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こんにちは、だるくんです。 今回はパチンコ、パチスロをやめたいという人向けの記事になります。 まずここでのギャンブル依存症の意味はギャンブルで負けてる人とさせて下さい。 毎日パチンコ、パチスロで勝ってる人も一般的に言えばギャンブル依存症かもしれませんが、どこからがギャンブル依存症であるかの線引きは個々の価値観に依存してきます。 問題となる人は負けてる人、負けて借金したり他人に迷惑かけてる人だと思うのでまぁそういう人達に向けての記事です。 この記事では基本的に負ける理屈に基づいたアドバイスをします。 何故ならそれを理解してようやくやめれると思うからですね。 ギャンブル依存症は一般的に【心の病気】と言われてますが、 それはあくまで一般人の視点です。 もちろんそういう意味での改善方法を探すのも一つの手段ですが、 では具体的にどうやってパチンコ、パチスロで負けるのか、 どのような理屈で負けるのかをそういう心の専門家や心理学者のような人達が深く説明できるとは思えないですよね。 何故ならそういう人達はパチンコ、パチスロをやってないことが大前提だからです。 多分「ギャンブルは負けるようにできてるから負ける」みたいなことを言われるだけだと思います。 テンプレみたいな回答ですよね。 まぁ答えとしては間違ってないんですが、ここではどう負けるようにできてるんだ？自分の何が悪いんだ？等々そういう類の話をしたいと思います。 心を改善するのではなく、理屈や現実やしっかりした数字を理解してもらうための記事なので、 結婚すればやらなくなるよ！とか、別の趣味を見つければいいよ！みたいな話はしません。 なので少し

パチンコは1玉「4円」「2円」「1円」「0.5円」などがありスロットは1枚「20円」「10円」「5円」などがあります。パチンコの4円・スロットの20円は投資がかさみますが、見返りは大きいのが特徴です。逆にパチンコの「0.5円・1円」スロットの「5円」は投資が少なくて済みますが、その分見返りも少ないのが特徴です。現在のパチンコ業界において低貸しは支流となっており4円・20円専門店も日々減少傾向にあります。逆に低貸し専門店にリニューアルする店も多いのが現状です。儲けが低い低貸しと言っても、未だパチンコ屋が潰れない理由は「利益が取れるから」それにつきます。以前の投稿で「パチンコ屋に行きたければ行けば良い」と書きましたがそれにはルールがあります。それは「レートを下げる」という事です。4円パチンコを打つ方は2円または1円に。1円パチンコを打つ方は0.5円に。20円スロットを打つ方は10円に。10円スロットを打つ方は5円に。あなたがパチンコ屋に行く理由はなんでしょう？①演出が楽しい②当たりの時の爽快感③儲けたい④時間潰しレートを下げると③儲けは減りますが①演出を楽しめ②爽快感を感じ④時間潰しも出来るはずです。少しでも負担のかかるレートでやる必要はありません。まずはレートを下げる事から始めましょう。私もここから始めました。もし刺激が足りずにレートを上げてしまうのであればあなたは①②④でもなく③のタイプになります。過去、小さなコミュニティではありましたが色々やりとりを行っていくなかでパチンコ依存症から抜け出せないのは③のタイプが多いと感じました。③のタイプの方はなかなかレートを下げれません。私

パチンコ依存症克服でありがちな「趣味を見つけましょう」「そんなの分かっている・・・けど何をすればいいのか分からない・・・」というパターン。私を含め皆さまも思った時があるはずです。ただ無理矢理始めると長続きしないもので、それがストレスとなりパチンコ依存にさらに追い打ちをかけてしまうという悪循環に至ります。私も若いうちは色々試しましたがパチンコ以上に没頭できるものなんてありませんでした。パチンコが楽しいという感覚ではなく「楽で」「時間潰せて」「お金が手に入る」という要素が強かったからかもしれません。パチンコ依存症を克服してからは趣味を見つけはじめ、今では「時間を有意義に使っている」という実感も感じられています。趣味から見つけてパチンコ依存症から抜け出した方も多くいらっしゃると思いますので、一概には言えない部分がありますが私的にはまず「パチンコ依存症という最大の敵から脱出する」事をお勧めします。

「私はパチンコ依存症ではない！！」「私は違う！！」と思っている方がいますがギャンブルが原因で少しでも嘘をついた時点で依存症になっている可能性はとても高いです。嘘というのはパチンコが打ちたい為に「急に用事が入って・・・と約束をキャンセル」したりパチンコで負けて生活費がなくなり「事故ってお金が必要になった」など親にお金を無心したり、嘘は沢山作れます。はじめは演技が下手だったかもしれません。ですがそういう嘘を自然と繰り返すと演技も上手くなりあなた自身の性格つまり人間性も必然と変わってきます。まずは「私はパチンコ依存症です」と素直に認める所から始めましょう。少しでも認めないと改善するスピードにも違いが出てくると思います。認める認めないは良い悪いという事ではなく今のあなた自身の状況ですので、受け止める所から始めてみましょう。

