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デート中に沈黙が訪れると、不安になる人は多いです。「つまらないと思われてる？」と考えてしまうから。でも、沈黙は「関係が深まっているサイン」でもあります。安心できる相手となら、無言でも心地よい時間を過ごせるはず。沈黙を恐れるより、「自然に共有できる時間」を楽しめるようになると、恋愛はもっとラクになります🌙

長続きするカップルには共通点があります。✔ 小さな「ありがとう」を言える✔ ケンカを長引かせない✔ ひとりの時間も大切にしている特別なことではなく、日常の積み重ねが“安心できる関係”を作ります。相手に求める前に、自分からできることを始めてみましょう💑

「彼がいないと生きていけない」「相手が何をしてるか常に気になる」これは“好き”ではなく“依存”かもしれません。好き＝相手がいてもいなくても、自分らしくいられる状態依存＝相手がいないと、自分を保てない状態依存関係は苦しみを生みます。恋愛は人生の一部であって、すべてではありません。恋愛以外の「自分の軸」を育てることが、依存から自由になる第一歩です🌼

好きだからこそ嫉妬してしまう。でも、嫉妬は相手を責めたり自分を苦しめたりしがちです。嫉妬心は「自分に自信がない部分」に触れたときに強くなります。「彼が他の人を褒めて不安」＝「私の魅力が足りないのでは？」という心の声。嫉妬を感じたら、「自分が大事にしてほしいポイント」を見つけるチャンス。嫉妬をただのネガティブ感情として扱うのではなく、自己理解につなげましょう💚

「毎日LINEしたい」人と「数日に一度でいい」人。連絡の頻度は、相性を測る大事なポイントです。頻度が違うと「愛情が足りないのかな？」と誤解しやすいですが、実は「愛情の表現スタイル」の違いなだけかもしれません。相手を責める前に、「私はこうしてくれると安心できる」と伝えること。そして相手がどう考えているのかを知ること。お互いのちょうどいいバランスを見つけられたとき、関係はぐっとラクになります📱

恋愛の悩みは、自分の中でぐるぐる考えていると出口が見えません。でも「誰かに話す」ことで、気持ちが整理され、答えに近づくことが多いんです。実際に私のもとに相談してくださる方も、最初は「こんなこと相談していいのかな」と不安に思っています。でも、話し終えたあとに「スッキリしました！」と笑顔になってくれるんです。悩んでいるときこそ、ひとりで抱え込まないでください。勇気を出して話すことで、恋愛も、あなた自身も変わっていきます🌸

恋愛から結婚を考えるとき、多くの人が気にするのは「条件」。収入や職業、家族のこと…。もちろん大切です。でも、それ以上に大事なのは“価値観の相性”。お金をどう使うか休日の過ごし方将来どんな生活を望むかこれが合わないと、いくら好きでも一緒にいるのは大変です。結婚を考え始めたら、「相手の条件」ではなく「一緒にどんな日常を過ごせるか」をイメージしてみてください💍

恋愛がうまくいかないとき、心も体も疲れてしまうことがありますよね。そんなときは無理に解決しようとせず、一度リセットするのがおすすめ。リセットの方法は人それぞれですが、効果的なのは…✔ 思い切ってスマホを1日手放す✔ 美味しいものを食べる✔ 自然の中を散歩する✔ 信頼できる人に話す恋愛は“幸せを感じるためのもの”です。それが苦しさばかりになっているなら、少し距離を置くことで、また前向きに向き合えるようになります🌿

別れた相手のことをなかなか忘れられない…。そんな悩みも、とても多いです。無理に忘れようとすると、逆に思い出してしまうもの。だから大切なのは、「忘れる」よりも「受け入れる」こと。「楽しかった思い出もあった」「でも今は別々の道を選んだ」その両方を認めたうえで、自分の生活に“新しい習慣”を加えてみましょう。新しい趣味を始める旅行に出かける新しい人と出会う人は「上書き」よりも「更新」で前に進めます。過去は過去として大切にしながら、新しいページを開いていきましょう📖

「誕生日にサプライズしてほしかったのに…」「もっと連絡してくれると思ったのに…」恋愛では“期待”が大きすぎて苦しくなることがあります。期待すること自体は悪くありません。でも「こうしてくれるはず」と思い込むと、勝手にがっかりしてしまうんです。そこで大事なのは、“期待をお願いに変える”こと。「こうしてくれると嬉しいな」「次の休みは一緒に過ごしたいな」伝えるだけで、相手はあなたの気持ちを理解しやすくなります。叶わなかったとしても「ちゃんと伝えられた」という安心感が残りますよ🌼

恋愛相談の中でよくあるのが、「別れるべきか、続けるべきか分からない」という声。決断の目安になるのは、次の3つです。相手といるとき、安心よりも不安が多い自分の価値観を犠牲にしている将来のイメージがどうしても重ならない恋愛は楽しいだけじゃなく、もちろん我慢や努力も必要です。でも「我慢ばかり」になっているなら、それは幸せから遠ざかっているサイン。別れることは“失敗”ではありません。「次に進むための選択肢」なんです。未来の自分が笑顔でいられるかどうかを基準にしてみてください🌱

恋愛で不安が強くなる人ほど、実は“自己肯定感”が低いことが多いんです。「相手に嫌われたらどうしよう」「私なんて大事にされないかも」こうした不安は、自分を信じられない気持ちから生まれます。だから恋愛を楽しむためには、まず“自分を認めること”が大切。小さなことでいいんです。✔ 今日ちゃんと仕事を頑張った✔ 美味しいご飯を作れた✔ 友達を笑顔にできた日常の中で「できたこと」を数えて、自分を褒めてあげましょう。自己肯定感が育つと、「私には愛される価値がある」と自然に思えるようになります💗

「私（僕）は会いたいのに、彼（彼女）はそうでもなさそう」「結婚を考えてるけど、相手はまだ先みたい」恋愛で一番つらいのは“温度差”ですよね。でも、温度差があるのは「どちらかが悪い」からではありません。人にはそれぞれ、恋愛におけるスピードや安心する距離感が違うんです。大切なのは、相手に合わせすぎず、自分の気持ちも置き去りにしないこと。「私はこうしたい」「こう思ってる」と素直に伝えてみてください。話し合うことで、折り合いをつけられる場合も多いんです。温度差は“埋めるもの”ではなく、“理解するもの”。そのうえで「この関係を続けたいかどうか」を自分で選ぶ勇気も持ってほしいと思います🌙

恋愛でよくあるのが、「相手に好かれたい！」と必死に追いかけてしまうパターン。LINEを送りすぎたり、相手の都合ばかり優先したり…。でも、追いかけすぎるとバランスが崩れます。恋愛は本来“お互いの歩幅”で進むもの。どちらかが全力で走ってしまうと、距離が広がってしまうんです。もし「私ばかり頑張ってるかも？」と感じたら、一度立ち止まってみてください。・相手の気持ちを確認する・自分の時間を大切にする・「してあげたい」気持ちと「無理してる」気持ちを区別する追いかけなくても、自然に寄り添える関係が“安心できる恋”の始まりです✨

