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先日、藤井咲希さん（fujii_saki_828）のSNS用ポートレート撮影を担当させていただきました。BLACKPINKのLISAをイメージした撮影コンセプト今回の目的は、InstagramやSNSで使用する自然体かつ印象に残るプロフィール写真の制作。撮影イメージとして「BLACKPINKのLISAさんのInstagramのような、かっこよさと自然さを併せ持つテイスト」をリクエストいただきました。夕方の柔らかい自然光を基調に、光と影のコントラスト、そして街の空気感を感じられるロケーションを選択。1時間という限られた時間の中で、多彩な表情を引き出すことを心がけました。クールと柔らかさのコントラスト撮影中に特に意識したのは、咲希さんが持つクールな印象と、ふとした瞬間に見せる柔らかい表情とのコントラスト。ポーズや動きに遊びを取り入れながら、撮影慣れしている彼女ならではの自然な存在感を最大限に活かしました。短時間ながらバリエーション豊かな仕上がりとなり、様々なSNS用途に対応できる写真を提供できたと感じています。機材とライティングへのこだわり使用機材はFUJIFILM X-T5とGodox V1。特に光の質感が美しく表現できるセッティングを心がけ、自然光とフラッシュのコンビネーションが見事にハマりました。コンデジも併用することで、より多角的なアプローチでの撮影を実現しています。嬉しいフィードバック撮影後、咲希さんから「とても綺麗で好きな感じでしたーーー！またお願いすると思うのでよろしくお願いします！」という嬉しいお言葉をいただきました。本当に感謝の気持ちでいっぱいです。クライアントの

【昔の地球】地球は昔から火山噴火や気温上昇により 大きな環境変化が度々起き多くの生物が 大量絶滅を何度も経験しましたが現代は 人が原因で環境が変わってきてます 地球温暖化による異常気象や猛暑が増え 住みにくい星になってきてるのでそこで 昔の環境の方が本当に良いのか調べると 結構過酷な世界だと言うのが解りました 約2億5000万年前の地球だと火山活動が 凄く活発で二酸化炭素は今の3〜5倍あり とても暑くて乾燥した環境で生物は殆ど 存在しない世界でした この頃今の大陸が全部合体し1つになった パンゲア大陸と言う広大な陸地しかなくて 中心地点は雲が届かず地球史上最大砂漠に 変化してしまってました そこの気温は50℃近くあり息をすると肺が 焼けてしまい肌も唇もひび割れて更に赤く 染まった砂嵐が吹き荒れてるとても生物が 生きられる環境じゃありません しかし海の近くはリストロサウルスという 生き物が何頭かいて小動物等の餌がもあり でも海水は汚く細菌が水面に薄い油の様に 広がってる環境でした 蒸し暑く湿度が高いから大気が汗を吸わず 汗が蒸発しないので体を冷やせず海からは 硫化水素という腐った卵臭ガスが立ち上り 台風も今より遥かに強力でした 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【人が住めない環境】 更に昔の3億2000万年前の後期石炭紀に 来てみるとそこは常に夏のような気候で 地球史上最大の湿地帯が広がって植物が 異常なまで早く育っていました 植物が死に地面に倒れ分解する暇もなく その上にどんどん植物が育ち地球全土が ジャングル状態にでその為に酸素の量が 現代の1.6倍もありました 大

「出会いの場での第一印象、素敵な私になりたい」気づいていらっしゃいますか？魅力的な女性には共通点があるのです。透明感のある声で語るその姿は、知的で凛とした印象を与えて、自然と周りの視線を集めていきます。実は、人との出会いでの第一印象は、声の響きと表情で決まるといわれています。意識して声を出すことで自然と背筋が伸び、表情も自然と輝いてきます。内側から美しく変わる、それが声の力なのです。お気に入りのカフェでの素敵な時間、休日の散歩で見つけた隠れ家のようなお店、最近夢中になっている趣味のこと。そんな日常のひとコマをたった1分、声にのせて配信してみませんか。気がつけば自然と、デートでの会話が弾むようになり、自己紹介も魅力的になっていくのです。そんな素敵な変化をもたらす声のトレーニングができる音声配信、始めてみませんか？◆でんすけ@ポッドキャスト先生大阪出身、30代後半。テレビ局やレコーディングスタジオで経験を積み、公務員を経て、ラジオ局に就職し、番組制作や音声編集を担当する。１人で企画制作、収録編集を担当していた番組が、近畿コミュニティ放送番組賞とパーソナリティー賞をW受賞。業界歴15年以上の経験から、素人の方を交えた番組制作サポートは、のべ100名以上を超える経験あり。現在は、OfficeScene8を立ち上げ、ポッドキャスト番組の個別サポート＆コンサルティングを展開中。担当した番組は、ApplePodcast子育てランキング4位の実績や、10万人超フォロワーのいるファイナンス系Voicyチャンネル、某大学病院の医学専門番組など実績多数。音声配信をやってみたい初心者も優しく丁寧にサポ

気がついたらとっても寒くなってきましたもう手袋とマフラーが必要なのかも朝、玄関を開けたらフーっと息が宙で白くなってすっと消えてくもうすぐ当たり一面真っ白になるころ道端の草木枯れた姿を纏って綺麗…綺麗…なんか心が澄んでくる

【自主練】先日のレッスン前、ウォーミングアップの自主練風景です❗️当社ではより良いレッスンを行うために、その日のクライアントさんに合わせてどんなレッスンを進めていくかをイメージして必ず自主練をしています✨クライアントさんは・一般の方向け姿勢〜基礎ウォーキング、・モデルクラスプロ向けと様々ですのでレベルに合ったウォーキング＆美ボディ作りを行っています‼️分かりやすく丁寧に指導しておりますのでぜひ受講してみてくださいね‼️　✨*･゜ﾟ･*✨:.｡..｡.:*･✨'*･゜ﾟ･*:✨.｡..｡.:*･✨'*
スタジオグループレッスン
【レッスン料金】
単発5800円、４回23,000円※初回の方は＋500円年内のスタジオグループレッスンは終了しております。スタジオレッスンご希望の方は数名でお申し込み頂くか、パーソナルレッスンになります。✨*･゜ﾟ･*✨:.｡..｡.:*･✨'*･゜ﾟ･*:✨.｡..｡.:*･✨'遠方の方や美学全般の方はオンラインレッスンもおすすめです。💎オンライントライアルコース内容💎
【レッスン料金】 　22,000円　

💍事前ヒアリング２０分
　　　↪︎現状をお聞きし、今後のレッスン方針を決めていきます。

💍実技または講義３０分×３回
　　　　↪︎お客様にあったレッスン「姿勢・ウォーキング・ストレッチ
　・講義など」実際のレッスンに入ります。
　　　　　　実技の場合は動きやすい服装をご準備いただいております。

