取ってみてくださいね(*^^*)