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電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますおはようございます^ ^ 今日は朝から青空が見えています♫昨日お散歩でお出かけした先で、こんな大〜きな可愛い〜『たこ焼き』見つけました♡ホッコリした瞬間でした.....これ、たこ焼き屋さんの前にある椅子（いす）なんです(笑)♡ たこ焼き12個入り（笑笑笑笑）♫「たこ焼き椅子」見て遊び心って大切だな〜って思った瞬間でした♡しかし可愛い♡座るのがもったいないですね！　　今日も最高の1日を♪【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♪嬉しいです^ ^★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです！★次回は『仮)鎧塚さん（笑）』を予定しております！(予定は変更になる場合があります)ゆい❤️❤️

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますおはようございます^ ^  今朝は幸せな気分で窓を開けて....空気の入れ替えをしながらちょっぴり肌寒いけど(笑)、ブログ書いてます♫昨夜は久しぶりに◯◯さんからお電話頂きました。不思議ですね〜リアルに会った事がないのに、◯◯さんの気持ちがわかってしまう関係....彼女も又1人の女性として、辛い経験をしてそれを抱えながら一生懸命に生きている女性です(涙) そんな◯◯さんが、お仕事で大きな成約が決まったとのお知らせに....どんなにここにくるまで辛かったか？昨夜は胸が一杯になり涙が出ました....嬉しいお知らせを残したくてブログに投稿です！本当におめでとうございます♫これからも応援しています♡【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♪嬉しいです♡♡★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい♡ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...

ハルです (^*^)この度、おかげさまで販売実績200件を超えることができました。ココナラに初出品してから約半年。200件のご相談をお受けすることができました。本当に、ありがとうございます。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––ココナラを始めたきっかけ私は、18年以上、対面でお悩み相談をしてきました。フィットネスインストラクター、パーソナルトレーナーとして、累計7万人以上の方と向き合ってきました。お客様の心と向き合うこと。悩みを聴くこと。寄り添うこと。それが、私の仕事でした。でも、対面だと、限界があります。遠くに住んでいる方。忙しくて来れない方。人と会うのが辛い方。そういう方たちに、どうやって寄り添えるだろう。そう考えた時、ココナラに出会いました。昨年9月、初めて出品しました。不安でした。「オンラインで、ちゃんと寄り添えるだろうか」「誰か、利用してくれるだろうか」でも、やってみよう。そう思いました。最初の1件。すごく緊張しました。電話が繋がった瞬間、「お願いします」って言われた時、「この方の力になりたい」って強く思いました。お話を聴きました。嬉しかった。「やってよかった」って思いました。それから、2件目、3件目。少しずつ、ご利用いただける方が増えていきました。そして、12月。レギュラーランクからプラチナランクへ、飛び級させていただきました。本当に、ありがたかったです。そして今年3月。販売実績200件を超えました。200件のご相談。一つ一つが、思い出深いです。––––––––––––––––––––––––––––––

ハルです (^*^)前は、想像できた。彼との未来。結婚して、家を買って、子供ができて。でも、今は想像できない。彼との未来が、見えなくなった。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––前は、未来を想像してた付き合い始めた頃。彼との未来、想像してた。「いつか結婚するのかな」「どんな家に住むのかな」「子供、何人欲しいかな」そんなこと、考えてた。楽しかった。ワクワクした。彼と話してた。「将来、どんな家がいい？」「子供、欲しい？」彼も、笑顔で答えてた。「庭がある家がいいな」「子供、二人くらいほしいな」嬉しかった。同じ未来を、描いてる気がした。友達に話した。「彼と結婚するかも」って。友達は、「いいね、幸せそう」って言ってくれた。本当に、幸せだった。未来が、明るく見えた。でも、今は違う。彼との未来、想像できない。結婚？ イメージできない。彼と結婚式を挙げてる自分が、想像できない。家？ 一緒に住んでる姿が、想像できない。子供？ 彼との子供が、想像できない。何も、見えない。未来が、真っ暗。なんで？ いつから？わからない。でも、気づいたら、想像できなくなってた。友達が、結婚した。幸せそう。「次は、あなたの番だね」って言われた。「うん、そうだね」って答えた。でも、心の中では、「私、結婚するのかな」って思ってた。彼と、結婚するのかな。本当に？想像できない。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––彼との未来を考えると、不安になる彼が言った。「将来、一緒に

ハルです (^*^)彼氏とデート。楽しい。笑ってる。幸せなはず。でも、なんだか、心がざわつく。この違和感、何だろう。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––楽しいはずなのに、なんか違う今日も、彼とデート。カフェに行った。映画を見た。ご飯を食べた。彼は、優しい。楽しそう。笑ってる。私も、笑ってる。「楽しいね」って言ってる。でも、心の中は、ざわざわしてる。何か、違う。何が違うのか、わからない。でも、違和感がある。映画を見てる時。彼は、集中してる。楽しそう。私は？ 映画、見てる。でも、頭に入ってこない。彼のこと、考えてる。「この人と、本当に合ってるのかな」そんなことを、考えてる。ご飯を食べてる時。彼は、美味しそうに食べてる。話してる。私も、食べてる。相槌を打ってる。「うん、美味しいね」って言ってる。でも、心ここにあらず。「楽しいはず。でも、なんか楽しくない」そんなことを、思ってる。帰り道。彼は、「今日も楽しかったね」って言う。「うん、楽しかった」って答える。でも、本当に楽しかったのかな。家に帰る。一人になる。ふと、思う。「今日、何してたんだっけ」カフェに行った。映画を見た。ご飯を食べた。でも、内容、覚えてない。どんな映画だったか、どんな話をしたか、何を食べたか。覚えてない。ぼんやりしてる。心が、そこにいなかった。なんで？ 彼は、嫌いじゃない。むしろ、好き。優しいし、楽しいはず。なのに、心がざわつく。この違和感、何だろう。––––––––––––––––––––––––––––––––––––

今日もお疲れ様です。自己認識サポーターのdaiです。今日は、ふとした時に感じる空虚感、「なんだか自分がすごく空っぽに感じる。」そんな時の対処法について書いていきたいと思います。あなたは、やることは山ほどあるのに、心だけが、そこに向かっていない。忙しさに追われて一日が終わると、「今日もちゃんと頑張ったはずなのに。」なぜか手応えを感じない。そんな違和感と空虚感を感じることってありませんか？意外にも優しい頑張り屋さんほど、この感覚をうまく言葉にできません。「不満はないのに、満たされない」状態生活は回っている。仕事も家庭も、最低限はこなしている。大きな不幸があるわけでもない。だからこそ、口に出しづらい。(これが普通。高望みしすぎなんだよ..。)でも心の中では、ずっと同じ問いが回っています。「このままの生活で、人生満足って言えるかな...?」残念なことに、ここで多くの人は「もっと前向きにならなきゃ」「目標を決めなきゃ」と、自分を奮い立たせようとします。でも、ほとんどの人がうまくいかない。だって、動けないのは、気合不足じゃないから。何かを始めようとすると、理由の分からないブレーキがかかる人がいます。・やろうと思っても腰が重い・決めたはずなのに、続かない・時間が経つと、どうでもよくなるこれを「自分は根性がない」と自己否定してしまう人が、とても多いです。でも実際は、気持ちが置き去りになったまま、前に進もうとしているだけだったりします。人は「納得できていない方向」には進めない頭では分かっている。やった方がいいことも、正しそうことも。それでも体が動かないのは、どこかで「自分の感覚」が追いついていな