💍フィードバック４０分
　　　　↪︎これまでのレッスンから姿勢やウォーキングなどの癖をおさらい、
　　　　　また今後の生活にも組み入れていけるようなア

東京の象徴であり、訪れる者を魅了する存在、それが**東京タワー**です。東京タワーは、昼間の美しさと夜間の華やかなイルミネーション、そしてその存在感において、都市の真ん中で輝き続ける光の塔です。東京のランドスケープを一瞬で特別なものに変えてしまう魔法のような存在感があり、多くの人々の思い出に色濃く刻まれています。東京タワーは1958年に完成し、以来、首都東京のシンボルとして数々の風景や物語の中で重要な役割を果たしてきました。その高さは333メートルで、当時は世界有数の高さを誇る建造物でした。この赤と白の美しい塔は、東京という都市の発展とともに時代を歩み続け、その美しさとスケール感で、私たちに深い印象を与えています。特に、夜間の東京タワーは一段と輝きを増します。数千個のライトでライトアップされ、暖かなオレンジ色の光が都会の夜空を照らすその姿は、まるで夢の中の景色を現実にしたようです。その光は単なる照明ではなく、人々の心に安らぎと温もりをもたらし、都市の夜景の一部として美しく融け込んでいます。東京タワーの夜景を見るための絶好の方法のひとつが**スカイバス**です。スカイバスは、二階建てのオープントップバスで、東京の主要な観光地を巡りながら、その美しい夜景を楽しむことができます。特に冬季のイルミネーションシーズンは、東京全体がまるで宝石のように輝き、その中心で東京タワーはさらに一層きらめきを増します。スカイバスに乗って東京タワーを巡ったとき、まるで幻想的な光の中に自分が包まれているような感覚に陥りました。風を感じながら東京の街並みを走るスカイバスから見た東京タワーの姿は、特別で忘れら

おはようございます😃もう間も無く一年も締め括りになりますが皆さんは今年一年通して何か挑戦したり学びを始めたりしましたか？私はStand.fmを始めたことが今年一番大きな挑戦でしたが、始めた当初はこんなに大きな変化になるなんて思いもしませんでした✨平日毎日配信しているのですが、今日は何を話そう、リスナーさんきてくれるかな〜？とかちょっと心配しながらも、ワクワクしながら配信時間を迎える。そんな最近の私は気がつけばニヤニヤしていてそんな自分もちょっと好きだったりもします。少し先の未来を見据える美しさ未来を見据えて前を向く姿は、誰にとっても心を打つものです。それは、不安や迷いを抱えながらも、自分の足で一歩一歩進む人が放つ独特の美しさ。その美しさは、年齢や外見に関係なく、その人の生き方そのものから生まれます。前を向く人の持つ輝き例えばどんなに暗い夜でも、少し先に光が見えれば私たちは希望を持って歩き続けることができます。前を向くことは、その小さな光を信じること。そして、その光を追いかける中で自然と周囲の人々をも照らす存在になれるのです。未来に向かう人の姿は、迷いながらも確かな意志を感じます。それがどれほど小さな一歩だったとしても自分を信じ、前を向くその姿は誰よりも美しく、時に不安や傷を抱えながらも、内側から放たれる強さと優しさを纏っています。未来への希望が生む美しさ少し先の未来を想像することで、今の自分を変化させ前進する力を手に入れることができます。それは、叶えたい夢や手に入れたい幸せを描く力になりそうした未来への希望は、顔つきや表情、日々の行動にも現れます。夢を語る人の瞳が輝いて見えるの

『モザイクツリー』F3号　キャンバス　油彩￥7000円

昨日の夜、メールの整理をしていたのですが今年の夏頃に受講頂いた方からのメールが出てきました。とっても有り難かったのですが私が業務多忙だったことと、あまり頂いたメールをお見せするという考えはなかったのですがふと、お見せしてもいいのではないかと思い、頂いた方に連絡してSNSでの記載の許可をいただいたので早速皆さんにもシェアしたいと思います。以下👇👇「さなえ先生こんにちは先日は素晴らしい姿勢とウォーキングのレッスンをしていただき、誠にありがとうございました。レッスンを通して、気持ちも体も軽くなり、普段の動作にも自然と意識が向くようになりました。また、正しい姿勢を意識することで、自信が持てるような気がして、気持ちも明るく前向きになっています。最初は正直さなえ先生への憧れでドキドキしていたんですが、さなえ先生本当に面白い人で緊張もすぐにほぐれました。レッスンの時にもお話ししましたが数年前の私は美容関係のお仕事の人や長いネイルや巻き髪とか美意識の高い人に対してなんかチャラチャラしている感じですごく悲観していました。事務員で地味にやっている私が真面目でそれが正しいと思っていました。だけどさなえ先生に出会ってからその考え方がどんどん改善されていき、今までの自分が捻くれた考えだったことにも気がつきました。初めてイヤリングをして職場に行った時、緊張しましたが今では朝イヤリングを選ぶこともとても楽しいです。コンプリートコースは私には勇気のいることでしたが本当に受講して良かったと思います。とっても前向きに綺麗になることを楽しんでいます。一旦レッスンはここで終了させて頂きますが、毎日の生活の中でも意識し

こんにちは‼️先日よりレッスンを受講いただいているK様・今まであまり美に関しては遠いものだと思っていたそうですが周りから比べて自分よりも歳が上の方なのに綺麗な人が多い気がして・・・という理由で受講くださいました。綺麗になることに、勇気がなく、というかその必要性さえ感じていなかったみたい・・・こういう方、結構多いんですよね。綺麗になるってことが＝目立ちすぎるのではないかと。。。ん〜もちろん私も最初から派手（？）だったわけでもないので気持ちはわかります。ですが、その気持ち以上に綺麗になると、周りにも親切にされたり、明るい人が寄ってきたり、楽しいことがすごく増えるんですよね✨そして、とっても素敵なことにそうやって周りに素敵な人が増えていくと感謝の気持ちが増えていったり、自分自身も周りを思う心が磨かれていったり内面にも変化が訪れるのです。これこそまさに美の効果‼️今回のレッスン1回目ではオリエンテーリングとしてヒアリングと目標をしましたが早速ワクワクしてくださり、2回目の受講（講義）でもすっごく嬉しそうなキラッキラした目でメモをとったり質問くださったりしてくれました。今回は講義と実技を交互に組みましたので次回は実技✨また次回のレッスン、どんなキラキラしたお顔で参加してくださるかとっても楽しみです✨レッスンはどなたでも受講いただけますので、どんな些細な悩みでもどうぞお気軽にご相談くださいね‼️または公式ラインに追加いただきますと最新情報やキャンペーン情報が受け取ることができ、予約も早いため、可能な方は公式ラインがおすすめです。💎現在YouTube、TikTok、チャンネル登録いただいた方

先日オンラインレッスンを受けた受講生の方。最近恋をして相手の好みのように綺麗になるためにと受講くださいました。実は結構多いんですよ‼️こういう方は。とっても素敵なことですよね〜💕お相手の男性はピンクの口紅が似合うようなフワフワ系の女性がお好みのようです。でもご自身はあまりお化粧も上手じゃないし、どうしたらいいのかわからないとのこと。そしてどうしても私から見てもその女性はピンクのフワフワ系ではない💦むしろ黒髪でカチッとしたようなカッコイイ系が似合いそうな女性さて、こんな時、皆さんならどうしますか？？相手の男性のイメージと自分自身がなんとなく合わないような気がする・・・女性はこういう時、ついつい相手にあわせてそっちにいってしまいがちなのですがこれは大きな間違い‼️例えばパーツや肌の色、その人自身のそもそも持っている雰囲気がそれと合わない場合、強引にそっちに寄せようとしてもどうしても違和感が出てしまうんですよね💦違和感が出るというのはケバく見えてしまったり、「若作り頑張りすぎ」になってしまったりとても残念な結果になってしまうのです。これは本当に避けたい。。。恋が実るどころか離れて行ってしまいます。。。それよりもまずは自分に合った雰囲気をより磨いていくこと。本当、これ絶対。その時の話の流れで男性は（女性もだけど）なんとなくその瞬間の好みのタイプをいうことはよくあります。昨日ドラマで見た女優さんが綺麗だったなと印象的だった時、翌日はなんとなくその女優さんを頭の片隅に置きながらそのイメージを口走ってしまうような。そんなことにいちいち自分のイメージを変えていてはキリがありません‼️大切なのは