「相手は私のことをどう思ってるんだろう」「このまま関係が終わってしまうんじゃないか」恋愛の悩みの多くは、“自分ではコントロールできないこと”に意識を向けすぎているからこそ、生まれます。たとえば、相手の返信スピードや気分の変化は、どれだけ考えても自分では変えられません。でも「自分がどんな気持ちで接したいか」「どんな未来を望むのか」は、自分で決められます。不安に飲み込まれそうなときは、紙に書いて仕分けしてみましょう。自分でコントロールできることできないことできないことに悩み続けても答えは出ません。できることに集中することで、不思議と気持ちが軽くなるんです🌷

これまで多くの方の相談に乗ってきて感じるのは、 「悩んでいるのはあなただけじゃない」ということです。 恋愛の悩みはみんなが通る道。 だからこそ、誰かに話すことで心が整理されて、前に進めるんです。 もし今、誰にも言えない気持ちを抱えているなら、ぜひ私に話してみてください。 あなたの気持ちを受け止めて、一緒に考えていきます🌙

好きな人の気持ちが分からないとき、毎日そわそわしますよね。 既読スルー、返信の遅さ、態度の違い…全部が気になってしまう。 そんなときのポイントは「不安な時間を自分磨きに変えること」。 ・趣味を楽しむ ・自分の好きなことを深める ・新しいことに挑戦してみる 恋愛だけに心を縛られないで、自分の世界を広げると、不思議と恋も良い方向に動いていきます✨

恋愛がうまくいかない時、つい「相手の気持ち」にばかり目がいってしまいませんか？ でも、本当に大切なのは「自分がどうしたいか」。 ✔ 相手に好かれるために無理していないか ✔ 自分の気持ちを抑え込んでいないか 自分を大事にすることが、恋愛を長く続けるコツなんです。 「わたしはどうしたい？」と自分に問いかけてみてくださいね💌

恋愛相談って、不思議と仲のいい友達には言えないことが多いですよね。 「変に思われないかな」「秘密を守ってくれるかな」そんな不安があるから。 でも、心にため込んでしまうとどんどん苦しくなります。 そんなときに、第三者の立場から話を聞いてもらえるだけで、驚くほど気持ちが楽になります。 このブログでは「安心して相談できる場所」をテーマにしていきますね🍀

〜 高級スパでも教えてくれない、脳科学が解明した「美と健康」の新事実 〜毎朝、鏡に映る自分を見て、ため息をついていませんか？高級ジムに通い、パーソナルトレーナーをつけ、オーガニック食材にこだわり、エステにも月数万円をかけている。それなのに、なぜか理想の体型に近づけない... もしかすると、その原因は「うつ病」かもしれません。 「私がうつ病？そんなまさか。毎日忙しく過ごしているし、特に落ち込んでなんていないわ」 そう思われるかもしれません。でも、実は高学歴で責任感の強い40代女性こそ、隠れうつ病になりやすいのです。 今日は、あなたの美と健康を脅かす「見えない敵」について、最新の医学知識をもとにお話しします。 --- 　　　現役臨床工学技士が教えるパーソナルトレーニング・ご好評のサービスChapter 1：「完璧な私」が陥る罠 あなたは大丈夫？隠れうつ病チェックリストまずは、この2週間を振り返ってみてください。 - ✅ 朝起きるのが辛く、以前のような活力がない - ✅ 好きだった趣味（読書、映画鑑賞、ショッピング）が楽しめない - ✅ 体重や体型のことを考えると不安で胸が苦しくなる - ✅ 完璧にこなしていた仕事に集中できない - ✅ 夜中に何度も目が覚める、または朝まで眠れない - ✅ 食欲がない、または異常に食べてしまう - ✅ 「私はダメな人間だ」と自分を責めることが増えた 3つ以上当てはまる方は要注意です。なぜ成功女性ほど危険なのか？実は、あなたのような方こそ危険なのです。 - 完璧主義：「失敗は許されない」というプレッシャー - 責任感の強さ：家庭も仕事も完璧にこなそ

こんにちは！ママ星よみ師Kanauです。数あるブログの中からご覧くださりありがとうございます！これまで、子どもの成長に合わせて親が大事にしたいことや意識しておきたいことを星の観点からお伝えしてきました。今回からは、私たち親世代のお話です。その中でも今回は２５〜３４歳頃の方向けのお話になります。星よみ的に言うと「太陽期」のお話です。星よみでは１０の天体を見ますが中でも主役は太陽。太陽期からは「与える側」になっていきます。就職や結婚、妊娠・出産、引っ越しなど大きな決断をすることも多い時期。「自分から選び取っていく」ことを何度も何度も重ねて自分の「軸」ができていく時期、とも言えそうです。与えられる側にいた時とは違って「このままでいいのかな」「本当は何がしたいんだろう？」「私はどう生きていきたいんだろう？」そんな内側からの問いが強くなっているはずです。大事なことは「自分と向き合うこと」。外側に答えは無いと思っていてください。一体自分は何が好きで、何が嫌いで何をしているときに幸せを感じてどういうことに腹を立てるのか・・何が得意で、何が苦手でどんなときにやる気が出て落ち込んだ時はどうすれば回復できるか・・意外と、自分のことはわかっているようでわからない。この太陽期には「どれだけ自分の取扱説明書がつくれるか」が鍵となります。その先に「私はこんな風に生きていく！」という意思をもって生きる力が湧いてきます。これがまさに「自分らしく生きる」力。この力があってこそ、自分の太陽を輝かせながら次の火星期に入っていけるのです。ちょっと厳しいことを言いますが太陽期の年齢を過ぎても「このままでいいのかな〜」と

【健康は、人生を輝かせる！】 こんにちは、医者いらずのダイエットトレーナー ひろです！！今日は「基礎代謝を上げたいなら食べろ」という話をします。で、基礎代謝なんですが基礎代謝が落ちる原因については説明しましたよね？ 基礎代謝ってのはそんな簡単に下がりません。ネットでよく見る ・加齢で ・筋トレ不足で なんかは気にしなくて良いです。 基礎代謝が落ちるのはエネルギー不足か病気です。カロリーや糖質が足りず不足した分のエネルギーを補うために基礎代謝を下げます。エネルギー不足→甲状腺ホルモン↓→基礎代謝低下という流れで代謝が下がります。病気は甲状腺機能低下症などですね。 エネルギー不足で代謝が落ちたならやるべきことは明確です。「食え」これだけです。ガソリン入ってない車をガソリン入れずにメンテナンスして走るようになりますか？無理ですよね？ 人間の体も同じでエネルギー不足が原因なら食う以外に解決策はありません。筋トレとか言ってる人はマジで何も考えてないはずです。エネルギー不足が原因なのにエネルギー不足を助長する筋トレさせるって、、、もう笑いしか出ないですよ。だから、ダイエットして基礎代謝が落ちたらとにかく食べましょう。目安としては ・体重×30kcal以上 ・糖質150〜200g/日以上 です。 あくまで目安だし最低限の数値ですよ。しっかりと食べた上で運動をするのは凄く良いです。食べずに運動するってガソリン入ってない車のアクセル踏みまくってるのと同じですからね。車が壊れますよね。たまに 「身長〇〇cm、体重××kg、年齢△△なんですけど3食食べないとダメですか？」という質問きますが「3食食べ

