夫から毎日「お前はダメだ」と言われ続けているあなたへ

ハルです (^*^)

「お前はダメだ」

その言葉、毎日聞いていませんか？ (´;ω;`)

朝も。  

昼も。  

夜も (´・ω・`)

夫から、その言葉を浴びせられる。

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

朝ごはんを作っても、「お前はダメだ」

朝、夫のために朝ごはんを作る (´・ω・`)

出す。

夫が食べる。  

そして、言う (´;ω;`)

「これ、まずいな」  

「お前、料理下手だよな」  

「お前はダメだ」

毎朝、言われる (´;ω;`)

頑張って作ったのに。  

早起きして準備したのに。

「ダメだ」って言われる (´・ω・`)

「ごめんなさい…」

そう答えるしかない (´;ω;`)

家事をしても、「お前はダメだ」

掃除して。  

洗濯して。  

片付けて (´・ω・`)

でも、夫が帰ってくると。

「ここ、汚れてるじゃん」  

「ちゃんとやってないだろ」  

「お前はダメだ」

そう言われる (´;ω;`)

どんなに頑張っても。  

どんなに綺麗にしても。

必ず、何か言われる (´・ω・`)

「お前はダメだ」

その言葉が、毎日聞こえる (´;ω;`)

––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––––

何をしても、「お前はダメだ」

仕事のことを話しても。  

「お前、そんなこともできないの？」  

「お前はダメだ」

子供のことを相談しても。  

「お前の教育が悪いからだ」  

「お前はダメだ」

何を言っても。  

何をしても (´;ω;`)

「お前はダメだ」

その言葉しか返ってこない (´;ω;`)

最初は、「そんなことない」って思っていた (´・ω・`)

「私だって、頑張ってる」  

「私だって、ちゃんとやってる」

そう思っていた (´・ω・`)

でも、毎日毎日言われ続けると。

「やっぱり、私はダメなのかな…」

そう思うようになってしまう (´;ω;`)

鏡を見る。  

「私、ダメだな…」

そう思う (´;ω;`)

友達と話していても。  

「私、ダメだから…」

そう言ってしまう (´・ω・`)

夫の声が、頭の中でずっと響いてる。

「お前はダメだ」  

「お前はダメだ」  

「お前はダメだ」

もう、それが当たり前になってしまった (´;ω;`)

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自分で自分を「ダメだ」と思うようになった

夫に言われなくても。  

自分で思うようになった (´;ω;`)

「私はダメだ」

何かミスをすると。  

「ああ、やっぱり私はダメだ」

何かうまくいかないと。  

「私がダメだから…」

全部、自分のせいにしてしまう (´;ω;`)

夫に言われ続けた言葉が。  

自分の中に染み込んでしまった (´・ω・`)

「私はダメな人間だ」

そう思い込んでしまった (´;ω;`)

誰かに褒められても。  

「いや、私なんて…」  

「私、ダメだから…」

そう答えてしまう (´・ω・`)

自信がなくなった。  

自分を信じられなくなった。  

自分のこと、嫌いになった (´;ω;`)

全部、夫の言葉のせいで (´;ω;`)

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でも、本当にあなたは「ダメ」なんですか？

ちょっと待ってください (´・ω・`)

本当に、あなたは「ダメ」なんですか？

毎日、朝ごはんを作ってる。  

毎日、家事をしてる。  

毎日、頑張ってる (´・ω・`)

それって、「ダメ」なことですか？ (´;ω;`)

違いますよね (^*^)

あなたは、すごく頑張ってる ✨  

あなたは、ちゃんとやってる (´・ω・`)

でも、夫は認めない (´;ω;`)

どんなに頑張っても。  

どんなにちゃんとやっても。

「お前はダメだ」

そう言い続ける (´;ω;`)

それは、あなたが本当にダメだからじゃない (´・ω・`)

夫が、あなたを支配したいから。  

夫が、あなたの自信を奪いたいから。

そう言っているだけなんです (´;ω;`)

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「お前はダメだ」は、言葉の暴力です

「お前はダメだ」

この言葉は、言葉の暴力です (´;ω;`)

殴られたわけじゃない。  

蹴られたわけじゃない (´・ω・`)

でも、心は傷ついてる。  

心は、ボロボロになってる (´;ω;`)

それは、立派な暴力です (´;ω;`)

毎日毎日、「お前はダメだ」と言われ続けること。

それは、精神的な虐待です (´;ω;`)

あなたの自信を奪う。  

あなたの自尊心を壊す。  

あなたを「ダメな人間だ」と思い込ませる (´・ω・`)

それが、目的なんです (´;ω;`)

あなたを、支配するために。  

あなたを、逃げられなくするために。

「お前はダメだ」  

「お前は何もできない」  

「お前は私がいないと生きていけない」

そう思い込ませようとしているんです (´;ω;`)

でも、それは嘘です (^*^)

あなたは、ダメじゃない ✨  

あなたは、ちゃんとできる (´・ω・`)  

あなたは、一人でも生きていける (^*^)

夫の言葉は、嘘です ✨

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あなたは、「ダメ」じゃない

声を大にして言います (^*^)