先日とある回転寿司に行き寿司を食べてきました。その日は快晴、時間もあり気分よく昼前に店内に入りました。そこの寿司屋さんは、いつも忙しそうに従業員の方が働いているイメージが強く飲食チェーン店経験のある私は申し訳なく感じ、あまり行かないようにしていました。とはいえ、本日はとても気分が良く、普段と違う事をしようと思いいつも行くラーメン屋さんには行かず、このお寿司屋さんを選びました。入店したらカタコトの店員さんが「イラッシャイマセー」今はコンビニもそうですが国籍問わず日本で働いている人が多いこのご時世。とはいえその方はとても愛想が良く一生懸命働いていました。不慣れな土地で頑張っているんだなと思ったらとても嬉しく感じました。イカ・タコ・マグロといった1皿100円を一気に平らげ「このままじゃ高く付くな・・・」と判断。とっさに濃厚ラーメン的な物も注文しました。ボリュームは無いが満足感を得る事が出来ました。お会計「680円・・・」「安っ」とっさにパチンコだったら2分くらいで無くなるのかなと思ったら余計に充実感を得る事が出来ました。帰りに行った時のない小さなケーキ屋さんにふと立ち寄り新商品のエクレアを3つ購入。お会計「600円・・・」パチンコだったら・・・・

世間一般的にパチンコ（スロット）依存症というとどういうイメージがありますか？ほぼマイナスなイメージしかないと思います。それでも何故行くのでしょうか？一昔前は30兆円産業と言われた時代も現在では客離れが加速し20兆円産業となっております。それでも凄いですが・・・。その様な状況なのでメーカーも必死です。離れた客を取り戻す為、話題のアニメ・芸能人・昔流行った台のリメイク等顧客獲得に向け頑張っています。もちろん客が来ないと「店」「メーカー」は給料払えません。店やメーカーの他にも色々携わっている企業も多いので、その方達も苦労します。全ては客（あなた）が来店してなんぼ。あなたが来店しなければさらにパチンコ業界は衰退します。優秀なメーカーの方は、あなたに来店してもらう為に必死です。日々試行錯誤しています。そんな状況、あなたが来店してしまうのは当たり前です。人が楽しくなる・気分が高まる演出・見せ方を彼らは知っているのです。私は「店」「メーカー」を批判するつもりは全くありません。全国にいくつパチンコ店があるのでしょうか？その沢山の店は家族を養っている方も居ますし、日々生きる為に頑張って働いている方も居ます。それは事実です。だから批判は出来ません。昔の話ですが、私もパチンコ屋で働いていた時があります。その時は4号機全盛期、日々仕事に追われていましたが給料も高く満足していた記憶があります。その時も、家族を養っている上司も居て必死になりながら頑張っていました。でもあなたの人生それでいいのでしょうか？パチンコが好きで資金内でやりくりしている。ストレス解消に来ている。パチンコが楽しい。という方は今のままで

パチンコ依存症から抜け出す事、とりあえず１週間頑張ってください。頑張るという事は「パチンコ屋に行かない」という事です。私のように「お金」が目的だった人は「お金を稼ぐ他の方法を考える」私は本業の他にアルバイトを強制的に入れました。日雇いバイトです。入れてしまえば行かざるを得なくなります。もちろん１週間持たずにリバウンドして日雇い以上のお金を無くしてしまいました。それで自分を責めました。日雇いをしたしないは関係なしに、こういった流れは皆さんも経験があるでしょう。「リバウンドはして当たり前です」そんなすぐにパチンコ依存症が消えていたらとうの昔にパチンコ屋は無くなっています。それほど脅威です。もう１度言います。パチンコを１週間我慢してください。パチンコ屋に行かないでください。お金を稼ぎたかったらバイトをしパチンコ屋に行かないようにする。ゲーム性が楽しいのであればオンラインパチンコにする。時間潰しなのであれば、本や運動など行い自分の為に時間を使う。など１週間頑張ってください。目的が分かればその目的を違う事に差し替えれば良いのです。理屈はとても簡単です。たかが１週間ですがその１週間が大きな自信となります。パターンに入れば２週間程度で行かなくなる人もいます。まずは「何で自分はパチンコ屋に行くのか」という事を自分に聞いてください。