こんにちは✴︎ ソウルプラン鑑定を申し込んでくれたお客様から、 後日ご相談をいただいたことがあります 「鑑定してもらって、 才能やゴールが本当は気になっていた事とつながる部分があり、 がんばろうと思ったのですが ふと現実を見るとゴールと落差がありすぎて、 がんばっても何にもならない気がして 虚しくなってしまいます。」 というような内容でした 私も、 何をやっても自分のやる事なんかくだらないと感じて突然冷めてしまう… その繰り返しでしたが それは自分を生きてない証拠です 今、 どういう社会的地位か どのくらいの収入か どういう業界にいるか 何を成し遂げてきたのか 家族や部下をどれくらい助けてあげられてるか それらすべてが世間的に誇れるもので揃っていても 幸せに生きていない人はたくさんいます 外側（結果）だけを見て 自分の内側を見ないとそうなります 今、 自分が気持ちいい 自分が嬉しい 自分が楽しい、 事（内側）を本当に知り、集中してみて下さい そうすれば虚しくならないし 現実もついてきます （願った通りのこととは違う形で"いい現実"が来たりもします） こう書くと、 自分勝手な人間になるんじゃないかと言われてしまうのですが、 まわりに迷惑をかけなくてもできる方法はあります たとえばダンサーになりたいから今すぐ離婚して会社やめてNYに行く、 ではなくて 今の生活のままで レッスンを受けることも SNSを使って人にダンスを見てもらうこともできます 他にも、たとえば子育てが忙しくて好きな事なんかできないなら、 隙あらば脳内で楽しい事を考えて下さい 旅行が好きなら、「子

ハルです。元カレと別れてから、ずいぶん時間が経った。周りの友達は新しい恋をしたり、結婚したりしている。なのに、私だけがずっと同じ場所に立ち止まっている気がする。新しい出会いを探そうと思えばできる。マッチングアプリを入れてみたり、誘われた飲み会に行ってみたり。でも、誰と会っても心のどこかで元カレと比べてしまう。「あの人なら、ここで笑ってくれたのに」「あの人なら、もっと私のことをわかってくれたのに」そんなふうに、思い出の中に閉じ込められて、新しい一歩が踏み出せない。今日は、そんな苦しさを抱えているあなたへ向けて書きます。元カレを思い出しては、新しい人を否定してしまう別れてから、半年、あるいは一年以上が経っているかもしれない。頭ではわかっている。もう終わった恋だということ。彼はもう、私の隣にはいない。もしかしたら、もう新しい誰かと歩んでいるかもしれない。それでも、ふとした瞬間に記憶が蘇る。一緒に歩いた道、よく行ったカフェ、二人で笑い転げたくだらない会話。それらがキラキラした思い出として、今の私の足を止めてしまう。新しい出会いの場に行っても、目の前の人の欠点ばかりが目に付く。「食べ方が少し気になる」「会話のテンポが合わない」「服のセンスが好みじゃない」。本当は、その人が悪いわけではない。ただ、私の心の中に「元カレ」という高すぎる基準があるだけ。無意識に、元カレの影を新しい誰かに投影して、勝手に失格させてしまう。そうして家に帰ると、ひどい自己嫌悪に襲われる。「私、何やってるんだろう」「いつまで引きずっているんだろう」「このまま一生、誰のことも好きになれないんじゃないか」。そう思うと、怖く

ハルです (^*^)好きになった。本気で好きになった。でも、その人は既婚者。苦しい。どうすればいいかわからない。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––気づいたら、好きになってた最初は、何も思ってなかった。職場の先輩。普通に話す。仕事の話をする。それだけ。でも、いつからか、気になるようになった。彼の声が聞こえると、嬉しくなる。彼が近くにいると、ドキドキする。彼と話すと、楽しい。気づいたら、好きになってた。でも、彼は既婚者。左手の薬指に、指輪がある。知ってた。最初から知ってた。既婚者だって。でも、好きになってしまった。「好きにならなければよかった」って思う。でも、もう遅い。好きになってしまった。本気で、好きになってしまった。彼は、優しい。仕事も丁寧に教えてくれる。困った時、助けてくれる。話してると、楽しい。笑顔が素敵。声が好き。全部、好き。でも、彼には、奥さんがいる。家族がいる。私が入る場所は、ない。わかってる。でも、諦められない。苦しい。毎日、苦しい。彼のことばかり考えてる。仕事中も、家にいる時も、寝る前も。彼のこと、考えてる。「会いたい」「話したい」「触れたい」でも、できない。彼は、既婚者。友達に相談できない。「既婚者を好きになった」なんて、言えない。「やめなよ」「諦めなよ」って言われるのが、わかってる。だから、誰にも言えない。一人で、抱え込んでる。苦しい。本当に、苦しい。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––彼も、私のこ

ハルです (^*^)朝、目覚まし。起きる。支度する。会社に行く。仕事する。帰る。寝る。また朝が来る。同じことの繰り返し。何のために働いてるんだろう？そんな疑問を感じているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––毎日同じことの繰り返し月曜日の朝。目覚ましが鳴る。6時半。「もう朝か」って思う。起きたくない。でも、起きる。顔を洗う。朝ごはんを食べる。支度をする。家を出る。電車に乗る。いつもの車両。いつもの位置。周りも、いつも同じ顔ぶれ。会社に着く。タイムカードを押す。デスクに座る。パソコンを開く。メールチェック。会議。資料作成。電話対応。また会議。気づいたら、もう昼。ランチに行く。いつものコンビニ。いつものおにぎり。午後も、同じ。メール。会議。資料作成。気づいたら、18時。でも、帰れない。まだ仕事がある。19時。やっと終わった。帰る。電車に乗る。疲れた顔をした人たちが、たくさん乗ってる。家に着く。ご飯を食べる。お風呂に入る。スマホを見る。気づいたら、23時。寝なきゃ。明日も早い。ベッドに入る。眠る。また朝が来る。目覚まし。6時半。起きる。支度する。会社に行く。仕事する。帰る。寝る。火曜日も、水曜日も、木曜日も、金曜日も。同じことの繰り返し。週末。やっと休み。でも、疲れてる。何もする気になれない。一日中、家でゴロゴロ。気づいたら、もう日曜の夜。「ああ、また明日から仕事か」憂鬱になる。月曜日の朝。また、同じことが始まる。これって、何？ 何のために、こんなことしてるの？––––––––––––––––––––––––––

ハルです (^*^)彼が言った。「別れよう」って。信じられなかった。涙が出た。「なんで？」って聞いた。引き止めたい。でも、どうすればいいかわからない。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––突然の『別れよう』いつも通りのデート。家で話してた。彼は、なんだか元気がなかった。「どうしたの？」って聞いた。彼は、少し黙った。そして、言った。「話がある」嫌な予感がした。心臓がドキドキする。「何？」「俺たち、別れよう」え？何を言ってるの？ 聞き間違い？「え、何？」「別れたい」聞き間違いじゃなかった。本当に、別れ話だった。頭が真っ白になった。涙が出た。「なんで？ 何かした？ 私、何か悪いことした？」彼は、首を振った。「君が悪いわけじゃない。ただ、俺の気持ちが変わった」気持ちが変わった？ どういうこと？「好きじゃなくなったってこと？」「うん」信じられなかった。昨日まで、普通に話してた。LINEもしてた。デートもしてた。なんで、急に？「いつから？」「最近、ずっと考えてた」最近？ ずっと？ 全然気づかなかった。「なんで、今まで言わなかったの？」「言えなかった」涙が止まらない。彼の顔が、ぼやけて見える。「やり直せないの？ 私、何か直すから」「君が直すとかじゃなくて、俺の気持ちの問題だから」「でも…」「ごめん」彼は、立ち上がった。「じゃあ」え？ もう終わり？ このまま？「待って」でも、彼は行ってしまった。一人、家に残された。涙が止まらない。周りの目が気になる。でも、止められない。なんで？ なんで？何が悪かった