こんにちは✨婚活コンサルタントのさなえです🌹今日はこちら♡”可愛い子がモテる”の本当の意味について😳‼️本当の意味も何も、顔が良ければモテるやんwと思った方、いそうですねぇ…笑実はその認識、ちょっと違うんです。私は今朝カフェで作業をしていて。一息ついてふと窓から外を歩く人を見た時に、あ、あの女性素敵だな〜✨✨と思った方がいました🥰きっとあなたも同じような経験があるんじゃないでしょうか？💡でもこれ、よく考えて欲しい。その人を近くで見たわけでも、実際話して素敵な人だと思ったわけでもないんですよね😳‼️そう、本当に素敵な人かどうかは正直まだ分からないってこと。なのに私たちは、素敵な人だな〜✨✨と感じている。それだけ「雰囲気の与える印象」って、ものすごい。今日の本題である、”可愛い子がモテる”の本当の意味はまさにここに繋がっていて、可愛い子がモテるというよりは、”興味を持ってもらう”確率を上げていると言った方が正しい‼️興味を持ってもらう回数が多くなれば、モテているように見えるんだよねぇ…ただ、結婚相手に選ばれるかどうかは全く話が違ってくるので要注意⚠️👀とはいえ、チャンスの回数が増えるのは恋愛や婚活において超重要なので、ここを侮ってはいけません🙅‍♀️ここまで読んで、どうしたら興味持ってもらえるんだろう？😭”私だけの魅力”で素敵だな♡と思ってもらいたい😭と感じたあなた✨🥰もうすぐサービスオープンするので、楽しみにしていてくださいね💋✨

【健康は、人生を輝かせる！】こんにちは、医者いらずのダイエットトレーナーひろです！！ 今日は 「甘いものとダイエット」 について シュークリームを食べながら 解説します　笑甘いもの、、、美味しいですよね。冗談と思ってるかもしれませんが 私は今、福岡の友人からもらったシュークリームを食べてます。この行動、太りますかね？ 実は。。。太らないんですよね。大前提として砂糖の過剰摂取が体に良くないというのは賛成です。WHOも砂糖は総摂取カロリーの5%未満にするように言っています。理論的にも ・血糖値が急上昇する ・報酬系を刺激して食欲増す ・満足感が得にくい （タンパク質や食物繊維が少ない） など、甘いものは太りやすい と言えます。 けど「太りやすい＝太る」ではないですよね？太りやすいものをカロリーオーバーまで食べるから太るが正しいです。そして、甘いもの食べてる人は皆んな太ってますか？ 逆に甘い物控えてる人は 皆んな痩せてますか？ そんなことないですよね。甘いもの自体が体に良いと言いたいわけではありません。デメリットが多いけど禁止にしないと太るは違うんじゃないのって話です。 「でも私は甘いものは食べ過ぎるんです、、、」という人いますよね？ それって本当に 甘いもののせいですか？ 何であなたの周りには 甘いものを食べても食べ過ぎない人が 沢山いるんですか？ 不思議ですね。 いい加減に認めましょう。 食べ過ぎるのは甘いものではなく「あなたの体」の問題です。寝不足や低血糖、ストレスなど 食欲を乱す原因があるから 食べ過ぎるんです。 ちなみに、私も甘いものを食べ過ぎる時もあります。けどそんな時は

こんにちは☺aoiです♬ブログを読んで頂きましてありがとうございます✨昨日は職場の送別会に参加してきました🍺急遽、家庭の事情により参加できない人がいた為、料理が1人分余っていました🍴そこで彼氏に溺愛されているKさんが「私、その余っているご飯食べたいです♡」と言い出し、頂くことに・・・！それを見ていて私は”よく言えるなぁ～💦恥ずかしいと思わないのかな？”と。でも！よく考えてみて思ったんです💡彼女は誰にも迷惑掛けていないのです！！むしろ、料理を作った方からすれば誰が食べたかより残さず食べてくれた方が嬉しいはず。では、食べることが大好きで家では遠慮なしに食べる私がなぜ躊躇してしまうのか…幼い頃、お正月に父の実家に行った時のこと。唐揚げ・フライドポテト・お寿司など子どもが大好きなものがたくさん用意されていました。「せっかく来たんだから、たくさん食べてね🥰」と言われ、とにかく自分が大好きなものを食べまくりました。帰宅後に母に「あんなにたくさん食べたらウチでご飯食べさせていないみたいじゃない！　遠慮して食べなさい！みっともない」と言われました。「外では食べたいものを食べるより、　　周りの見え方を気にして食べないといけない」とこの時にしっかり刻み込まれてしまったのです・・・！6歳までに「人生脚本」が作られ、人はその通りに生きていくと言われています。その人生脚本（潜在意識）を書き換えていかないとずっと苦しいままの人生なのです。皆さんを苦しめている”人生脚本”を変えられるのがコーチングです。コーチングで人生脚本を書き換えてみませんか？☺

最近はなんだか自分が30代になるんだ、ということに対して恐怖心がありません。むしろ、「新しい節目がまた来た！」と楽しみにしているからいです。20代の道を終えるにあたって、お世話になった生活品をどんどんと処分しているのですがこれが気持ちよくて。ものを手放す対ある行為はただ“捨てる”という行為だけではなく、「この服は丸10年着たなぁ！この靴は8年も型崩れしなかった！」と思い出しながら処分をしたり…なんだか自分自身と沢山会話をしている気分です。そしてクローゼットに新たな空間ができて、また次の10年はここにどんな空間ができるんだろう。どんな物と生活を共にするんだろうという思いを馳せて30代が迫ってくるのを待っています。20歳から29歳で趣味趣向も変わった部分あれど、大きな軸や価値観などはそんなにブレないもんなだなと感じられたのも、20代を振り返った時間を使って気がつけたことです。やはり、幼少期〜10代で開催された“価値観”や“生まれつきの素質”の比率はでかい（笑）！と実感しています。さぁまだ30代まで約9ヶ月。さぁさぁゆっくり向かってくるんだぞ。2023年8月30日 14:32

ココナラブログ初めましてですが、なんとなく記事投稿してみます。そこらに居るただの人の日記です。先日、派遣会社に登録をして夜勤の仕事を一か月だけ短期で入職してみました。理由はお金を稼ぐことはもちろん、今まで夜勤で仕事などしたことがなかったので経験値として「やってみるか」くらいのノリです。現場は荷物の仕分けなのですが、、、聞いてた話との違いっぷりに笑えるほどでした。『5kgくらいの荷物の仕分けです！』との案内だったので「いけるやろ！」と思っていましたが、実際は20kg超えの荷物がたくさんありました。一日仕事しただけで腰にダメージを負いました。そして直後に来る全身の筋肉痛。そりゃそうです。しばらく働いてなかったものですから！情けないほど筋力ありませんから！こちらはヒョロガリアラサー女です！しかし、一か月の短期といっても、週１でのお仕事なので、、、一週間に一回、頑張ってまた翌週の仕事の日までに体調整えて、、、を数週間の辛抱です。体調を整える、というか、この仕事に就く上で一番重要なのが【夜中起きてられるか】問題です。このたった週一の仕事のために一か月間、昼夜逆転生活を極めなければと思い、就業日2日前から昼夜逆転をし、出勤・作業でボロボロになって帰ってきた体は翌日には普通の朝起きて夜寝る生活に簡単に戻ってしまいました。・・・・・・？あれだけ「昼夜逆転の生活は良くない！」と思いながらも夜中にゲームをやり朝方に寝るだらしない生活を続けてきたのに、仕事始めた途端にまともな生活リズムになってしまうの・・？まったく、思い通りにはならないものですね。これを書いているのも深夜二時前ですが、眠いです。仕事