皆さんおはようございます今日は浄化についてお話ようと思います実は私のレッスンを受けてくださる方の中には時々涙を流す方がいるんですよねえ？姿勢やウォーキングのレッスンなのに？？と思う方もいらっしゃるかもしれませんね涙を流す方は人それぞれで例えばスタジオでレッスン中に急に体が急に動かなくなり鏡の中に引きずり込まれるように立ち尽くしてしまってそのままポロポロと涙が次々に溢れる人もいます。すごく不思議な瞬間なんですが。私にもこの経験が過去何度かあって。自分の今の姿を見て、自分という存在に気がつくというか意識のもっともっと深いところでどこか別の次元に引きずり込まれていくような感覚があるのです。私がそういう不思議な感覚になった時はすごく悩み事があってずっと抱えてて重たくて、でも綺麗になりたくて自分の顔や体をよ〜く研究してた時でした。崩壊しそうなメンタルを必死に鎧で守ろうとしていた。と言ったらいいでしょうか。それで鏡の世界に引きずり込まれる感覚になって、我に帰った時は涙が溢れていたのと同時に目の前のフィルターが一枚取れたようなそんな感覚でした。なんとなくそこから人生が変わったような、美の概念を覆されような感じでした。時々、レッスンをしていく中で同じように意識がふわっとなる生徒さんがいるのです。でもその涙の後はなぜかわからないけど、「今一瞬、先生の声も雑音も全く聞こえなくなって意識飛んでた」「なんで私泣いてるんだろ？」みたいなことをおっしゃるのですが・・・これっていわゆる、浄化なんですよね自分という唯一無二の存在。魂と容姿は御先祖様から引き継がれその価値こそが自分という美しい存在を作っている。

皆さんにこんにちは💕本日はオンラインレッスンのご案内です✨当社QUEENS WALKINGでは札幌でウォーキングレッスンを行っておりますが通常のスタジオレッスンに加えて道外の方からも受講希望のお問い合わせも多くなりましたのでオンラインレッスンで受講できるトライアルコースを行なっております‼️やはりウォーキングをオンラインで、というのは画面ではとても見にくかったり、ウォーキングのできる場所を確保できなかったりとなかなか難しいものがありましたですが、この度少しスタイルを変えまして、「美姿勢のためのストレッチ」をこのオンラインレッスンではメインに行っていこうと思いますというのもやはり、姿勢が正しくなくてはかっこいい綺麗なウォーキングも叶いませんですがこの美姿勢をとるにも美姿勢ってそもそもどんなん？？？そしてこの美姿勢をとるにもある程度の柔軟性が必要です中国雑技団ほど柔らかくなる必要はないですが（笑）力を入れずに楽に美姿勢＆ウォーキングはしたいものですよね本来は人類は基本二足歩行なので姿勢とウォーキングは難なくクリアできるはずなんですこの本来あるはずの最低限の柔軟性をこのオンラインレッスンで習得しましょうってことなんです正しく綺麗に歩くことを目標として当スクールにくる方がほとんどですがその前段階にぜひこの姿勢を身につけて欲しいと思います姿勢が上手くとれないばかりにここに時間がかかってウォーキングの時間が減ってしまうこともよくあります実際にここさえ押さえておけばスタジオでのウォーキングレッスンはかなりスムーズになると思いますさらに筋トレが苦手だけど美ボディを手に入れたい方にもかなり効果的

今回のお写真はこちら↓サンゴのヤギに中にいるウミタケハゼちゃんです♡とても華やかなところに暮らしてますね♪でも多分ですがここに暮らすものメリットがあるからなんですね、このヤギというサンゴは弱いですが刺胞動物なのでもちろん毒がありますので他の生物から身を守るシェルターの役目をしているのかもしれませんね（＾_＾）写真としてもとても綺麗に撮れるので是非探してみてくださいね♪

今回はオトメハゼの紹介をしてみようと思います♪この美しいハゼはオトメハゼといいます⭐︎主に海底に生息していますサンゴ礁周辺の砂底に生息していて、単独かペアでいるんですよ♡可愛いですね♪幼魚は南日本の太平洋沿岸で季節来遊魚として見られるそうなんですが稀でレアなんだそうですよ(´⊙ω⊙`)オトメハゼ達はご飯を砂の中から探すんですが砂を口の中に含みパクパクしながら砂の中の微生物を食べるんですよ⭐︎この食性を生かして、アクアリウム界隈では砂を綺麗にする目的で重宝されているんですよ♪今回はここまで⭐︎オトメハゼちゃんのご紹介でした！

こんばんは！今回はハナヒゲウツボについて書いていこうと思います♪この子も沖縄で見られるお魚なんですよ★とても派手なこの子は名前の通りウツボの仲間なんですが、怖い感じではなくとても可愛くて面白いんですよ⭐︎この子はずっとお口を全開に開けていて威嚇をするんですが、この威嚇がとても独特で可愛いんですよ笑顎、疲れないのかな笑ちなみに豆知識なんですがお鼻の大きな花びらは水流の振動を感知できるんです！！ちなみに写真の青色と黄色の個体は成熟した雄なんです！成熟したメスは真っ黄色で、未成熟のオスは真っ黒なんです！状態によって体色のカラーバリエーションが異なるんです！面白いですよね笑今回はここまで！読んでいただきありがとうございました⭐︎

おとといと昨日は、僕と彼は2連休だった。2連休のうち、おとといは、滋賀県の琵琶湖まで行って、花火を見てきた。滋賀に行くのは、僕は初めてで、琵琶湖も初めていったけど、結構大きくて、きれいだなーって思った。午前中に琵琶湖について、近くのコインパーキングに停めてから、琵琶湖の周りを少し散策して、暑いから近くのラウンドワンに行って、ゲーセンで遊んだり、カラオケで遊んだりしていた。夕方くらいまでラウンドワンにいて、そこから花火大会の会場に向かっていって、場所を決めた。良さそうな場所を見つけて、場所取りをして、僕がその場所で待ちながら、彼が飲み物を買ったり、屋台で食べ物を買ってきてくれた。花火が始まるまでに、食べたりしていて、花火が始まったら、観賞タイム！きれいだから写真に撮ったり、動画に撮ったりもしたよ。1時間くらいで花火大会は終わったけど、結構大きい花火もやったり、かわいい感じの花火を出たりして、メッチャ楽しかった！

今回はオドリハゼについてご紹介していこうと思います♪この子は地面の下に鉄砲エビのと一緒に穴で暮らしているお魚です！以前ご紹介した共生している生き物なんですよ⭐︎なんでオドリハゼという名前なのか！！それはこの子、ずっと踊ってるんです笑どういうことかというと、巣穴の上で胸鰭をずっとパタパタさせてるんですよ⭐︎とても優雅で美しいんです(*⁰▿⁰*)この子はサンゴ礁外縁の斜面や影になっている砂だまりで見られます♪是非是非探してくてください！！でもあんまり近づきすぎると巣穴に隠れちゃうから慎重にですね笑