ハルです (^*^)家事の分担で喧嘩になった。「もっと手伝ってよ」って言ったら、夫が言った。「俺の方が稼いでるから」って。その言葉に傷ついたあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––家事の分担で喧嘩になった仕事から帰って、夕飯を作る。洗濯物を畳む。お風呂を洗う。子供の相手をする。夫は、ソファに座ってスマホを見てる。「ちょっと、手伝ってよ」って言った。夫は「疲れてるんだよ」って言った。「私も疲れてるんだけど」って言い返した。喧嘩になった。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––『俺の方が稼いでるから』喧嘩が続いて、私が言った。「なんで私ばっかり家事やらなきゃいけないの？」夫が言った。「俺の方が稼いでるから」その言葉に、凍りついた。「は？」「俺の方が稼いでるんだから、家のことはお前がやるべきだろ」信じられなかった。そんなこと、言う？––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––お金で家事を測るの？確かに、夫の方が年収は高い。私の倍くらい。でも、だからって、家事は全部私がやるべき？お金で家事を測るの？ お金をたくさん稼いでる人は、家事をしなくていいの？それって、おかしくない？––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––私の稼ぎは少ないけど私の稼ぎは、確かに少ない。夫の半分くらい。でも、働いてる。毎日、仕事してる。そして、仕事が終わったら、家事もしてる

ハルです (^*^)彼と出会って3ヶ月。会うたびに体の関係になる。でも、「付き合おう」とは言われてない。そんな曖昧な関係に悩んでいるあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––体の関係が始まって3ヶ月彼と出会ったのは3ヶ月前。マッチングアプリで知り合った。メッセージのやり取りが盛り上がって、会うことになった。初デートは楽しかった。話も合う。笑いのツボも似てる。「また会いたいな」って思った。二回目のデート。食事をして、お酒を飲んで。「終電なくなっちゃったね」って彼が言った。「うちに来る？」迷った。でも、彼のことが好きだった。ついていった。そして、体の関係になった。それから3ヶ月。会うたびに体の関係になる。週に1回か2回、彼の家で会う。でも、「付き合おう」とは言われてない。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「付き合おう」って言われたことない体の関係になって3ヶ月。でも、「付き合おう」って言われたことがない。私は彼のこと、彼氏だと思ってた。週に1回も2回も会ってる。体の関係もある。LINEも毎日してる。これって、付き合ってるってことだよね？でも、はっきり「付き合おう」とは言われてない。友達に「彼氏できた？」って聞かれても、なんて答えればいいかわからない。「まあ、いい感じの人がいて」って曖昧に答える。彼氏って言っていいのかな。それとも、まだ言っちゃいけないのかな。わからない。–––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

ハルです (^*^)バレンタイン当日。チョコを渡そうと準備してた。でも、好きな人に彼女がいることを知ってしまった。そんな経験をしたあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––今日こそチョコを渡すつもりだったバレンタイン当日。朝から準備してた。鞄の中にチョコが入ってる。今日こそ、好きな人に渡すつもりだった。何週間も前から準備してた。どんなチョコがいいか、お店を何軒も回った。ラッピングも自分でやった。メッセージカードも書いた。「今日こそ、渡す」って決めてた。もう先延ばしにしない。バレンタインという口実がある今日、絶対に渡す。そう決めてた。朝、鞄にチョコを入れた。いつもより重く感じた。緊張してた。ドキドキしてた。でも、嬉しかった。今日、やっと渡せる。そう思うと、嬉しかった。会社に着いた。好きな人はまだ来てなかった。来るのを待った。タイミングを見計らって、渡そう。そう思ってた。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––彼女がいることを知った瞬間お昼休み。同僚たちが話してた。バレンタインの話。「今日、誰かからチョコもらった？」「まだもらってない」「〇〇さんは？」その「〇〇さん」が、好きな人の名前だった。好きな人が答えた。「俺？ 俺は彼女からもらったよ。今朝」その瞬間、時間が止まった。え？ 彼女？ 好きな人に、彼女がいる？頭が真っ白になった。信じられなかった。好きな人に彼女がいるなんて、知らなかった。同僚が言った。「え、彼女いたの？ 知らなかった」好きな人が笑って答え

ハルです (^*^)夫との会話、業務連絡だけになった。もう半年が経った (´;ω;`)そんなあなたへ (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––気づいたら、半年経ってたいつからだろう (´・ω・`)夫との会話が、業務連絡だけになった (´;ω;`)「明日の予定は？」「ゴミ出しといて」「晩ごはんどうする？」そんな会話だけ (´;ω;`)他愛もない話をしなくなった。笑い合うことがなくなった (´;ω;`)気づいたら、もう半年が経ってた (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––LINEも業務連絡だけ夫とのLINE、開く (´・ω・`)「今日遅くなります」「牛乳買ってきて」「明日の朝早いから」業務連絡だけ (´;ω;`)スタンプもない。絵文字もない (´;ω;`)まるで、仕事の連絡みたい (´;ω;`)トーク履歴を見返す。虚しくなる (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––昔は、たくさん話してた他愛もない話。くだらない話。笑える話 (^*^)「今日こんなことがあった」「これ見て笑った」そんな会話をしてた (´・ω・`)LINEも、スタンプを送り合ってた。絵文字もあった (^*^)「いつから、こうなったんだろう」そう思う (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––会話しようとしても、続かないたまに、会

ハルです (^*^)この度、おかげさまで販売実績100件を突破することができました ✨本当に、ありがとうございます (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––100件のご相談をいただきましたこのサービスを始めてから、100件のご相談をいただくことができました (^*^)たくさんの方が、私を選んでくださいました ✨たくさんの方が、勇気を出して連絡をくださいました (´・ω・`)何度もご利用くださる方もいらっしゃいます (´・ω・`)皆様の想いを、聴かせていただきました (´;ω;`)たくさんのお気持ちを受け止めさせていただきました (´;ω;`)本当に、ありがとうございます ✨––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––誰にも言えなかったことたくさんの方が、話してくださいました (´・ω・`)「誰にも言えなかった」そう言って、話してくださいました (´;ω;`)恋愛のこと。夫婦のこと。仕事のこと。家族のこと (´・ω・`)友達にも言えない。家族にも言えない。誰にも言えない (´;ω;`)そんな気持ちを、私に話してくださいました ✨「話してもいいんだ」そう思ってくださったこと (´;ω;`)それが、何より嬉しかったです (^*^)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「話してよかった」「話してよかった」その言葉が、私の支えです ✨辛い気持ち。苦しい気持ち。誰にもわかってもらえない気持ち (´;ω

ハルです (^*^)今日は、12月26日。クリスマスが、終わった (´・ω・`)イブも。  当日も。  彼から、連絡は来なかった (´;ω;`)もう、待つのはやめよう。  もう、期待するのはやめよう (´・ω・`)そう決めた日 (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––クリスマス、彼から連絡は来なかったクリスマスイブ (´・ω・`)彼から、連絡が来るかもって。  期待してた (´;ω;`)でも、来なかった (´;ω;`)クリスマス当日。「もしかしたら今日は…」また期待した (´・ω・`)でも、やっぱり来なかった (´;ω;`)そして今日、12月26日。クリスマスが終わった (´・ω・`)結局、彼から連絡は来なかった (´;ω;`)この3日間。ずっと、スマホを見てた。  ずっと、待ってた (´;ω;`)通知が来るたび、心臓がドキッとした。  「彼からかも」って (´・ω・`)でも、違った (´;ω;`)友達からのLINE。  広告の通知。  どうでもいい連絡 (´;ω;`)彼からは、何もなかった (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––もう、疲れたクリスマスが終わった今日 (´・ω・`)ふと、思った (´;ω;`)「もう、疲れたな…」期待して。  待って。  でも、来なくて (´;ω;`)落ち込んで。  自分を責めて。  また期待して (´;ω;`)この繰り返し (´;ω;`)もう、疲れた (´;ω;`)「もう、期待するのやめよう」そう