あなたは、「ダメ」じゃない ✨

夫がそう言うのは。  

あなたが本当にダメだからじゃない (´・ω・`)

夫が、あなたをそう思い込ませたいだけ (´;ω;`)

あなたは、毎日頑張ってる ✨  

あなたは、ちゃんとやってる (^*^)

朝ごはんを作ることも。  

家事をすることも。  

家族のために動くことも (´・ω・`)

全部、素晴らしいことです ✨

それを「ダメだ」って言う夫が。  

おかしいんです (´;ω;`)

あなたは、何も悪くない (^*^)  

あなたは、ダメじゃない ✨

夫に何を言われても。  

それは、夫の問題です (´・ω・`)

あなたの価値は。  

夫の言葉で決まるものじゃない ☘️

あなたには、価値がある ✨  

あなたは、素晴らしい人です (^*^)

そのことを、忘れないでください (´・ω・`)

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話してみませんか？

もしかしたら、こう思っているかもしれません (´・ω・`)

「でも、私は本当にダメだから…」  

「夫の言う通りかもしれない…」  

「私がちゃんとしてないから…」

そんなふうに、自分を責めていませんか？ (´;ω;`)

でも、大丈夫です (^*^)

あなたは、ダメじゃない ✨

毎日「お前はダメだ」と言われ続けたら。  

誰だって、自信をなくします (´・ω・`)

誰だって、自分を「ダメだ」と思い込んでしまいます (´;ω;`)

それは、あなたが弱いからじゃない。  

それは、言葉の暴力の影響なんです (´;ω;`)

僕のサービスは、そんなあなたの気持ちを、  

ジャッジせずに、ただ聴く時間です (^*^)

「お前はダメだ」なんて言いません。  

「あなたがちゃんとしてないから」なんて言いません。  

「もっと頑張れ」なんて言いません ✨

ただ、あなたの話を聴きます (´・ω・`)  

あなたの辛さを、受け止めます (^*^)

夫から言われた言葉。  

傷ついた心。  

自信をなくした自分 (´;ω;`)

全部、話してください ✨

1分だけでもいい ☘️  

少しだけ、吐き出してみませんか？

電話が難しければ、チャットでもいいんです (´・ω・`)  

文字で吐き出すだけでも、心は軽くなります (^*^)

あなたのペースで、あなたの言葉で。  

大丈夫です ✨

そして、話し終わった後。

「あなたは、ダメじゃない」

その言葉を、受け取ってほしいんです (^*^)

一人で抱え込まないで。  

一人で自分を責めないで ☘️

あなたは、ダメじゃない ✨  

あなたには、価値がある (^*^)

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あなたの心に寄り添います。

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このブログを読んでくれたあなたへ

もしかしたら、あなた自身は今すぐには相談が必要ないかもしれません (´・ω・`)

でも、あなたの周りにいませんか？

夫から毎日「ダメだ」と言われている人 (´;ω;`)  

自信をなくしている人。  

自分を「ダメな人間だ」と思い込んでいる人。  

誰にも言えずに、一人で苦しんでいる人。

あなたの小さな応援が、そんな方々に私のメッセージを届ける力になります ✨

もし、少しでも応援したいと思ってくださったら… (^*^)

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あなたの応援が、誰かの救いになるかもしれない ☘️  

あなたのワンクリックが、誰かの自信を取り戻すきっかけになるかもしれない。  

あなたの小さな行動が、誰かの人生を変えるかもしれない ✨

一人でも多くの方に、また笑顔を取り戻してほしい (^*^)  

一人でも多くの方に、「あなたはダメじゃない」と伝えたい。

そんな想いで、毎日ここで発信を続けています (´・ω・`)

あなたの温かい応援を、心からお待ちしています ✨

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最後に

夫から毎日「お前はダメだ」と言われ続けているあなた (´;ω;`)

朝も、昼も、夜も。  

何をしても、「ダメだ」って言われて (´・ω・`)

もう、自分でも「私はダメだ」って。  

思い込んでしまっていませんか？ (´;ω;`)

その辛さ、すごくわかります (´;ω;`)

でも、声を大にして言います (^*^)

あなたは、ダメじゃない ✨

夫がそう言うのは。  

あなたが本当にダメだからじゃない (´・ω・`)

夫が、あなたを支配したいだけ。  

夫が、あなたの自信を奪いたいだけ (´;ω;`)

それは、言葉の暴力です (´;ω;`)

あなたは、毎日頑張ってる ✨  

あなたは、ちゃんとやってる (^*^)

それを認めない夫が、おかしいんです (´・ω・`)

あなたには、価値がある ☘️  

あなたは、素晴らしい人です ✨

夫の言葉に、負けないで (^*^)

「あなたはダメじゃない」

その言葉を、受け取ってください ✨

話すだけで、楽になることがある (´・ω・`)  

「あなたはダメじゃない」って言ってもらえるだけで、  

心がふっと軽くなることがある (^*^)

一人で抱え込まないで。  

一人で自分を責めないで ☘️

あなたの辛さ、そのまま受け止めます (´・ω・`)

いつでも、待ってますね ✨

今日も読んでくれて、ありがとうございました (^*^)

☘️ハル☘️