今日は沖縄で見られる綺麗なお魚を紹介していこうと思います⭐︎この子！！名前はアカスジウミタケハゼです♪とても小さくて普通にダイビングしていたら見逃しちゃう子ですがよ〜く見るととっても綺麗なんですよ⭐︎ちなみにこの写真、、、そこそこ気に入ってます笑どこにいるかというと、枝状にならないサンゴの上で暮らしています♪お写真のサンゴもそうですよね！ただ、八丈島なんかではヒメジャコガイやシラナミガイの軟体部分（お肉のところ）にいたりするんだそうですよ♪同じ種類のお魚なのにこういう違いがあるのってなんでなんでしょうね！！不思議です、、、⊂((・⊥・))⊃

【まえおき】 「夏の終わりから秋にかけての季節は、お肌のトラブルが増えやすい時期です。特に8月のはじまりは、紫外線の影響や気温の変化など、お肌にとって負担がかかる要素が多いです。そこで、美容　肌をきれい　若く見える　しわをなくすために、正しいケアを始めることが大切です。一緒に8月のはじまりに向けたお肌のケア方法を見ていきましょう。」 【本題】 　8月のはじまりにおけるお肌のトラブル　8月のはじまりは、お肌にとっていくつかのトラブルが起こりやすい時期です。まず、夏の間に受けた紫外線の影響が顕著に現れることがあります。紫外線はお肌の老化を促進させ、シミやしわの原因となります。また、気温の変化によりお肌の水分バランスが乱れやすくなり、乾燥や肌荒れが起こることもあります。　正しい洗顔の方法　まず、お肌のケアを始めるにあたって重要なのが、正しい洗顔の方法です。洗顔は朝晩、1日2回行うことが基本です。洗顔料は自分のお肌の状態に合ったものを選びましょう。また、洗顔は優しく行うことが大切で、力を入れすぎたりこすりすぎたりしないようにしましょう。洗顔後は必ず化粧水などで保湿を行い、お肌が乾燥しないようにしましょう。UV対策をしっかりと　紫外線対策も8月のはじまりにおいて重要です。日焼け止めは必ず使用しましょう。SPF30以上、PA+++以上のものを選ぶと良いでしょう。また、日焼け止めだけではなく、UVカットの帽子やサングラス、日傘なども活用しましょう。紫外線はお肌にダメージを与えるだけでなく、シミやしわの原因にもなりますので、しっかりと対策を行いましょう。　しっかりと保湿を行う　お肌の水分バラン

こんにちは！今日は1人でのんびりダイビングを楽しんできました♪天気も海況も最高！いざ水中へ(*⁰▿⁰*)透明度も十分⭐︎ここはダイナミックな地形と珊瑚がとっても綺麗なポイントなので綺麗なお魚探しにレッツゴー！！まずはクマノミ♡安定して可愛いですよね♪子供は鰭とか体が透き通ってて本当に美しい(๑>◡<๑)お次のターゲットは、、、シコクスズメダイ！を綺麗に撮りたい！と思ったが、、、この子はもの凄くピュンピュン泳ぐ泳ぐ💦早すぎてピントを合わせるのがとても難しい。。。クッ、、、ピンボケしちゃううううううう(＞人＜;)何十枚もトライして、、、！キタぁぁァァァァァ！！お目目にもピントがバッチリ⭐︎水中でもｷﾀｱｱｧｧ！って叫びました笑前からもゲット⭐︎やったぜ笑珊瑚の下にまだ子供のアカハタちゃん♡すぐ横にはニジハタちゃんもいました！体色がとっても綺麗ですよね♪ハタの仲間は警戒心は強いけど基本じっとしてるから近づき方さえわかれば写真は簡単なんですよ⭐︎こちらは同じニジハタなんですが、胸鰭で支えてて可愛い笑最後はクマノミで〆★この子の入っているイソギンチャク見てください！！薄い肌色で先端が紫色でとっっても美しいお家！！シライトイソギンチャクって種類ですよ♪思わずすぐにカメラを構えちゃいました笑本当に見惚れてしまいます、、、今回はこんなな感じでとっても楽しいダイビングでした(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡次回はどこに遊びに行こううかな♪

パワポ資料をすっきり見やすくするコツをご紹介させていただきます。1. 余白を意識する意図的に余白を作ることで資料の見やすさが大きく向上します。枚数を少なくしようとして、文字のフォントを小さくしたり、無理矢理１スライドに収めようとしたりすると、余白がなくなり、見にくい資料となってしまいます。一定の余白をキープする資料の外側の余白、文字間の余白など、一定の余白をキープすることで、読みやすい資料を作成することができます。資料を作成していくうちに、色々な情報を記載したくなり、つい窮屈な資料になってしまうことがあります。予め、一定の余白を決め、そこには文字を置かないことをルール化した上で資料を作成すると、読みやすい資料を作成することができます。2. 統一感を出す資料全体を通して統一感を出すことも重要です。フォントを統一する資料の統一感をいち早く出す方法は、資料内のフォントを統一することです。基本的に、一つの資料で使用するフォントは1つか2つとすると統一感がある資料となります。全ページの配置を揃える複数ページのパワポ資料の場合、全ページの見出しや画像等の配置を揃えることで資料の統一感を出すことができます。以前は、パワポ資料は紙に印刷して使用することが多かったので、ページごとに多少の配置のズレがあっても特に問題はありませんでした。しかし最近は、パソコンやタブレット上で使用したり、ビデオ会議で使用したりするので、ページごとの配置のズレは思っている以上に雑な資料である印象を与えてしまいます。逆に考えると、全ページごとの配置を揃えるだけで、統一感のある資料にすることができます。3. 色を意識して選

まるで、映画のワンシーン。 アルマゲドンのブルースウィルスがオレンジ色の宇宙服を着て ゆっくり歩いてくるように、知った顔３人がそれぞれ違う方向から歩いてくる。 （アルマゲドン知らない人はそのシーンだけでも見てね） しかもその３人はそれぞれ面識のない、私だけが知っている人。 目が合った瞬間、胸が熱くなり感極まった。 「来たよ～」「お久しぶりです」「お疲れ様です」 泣きそうだった。一人で実行するつもりだった。 声も出ない。ろくにお礼もせずま、ぶっきらぼうに清掃用具を渡す。 誘わないと言っておきましたが、 ポジティブな方へは、誘うというより話をして良かったらレベルで、 伝えてはおりました。まさかぁ本当に来ていただけるとは、感無量です。市外から参加してくれた方、自宅が遠方の方。急遽参加してくれた方。 賃金がもらえるわけでもない。褒められるわけでもない。 それなのに…こころでつながった。 途中で会社の女子社員も見に来てくれた。 用事があるので手伝えないとは言っていたが 見に来て頂けただけでも感謝、感謝です。 トングを使って、たばこの吸い殻を拾ってもらえれば… と思っていたが、軍手で落ち葉をブルドーザーのようにかき集めている。 思った以上に綺麗にしてくれた。 私が感激してモタモタしている間に３０分経過。 すっかり綺麗になって、１ヵ所にゴミが集まっている。 終わったらすぐに解散、みんなカッコいい。 何事もなかったように木枯らしみたいに静かに去っていった。 その中の一人と話が盛り上がり３０分会話。 その途中で「ごめん遅れた」と、もう一人女子社員。 お話し交代となり、彼女と２時間会話。 なんだか