ハルです (^*^)今日は、「ミスを引きずって、次の一歩が怖くなっているあなたへ」というテーマで記事を書きます。こんなことに当てはまりませんか？仕事で、ミスをしました。大きなミス。取り返しのつかないミス。上司に怒られました。同僚にも迷惑をかけました。申し訳ない。情けない。そのミスが、頭から離れません。何度も何度も、思い出してしまいます。「あの時、なんであんなことしたんだろう」「もっと確認すればよかった」後悔ばかり。そして、怖くなります。また、ミスするんじゃないか。次の仕事も、失敗するんじゃないか。怖くて、次の一歩が踏み出せません。そんな気持ちを抱えているあなたへ、今日はメッセージを届けたいと思います。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––ミスをして、引きずってしまう仕事で、ミスをしました。資料の数字を間違えました。大事なプレゼンの資料でした。クライアントの前で発表しました。でも、途中で気づきました。数字、間違ってる。顔が真っ青になりました。頭が真っ白になりました。プレゼンは、続けられませんでした。上司がフォローしてくれました。プレゼンが終わりました。上司に呼ばれました。「何やってるんだ」怒られました。当然です。私が悪いんだから。「次から気をつけろ」はい。気をつけます。本当に、申し訳ございませんでした。会社に戻りました。同僚が言いました。「大丈夫だった？」優しい言葉。でも、辛い。迷惑かけたのに。「ごめんなさい」謝ることしかできませんでした。家に帰りました。でも、ミスのことが頭から離れません。何度も何度も、思い出してしま

ハルです (^*^)他の誰かと楽しそうに話している彼の姿。ただの友達だとわかっているし、仕事の話かもしれない。それなのに、視界に入った瞬間、急に心のシャッターが下りてしまう。さっきまで明るかった気分が、一気に沈んでいく。そんな自分を「器が小さいのかな」「嫉妬しすぎかな」と責めてしまって、余計に苦しくなっているあなたへ。---視界に入るだけで、心がざわついてしまう付き合い始めた頃は、彼が誰と何をしていようと、信じているから大丈夫だと思っていた。でも、今は違う。職場の飲み会や、共通の知人が集まる場所。彼が自分以外の誰かに向けて、あんなに楽しそうに笑っている。その笑顔も、その優しい声のトーンも、自分だけのものだと思っていたのに。「何話してるんだろう」「あんな顔、私にも見せてくれたかな」一度気になり始めると、もう止まらない。楽しそうな声が聞こえてくるたびに、自分の居場所がなくなっていくような、そんな心細さに襲われる。友達に相談したら、「気にしすぎだよ」「愛されてるんだから自信持ちなよ」って言われるかもしれない。自分でも、頭ではわかっている。でも、心が追いつかない。彼が誰かと盛り上がっているその空間に、自分だけが入れないような、置いていかれたような気持ちになってしまう。---気分が下がってしまうのは、なぜ？なぜ、彼の楽しそうな姿を見て、こんなにも気分が沈んでしまうのか。その理由について、少しだけ掘り下げてみます。いくつかの理由が重なっているのかもしれません。1. 自分だけを見てほしいという願い彼にとって、自分は特別な存在でありたい。だからこそ、彼が他の誰かに「特別そうな笑顔」を向けている

ハルです (^*^)彼氏が言いました。「今度の金曜、女友達と飲みに行くから」って。嫌だって言えませんでした。でも、モヤモヤしています。嫉妬してるって思われたくない。でも、やっぱり嫌です。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「女友達と二人で飲みに行く」って言われたいつものように彼とLINEしていた時のことでした。彼が突然「そういえば、今度の金曜日なんだけど」って切り出してきました。何だろうと思って「どうしたの？」って返すと、「大学時代の女友達と飲みに行くことになったから」という返事が来ました。え？女友達？二人で？頭の中で色々な疑問が浮かびました。どんな子なんだろう。可愛いのかな。どういう関係だったんだろう。なんで今さら二人で飲みに行くの？でも、LINEには「そうなんだ。楽しんできてね」って返しました。本当は嫌でした。でも、嫌だなんて言えませんでした。「嫉妬してる」って思われたくなかったし、「束縛してる」って思われるのも嫌でした。だから、平気なフリをしました。彼は「ありがとう」ってスタンプを送ってきました。何も疑ってない様子でした。私が嫌がってるなんて、微塵も思ってないんだなって感じました。その日から金曜日まで、ずっとモヤモヤしていました。仕事中も、ふとした瞬間に「女友達と飲みに行くんだよな」って考えてしまいます。どんな子なんだろう。彼はその子のこと、どう思ってるんだろう。もしかして、好きだったりするのかな。友達に相談しました。「彼氏が女友達と二人で飲みに行くって言われた」って話すと、

ハルです (^*^)元カレのこと、まだ忘れられない。傷、まだ癒えてない。でも、新しい恋、したい。次に進みたい。だから、探してる。新しい誰かを。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––傷が癒えてないけど、次に進みたい元カレと別れて、半年。まだ、忘れられない。思い出す。夜、一人になると、彼のこと考えてる。辛い。苦しい。友達が言った。「新しい恋、した方がいいよ」「元カレのこと、忘れられるよ」そうかな。新しい恋したら、忘れられるのかな。友達は言った。「マッチングアプリ、やってみたら？」マッチングアプリ。やったことない。でも、やってみようかな。始めた。プロフィールを作った。写真を載せた。いいねが来た。マッチングした。メッセージのやり取りが始まった。会うことになった。初デート。彼は、優しかった。話も面白かった。でも、心の中で、比較してた。元カレと、比較してた。「元カレの方が、優しかったな」「元カレの方が、話が面白かったな」比較してしまう。止められない。デートが終わった。「また会いたい」って言われた。「うん」って答えた。次のデート。また別の人。また別の人。何人と会っても、ピンとこない。みんな、いい人。でも、元カレじゃない。元カレと比較してしまう。元カレを探してしまう。元カレみたいな人、いない。疲れた。マッチングアプリ、もうやめたい。でも、やめたら、一人。一人は、辛い。寂しい。だから、続ける。新しい誰かを、探し続ける。傷が癒えてないのに。元カレのこと、まだ好きなのに。矛盾してる。自分でも、わかってる。

ハルです (^*^)「次こそは大切にされたい」そう思って始めた恋なのに、気づけばまた、相手の顔色を伺ってばかりいる。連絡が来ればすぐに返し、相手の都合に100％合わせ、嫌なことがあっても笑って誤魔化してしまう。嫌われたくない、必要とされたい。その一心で尽くしているのに、なぜか相手からの扱いはどんどん雑になっていく。「何でも言うことを聞く人」心のどこかでその事実に気づきながらも、一度始めた「尽くす役割」を降りるのが怖くてたまらない。もし、わがままを言ったら。もし、断ったら。そう考えただけで、相手が自分のもとを去ってしまう光景が浮かび、また無理をして笑顔を作ってしまう。尽くせば尽くすほど、相手の心は離れていき、自分の心だけが削れていく。そんな終わりのないループの中で、疲れ果ててしまっているあなたへ。自分の価値を『相手の役に立つこと』に預けていませんか嫌われるのを恐れて尽くしてしまうのは、あなたがとても優しくて、責任感が強いからです。「何かをしてあげないと、自分には価値がない」「役に立たない私は、愛される資格がない」。そんな不安が、あなたを過度な献身へと駆り立てています。相手のために何かをすることは、本来素晴らしいことです。でも、それが自分の本音を抑えた上での行動なら、それは「優しさ」ではなく「自己犠牲」になってしまいます。犠牲の上に成り立つ関係は、いつかバランスを崩します。あなたが自分を後回しにすればするほど、相手は「あなたを後回しにしてもいい」と学習してしまいます。皮肉なことに、あなたが必死に繋ぎ止めようとしているその努力が、相手の甘えを助長し、あなたを「都合の良い存在」に変えて