ここで シリバスを決めれば 夢が叶う 日本のエース 村上茉愛 屈辱のリオから5年 このシリバスに すべての願いをかける 床の反動で 強く跳ね上げられた体は 高く宙を舞う 完成度の高い着地音 静寂の会場に強く響き渡る 流れるようにステップを刻み やや上目遣いで フィニッシュのポーズを決めた 次の瞬間 心から溢れる笑顔 自らの拳を高く突き上げると 今度は涙がこみ上げてくる 演技は金メダル。 体操人生で一番のできだった スタジオから 村上茉愛を見守る 寺本明日香 あまりの感動に言葉が出てこない その目には涙を浮かべている 二人の涙がシンクロした瞬間 体操女子種目別床決勝 日本のエース村上茉愛が 14.166点をマークし 個人種目として 日本初の銅メダルを獲得した 寺本明日香と村上茉愛 二人の人生は複雑に そして強烈に絡み合ってきた 日本代表キャプテンとして ここまで牽引してきた 寺本明日香 2019年の世界選手権では エース村上の欠場の中 日本代表に東京五輪の出場権獲得をもたらした 当初は村上茉愛をライバルとして 強く意識していたと言う しかし 一緒に団体戦を戦う中で ライバルは戦友に変わっていった そして お互い切磋琢磨を続け 友情も育んでいった しかし 突然の悲劇が寺本を襲う アキレス腱断裂の大けが 東京オリンピックに向けて現役復帰を果たすも 選考会では力を出し切れず出場権を失ってしまった　 それでも前向きに代表合宿には参加をし 献身的に村上茉愛を始めとする代表メンバーのサポートを続けてきた 自分の果たせなかった夢を村上茉愛に託した あとは任せたよ・・ ようやくここまでこれた そ

今回は コミュニケーションについてです そもそもコミュニケーションとは 対人間での情報共有や意思疎通のことを言います。 よく相手と話をすることと勘違いされますが 相手が話を聞いていなければ コミュニケーションを取っているとは言えません。 みなさんも、 相手に一方的に話しかけることで コミュニケーションを取れている！ と思っていませんか？ 実はそうではありません。問題は しっかり相手と言葉のキャッチボールが できているかです。 ●ピンポンルール 心理学ではピンポンルールと言う法則が 研究されています。 これは 相手としゃべる割合を ４割から６割にすることで 相手との心理的距離を 効果的に縮められると言うことです。 もちろん 相手が４割でも、自分が４割でも構いません。 このとき どちらかが４割を下回ってしまうと 「この人、私と話すのがつまらないのかな？」 「私の話に興味がないのかな？」 と思う可能性が高くなります。 また、逆に６割を超えてしまうと 「私の話を聞く気が無いのかな？」 「自分の事ばっかり」 となります。 これは 相手の会話への集中力が低下し 不快感を発生させる可能性がある とされているからです。 自分の話しが多い人と言うのは 自己承認要求が強い傾向にありますので よけいに相手への思いやりを忘れがちになります。 もちろん結果的に 相互理解（思いやり）が乖離して行く と言うのは言うまでもありません。 →　会話の割合には４:６の黄金比が存在する！ ●３０秒ルール 実は 人が会話に集中できるのはおよそ３０秒 とされています。 もちろん話を聞き続けることができますが 相手の話した

今回は、 アスリートにおける自己一致について解説します。 自己一致と言う概念を提唱したのは アメリカ臨床心理学者カールロジャースです。 自己一致とは、 あるがままの自分、つまり 「泣きたいときに泣き、笑いたいときに笑い、悲しいとき、楽しいとき、 その気持ちを純粋に受けとめ素直な感情として表現できる人」 ということです。 この自己一致が完成されていくと自己肯定感が高まり 抱えていた不安や、困惑が解消され リラックスした自分を取り戻すことができます。 さて新体操界のエース　皆川夏穂選手の場合はどうだったのでしょう。 夏川夏穂選手は、新体操の個人を牽引するフェアリージャパンのエースとして 前回リオオリンピックに出場を果たしています。 2017年イタリアでの世界選手権では この種目42年ぶりとなる銅メダルを獲得しています。 しかし選手として順調だった彼女は突然のケガに襲われます。 右足にコンパートメント症候群を発症、昨年12月手術を受けました。今回東京五輪の選考のため、完治を待たず無理を押して人生の勝負に出たのです。 大会前のインタビューでは 「これまでサポートしてくれた方に対して、演技で感謝の気持ちを表現したい」 と前向きにコメントしていましたが、 結果として2回連続五輪出場の夢は立たれてしまったのです。 「少しミスがあっても、絶対にあきらめない気持ちは最後まで持っていた。 でも結果はついてこなかった・・ 自分の体の状態を考えたら、これが今自分の最大限の演技だったと思う」 大粒の涙を流しながらインタビューに答えていました。 「ここ1ヶ月ギリギリの状態でふつうに歩くこともできなかった。

ご訪問ありがとうございます♡肉まんよりもあんまんが好きなmikiです笑さて、私がやっている「心のカラー」これを受ける3つのメリットを今日は紹介しますね。①自分の可能性がもっと広がる　行動パターンが分かる②他人がキラキラ見えるから卒業できる③嫌いな人がいなくなる①の自分の可能性がもっと広がる 　行動パターンが分かるは本当にその通りで心のカラー別に異なってくる行動パターンを診断では知ることができます。これのおかげで仕事や家事をもっと効率よく終わらせる方法を知れてあなたの自由な時間が増えますよ♡②他人がキラキラ見えるから卒業できるはこれは以前の私でした。仕事が上手くいっててその様子をSNSでアップする子やプライベートで超充実してる子、私にはキラキラ見える一方で自分はどうなの？とモヤモヤしてました。でも心のカラーで私の長所や特徴、資質を知って「他人は他人だから」と思えるようになったんです♡これって思いたくてもなかなか頭の中では整理できなかったことで、私は心のカラーを知ってこのモヤモヤがなくなってすごくスッキリしました。③嫌いな人がいなくなるも本当にそのままで、私の中から嫌いな人がいなくなりました。笑私、嫌いな人がたくさんいたんです（性格悪い笑）実母に義理姉に、元同僚のあの子に・・・笑でも心のカラーをしることで何でその人が嫌いなのか腑に落ちるようになり、いつしか「嫌い」という感覚がなくなりました。特に母は死ぬまで仲が悪いと思っていたのですが心のカラーを機にありえないくらい、周りが見たら気持ち悪がられるくらい笑仲良くなりました。そこまでなれたのは相手の心のカラーも見えてくるからなんですね