みなさん、お久しぶりですね。 忘れてたでしょ。途中でやめたと思ったでしょ。そんなこと無いんだなぁ。 行政でいつ実施してもらえるのか…。 ん～確か、教えてもらう約束だったと思うが…。 まぁ待つより連絡してみよう。 １２月２５日、連絡すると、１１月２９日に既に実施されていたと回答。 確かに、階段下のスペースにごっそりあった段ボールやら 何だか入っている、袋類がなくなっている。 それと気になったのは、朝、出勤すると定期的に綺麗になっている。 それも訪ねてみるが、ほかの方からも清掃希望の連絡があったとか。 それでも頻繁に綺麗になっていたのでそれは、違うのではなかと思った。 清掃を実施して頂いたので、今度はこちらがやるとなったらの質問。 環境政策課へ連絡した。ごみ袋は１種類なのか？ 燃えるゴミ、カン、ビン、不燃物…。 一つにまとめてよいのか気になった。 なんとゴミ袋は一種類…だけど…。 それぞれの袋に分別して集める。袋は一種類だけど、中身は同じ種類ってことね。 じゃぁ集めたらどうするの？ クリーン推進課へ連絡した。 意外にもあっさり、当日、収集した場所へ行けそうなら回収と返答。 遅くとも次の日には、来てもらえるようだ。 ただ、今は、年末年始なので年始回収になる可能性があると聞いた。 回収さえきちんとしてもらえるのならありがたい。問題ない。 環境政策課では、１週間前くらいには、伝えないと難しいと聞いていたが やはり直接聞いてみるもんだ。情報は人を何度も返すと変わってしまう。 それでだ…。 疑問があったままだぁ。 定期的に綺麗になっているのは、なぜだっ？ そういえば、自転車置き場の目の前に沖

会社への通勤はほぼ自転車を利用しています。 会社・駅・商業施設が隣接しているので、 認可された無料の自転車置き場があります。 仕事が終わって自分の自転車へ向かうと時々ですが 飲み終わった空き缶が籠に入っていたり荷台に置いてあったりします。 とても残念です。 自分の自転車だけではなく、周りを見渡すと 自転車置き場自体が、ハッキリ言って『汚い』 というか『物凄く汚い』 捨てる事が面倒なのはわかります。 でも自分の家でも『そんなことするんですか？』と言いたくなる。 一人一人が、自分の家のように地球全体を考えれば なんてことはない、答えは、シンプル。簡単です。 あ～どうしようかなぁ…。 私一人でいいから、全部掃除しちゃおうかなぁ。 ※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

可愛い！美しい！綺麗！お洒落！ファンタスティック！そんなマツオ ヒロミさんの本を購入しました。150頁までの紙面にイラストがたくさん溢れています。（Amazonより）「百貨店ワルツ」から6年、マツオヒロミ待望の新刊 いつの時代も雑誌はときめきと憧れに溢れていた――。 創刊100周年を迎える女性誌「RONDO」という設定で それぞれの時代を彩ってきたファッション誌の記事や広告、 そして関わった人々のエピソードをイラストや漫画で描く オールカラーのコミック＆イラスト集。 古い時代の海外や日本のファッション誌から マツオヒロミが受けたインスピレーションとワクワク感を、 虚構の雑誌「RONDO」という形にして表現しました。 そして何より、マツオヒロミの雑誌カルチャーへの 熱い思いと応援の気持ちが込められています。ということで、抜粋して写真をパチリ！です。マガジンロンド (リュエルコミックス)／カバーを外すと別イラストの表紙マガジンロンド (リュエルコミックス)／カバーを外すと別イラストの表紙三紅百貨店陽光映ゆるパラソルKIMONO DRESS PARASOL輪舞曲輪舞曲輪舞曲悪い予感For the party dressHOW TO WEAR ONE COLORHOW TO WEAR ONE COLORRONDORONDORONDORONDO林檎とストライプのリボンの柄の浴衣可愛らしいレモンにビターな黒いリボンの浴衣Sweets MemoriesNina Pupilaはい。以上です。後は・・・良かったら買って観てください！フォトショップで水彩画調にしてみました。マツオヒロミ × m

ブログでの画像サイズと綺麗さの関係は実際どうなのか？極端な例で実際に画像を配置して確認してみました。（下の画像サイズ） 画像のソースサイズは1920×3333で画像を配置。（下の画像サイズ）1画像あたりのソースサイズは8600×2000前後で8画像連続配置。[画像内の縦方向に薄くある白い線が画像の切れ目]この事例のように、画像サイズを大きくしても画像の綺麗さに変化はありませんでした。ヘルプに記述されている画像サイズと縦横比でOK！この画像は、中国女優の王楚然（ワン・チューラン）さん。中国ドラマ「Fireworks of my heart」／王楚然それでは、また。

フォトショップとは？写真編集（フォトレタッチ）としての役割を担うソフトウェアとして、画像加工、イラストレーション、印刷業界などあらゆる画像分野で使用されており、この分野では代表的な存在になっています。主に写真などの加工に適しており、さまざまなフィルタやプラグインを追加することによって、機能を拡張することができます。Photoshop の標準画像ファイルフォーマットはPSD形式であり、レイヤーやパス、印刷情報や著作権情報などを付加して保存できます。また多くの画像フォーマットに対応しており、ビットマップ画像だけでなくベクターイメージを扱うこともできます。フォトショップという単語自体が、画像加工する、加工された画像の意味で使われることもあり、英語でもphotoshopが画像加工するの動詞として使われています。今回、このフォトショップを使用した編集前と編集後の画像をご覧ください。（編集前）（編集後）編集前の画像は荒くてボケていますが、この画像をフォトショップを使用して顔や髪の毛などを軽く編集してみました。編集前よりくっきり綺麗になりました。更にいろいろと編集してより綺麗にできるのですが・・・時間が・・・です。操作を習得する必要はありますが、私がデザインなどをするときには必ず使用するツールとなっています。如何でしたか？編集前の画像はYouTubeの動画を画像化したものです。森高千里さん／タイトル：17才／1989年それでは、また。

綺麗なもの、美しいものをみるとホッとするのは、 自分の中に美しさがあるからだと聞きました。音楽や絵画、花、なんでもよいと思う、 好きなものに触れると、生命力が息を吹き返します。この動画を初めて見た時、感激したんですよね。 私、綺麗なものが好きなんだなって改めて感じました。花も女性も、変に弄(いじ)らない美ってあると思います。 特に、景色など自然のものに関しては。私達はこの(綺麗だ、美しい)と感じる心に敏感になって、 それが壊される悲しみ、痛みももっと感じるようになりたい、 大事なものを守るために。真・善・美というように、 美はこの世の真実のひとつなのです。

【フェアー】 7歳の時のひな祭り 母親とスーパーに買い物に行くと ひな祭りフェアーが開催されてて ひな祭り用商品が売ってた。 その中にひな祭り寿司とか ひな祭りおせちとか ひな祭りお菓子セットがあり すごく美味しそうでたまらない。 それを見た俺は どうしてもほしくなってしまい 母親に「買って！」と駄々をこねて どれか1つでも食べたかった。 (ヽﾟдﾟ)ｸﾚ しかしケチな母親は 「女の子のお祭りだから 男の子のあんたに関係ないでしょ」 そう言って買ってくれない。 でも男の子の日のお節句でも どうせ何も買ってくれないんだから 女の子の日だろうと関係ないじゃん そう思って理不尽に感じた。 そして結局何も買ってくれず そのまま買い物が終わってしまい またいつものパターンかと 完全に美味しい料理を諦める。 その日の夕ご飯の時 なんと！ひな祭りだという事で 我が家で手巻き寿司が出てきて 少しだけひな祭り気分になれた！ (*´-∀-)ﾌﾌﾌｯ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【見るだけ】 学校に行ったとき友達の唐沢君に 以前テレビくんと言う雑誌の懸賞で 豪華雛段が当たる懸賞に応募し 結局当たらずショックだと話した。 すると唐沢君も俺と同じく テレビくんの懸賞に応募したようで 結局当たらずショックが大きく 凄く残念がってる。 しかし俺は 唐沢君に姉がいる事を思い出し 「お姉さんがいるなら 雛壇もあるでしょ」と聞いてみた。 でも唐沢君は 「あれお姉ちゃんの雛壇だから 自分の雛壇が欲しいんだ」と言い 俺と全く同じ思いだった。 俺もあの豪華で綺麗な雛壇を見て 女の子用だろうが欲しくなり 職人