◆今まで意味があったものが、急に色を失うとき楽しかったこと。頑張る理由だったもの。大切にしてきた目標。それらがある日、急に遠く感じる。嫌いになったわけではない。壊れたわけでもない。ただ、心が反応しなくなる。その変化に気づいたとき、人は戸惑う。◆虚しさは“何もない状態”ではない何もかも無意味に見える。やる気も湧かない。何をしても満たされない。その状態を、多くの人は“悪いもの”だと捉える。でも実際には、何かが壊れているのではなく、“見え方が変わった”だけだ。◆これまでの前提が外れ始めているなぜこれを目指していたのか。なぜこの道を選んできたのか。その前提が揺らぐと、行動の意味も一緒に揺れる。今まで支えになっていたものが、急に支えにならなくなる。◆表面的な報酬では動けなくなる段階評価。成果。安心。そうしたものに対して、以前ほど反応しなくなる。それは怠けではない。内側が、もっと深い基準で動こうとしている。◆虚しさは“空白”を生み出す今までの意味が消えると、一時的に何もない状態が生まれる。その空白は不安を伴う。何かで埋めたくなる。元に戻りたくなる。でもその空間こそ、新しい方向が入る余地でもある。◆一度見えたものは、元には戻らない以前の価値観に合わせようとしても、どこかで違和感が残る。完全に同じようには感じられない。それは失ったのではなく、次の段階に進んだ証でもある。◆孤独が深くなる理由周囲は変わらず動いている。同じことを大切にしている。その中で自分だけが違うものを見ているように感じる。そのズレが、孤独として現れる。◆この状態は長く続かない空白はずっと続くものではない。やがて、小さな興味や衝

ハルです (^*^)勇気を出して言った。「愛してる」って。彼は言った。「ありがとう」って。その返事に、心が冷えたあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––勇気を出して言った彼といい雰囲気だった。二人で夜景を見てた。幸せだった。この瞬間が、愛おしかった。ふと、思った。「愛してる」って伝えたい。普段は恥ずかしくて言えない。でも、今なら言える気がした。勇気を出した。「愛してる」声に出した。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––『ありがとう』って返された彼は、少し驚いた顔をした。そして、言った。「ありがとう」え？「愛してる」って言ったのに、「ありがとう」？「俺も」じゃない。「愛してる」でもない。「ありがとう」。なんで？––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––その後、気まずかった「ありがとう」って言われた後、気まずかった。私は何も言えなくなった。彼も、何も言わない。沈黙。「そろそろ帰ろうか」って彼が言った。「うん」って答えた。帰り道、ずっと考えてた。なんで「ありがとう」なんだろう。私のこと、愛してないの？––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––私だけが愛してるの？家に帰って、一人になった。涙が出た。「愛してる」って言ったのに、「ありがとう」って返された。これって、私だけが愛してるってこと？彼は、私のこと愛してないの？気持ちの温度差がある？考え

ハルです (^*^)前は、ちゃんと会話になってた。彼からも質問してくれた。でも、最近は違う。『うん』『そうだね』だけ。会話が続かない。そんな状況に悩んでいるあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––前は、もっと長文だった付き合い始めの頃、彼からのLINEは長文だった。私が送ったことに対して、ちゃんと返事をくれた。質問もしてくれた。会話が盛り上がった。「明日何時に会う？」って聞いたら、「13時でどう？ 駅の改札で待ち合わせね。楽しみにしてる！」って返ってきた。「今日仕事どうだった？」って聞いたら、「疲れたけど、まあまあかな。君は？」って聞き返してくれた。LINEするのが、楽しかった。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––最近は、『うん』『そうだね』だけでも、最近は違う。「明日何時に会う？」って聞いても、「13時」だけ。「今日仕事どうだった？」って聞いても、「疲れた」だけ。「今日こんなことあったんだ」って話しても、「そうなんだ」だけ。「このカフェ、行ってみたいな」って送っても、「うん」だけ。一言返信。会話が続かない。私からまた何か送らないと、そこで終わる。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––質問が返ってこない前は、彼からも質問してくれた。「今日何してた？」「最近どう？」「疲れてない？」そういう質問があったから、会話が続いた。でも、最近は質問が来ない。私が一方的に話して、彼が『うん』『そうだね

ハルです (^*^)彼から言われた。「他の男と会うなよ」って。でも、「付き合おう」とは言わない。そんな矛盾した関係に悩んでいるあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「他の男と会うなよ」彼と話してた。何気ない会話。「最近どう？」「仕事忙しい？」そんな話。私が言った。「この前、大学の同級生と飲みに行ったんだ」彼の顔が変わった。「同級生？ 男？」「うん、男女混合で5人くらいで」彼は黙った。そして言った。「他の男と会うなよ」え？ なんで？「俺、嫌なんだよね。お前が他の男と会うの」驚いた。そんなこと言う権利、あるの？ 私たち、付き合ってないのに。「でも、私たち付き合ってないよね？」って聞いた。彼は「まあね」って言った。まあね？ 付き合ってないのに、他の男と会うなって言うの？––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––付き合ってないのに束縛されるそれから、彼の束縛が始まった。「今日誰と会ってた？」「男いた？」「何時に帰った？」質問攻め。まるで彼氏みたい。でも、彼氏じゃない。男友達と会う予定を話すと、機嫌が悪くなる。「行かないでよ」「俺と会ってよ」って言われる。断ると、不機嫌になる。LINEの返信が遅くなる。既読スルーされる。だから、断れない。男友達との予定をキャンセルする。彼に会う。これって、おかしくない？ 付き合ってないのに。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「付き合おう」とは言わない何度も考えた

ハルです (^*^)マッチングアプリを始めて、1年。でも、誰とも付き合えてない (´;ω;`)そんな日 (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––1年前、期待してた1年前、マッチングアプリを始めた (´・ω・`)「これで出会いが増える」「いい人見つかるかも」そう思ってた (^*^)周りの友達も使ってた。「私もアプリで彼氏できた」って聞いた (´・ω・`)「私も、すぐ見つかるかも」期待してた (^*^)プロフィールを作った。写真を選んだ。自己紹介を書いた (´・ω・`)「いいね」を送り始めた (´・ω・`)「さあ、頑張ろう」そう思ってた (^*^)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––でも、1年経ったでも、気づいたら1年経ってた (´;ω;`)誰とも、付き合えてない (´;ω;`)マッチはした。何人かとメッセージのやりとりもした。会った人もいる (´・ω・`)でも、続かなかった (´;ω;`)2回目のデートに誘われなかった。やりとりが途中で途絶えた。会ったけど、「また連絡します」から音沙汰なし (´;ω;`)「いい人いないな」って思った。「合わないな」って思った (´・ω・`)「次こそは」そう思って、また「いいね」を送った (´・ω・`)でも、結局うまくいかなかった (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––何がダメなんだろう1年やってるのに、誰とも付き合えてない (´;ω;`

君が居なくなった　部屋戻れば　切な過ぎていつも居た　君が居た目の前に　感じていた借りたての　何もない部屋少しずつ　部屋も埋まり買い揃え　2人　楽しく部屋の模様　考えて君が　いつもいた　場所君が　使ってた　カップ君が　書いた　落書きも思い出が　詰まってる積み重ねた　季節も長くありふれた　恋愛物語幕切れは　呆気なくて1人ポツリと　考えながら君との思い出　噛みしめて時に　名前を　呼べば返ってくるかな？そんな　独り芝居をする何もなくなってないから荷物も家具も　残って寂しさ　増してくる独りには　辛すぎていつもあるものいつもあったものがたった独りに　なって残った分だけ　辛くて割切りようのない寂しさ　切なさ　虚しさ