先日TOKIOの番組で女優の木村多江さんがゲスト出演していました。木村さんが答えるお悩み相談のコーナーがあってそれがとても面白かったので書くことにします。まず、『結婚したら幸せになるというのは幻想だから』という衝撃的な発言。多江さん既婚者なのに。すごいリアルな発言。そしてその理由として、働きたい女性にとって、『結婚というのはまだまだ負担が多い時代』であるということ。まだまだ家事の多くを女性が行うことが基本だと考えられている日本で女性が仕事を続けるのは大変なこと。別の話ですが、コロナのテレワーク化で浮き彫りになった、男女の家事分担の偏りの話がとても興味深かったです。男性が家事に多く参加するようになったと言っても本当にごく一部だし、「手伝ってる」とか「頼まれたからやってる」とかいう認識でやっているならアウト以外の何者でもない。ちなみに、この前別れた私の元カレは、コロナの最中「コロナが流行ってるのに保育園に子供を預ける母親の気持ちがわからない」と文句を言っていました。は・・・？そのお母さんはきっと仕事を休めなかっただろうし、仕事に行かないと家計が厳しいのかもしれないし、旦那さんが仕事休んで面倒見れるなら預けなかったのでは？コロナが流行っていたって、お母さんだって一人の人間なんだから仕事するにしろ用事を済ませるにしろ、子供と離れる時間は必要なのでは？子供の面倒は母親がみるもの。家をキレイにするのは奥さんの仕事。家計も一緒に支えてほしい。かつ、いつも綺麗な女性でいて欲しい。ふざけんなよ(*ﾟ▽ﾟ*)あとメンタリストのDaiGoさんも、良い人と知り合って結婚したいなとお互いが自然に思って結

TVerで見られるからまた見ちゃった「東京タラレバ娘」漫画も当時読んでいたけど、特に東京に住んでるアラサー婚活女子に刺さりまくる内容よね・・女子会でカンパーイ！と素敵なお店で浮かれて男の話をして愚痴って、騒いでまさにタラレバ娘でした。回転寿司に例えられてお皿に乗ったアラサー娘たちが、一定方向に進み続けるシーンとか・・人生は刻一刻と進み続けて、このまま一人で皿に乗って流されていくのか？と当時震え上がったもんです・・私も主人公たちと同様、恋愛体質で、結婚向きの人に行けば幸せになれると思うのにそうしても行けなくて中途半端なことをして、本当に自分を大切にしてくれるかわからない人を追いかけていた。今ならわかる、そっちじゃない！！と大声で言いたい。いや当時も言われてはいたものの、恋愛体質が邪魔をしていた。ラブ　イズ　ブラインドだ。恋愛体質のアラサー女子は、それでは幸せになれないのだ。当時の私に言いたいのはマインドセットが大事ということ。将来どうなりたいの？結婚後もそれはなにか大事なの？服がダサイとかそんなことより大事なことがある。それを婚活で悩んでいるあなたと一緒に話したいです。

皆さん、かなりご無沙汰してます。不動産投資家チャカさんです。この9カ月間何をしていたか？ある工学部大学院卒業に向けた授業参加で全く余裕なく！お陰様で何とか3月に卒業！（冷汗）不動産投資の動き、とにかくキャッシュが減る！理由は昨年不動産投資　法人格の利益が1000万超える（売却により）その反動で。法人税300万以上、固定資産税も5月に。ここもかなり（涙）また11月に翌年度の利益見越して法人税の半分が請求あり（涙）結構キャッシュが出て行く。更に自宅マンション売却10月より！リフォーム代300万突っ込む80ｍ２（この広さにしては実はよく押さえた、殆どの売買会社は500万？（6社に声掛け）そう思うでしょ！でも。。今は新たな中古マンションへ！売却を10月からかけているが今年はなかなか動き悪く。内覧は5人目（でもあかん）　今年は値段があげにくい（涙）4月初旬超えると繁盛期過ぎてしまうからここは背に腹はかえられず賃貸も一緒に走らせます。（涙）さて行方は？？

不動産投資で大抵２つくらいまでは何とか増やせる。問題はその先！　皆さん毎年確実に増やせてますか？自身は一応毎年最低は1棟以上で何とか何とか拡大！（冷汗）不動産投資で問題となるのは殆どの方が連続的に拡大できない。理由は２つ①昨今サラリーマン向けの不動産投資は銀行として後ろ向き！2008年より「冬の時代」いつになったら門戸買う方か？？？さすがにいい加減にして欲しい　②拡大戦略のカードを考えていない。行き当たりばったり（ストーリ構築が弱い）問題点①保証会社を使い拡大もあり！デメリットは保証料が初回重しになる。殆どの銀行はまず99％（現金、資産豊富な方は別）保証会社を使う事を条件に検討してくれます。でもこれが数が増えてくると結構重し！②不動産投資プロパーの道はかなり厳しいコツコツと地道に増やすしかない。バランスです。でも本気で考える方は「行動」あるのみ！待っていては何も富は増えない。でも1歩踏み出した方だけが富を得る。

現在、4月より技術系の大学院に通う！主に夜の授業＆オンライン＆週末授業！平日もちろん仕事！いざスタートすると次から次へと授業後に宿題あり！追われないようにどんどんこなす！しかし今までに生活とはかなり急変！更に不動産投資は運用必須！今までのように今年1年は勢力的には動けませんが、でも1件気になる物件は銀行に打診！一応金曜日に大枠いけそうな金額は教えてもらえる。超！超！忙しいですが「やるだけやる」もちろんジョギングも！（昨日は早朝12㎞）人生悔いなし！本当にやりたい方だけが行動で富を得る！と思います。人生いろんな生き方はあります。不動産投資全てではないと思いますが（笑）

不動産投資をやりたい。そんな方は多いと思います。自身の基準では最低500万は必要！できれば800万程！それとかなり大事なのは何でしょう！それは？「メンタル強化」殆どの方がここで壁にぶつかります。本当です。今年中に1区分、1棟買わないと翌年から給料は０になります。そうなるとどうでしょう。殆どの方が必死になります。自分も似た感じ。最初の200万の区分マンション購入は1年以内に購入しないと自分の命はない。そう追い込んで買いました。実は殆どの方がそんなに追い込まれてはいないと思います。ある程度普通の生活かと思います。でもそこが落とし穴！ある程度貯金も必要ですがその次に「行動を必ずする」そのメンタルを強化しましょう。本音で書いてます！（笑）

不動産投資今年で15年目！売買経験先月の借家購入で43回目！そこで何故？住宅ローンでお金が増えるネタ？この内容は超超初心者の方でもできる内容！ただ大半の方が富は得たい！でも1歩踏み出しはできない。殆どの方がそうだと思います。詰込み式教育、学校を卒業して就職して安泰？もうそのような時代は残念ながら終わりました。さて本題！住宅ローンをまだ組んでない方への内容となります。何故？住宅ローンでお金が貯まるのか？逆でしょう？と普通思います。じゃあどんな物を買えば良いか？それは不動産投資物件と考えが似ている。それは？「絶対に立地の良い所を買う　できれば駅近5分　しかも中古！中古！です」いいですが？皆さん「中古」ですよ。何故？それは新築マンションの場合、建築会社の利益がのっているので割高！地域性によりますが築25～30年！ここは地域によりデータベースで判断必要！地方政令都市だとだいたい築25年位！マンションの価格は築20年位まで一気に落ちる。都心では価格が落ちない場所もありますが！その辺りで購入し約7年程！価格はどうなっているか？意外に落ちていないんです。支払いした分が返ってくる。これすごくない！後はこの繰り返し！「普通の方は返済で必死、でもこの考えは真逆、売却でお金が増えていく！」考えはとてもシンプル！地域性はあるので最後は自分で判断して下さいね！