【はじめに】美しいマリンブルー色で有名な【○○○○○○】。そこそこメジャーながらも、メニューにあまり載らないせいか意外に知らない方も多いフルーティーなカクテルで、美味しく飲みやすく女性ウケは特に抜群。どこのショットバーでも当然に飲めますが、材料は少なくご自宅でも簡単に作ることができます。てことで、今回は一度飲めば虜になる超オススメの人気カクテル、【○○○○○○】＆そのレシピ等をご紹介。【きっかけは女性バーテンさんのオススメ】『この世界に飛び込んだのはこのカクテルとの出会いがきっかけなんですよ～』まだ若い女性のバーテンさんが小気味よくシェーカーを振りながらにこやかに言った。目の前のグラスに手際よく注がれたそれは、まさに沖縄の海を彷彿とさせる絶妙な色合いのマリンブルーで、その名も【○○○○○○】。今や良き思い出ですが、昔よく通った神戸市内にある某ショットバーでの一コマです。ツレの女性がオーダーに迷っていたためバーテンさんに “オススメ” をお願いしたところ、すかさず作って下さったのがこの【○○○○○○】でした。一口飲ませてもらうと、その味のなんと素晴らしいこと。鮮やかなブルーの美しさだけでなく、甘み・渋み・酸味・フルーティーさ、などすべてが絶妙なバランスで、グイグイ飲めちゃうのにそれでいてアルコール感もしっかり。女性だけでなく、男性でも一度口にすれば病みつきになるのはまちがいありません。それ以降、ツレの女性だけでなくワタクシ自身もショットバーに行けば必ず一杯はオーダーする定番カクテルとなりました。ただ、これは言い換えれば 油断大敵な “危険カクテル” ということでもあり、女性は特に

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おはようございます！さち桜です(*^^*)私が住んでいる地域はカモシカやイノシシ、ハクビシンなど色々道や道沿いに登場するのですが昨日はタヌキを見ました♪ちょうど赤信号で止まっている横の美しい広場でお散歩中のタヌキを息子君が見つけ教えてくれました✨今まではひかれてしまったタヌキかやせ細ったはっきりタヌキと分からないような姿しか見たことなかったのですが昨日は広葉樹が綺麗な広場に落ち葉のじゅうたんが出来ていてそこに太陽の光が降り注ぎとても美しい場所を散歩していたタヌキはとてもふっくらとしていて毛並みもよく太陽の光で黄金っぽく輝いてとても美しくて綺麗で優雅でかわいいタヌキに見えたんです✨「息子君と、かわいいね～すごいふっくらしてるね～♡」と盛り上がり、青信号になってしまったのでもっと見たいのを我慢しながら発進しました！少しの時間でしたがまるで絵本の中の一場面に入り込んだ感覚でした✨この感動を皆さんに伝えたくて、あと記録にも残したくて思い出しながら絵を描いてみたのですが似ても似つかない残念な絵に仕上がりました(^^;)絵からは伝わらないのでキラキラした綺麗な森の中にふくよかで毛並みの整った綺麗なタヌキがお散歩してるイメージで受け取ってくださいね(*^^*)自然の中の綺麗な光景は自然からのプレゼントだと思います❣皆さんも外を歩く時があったらいつも見ない場所を少し見てみたりしてみると何かいつもと違った景色があるかもしれませんよ(^_-)-☆さち桜より☆彡

このところは、暑くてお散歩にも なかなか行けず😰 夕方でも暑いので 特に 小さい子どもがいる ママさんは、 外に出れないですよね😫 だんだん日も短くなって来ていますし今日は、少し涼しく 風もあったので やっとお散歩に出れました🙌 ふと、空を見上げると 綺麗な青空にお月様🌓 (２枚とも実際の写真です)見とれてしまいました😍洗濯物を干したり、 買い物に外に出ますが 空を見る余裕なんて ありません 久しぶりに空を見上げました😁 大きく深呼吸すると 詰まっていた気持ちが 落ちていく気がして 胸いっぱい 空気が吸えました🙆 この暑さでは、 外出したくないですよね😲 そんな時は、 窓を開けて空を見上げて 大きく深呼吸のびのび＼(^o^)／してみてください🎵もやきっと 素敵な風景がみえ 心が軽くなりますよ✨ あなたからのメッセージお待ちしています🎵

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。最近パソコンの調子が悪いのかまたまた書いていたのに(´；ω；`)ｳｩｩということでちょっとショックなので今日は短めの投稿に(笑)毎週買い物は土曜にまとめ買いするするのですが、今日買い物行ったときにとても元気な小さな男の子が走っていて、行ったり来たりちょろちょろしてて、顔もなかなかのイケメン(*^-^*)これは将来モテるだろなぁ思ってお肉を選んでいるときに、いきなり服をひっぱられたから、誰？思って振り返る瞬間に「ママ」って呼ばれて「え？」思ったらさっきの男の子(*^-^*)やっぱり可愛いキュン♡間違えてるのね思ってママじゃないよぉ言ったら恥ずかしそうに本当のママのところにまた走っていったけど、確かに服の色は同じだったな(笑)年は全然違うけど髪もロングだし間違えるかも( *´艸｀)けど、なんとなく若い人と間違えられて嬉しくてルンルン(笑)まあマスクしてるし顔の半分以上隠れてるしなんてことは考えないようにしよう✨人間、物は考えようでプラスに考えるようにすることが大事だからね！自分は綺麗と思っていたらそのようになるし表情も豊かになるし(*^-^*)心も綺麗じゃないと本当の意味の綺麗にはなれないからうちも心美人目指しているよ♡

電話相談をしております『心友・心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します昨日お散歩がてらお出かけしたホームセンターでこんな葉牡丹（はぼたん）を見つけました^ ^ 金銀がふりかけられた華やかな葉牡丹は見たことありましたが、ピンクや黄色など....カラフルな葉牡丹を見たのは多分初めて♡もうこれはお花みたいですよね〜♡カーネーション等でもカラーのお花は販売されていて『色が綺麗だね！』『でも色をわざと付けるってどうなんだろ？』と意見も別れると思います！多分、後者の考え方を持つ人が多いのも事実ですよね！ゆい❤️❤️も確かに『綺麗』と『どうなんだろう？』の思いがありますが、自分の考え方だけで決めてしまうのではなくて...せっかく選べる範囲があるこの時代に生まれて生きているのであれば、用途に合わせて楽しんだらいいんじゃないかな？って思っています^ ^これはもう何に対しても言えることだと思います♪『こうでなければならない』思考をお休みする日も必要です♡【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・