ハルです (^*^)マッチングアプリで出会った彼。いい人だと思っていました。でも、ふとした瞬間に「もしかして、既婚者？」って疑問が湧いてきました。信じたい。でも、疑ってしまう。疑心暗鬼になってしまいます。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––最初は何の疑いもなかったマッチングアプリで彼とマッチングしたのは3ヶ月前のことでした。プロフィールには「独身」って書いてあったし、写真も爽やかな感じで好印象でした。メッセージのやり取りが始まって、すぐに意気投合しました。仕事の話、趣味の話、色々な話をしました。初めて会ったのは、マッチングしてから2週間後でした。カフェでお茶をして、そのまま夕食も一緒に食べました。彼は優しくて、話も面白くて、「いい人だな」って思いました。別れ際に「また会いたいです」って言われて、嬉しかったのを覚えています。それから、週に1回くらいのペースでデートを重ねました。映画を見に行ったり、水族館に行ったり、美味しいレストランに連れて行ってくれたりしました。彼は紳士的で、いつも私のことを気遣ってくれました。「この人と付き合えたらいいな」って思い始めていました。でも、ある日のことです。彼と会う約束をしていたのですが、急に「ごめん、今日行けなくなった」って連絡が来ました。理由を聞くと「急な仕事が入ったから」とのことでした。仕方ないですよね。仕事なら。そう思って「わかりました。また今度ですね」って返事をしました。でも、その日の夜、彼のSNSを見たら、友達と飲みに行っている写真がアップされていました。え？仕事じゃなかっ

ハルです (^*^)友達に「彼氏は？」って聞かれた。「いない」って答えた。「作らないの？」って聞かれた。「別に」って答えた。本当は、めんどくさいって思ってる。そんな気持ちを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––恋愛、めんどくさい友達が言う。「恋愛っていいよ」「彼氏いると楽しいよ」「寂しくないよ」って。でも、そう思えない。恋愛って、めんどくさくない？相手に気を使う。相手の機嫌を伺う。デートの予定を合わせる。LINEを返す。会いたくない時も会う。やりたいことを我慢する。食べたいものを我慢する。見たい映画を我慢する。「どこ行く？」って聞かれて、「どこでもいいよ」って答える。本当は、行きたい場所がある。でも、相手に合わせる。記念日を覚える。プレゼントを選ぶ。サプライズを考える。疲れる。めんどくさい。一人の方が楽じゃない？好きな時に、好きなことができる。好きなものを食べる。好きな映画を見る。好きな時に寝る。誰にも気を使わない。誰の機嫌も伺わない。一人、最高。友達は言う。「寂しくないの？」って。寂しい？ 別に。一人で十分。友達は言う。「恋愛しないと、人生損してるよ」って。損？ 別に。今、十分幸せだけど。でも、周りはみんな恋人がいる。結婚してる人もいる。私だけ、一人。それでいいと思ってる。でも、時々、「これでいいのかな」って思う。友達が彼氏の話をしてる。楽しそう。幸せそう。「いいな」って思う。でも、「でも、めんどくさいよな」って思う。矛盾してる。自分でもわかってる。恋愛したい気持ちもある。でも、めんどくさい気持

ハルです (^*^)今日も彼と楽しく過ごした。笑った。幸せだった。でも、帰り道、なぜか少し寂しくなる。その小さな寂しさを抱えているあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––今日も楽しいデートだった今日、彼とデートした。いつものカフェで話して、買い物をして、ご飯を食べた。特別なことはない。いつも通りのデート。でも、楽しかった。彼といると、自然に笑顔になれる。幸せを感じる。今日も、いいデートだった。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––バイバイして、一人になる夜。「じゃあ、またね」って彼が言った。「うん、またね」って答えた。いつも通りの別れ方。特に何も感じない。彼が駅に消えていく。手を振る。一人になった。電車に乗る。スマホを見る。いつも通り。でも、なんとなく、胸のあたりがざわざわする。寂しい、とまでは言わない。でも、何か物足りない感じ。なんだろう、この感覚。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––楽しかったのに、なぜ？楽しかったはずなのに。幸せだったはずなのに。なぜか、少し寂しい。別に、彼に不満があるわけじゃない。喧嘩したわけでもない。冷たくされたわけでもない。むしろ、彼は優しかった。いつも通り。なのに、なぜ寂しいんだろう。この感覚、説明できない。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––次に会える日は決まってる次に会える日は、もう決まっ

◆何の前触れもなく、色が抜け落ちたように感じる瞬間昨日まで普通だったものが、急に意味を失ったように見える。楽しかったこと。目標にしていたもの。頑張る理由になっていたもの。どれも壊れてはいないのに、心だけが反応しない。「自分がおかしくなったのでは」と不安になる人もいる。でもその感覚は、失ったのではなく“見えてしまった”状態に近い。◆人は意味を感じることで動いている外から見ると同じ日常でも、内側の意味づけが変わるとまったく違う景色になる。なぜ働くのか。なぜ努力するのか。なぜこの生活を続けるのか。その問いが浮かび上がったとき、以前のようには戻れなくなる。◆表面的な報酬では動けなくなる段階がある評価。収入。安定。安心。それらが効かなくなると、動く理由が分からなくなる。怠けではない。報酬の層が変わっただけだ。◆虚しさは、破壊ではなく透過今まで見えなかった構造が透けて見える。「本当にこれでいいのか」という問いが消えない。その問いは、答えを求めているというより以前の前提が崩れたことを示している。◆一度気づいたことは、元に戻らない知らなければ、以前と同じように動けた。でも気づいてしまうと、同じ行動をしても違和感が残る。それは故障ではなく、更新が始まった証だ。◆孤独感が強まる理由周囲は変わらず動いている。同じことを楽しんでいる。その中で自分だけが別の場所に立っているように感じる。共有できない感覚は、孤立に似た寂しさを生む。◆何かを探したくなる衝動本、思想、深い話、静かな時間。これまで触れなかった領域に惹かれる。それは現実逃避ではない。新しい基準を探している状態だ。◆空白は、新しい意味が入るための

ハルです (^*^)マッチングアプリで「タイプです」って言われた。メッセージでは盛り上がってた。でも、実際に会ったら、相手の態度が急に変わった。そんな経験をしたあなたへ。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––『タイプです』って言われて嬉しかったマッチングアプリでマッチした。プロフィール写真を見て、いいなと思った。相手からメッセージが来た。「はじめまして。プロフィール見て、タイプだと思ってメッセージしました」そう書いてあった。嬉しかった。タイプだって言われて、嬉しかった。メッセージのやり取りが始まった。話が合う。趣味も似てる。笑いのツボも一緒。メッセージが楽しくて、毎日やり取りした。朝起きたらメッセージが来てて、仕事の休憩時間に返信して、夜寝る前までやり取りして。1週間くらい経って、相手が言った。「そろそろ、実際に会いませんか？」「会いたいです」って答えた。本当に会いたかった。メッセージで話してて楽しいから、実際に会ったらもっと楽しいと思った。待ち合わせの日を決めた。場所も決めた。「楽しみですね」ってメッセージが来た。私も「楽しみです」って返した。本当に楽しみだった。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––会った瞬間、態度が変わった待ち合わせ場所に行った。少し早く着いた。ドキドキしてた。どんな人なんだろう。プロフィール写真の通りの人かな。話、盛り上がるかな。そんなことを考えながら待ってた。相手が来た。プロフィール写真と同じ人だった。ちょっとホッとした。私も気づ