名前、生年月日、家族構成など一通り情報を伝えた。占い師「何を占って欲しいの？」パチンコの事言うべきか、でも恥ずかしいな・・・。どうしよう。私「何をやってもお金がなかなか貯まらなくて困っています。どうすればお金が貯まるようになりますか？」と無難な答えに切り替えた。占い師は紙に書いた私の情報を見た後、こちらをずっと見ている。その後、何か紙みたいな物に何かを書いている。占い師「あなたはお金が寄ってくる人生。お金自体手放したくなくコツコツ溜めて小金持ちになる運命にある。」「一般的に多くないお金に恵まれる・好かれる運命ですよ。」それを聞いた私はとても唖然とした。確かにパチンコやる前は絶対にお金は使いたくないタイプだった。親からも「お金に困らないタイプだ」と言われた記憶が蘇った。占い師「ギャンブルやっていない？」私「たまに・・・」と濁す。占い師「ギャンブルやると破滅するからやめといた方がいい。今すぐにでもね」それが見えていたのかどうか分からなかったが、とにかく言われた事に対し焦りそれと同時に鳥肌が立った。私「どうすればお金が貯まりますか？」占い師「真面目に働く事。出来れば事務系のような固い仕事が好ましい。」「後は運動して時間を守る事」その当時は、その日暮らしの派遣・運動しない・時間＆約束は守らない（パチンコ優先）これこそ真逆の人生。恥ずかしい。占い師「よし終わり！頑張って！」との声で占いは終了した。凹む私に占い師「料金払ってね」との非情な言葉。私「すいません１０００円しかないので・・・」と嘘を言い１０００円を渡した。占い師の眉毛が一瞬ピクッとした。逃げるように家を出て向かった先はパチンコ屋

先日とある方から（Aさん）「スロットで借金３００万出来た人にスロット止めるよう説得してほしい」と相談を受けました。私自身は口が達者ではないのですが「止めるきっかけ」となればと思い説得に向かいました。待ち合わせ場所はパチンコ屋近くの公園。見た感じ２０代後半の今どきの若者だ。「はじめまして・・・」「Aさんから話を受けまして・・・」「スロットが原因で借金されてるそうで・・・」色々話を振りましたが彼は無反応を貫き通す。思わずAさんも「ほら！お前の為に来てるんだぞ！正直に話せよ！」ようやく彼は口を開く。「自分自身、スロットは得意だと思っているが運がなく借金を作ってしまっている」「スロット依存症ではなく、お金を稼ぎにハイエナに徹している」スロット依存症という事を認めないとなかなか先に進めない。そこは、彼が相談しに来たわけじゃないから当たり前なのかもしれない。「でも結果的に負けて借金しているのでは？」と言うと彼は私に詰め寄り「鬼のような形相」で睨みつけ、背中を見せ立ち去り、近くのパチンコ店に向かいました。その表情は今でも鮮明に焼き付いています。私の事を「敵」と判断したかのような表情。でもその反面、悲しげな表情にも見えました。その場で私も諦めて帰れば良かったのですが、彼の事が気になり１５分後に彼の向かったパチンコ店に向かいました。彼は私とAさんが後を付けているなんて思っていなかったのでしょう。店内をウロウロとでも何故か目線が台に向かず下ばかり見ていました。なんとなく嫌な予感はしていましたが彼はずっとスロットコーナーに落ちているメダルが落ちていないか徘徊していました。彼の姿は、違和感がとても強く

近所にパチンコが好きなおばあさんがいました。その頃の年齢は７０過ぎていると思います。そのおばあさんは、朝早くから家の周りだったり、ゴミ収集の場所だったり、近くの神社だったりをよく掃除していた印象があります。近くを通ると必ずおばあさんから「おはようございます」と笑顔で言ってくれるような人です。そんな感じなので挨拶以外にも話すようになりました。おばちゃんと会ってから１０回目くらいの時 いつもと同じような、何気ない質問をおばちゃんにしました。私「いつも早いですね！何時から掃除しているんですか？」「こちらに１人で住んでいるんですか?」<a class="coconala-widget" href="https://coconala.com/services/1974433" data-service_id="1974433" data-width="468" data-comment="0" data-invite="0" data-user_id="418676">ギャンブル依存症の方、お話聞きます 年齢問わず性別も問いません！お気軽にお問い合わせください！</a><script>!function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s)[0],p=/^http:/.test(d.location)?'http':'https';if(!d.getElementById(id)){js=d.createElement(s);js.id=id;js.src=p+'://coconala.com/js/