昨日は自宅マンションの契約！44回目の売買契約を行えました！不動産投資をする人が何故？今回の自宅マンションは3カ所目！3回住所を移す（今回のマンションはまだ契約なのでこれから銀行本審査！）一応仮審査は通貨したのでまずいけるはず！　自宅マンションを購入で大事なの常に立地良い場所、お値打ちなタイミングを見逃さずすぐに買付！もちろん中古！今回は築10年！ここまではへー！実はこの12年間は一応ローンですが毎月の返済はほぼ「0円」えー！なにー？更に売却するごとにプラス！ここも読み通り！その２つの積み重ねで今回は前からずっと目標にしていたマンションを契約（涙）いきなり負債を抱えているマンション（普通の方）を買わず、資産価値ある（売却時にはプラス）マンションを買う！不動産投資に興味ある方からすると、また不動産投資をする方が何故自宅マンション購入で投稿！「それは何と移り住む毎にお金が増える！」本当にこの世界は凄い！https://coconala.com/mypage/pservices_lists

株式等の投資をされる方はたくさんいます。それは誰でも気軽に行えるから。自分も20年前はそうでした。その後、2006年、リーマンの丁度2年前8月、何と株式市場が暴落、自分もかなり慌てました。そこでの反省！自分では市場のコントロールができない。ではどうするか？そのまま株式市場で頑張る、違う投資へ切り替え。自身は株式を全てやめて「不動産投資」を真面目に勉強！自分の身近な投資仲間は皆さん全員、株式で儲けたお金で不動産へ！何が良いか？市場が急激に落ち込んでもあまり気にならない。影響が少ないから。毎日、株式市場も見なくなる（たまに見ますが）でも不動産投資、株式両方成功されている方は素晴らしいです。皆さん自分のスタンス（全て不動産投資とも言えませんが）で頑張りましょう。

200万円台のマンション！そんなのあるの？2000万円の間違いでしょ！2億？そんな事ないんですよ。ちょっと不動産サイトで以下を調べてみたら東京都220万　町田市　１Ｋ（14.68ｍ２）築35年　4階建の3階神奈川220万　座間市　１Ｒ（16.43ｍ２）築34年　4階建ての1階いろいろあります。しかし知識なく飛びつくとババくじを引くケースあるのでご注意です！皆さん知識はつけましょう。https://coconala.com/mypage/pservices_lists

不動産投資というといきなり何千万、1億とか大きな金額をイメージしてしまいます。普通はそうです。自分も14年前そうでした。でも最初の1歩は本当に怖く感じます。自分は最初1億のマンションを考えてました。しかもフルローンOK。銀行からの内諾を受けて本当は「やったー！」の気持ちになるかと思いきや不安、恐怖だらけ。夜にそのマンションを見に行きこの物件が自分の物件になる。本当に大丈夫か？不安だらけ。結局、恥ずかしながら自ら撤退。その翌年から大手メガバンク系はフルローンのシャッターが閉まり、ここから冬の時代の到来。自分はどうしても不動産欲しかったのでその後も探し続け、ある不動産屋さんのおじさんよりこんなアドバイス。お兄さん不動産投資やりたいならまずは200万でやってみたら？えー。2000万の間違い？　そんなのあるんだ。まずは200万でやってみてそれで合わなければ辞めれば良い。小さい所の失敗はかすり傷。実はこの200万は物件の情報収集、契約、リフォーム、集客等やる事は2000万も2億も同じ。ただ規模が違うだけ。自分は2008年8月に200万マンションを購入して利回り20％を達成。最初の1歩踏み出しは契約書サインも震える感じでしたが最初は誰もが通る道。リスクをなるべく少ないしたい方は200万の道もありです。

先月3名の方に不動産投資のご相談受けました。驚く事に全員、現在検討している案件がある不動産会社の紹介で検討中、融資もアレンジしてくれる。一見それぞれいまく進んでいる感じがしますが実は完全に「蟻地獄」契約したらゲーム・オーバー！しかもだいたい大きな損失を抱えます。何故？そもそも投資をしていない方々（不動産会社さんは不動産売買のプロではあるが不動産投資のプロではない）の提案で良い案件はあるはずがない。でも殆どの方がそれに気づかない。気づけない。実は考えが甘すぎます。理由はまだまだ不動産投資に関する教育が乏しい。親自身も知らない、だからそのお子さん達もその教育が行き届いていない。残念ですが。ではどうしたら良いのでしょうか？それは簡単、本当に不動産投資をしている方に聞くのが早いでしょう。自身でなくても、、、。自身も14年前に本当の投資家に学びを受けました。だから今があるんです。https://coconala.com/services/13113

皆さんスーパーで販売されているゴールデンキューイ150円だと高い？安い？これがわかる　わからないかで割高、割安の買い物かがわかる。不動産も実は同じ。仮に町田市にある1ルーム　駅まで8分　築35年　１７ｍ２210万　皆さんこれが安い、高いか？これがわかる方は良い買い物をする。ここはエリアを決めれば市場にはいろいろ物件が掲載されているのでそれで比較ができる。また更に大事なのはどれだけの利回りが欲しいのか？ここも超重要、エリアにより家賃も違うし、管理費、修繕費も違う。トータルで計算した時にこれ「自分の基準にあう」「あわない」ここが明確に自分で判断できるか？大抵の人は誰かが良いから買ってみよう！この発想は他力、全くダメ！自分の基準をまずは明確にしましょう！14年不動産投資の経験より。この内容は初歩レベルです！最初は小さい200万レベルスタートが安心！自分は最初200万のマンションでした（冷汗）https://coconala.com/services/1311316

ある不動産サイトで物件を検索してみました。その中で一番安い中古マンション都内一番安いマンション１Ｋ　530万　築43年　26.61ｍ２　1979年8月築　葛飾区23区外１Ｋ　220万　築34年　14.68ｍ2　　1988年12月築　町田市　200万台ありますね！自身も14年前に200万の中古マンションをはじめて買いました。不動産投資は最初はとても怖く感じる物です。自身は一応それなりに勉強代を払い自分の狙うターゲットを絞り丁度リーマンの時期に買いました。契約時は本当に冷や冷やでした。でも最初の1歩を踏む出さないと結局何もはじまらない。でも無防備で進めるのもなかなか。それでも怖いなら自分のように自宅を投資マンションにする考えはかなりハードル低くなります。（自分は自宅もその他アパートも投資）不動産投資と聞くと殆どの方が2000万、3000万、4000万以上のイメージ！怖いと思うのが普通！しか～し。こんなに安いのもあるんですよ。新築の都内投資マンションを買うなら中古200万レベルで練習するのも１つの案です。さて皆さんどう思うかな？人生悔いなし！楽しく行きましょう！https://coconala.com/mypage/pservices_lists