ハルです (^*^)上司に「やる気あるの？」って言われた。傷ついた (´;ω;`)そんなあなたへ (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––上司に「やる気あるの？」って言われた瞬間会議が終わって、デスクに戻った (´・ω・`)資料作って、プレゼンの準備して、頑張ってた (´・ω・`)でも、会議で上司に言われた (´;ω;`)「やる気あるの？」会議室で、みんなの前で (´;ω;`)言われた (´;ω;`)頭が真っ白になった (´;ω;`)何も言えなかった (´;ω;`)「すみません」って、ただ謝った (´;ω;`)会議が終わって、デスクに戻った (´・ω・`)手が震えてた (´;ω;`)涙が出そうだった (´;ω;`)でも、泣けない (´;ω;`)職場だから (´;ω;`)トイレに行った (´・ω・`)個室に入って、座った (´・ω・`)涙が出た (´;ω;`)「やる気あるの？」その言葉が、頭の中でずっと繰り返される (´;ω;`)傷ついた (´;ω;`)すごく傷ついた (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––頑張ってたのに、認めてもらえなかった頑張ってた (´;ω;`)毎日、遅くまで残業して (´・ω・`)資料作って、データまとめて、プレゼンの練習して (´・ω・`)土日も家で仕事して (´;ω;`)寝る時間削って、頑張ってた (´;ω;`)完璧じゃなかったかもしれない (´・ω・`)ミスもあったかもしれない (´・ω・`)でも、頑張

ハルです (^*^)夫が帰ってくる音が聞こえた。その瞬間、ため息が出た (´;ω;`)そんなあなたへ (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––玄関のドアが開く音夜、リビングでテレビを見てる (´・ω・`)一人の時間 (´・ω・`)静かで、落ち着く (´・ω・`)スマホ見ながら、ぼーっとしてる (´・ω・`)そこに、玄関のドアが開く音 (´・ω・`)「ただいま」夫の声 (´・ω・`)その瞬間、ため息が出た (´;ω;`)「はぁ…」無意識に、ため息 (´;ω;`)帰ってきてしまった (´;ω;`)一人の時間が終わった (´;ω;`)「お帰り」って言わなきゃいけない (´;ω;`)でも、言いたくない (´;ω;`)面倒 (´;ω;`)玄関から廊下を歩いてくる足音 (´・ω・`)近づいてくる (´・ω・`)「はぁ…」また、ため息 (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「もっと遅く帰ってくればいいのに」って思ってしまう本当は思っちゃいけない (´;ω;`)夫は仕事から帰ってきただけ (´・ω・`)悪いことしてない (´・ω・`)でも、思ってしまう (´;ω;`)「もっと遅く帰ってくればいいのに」「今日は飲み会で遅いって言ってくれればよかったのに」そう思ってしまう (´;ω;`)夫が出張の時 (´・ω・`)ホッとする (´・ω・`)「今日は一人だ」そう思うと、気が楽になる (´・ω・`)罪悪感もある (´;ω;`)「夫婦なのに、こんなこと思う

ハルです (^*^)好きな人のこと、忘れたい。なのに、毎日思い出してしまう (´;ω;`)そんなあなたへ (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––忘れたいのに、忘れられない好きな人のこと、忘れたい (´;ω;`)もう無理だって、わかってる (´;ω;`)諦めなきゃって、思ってる (´;ω;`)でも、忘れられない (´;ω;`)毎日、思い出してしまう (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––朝起きた時、思い出す朝起きた時 (´・ω・`)目を開けた瞬間、思い出す (´;ω;`)「また今日も、この人のこと考えるんだ」そう思う (´;ω;`)朝から、胸が苦しい (´;ω;`)「忘れたいのに」そう思う (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––仕事中も、思い出してしまう仕事中 (´・ω・`)集中しようとする (´・ω・`)でも、ふとした瞬間に思い出してしまう (´;ω;`)「あの人、今何してるのかな」「元気かな」そんなことを考えてしまう (´;ω;`)「考えても意味ないのに」そう思うのに、やめられない (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––SNSを見てしまう連絡は取ってない (´・ω・`)もう連絡しないって決めた (´・ω・`)でも、SNSを見てしまう (´;ω;`)「投稿してないかな」「ストーリ

ハルです (^*^)彼氏に愛されてるはずなのに、不安。不安で仕方ない (´;ω;`)そんなあなたへ (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––愛されてるはず、なのに・・彼氏は、優しい (´・ω・`)「好きだよ」って言ってくれる。「愛してる」って言ってくれる (^*^)デートもしてくれる。連絡もくれる (´・ω・`)愛されてるはず (^*^)なのに、不安 (´;ω;`)「本当に愛されてるのかな」そう思ってしまう (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「好き」って言われても、信じられない彼氏が「好きだよ」って言ってくれる (´・ω・`)でも、信じられない (´;ω;`)「本当に？」「心から思ってる？」そう疑ってしまう (´;ω;`)彼氏は嘘をついてないはず (´・ω・`)なのに、信じられない (´;ω;`)「いつか嫌いになるんじゃないか」そう思ってしまう (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––連絡が遅いと、不安になる彼氏から連絡が来る (´・ω・`)でも、少し遅いと不安になる (´;ω;`)「何してるんだろう」「誰といるんだろう」そう考えてしまう (´;ω;`)「嫌われたかな」「冷めたかな」不安で仕方ない (´;ω;`)連絡が来たら、ホッとする (´・ω・`)でも、また次の連絡が遅いと、不安になる (´;ω;`)この繰り返し (´;ω;`)–––––––––––

ハルです (^*^)今日は、12月31日。大晦日 (´・ω・`)年末休み (´・ω・`)テレビを見てる。  SNSを見てる。  楽しんでる (´・ω・`)でも (´;ω;`)心が、満たされない (´;ω;`)そんな日 (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––テレビを見てる大晦日の今日 (´・ω・`)テレビをつけた。年末特番が、やってる (´・ω・`)笑ってる。  面白い (^*^)でも、番組が終わると (´;ω;`)虚しくなる (´;ω;`)「あれ…？」また次の番組をつける。でも、また同じ。  笑って、終わって、虚しくなる (´;ω;`)「私、何やってるんだろう…」––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––スマホを開くテレビを消した (´・ω・`)スマホを開いた。SNSをスクロールしてる (´・ω・`)「いいね」を押す。でも、スマホを置くと (´;ω;`)虚しい (´;ω;`)また開く。  また見る。  でも、満たされない (´;ω;`)ため息が、出る (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「楽しまなきゃ」って思ってる気づいた (´・ω・`)私、「楽しまなきゃ」って思ってる (´;ω;`)年末だから。  休みだから。  楽しまなきゃいけないって (´;ω;`)でも、楽しめない (´;ω;`)「何で楽しめないんだろう」  「私、おかしいのかな」そう思ってしまう (´;ω;`)

ハルです (^*^)今日は、12月24日。クリスマスイブ (´・ω・`)街は、キラキラしてる。  イルミネーションが、輝いてる。  クリスマスソングが、流れてる ✨でも、私の心は (´;ω;`)寂しい・・。  虚しい・・ (´;ω;`)そんな日 (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––朝、目が覚めた12月24日の朝 (´・ω・`)目が覚めた。スマホを見た。「メリークリスマスイブ🎄」LINEが、何件か来てた (´・ω・`)でも、誰からも「会おう」とは言われてない (´;ω;`)「今日、何するの？」そんなメッセージも、ない (´;ω;`)寂しい (´・ω・`)ベッドから起きた。窓の外を見た。晴れてる。  いい天気 (´・ω・`)でも、出かける予定はない (´;ω;`)誰かと会う予定も、ない (´;ω;`)虚しい (´・ω・`)「今日は、クリスマスイブなのに…」そう思った (´;ω;`)みんなは、楽しく過ごすんだろうな。  カップルは、デートするんだろうな。  友達は、誰かと会うんだろうな (´・ω・`)私は、一人 (´;ω;`)寂しい・・ (´;ω;`)  虚しい・・ (´;ω;`)朝ごはんを食べた。一人で (´・ω・`)テレビをつけた。クリスマス特番ばかり。  カップルが映ってる。  みんな、楽しそう (´;ω;`)消した (´・ω・`)見たくなかった (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––昼間、何をしていいかわからないお昼になった