おはようございます、ひかりです |˙꒳​˙）今朝は早くに目が覚めてしまいました。AM4：00、窓から見えた朝焼けが、とても綺麗でした。早起きは三文の徳、1つ目はきっとこれですね♪୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧今日は、勇気の交換について少し綴らせてください。人生って本当、ままならないことの連続だなって思います。定期検診で数値が引っかかり家族が再入院してしまいました。体調も機嫌も落ち着いていたのでとてもショックでした。彼女が１番辛いのに「ごめんね」という言葉が痛かったです。自分の無力さが空しさを強めました。心も体もゆっくり休めて今度は一緒に嬉し泣きしようね。＊＊＊何かに躓くと、関係ないことまでツイてないと感じることありませんか？「なんで、私ばかり…」心に余裕がなくなると視野が狭くなってしまうんですよね。隣の芝生は青いというやつです。実際、友人と話をしているとそんなことは決してなくてそれぞれ何かの課題と闘っていたりします。それで安心することは、ないですが私も、もう1回がんばろうって勇気をもらえるんですよね。私はそれを勇気の交換と名づけています。向き合って話すことでお互いが前向きになれたり、成長し合えたら、素敵じゃないですか？やっとここまでメンタル上げれました (*´꒳`*ﾉﾉﾞ＊＊＊窓の外の朝焼けは消え眩しいくらい光を放っています。さて、三文の徳２つ目は何が起きるのでしょうか？まるで宝物探しですねw今日も１日、ゆるっとがんばっていきましょう♪では、今日はこの辺で！お気に入り登録、フォローしていただけるとモチベーション爆上がりします♪最後まで読んでくださりありがとうござい

皆様こんばんは。私は今日もお仕事でした。今日は、ストレスのせいなのか、職場で腹痛に襲われ、なかなか大変な１日でした。。ただ、最近は残業が少ないので、なんとかやれています。定時であがる為に常に全力で仕事を処理しているので、定時であがれると、それだけで心の中では飛び上がって大喜びしている安い女です。。笑さて、本日は、綺麗にすることについてお話をしたいと思います。皆様のご自宅や、オフィスのデスク周り、ロッカー、車の中など、普段から綺麗にされていますでしょうか。最近、よく耳にする、「ゴミ屋敷」という言葉。テレビ等でやっていますね。もはや歩く場所も寝る場所もないくらいゴミや衣類などが散乱したお部屋です。そこの住人は、ゴミの隣で毎晩眠りにつくことになりますね。そこまでとは言わなくても、片付けが苦手で、ついつい部屋が散らかってしまっていたり、いつかは片付けようと思いつつも、学校や仕事、育児などで疲れて、片付けるのを後回しにしてしまっている方もいらっしゃるのではないかと思います。また、どんなに部屋が散らかっていても汚れていても、特段何も気にしない方も多くいらっしゃいます。結論から言うと、住居や、身の回りは、常に綺麗にしておかなくてはいけません。自宅というのは、自分が心身ともに回復できる癒しの空間である必要があります。 私達が外出して、仕事に行ったり、学校に行ったり、お買い物に行ったり、通院したり、遊びに行ったり・・・することは、 良い悪い含め、想像以上にあらゆる気を浴びます。 そして、無意識ではあっても、かなりの気をつかっています。 ですから、帰宅したら、自分の気を元に戻すことが必要です。

おはようございます、Sizu屋です。痛みの中でお腹の痛みが一番我慢できないため、少しでもお腹の調子が悪いとションボリしてしまいます。本日は、今と昔の比較～家事編～を記載しようと思います。紆余曲折あり、一人暮らしは3回目である私は、最初の頃と比較して、現在の生活はかなり時間的にも環境的にも落ち着いた状態となっております。その中の一つに、部屋がいつも綺麗であることがあります。最近なぜ綺麗でいられるのか、なぜあの頃はそれが出来なかったのかと色々考えました。20代のころに付いていた職場環境が悪かったとは言え、それだけでは無いと思っております。家事が楽になるように環境を整えたのも重要な条件であるのですが、一番は考え方が変ったことだと思います。何年間か生活する中で、家事という物に時間と手間を取られたくない、いつも綺麗が簡単に続く様にしたい、今まで置いていた物を減らす！！と強く決心し、一気に断捨離を行いました。その強い思いが、今の整った環境を作る一番の切っ掛けであり、違いかなと思います。特に20代のころは、物への執着も強かったので・・・(；´Д｀)

不思議ですよね～～ベストマッチ～～綺麗な恋愛カップルって　　男性も女性も　すごく輝き　綺麗ですよね。。特に　女性は　輝き美しく　恋してるなぁ～。。　って　すぐわかる。。男性も　イキイキして　仕事も何もかもに　覇気が　すごい。。。お互いに　自信・信頼・絆　　これですょ。。。男性が　女性を　綺麗に導き　女性は　さらに　磨きをかけとても　美しい　良い恋愛。。。いいなぁ。。。逆に　勘違い？　とりあえず？　お互い好き言ってるけど　深く知らない？なんか　見た目にも　さほど　綺麗にも見えないどころか女性が　疲れ切ってる風にも　見えますね。。これ　男のせいかな。。。良い男性は　彼女に　綺麗でいてもらいたいものです。。彼女が　美を追求する　時間は　ちゃんと　作ってくれますから。。ダメさんは　目先の自分。。。彼女が　「美容室　いってきていい？？」ダメさん　「俺　その間　そうするの？　別の日で　俺仕事ん時ならいいよ」こんな事　言われた女性も　いらっしゃるかも。。こんな事　続けば　女性も　ケンカしたくないとか　面倒とかでドンドン　美意識　無くしてきますからね。。美意識無くなす前に　そのダメさんを　なくしましょ。。。年齢関係なく　女性は　美を追求し　男性が　その環境を作ってあげないと　ですね。。。男性の方々。。。。。多少　金額　気にはなるでしょうけど～～うつわ。うつわ。　　辛抱。ガマン。　　これ　円満です。。自分が　ヨレヨレの服でも～　ファイト。。。綺麗な彼女・奥さん　見れたら　最高じゃないですかぁ～～美しく輝けば　もう　旦那さん・彼氏に　感謝ですから。。大きな器で　喜ばせて　あげましょね。。。なので　

おはようございます、Sizu屋です。久しぶりに朝投稿が出来て、良かったです。本日は、Minimalな生活を目指して、最近良かったことを記載しようと思います。私は元来、日々を規則正しい生活を毎日送ることが出来るほど律された性格ではありません。家事をサボる日も多い上に、半日ぐらい布団から出ない日、寝間着で1日過ごす日は良くあります。しかし、Minimalな生活を目指してから、どれだけ怠惰な生活をしていても、極端なほど部屋が散らかることが無いことに、とても助かってます。（散らかるほど物がないので・・・）そのため、やる気があるたった数時間で、元の綺麗な部屋の状態に戻せるので、とっても助かっております。これから色々な場面があり、物が増える時もあると思いますが、出来るだけ現状の生活を維持していきたいなと改めて思った今日この頃です。