投資に関して興味ある方はかなり多いと思う。しかし行動できている方はどれだけいるでしょうか？特に不動産投資の場合！現実はなかなか。しかし自分でしっかり行動して不動産投資の知識を身に付けて（知識なしはダメ）行動している方は自然と良い情報が集まる。例えば投資の集まりで同じように不動産投資で行動している方、またはSNSでつながった投資仲間、自分なりにこういう行動をしてこういう事がわかった。こういう内容を同じような境遇の方にシェアしていれば相手からも同じような意見はもらいやすい。自分も過去からどんどん動いていろんな経験。すると自然に同じような行動している仲間が集まってくる。逆に皆さん、自分が行動してそれぞれいろんな気づき、何も行動していない方にわざわざ時間作って教えてあげましょう。多分そうはならないと思う。結局は行動なんです。本気で考え、行動する方だけに富はやってくると思います。行動する権利は平等に与えられてます。自分に対しても！https://coconala.com/mypage/pservices_lists

何故このテーマか？　世の中のサラリーマンを見ていると本当に必要か？の資格取得勉強している方がかなり多い。何となく資格があれば（本当に必要な方は必要ですが　例　不動産会社で売買担当→宅建必須）年収が安定！実は全くそんな事ないです。むしろ資格取得してそれでどれだけ年収ＵＰか？そこがＵＰなら素晴らしい！自分は30代前半の時に超難関資格の勉強、約3年間猛勉強、結局4年目にやめました。何故？その資格を取得を取り自分の目指す道が本当に保証されるか？冷静に考えるとそうでもない。自営業の方はこの考えよくわかると思います。むしろ余裕はないので曖昧な勉強はまずしない。ではどうすれば良いか？もし投資で稼ぎたいなら資格取得をやめて知識をつけて（セミナー（無料はダメ）本等で）必ず行動！ここが殆どの方は重い。何故ならそういう教育を受けて来てないから。単なる詰込み式！自分は13年前に単なる詰込み式勉強から「さよなら」して今は不動産投資実践派！https://coconala.com/mypage/pservices_listsしかし今も高額を支払い一応語学力（生きるヒアリング。スピーキング）強化！単なる点数ＵＰが目的でなくグローバルに通用する能力を身に行ける。詰込み式は興味なし！成果が出ないから。投資は詰込みより行動した物が富を得る！さて皆さんはどちらかな？正解はありません。人それぞれの人生！　人生悔いなしで行こう！https://coconala.com/mypage/pservices_lists

今日は自宅でも不動産投資ができる内容！何それ？普通の方はそう思います。実は自分はこの考えを活かして1件目分譲マンションを（住宅ローン）購入！そして6年半で売却！売却益約750万　返済額約200万　計950万のキャッシュがGET　普通の方は新築マンションを購入して売却時にはマイナス！もしくは永住だから売却益はなし！そして今は2件目！また同じレンジのマンションを購入！同じようにそろそろ売却を視野に！最低でも1000万売却益を見込む！　13年経ち約2000万！自宅購入して13年で貯金以外にこの収入！これはたまりません。普通、不動産投資は怖い。そのイメージ！しかししっかり知識を身に付け（巷の業者さんが行う投資マンションセミナーは全くダメ）れば富を得れます。更に別で不動産投資（最初にリスク低い200万から）をすれば更なる収入！普通の人より間違いなく富を得れる。先日、西八王子（東京）駅8分１Rで200万ありましたよ。自分も13年前に200万（築35年）マンション購入！最初の練習が良かった！普通の人とは違う考え行動すれば（ここがなかなか重い）富は膨らみます。https://coconala.com/mypage/pservices_lists

毎日日々過ごしておりますがいろんな不平不満はあるかと思います。しかしある本によるとその状況を作り出したのは他人が決めた訳でなくあなた自身が決めた結果！例えば不動産投資をしたい。でも3年前と比較して変えてない。増えてない。その理由は本気でしたいと思っていないから。実際に動けている方は約1割！実はその1割に入れば普通の人より稼げる！自分も今は不動産投資14年目！最初の1歩は重かった。わずか200万の区分マンション（築30年4階建て4階　42ｍ2）でも本当に重かった。しかしそこから諦めずに地道に拡大！今は毎月手残り7桁（100万～999万まではご想像）はあります。でもこれも自分が選んできた道！何か1歩踏み出すには何らかのエネルギーが必要！自分はくだらない組織の軋轢をこちらにぶつけたきました。これが良い結果（笑）自分がどうしたいか？何をしたいか？本当にそう考え行動した人だけが現状を変えれます。特に高い学歴等は一切いりません。本当です。自分も毎日自分に言い聞かせ日々行動！たまには緩くも重要！ＯＮ－ＯＦＦ大事！https://coconala.com/mypage/pservices_lists

昨日、先週売却（譲渡）したマンション、昨日売却した仲介会社さんより電話入る。1階店舗が退去！えー！まじー。自分は譲渡した側なので何か影響はあるのか？　１つありました。　店舗の店子さんが入居時に保証金を預かっている。それを返して欲しい、金額15万円！保証金の清算が忘れており、こちらで15万補填する事に！　不動産投資は何があるか読めない事も！https://coconala.com/mypage/pservices_lists実はこの売却はコロナの影響で店舗が出て行ってしまう懸念が少しありました。まさかこんな事になるとは予想つかず！（一時家賃15,000円下げる　そして最近もとに戻す）一応予測が当たってしまう。これも１つのリスク！不動産投資に絶対はありません。常にリスク対応は大事！引き続き前進です。初心社の方は小規模’（約200万　自分がそうでした）から不動産投資をはじめるのが良いと思います。リスク小さいから！

先週5年前に購入した小さめマンション、無事に売却できました。今回は購入から売却までの経緯を書いてみます。内容①収支結果②購入ルート③購入前の出口計算④トラブル⑤最後に①収支結果A＋B＋C＝残ったお金：1925万（凄い）A:単体収益860万（購入時借入1000万　売却1860万）B：約300万5年で返済した金額約300万C：約4.5年間の手残りインカムゲイン　　170万/年＊4.5年＝765万②購入ルート約10年くらいお付き合いある不動産屋さん営業マン（経験豊富が良い）成果報酬で個別にお礼してます。これがかなり良いです。③購入前の出口戦略購入時利回り16％（2/5部屋賃貸中）残り3室を埋めて満室時利回り25％売却時予測利回り14％。築45年　3階建てマンション購入時に既に出口は見えていた。予測通り！④トラブル雨漏りあり、1階の部屋のひさしより。コーキングで一部補修。本当に必要な箇所だけ行う。約20万白あり外注駆除会社に2回お願い　1部屋だけ起きる。RCの古いマンションは断熱性が良く欧米の白相アリが潜む模様。1回駆除2万円＊2回井戸水給水ポンプ故障、ポンプ交換後に水圧が強くなり配管ビビり音。ポンプ、配管交換98万（超痛い）⑤最後に不動産投資はいろいろ起きますが全て経験、小さいトラブルをたくさん経験しスキルUPです。他にもいろいろありますが大きなポイントだけ書いてみました。「不動産投資はやり方いろいろ。正解はないです。行動した物だけが富を得る！長い文面読んで頂きありがとうございました。