ハルです (^*^)「お前はダメだ」その言葉、毎日聞いていませんか？ (´;ω;`)朝も。  昼も。  夜も (´・ω・`)夫から、その言葉を浴びせられる。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––朝ごはんを作っても、「お前はダメだ」朝、夫のために朝ごはんを作る (´・ω・`)出す。夫が食べる。  そして、言う (´;ω;`)「これ、まずいな」  「お前、料理下手だよな」  「お前はダメだ」毎朝、言われる (´;ω;`)頑張って作ったのに。  早起きして準備したのに。「ダメだ」って言われる (´・ω・`)「ごめんなさい…」そう答えるしかない (´;ω;`)家事をしても、「お前はダメだ」掃除して。  洗濯して。  片付けて (´・ω・`)でも、夫が帰ってくると。「ここ、汚れてるじゃん」  「ちゃんとやってないだろ」  「お前はダメだ」そう言われる (´;ω;`)どんなに頑張っても。  どんなに綺麗にしても。必ず、何か言われる (´・ω・`)「お前はダメだ」その言葉が、毎日聞こえる (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––何をしても、「お前はダメだ」仕事のことを話しても。  「お前、そんなこともできないの？」  「お前はダメだ」子供のことを相談しても。  「お前の教育が悪いからだ」  「お前はダメだ」何を言っても。  何をしても (´;ω;`)「お前はダメだ」その言葉しか返ってこない (´;ω;`)最初は、「そんなことない」って思っていた (´・ω・`

ハルです (^*^)もしかして、都合のいい女になってる？そう思ったことはありませんか？ (´・ω・`)今日は、都合のいい女になってるかもしれないチェックリストをお届けします (^*^)いくつ当てはまるか、チェックしてみてくださいね ✨※ちなみに私の個人的な考えで作成したものですので、絶対的な評価や世の中の公式評価などではありません。その点ご了承のうえ、下記をお読みください。––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––都合のいい女チェックリスト以下の項目、いくつ当てはまりますか？ (´・ω・`)□ 1. 彼から連絡が来るのは、いつも夜遅く□ 2. 会うのは、いつも彼の都合に合わせてる□ 3. デートは、ほぼ彼の家か私の家□ 4. 彼の友達に会わせてもらったことがない□ 5. SNSに一切載せてもらえない□ 6. 『今度ね』と言われて、もう3ヶ月待ってる□ 7. 体の関係はあるけど、ちゃんとしたデートはない□ 8. 彼が困った時だけ、連絡が来る□ 9. 私から誘わないと、会えない□ 10. 『付き合ってる』と言われたことがない□ 11. 彼の予定は知らないけど、私の予定は聞かれる□ 12. 急に『今から会える？』と言われて、断れない□ 13. 彼の誕生日や記念日、お祝いしようとすると断られる□ 14. 私だけが『好き』と言ってる□ 15. 『他に好きな人いないよね？』と確認されるいくつ当てはまりましたか？ (´・ω・`)0〜3個：大丈夫です (^*^)今のところ、都合のいい女にはなっていません ✨4〜7個：要注意です (´;ω

ハルです (^*^)マッチングアプリで会った。でも、一回会ったら連絡が途絶える (´;ω;`)それを繰り返してる (´;ω;`)そんなあなたへ (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––一回会ったら、連絡が途絶えるマッチングアプリで知り合った人 (´・ω・`)メッセージのやり取りは楽しかった (^*^)「会いましょう」って約束した ✨そして、会った (´・ω・`)でも、その後、連絡が途絶える (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「楽しかった」って言われたのにデートは楽しかった気がする (´・ω・`)笑顔で話した。盛り上がった (^*^)別れ際に「楽しかったです」って言われた ✨「また会いましょう」って言われた (´・ω・`)嬉しかった (^*^)でも、その後、連絡が来ない (´;ω;`)既読無視 (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––「また会いたいです」って送ったのにこっちから「また会いたいです」ってLINEを送った (´・ω・`)既読になった (´・ω・`)でも、返信が来ない (´;ω;`)1日待った。2日待った。3日待った (´;ω;`)返信は来なかった (´;ω;`)「どうして…」そう思う (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––また同じことが起きたまた新しい人とマッチした (

ハルです (^*^)夫との関係、冷めてる。でも、不倫もやめられない (´;ω;`)そんなことありませんか？ (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––夫との関係が冷めてる夫と話さなくなった (´・ω・`)会話がない。笑い合うこともない。一緒にいても、楽しくない (´;ω;`)「もう、愛してない」そう思う (´・ω・`)夫に触れたくない。触れられたくない。一緒に寝るのも、嫌 (´;ω;`)夫といるより、一人の方が楽 (´・ω・`)「もう、夫婦じゃない気がする」そう思ってしまう (´;ω;`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––不倫相手がいる夫との関係が冷めてた頃 (´・ω・`)出会った (´・ω・`)優しくしてくれた。話を聞いてくれた。笑わせてくれた (´・ω・`)「久しぶりに、こんな気持ちになった」そう思った (^*^)好きになった (´・ω・`)気づいたら、不倫してた (´;ω;`)会ってた。メッセージのやりとりをしてた。心が、その人に向いてた (´・ω・`)「この人といる時が、一番楽しい」そう思った (´・ω・`)––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––でも、やめられない不倫してる (´;ω;`)「ダメだ」ってわかってる (´・ω・`)罪悪感がある。夫に申し訳ない。相手にも家族がいる (´;ω;`)「やめなきゃ」そう思う (´・ω・`)でも、やめられない (´;ω;`)不倫相手に会

こんにちは。 伯明です。 最近たくさんの方にブログを読んでいただけて感謝しております。地道に続けて行きますので、どうぞご贔屓にしてください。ズバリ的中で悩み解決四柱推命鑑定を中心にみなさんのお悩み全般にお答えいたします。 「悩みの元」というタイトルでやっていますが、本当に悩みは尽きませんねぇ〜。何話まで続くことやらw悩みの元＃14【八面玲瓏】ーhachi_men_reiroーあらゆる方向（八面）から見ても曇りがなく透き通っていて、鮮やかで美しい（玲瓏）ということ。心にわだかまりがなく澄みきっていて、誰とでも円満に付き合うことができる交際上手なさま。 となんとも素晴らしい👍 『八方美人』はどちらを向いても良い顔する。 『八面玲瓏』はどちらからもよく映る。 逆のような表現ですね。 本当に立派な方で教養もあり、お育ちも良いのでしょうね？ このように「女神のような」方がたまにいらっしゃいます。 おそらく人間関係は円滑で、 非の打ち所が無い様な方ですね。  「悩みなんかないんじゃないか？」 と思いますが、実は実は・・・。 とても切ない悩みを抱えていらっしゃる。  【八面玲瓏】ーhachi_men_reiroー これは人からの評価です。 ご自身のお悩みは「本当は、私だってOOでいたい！」 と望んでいて、良い子から抜け出せない・・・。 そんな悩みを持っていて、 自由な友人を羨ましく思っていたりします。 自分と周囲の方の関係に希薄さを感じています。そうなんです。 実際にこの方って周囲との関係は良好ですが、 存在意義を見出せていないことが多い。 グループの中の良い子ちゃん‼️ そんなキャラに自分