皆さんおはようございます。最近私の周りでは体調不良の方が本当に多いですが皆さん大丈夫でしょうか？しっかりと水分と休養をとってくださいね❣️ちょっと体調が悪かったり疲れている時は表情にも出てしまい美しさは台無しになってしまいますからね💦鏡を見る時間は、私たちにとって何気ない日常の一コマですが朝のメイクや外出前の身だしなみチェック、そして帰宅後のスキンケア――そんな瞬間に、ふと鏡をのぞき込むこともありますよね。でも、その鏡の中の自分と、じっくりお話ししたことはありますか？鏡を見る時間の新しい使い方鏡は単にお化粧や顔のチェックをする道具ではありません。自分と向き合うためのツールでもあります。鏡を見ながら、今日の自分を感じたり、自分に微笑みかけたりする時間を持つことで心も体も自然と整うものです❣️美しい表情は、心の在り方が大きく影響し、疲れた顔や無表情でいる時間が長くなると、少しずつ顔の筋肉が固まり、気づかないうちに魅力が減少してしまうことも💦だからこそ意識して「美しい表情」を作る時間を持つことが大切です。鏡の自分に微笑みかける効果鏡を見て自分に優しく微笑みかける。それだけで、顔の筋肉がほぐれ、心がポジティブな状態に切り替わります🥰笑顔の練習をすることで、自然な笑顔が身について日常の中で自分も周りの人も明るい気分にできるはずです✨さらに自分の顔をじっくり観察することで、肌や表情の変化に気づきやすくなり「今日は少し疲れているな」とか「なんだか肌がくすんでいるかも」そんなサインを見逃さないことが美しさをキープする第一歩です。鏡を見る習慣で美しさを磨く1日5分でもいいので鏡を見る時間を意識し

前回、アカスジウミタケハゼをご紹介したので今回はハゼに似た仲間をご紹介しようと思います！！この子はタテジマヘビギンポです⭐︎珊瑚礁でとても多く見られる綺麗なお魚です♪とても簡単に見つけられますし、あんまり動かないので写真の練習にももってこいなお魚です(´∀｀*)水深は10m付近でよく見られるので是非探してみてくださいね♪

皆さんは珊瑚って何かご存知ですか？？植物と思っている人も結構多いみたいですが、、、実は動物なんですよ⭐︎簡単には説明が難しい複雑な生き方をしているとっても面白い生き物なんです♪こちらはハードコーラルと呼ばれるパッと見、石みたいなトゲトゲの珊瑚のドアップなんですが、近くで見ると触手がウニョウニョと出てます(*ﾟ∀ﾟ*)実はこのウニョウニョが本体なんですよ⭐︎石みたいに見えるのはこの本体が作り出している骨格なんです♪珊瑚についてはまだまだあるのですが今日はここまで！続きは明日に投稿しようと思います♪是非見に来てくださいね٩(^‿^)۶

イラストレーターmanami.koisoです！アイコン制作サービスの画像を作り直しました。最近は、アルコールインクアートをやるのに、少しハマっています。私の作ったアルコールインクアートを、アイコンに追加するサービスも、オプションで選択できるようになりました。エレガントな印象になってとてもきれいな目を引くアイコンができるので、ぜひサービスをチェックしてみてください！ぜひ、ご依頼をお待ちしております。 https://coconala.com/services/836376 

神社仏閣へ参拝する前に鳥居や山門の前できちんとお辞儀をしてから入られる神仏に対する礼儀を忘れないあなたに是非お教えしたい秘儀です。今回こっそりお教えする秘儀はその鳥居や門をくぐる前に心身を一気に清めることが出来る神社仏閣巡りに精通したあなたのための秘密の祝詞です。覚えると15秒ほどで終わりますが唱え終わった後はあなたの体も心も一気に浄化されたような清清しい心持ちになって寺社にお参りすることが出来るでしょう。しかもこの祝詞は唱える数が増えれば増えるだけあなたの心身が清らかに整っていくと伝えられており寺社に参拝する前だけではなく日常生活の中でも体と心の邪気を振り払うことが出来るとされています。古神道で昔から密かに伝承されてきた祝詞の秘儀をあなただけにお教えいたします。

そうそう、忘れていたよ。 私たちが綺麗にしたことは、よいけれど！ 誰かもどこかのタイミングで清掃活動を行っている。 それが、どこの誰なのか、団体なのか。 その人たちと接触を試みたい。 どこでどう探せばいいのだろうか。 少し考えよう。 あれから通勤すると、綺麗になっていることが とても清々しい。 また、たばこの吸い殻はポツポツ増えてきているが 一旦は綺麗にした。 みんな、自分の持ちだしたごみを捨てなければいいだけ。 それだけ。※カバー画像はすべて、私の撮影したものです。 他の画像も見て頂ければ、幸いで御座います。

イラストレーターmanami.koisoです。2023年もアイコン用のイラスト制作をココナラより受付しておりますので、ぜひお問合せ下さい！ご用意いただいた写真を基に、アイコンイラストを作成いたします。ぜひ、お気軽にお問合せ下さいね。

冬になるとイルミネーションがいっぱいで外は寒いけどほっこり心はあったかくなりますね( ˘ω˘ )今日はそんなイルミネーションと共にランタンフェスに参加してきましたランタンを飛ばしてきました子供たちと綺麗ねってゆっくり見て飛ばして感動するんだとイメージしてましたが子供たちは広場で鬼ごっこする方が楽しいみたいでゆっくりなんで程遠くて写真とるのもままならず(´-ω-`)でしただけど人を癒すことのできるイルミネーションってすごいなあって魅了されきゅなもまた明日から頑張ろうって思ったのでしたイルミネーションみたいに癒しや感動や喜び伝えていきたいです　　　　　　　　　　きゅなでした

こんばんは！さち桜です(*^^*)毎日毎日続く介護と育児の悩みと色々が重なりちょっとダウンしておりました(^^;)でもダウンしても家事や書類などたまる一方なので数時間しっかり寝込んで何とか復活しております。そんな時は昔撮った綺麗なお花の写真を見ると癒されます(*^^*)さて、気持ちを切り替えてまたバリバリ頑張ります(^_-)-☆さち桜より☆彡

そうだね。あなたはいつもそこに居て。その姿でみんなを癒してあげている。美しくも可愛い。上品で優しく、愛情深い。時々、とげがあるのもアクセントだね。なかなか、本当の心は見て貰えないけど。それでも今日も頑張って。ちゃんと綺麗でいてあげている。そんなあなただから、みんな求めてくれるのかな。そんなあなたじゃない時も、大切な存在なんだけどね。いつもありがとうね。

曇りの東京タワーもいいですね😁友達が送ってきてくれました✨

綺麗だったんで撮りました✨楽しかった😁

漫画の声入れをご依頼いただきました(^^♪２５才ちょっぴり太めのワカナちゃんの奮闘ストーリーです！一緒に出演の夕也くんとミユキちゃんも声入れしてます♪ポンポンと展開するストーリーがものすごく楽しいので、ぜひぜひご視聴くださいませ!(^^)!下記の出品ページのサンプル動画に載せてます(^^)/

　皆様、こんばんは。 今日は、７月１５日に発売されたばかりの『オラクルオブザセブンエナジーカード』を使用し、１枚引きで、 私のブログをお読みくださったあなたに「今、必要なメッセージ」をお届けさせて頂きます。 こちらのカードです(画像・上)。 『あなたが抱えている恐怖や不安、心配、難題はすべて幻想です。 「こうなったらどうしよう」「この壁は越えられない」等とその幻想を信じてそこに居続けると、その通りの現実が引き寄せられてしまいます。 あなたの中には特別な魔法があり、 「幻想から抜け出し、今すぐ本当に自分が望む世界に生きる」 と決めたなら、その世界に移動することができます。 あなたが信じる物事が目に見える形となって表れてきます。』 ポジティブシンキングで、 「大丈夫」「ある」「できる」に目を向けて 笑顔でいてくださいね♪今日という日があなたにとって、笑顔いっぱいの素敵な一日となりますように。 あなたとのご縁に感謝致します。 美しい絵柄の『オラクルオブザセブンエナジーカード』から、 「私にとって更に詳しいメッセージをもらいたい」という方は、 是非、こちらをご利用くださいませ。３枚引きリーディングはこちら↓７枚引きリーディングはこちら↓