不動産投資に限らず、投資案件で行動できない、その理由は？それは学校の授業で教えてもらえてない。親も知らない。真面目に叩き込み勉強をして少しでも良い学校に行き、少しでも良い所で就職！そして安泰！このような考えが洗脳されていると思う。興味ある、やりたい、しかしどうして良いか？わかならい。わかったとしても残念ながら殆どの方が行動できない。それは崖っぷちに立っていないから。もしくはそれなりの反発精神がないから。自分は組織の軋轢に嫌気がさしそのエネルギーを不動産投資に向ける。自分の環境に文句あるならやれば？自分に問う！でも13年前に1歩踏み出したお陰で全く別の世界が見えてます。本当は誰でも行える権利あるんですよ。

先週で約2か月間追いかけてきたアパ――ト購入できず！（涙）理由は2件とも銀行評価に足りず。1件は売り出し4200万（銀行評価2200万）もう1件は売り出し4000万（銀行評価2600万）既にアパートを所有している方はご存知だと思いますがこの評価計算は積算評価！不動産投資における自身の拡大作戦はとにかく融資を使いレバレッジを効かせる！購入は是が非でもしたいが銀行の評価が出なければ買わない。ではどうしたら評価が出るか？何回も検討して行くとだいたい評価でる地域、スペックもわかってきます。不動産投資のやり方には正解はないです。人それぞれ！引き続き諦めずに物件探しに邁進します。人生悔いなし！

知人がタワマン新築を購入したいと！事前に契約書草案（たたき台）を見て欲しいと何と重説（重要事項説明書）の中にな、何と！こんな記載！まじ～？？？「融資特約条件なし」融資承認否決の場合、もしくは契約を解除（購入辞めたい）の場合は手付金700万（今回の場合）破棄（つまり没収）今まで聞いた事がない。もともと新築を買う気はないので。しかしこんな契約書あるんだ。当然不動産会社も契約時に説明はあります。売る側としても法的なミスはなく「ちゃんと説明してますよね」しかし買う側は気道が舞い上がりあまいいっか？サインをしてしまう。最後はあなたサインしたでしょ！なかなかエグイ世界！！

昨日銀行より今回の収益物件（不動産投資向け）は決済には進めない。本当に申し訳ないと謝罪！理由は銀行担当者が担保評価ミス。自分も13年間不動産投資をしてきましたがまだまだ自分も知識、経験足らず。今回購入予定物件は接道はしているがこの道路は43条の2項道路（みなし道路）、銀行としてよくある42条2項道路よりかなり換金性、流通性が悪い。普通の住宅ローンの場合は別、あくまでも収益物件はマイナスの要素で判断されている。銀行担当者も契約書に記載されている42条と43条は同じ価値判断だと認識していた。一応融資特約つけているから違約金は０ですが不動産会社に対して印象は今後悪くなる。今まで先に銀行の裏づけをもらい契約、決済。しかし今回は銀行の裏づけもらえながら決済に行けず（涙）まあいろいろ経験、前向きに気持ち切り替え次を探します。

先日顧問税理士法人代表と会話、約10年のお付き合い！今までのP/L　B/S推移を見てきてよくここまで拡大！まさに「執念」ですね！と。「執念」とはある１つの事を深く思いつめる心。普通のサラリーマンだとせいぜい1棟、よくて2棟止まり！よくここまで拡大してこられましたね。相当の「執念」がないとなかなかできない。その原動力はどこから？普通にサラリーマンしていても生活できるのに？普通のサラリーマンの場合、会社の不平不満がかなり多い！じゃあ自分でやってみろ。やるなら「トコトン」ただそれだけで来ました。それと人生ダラダラもたまには良いがいつ死ぬかわからない。だったらやりたい事はやる。ただそれだけ。でもその原動力が弱いと執念もわかない。文字で書くとこんな事かと思われますが、奥が深いと思います。人生いろいろ。自分に納得いく人生を歩もう！

皆さんこんには！不動産投資のメリットをお伝えします。メリットはズバリ、爆発的なエネルギーあり！売却時に爆発的な利益が出しやすい。（投資営業で勧誘される物件は利益は出ません）これが最大の魅力！でもハードルが高いと敬遠されがち。実はそこがチャンス。1000万以上ないとできないと思う方も多々。しか～しそこは何と200万から行えます。嘘～？2000万の間違い？いえ、200万です。これが1000万規模になると売却時には爆発的な利益が出ます。（前提はしっかり勉強し行動した方、限定になりますが）誰でも不動産投資にチャンスあります。

今日、夕方銀行の方と打ち合わせ、内容は不動産融資の本審査申込！9月購入決済予定の借家、事前にある程度行けそうなお話を頂いていたのでこれから本審査！自身は今年で不動産投資事業（不動産賃貸事業経営）14年目！何故融資を前向きに考えてくれたのか？お聞きすると①不動産投資の実積がある　②購入のストーリ、組立がよく考えられている③何故この物件を購入するか？の考え方がよくできている今、不動産投資の新規融資相談はとてもとても厳しい状況。しかし自分も13年前に始めた時は本当に大変であった。でもある程度のファイナンスストーリを考えていたのでその道にあったやり方でコツコツ。どんなに厳しい状況でもどんな作戦があるか？いろいろ手段を考え、考え抜く事で道が必ず開かれます。不動産投資を諦めない事！行動し続けましょう！

世に中にはいろんな投資スタイルがあります。その中で不動産投資は一般の方からしてハードルが高い分野。しかし実は投資を真面目に考えている方なら本当は誰でもできる権利あり。（最低貯金は500万は欲しいです。）。自分は預金600万から13年前にスタート。最初は200万の築30年の区分マンションでした。　でもなかなかできないのは？何でしょうか？　　それは「絶対に行動しようという」モチベーションが弱い、中高、詰込み式教育を受けてきましたがその詰込みを「行動」を起こして結果を出す訓練をしてきていない。ではどうしたら良いか？それは自分で何か小さい事を決めて行動に移す事。それなりにエネルギーが必要、現状に満足している方は残念ながら厳しい！無理！でもちゃんと知識も身に付けて下さいね。不動産投資は学歴は全く関係ないです！

不動産投資を始めたい方によくあるパターン！物件を買いたくて仕方ない（自分も13年前そうでした）いざ買いたい物件が出てくる。契約！やったー！しか～し、、、、。その後は？？？？次にいくらの物件がいつ変える？（キャッシュだけを考えた場合）更にその次は！自分は最低3手先まで当初考えてました。更にキャピタルゲインを組み込むストーリを入れれば加速はしやすく。もちろん毎年投資向けの貯蓄！更に融資をどことして行くか？ここも折り込みながらストーリー（ざっくりOK）を考えないと場当たり的になる。13年間やってきた経験より。拡大したくない方は（まずいません（笑））別ですが！＠tw1chakasan（ツイッターしてます。　興味ある方はこちらも閲覧お願いします）