自分なりに毎日考えて、色々頑張っているのに疲れだけが溜まってく・・・
ちっとも報われない・・・
そんな風に感じたことはありませんか?
実は私もこれが、デフォルトでした(T_T)
現実を良くしていきたくて、夢や目標を持ちながら、
日々コツコツ頑張ってるのに、
「なんでこんなにも報われないんだ」って、
心の中で一人叫ぶ日々。
・これって、やり方自体がそもそも間違っているのか?
・もっと自分に合ったやり方があるってことなのか?
そういう疑問が浮かんでくる。
そんなモヤモヤした気持ちを感じながら、ふとyoutubeを見ていた時、
誰かが言ったある言葉で、スーッと心が楽になれたんです。
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無理に目標や夢を持たなくてもいいと思う
何か目標とか立てると、それを叶えなきゃ!達成きゃ!って、
結果を求めて、結局苦しみが生まれてしまう
だから自分は「今やりたいこと」を、ひたすらやって生きるようにしている
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なるほど、そういう生き方もあるんだ
そういう考え方もありなんだな。
ふっと心の重荷をちょっと降ろせる気がしたんです。
おかげで、自分の選択肢がまた一つ増え、
「そうだよね、何が正解とかないもんね」
「もし正解があるとすれば、それはきっと、自分が心地良いかどうかだ 」
そう思えた🍀
思えば私は八方塞がりで苦しくなった時は、
いつも誰かの言葉にふっと救われてきました。
特にその言葉を、メモするわけではないんですが、
自然と「心の中の辞書」に、その言葉たちがストックされていく。
そして悩んだり落ち込むたびに、その中から自分を楽にしてくれる
言葉を選んで、自分にかけてあげる。
例えるなら、私だけの「心の処方箋」みたいなもの🌸
言葉に敏感ゆえに、生きづらさがてんこ盛りの我が人生ですが、
こうやって窮地からいつも私を救い出してくれたのも、
また「言葉」だったんです。
自分のこの気質は変えられないけれど、色んな視点を持ってさえいれば、
苦しみを減らしていける🌟
そんな大切なことに気づかせてくれた出来事でした(*´▽`*)
今日のお話が、少しでもあなたのお役に立てたら嬉しいです💛
~今同じような気持ちでツライあなたへ~
そんなあなたに楽になってもらいたくて、これを書きました♬
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