私とA氏が出会って３年。何度もリバウンドし、その都度お金を借りては返し。自分の生活そっちのけでパチンコに没頭していたA氏。先日「パチンコ依存症から抜け出せました！！」との報告を受けました。「またリバウンドするのでは？」という気持ちで私もいましたが今までかつてそういった報告を受けた時がなかったので、半信半疑ながらもいろいろと話を聞きました。～A氏がパチンコ依存症から抜け出せたという理由～①１か月半ほどパチンコ屋に行っていない②新しい趣味を見つけた（オンラインパチンコ）③かけもちバイトをするようになった出会った時に私はA氏に「何故パチンコ屋に行くの？」と聞きました。理由は「お金儲けと時間つぶし」との事。時間はつぶしていますが、でも実際は「借金している」という事実。であれば「お金儲けしたいのであれば、何か副収入を得るように」と何度も何度も言い続けました。今は副業ブーム。ユーチューブ見ていても副業系の広告はよく出てきますし、ネット検索していても副業系はよく出てきます。在宅で出来る副業もありますが、A氏は借金苦で購入したパソコンを６台売却してしまっているので今現在パソコンはありません。とりあえずコンビニで適当に無料の求人誌を手に取り、ここでかけもちバイトしてみるようA氏に言いました。正直どの仕事がA氏に合っているかどうか分かりませんし今の仕事もどういう仕事をしているか細かく聞いた時もありません。（遅刻もした時がなければ休んだ時もないとの事）寡黙で真面目で職人気質なA氏は、パチンコに出会わなければ手堅い人生を送っていたに違いありません。今は無料求人誌で見つけた、かけもちバイトを週３でしてい

人は「現状から変化をする事がとても苦手」と、とある本で見た時があります。パチンコ依存症から抜け出すには、その「変化」がとても重要となります。誰しも今の現状を変えるとなると、同時にストレスもついてまわりますので、その日は頑張ってもそのストレスから、継続できないという流れになってしまいます。私もリバウンドリバウンドで苦しかった時期がありました。それを繰り返していくうちに、気持ちの持ちようでどうにでもなる事に気づきました。私自身１００を０にしようとばかり考えていました。「今日パチンコを我慢すれば明日には行かなくなる」的な発想です。蓄積されたパチンコ依存症というガチガチの脳は、１日や２日行かなくなったからといって、そうそう柔らかくはなりません。まずは目標は低く「１日我慢しよう」「２日我慢しよう」と１日１日を刻みながらクリアしていくのが良いと思います。パチンコ依存症の方が「いきなり１か月我慢しよう！！」と言ってもなかなかハードルは高いです。前の記事にも書きましたがリバウンドして店に行ったとしても自分を責めず「レート」を下げたり「時間を決める」「キャッシュカード・銀行カードは家に置き、決めた軍資金で遊技する」など何かしら制限は付けるように、こちらも小さな目標を立て実行してください。目標は低く小さな事の積み重ねの結果私のようにパチンコ依存症から抜け出せるのかと思います。

子供を車内に放置し親はパチンコ屋に行く。毎年ニュースになったり大事にならなくても、未然に防いだなどどの店でも何かしらあると聞きます。流石にパチンコ依存症だった私でもやろうとは思わないです。そもそも炎天下の車内の中は４５度にもなるそうで・・・いくらエアコンをしてもはたしてどうなのか？と言ったらもちろん絶対ダメな事。この時期はパチンコ屋の店員さんが特に巡回頻度を高めて、車内放置がないかチェックしています。でも当の本人は危険と分かっていながら、子供を置いてまでパチンコをやりたい衝動になるという事。とても悲しいですね。

今は田舎でも都会でも何不自由なく暮らせる。田舎にいてもネット１つで衣食住なんでも手に入る世の中だ。その中でもサブスクと呼ばれる「料金を支払う事で利用できるサービス」もかなり増えてきた。例えばNetflix 2000円/月Amazon Plimevideo 500円/月ダゾーン 3000円/月ダゾーンが価格上がったからといって月額3000円で見放題はかなりお得。だがパチンコする者の感覚で言えば3000円は、１円パチンコですら勝負すら出来ないお金。１回の勝負と１月の娯楽。どちらがその人の為になるのだろうか。

と、言われ何とも言えない気分になったあなた。依存症の疑いがあります。GWは釘が渋い。設定が入っていない。そんな事は少しパチンコをやっていれば分かる事。でも行ってしまう・・・。負けた帰り道。「なんで行ったんだろう」と自分を責める。去年どうだったか思い出してみる。思い出せない。今はそんな事どうでもいい。今日行って負けた事に失望しているんだ。でも今日勝っていたらそんな事、思わなかっただろう。

「パチンコ屋に行かない！」と意気込んでも、今まで何度挫折したんだろう・・・。今まで培ってきた行動が次の日から劇的に変わるなんてありえません。今後も変わるとは思えません。それはあなたも知っているはずです。だったら行けば良いのです。パチンコ屋に行けば良いのです。行って後悔するのは分かっているはずです。でもその行動は止められません。それがパチンコ依存症。パチンコ依存症を克服するにはまた別の行動を取るのが良いと私は思います。

1日＝24時間それはどんなお金持ちも、どんな偉い人でも、周りから羨まれている人も。それはパチンコ依存症の人も同じ。時間はゲームのようにお金を払えば戻せたり、リセット出来たりはしません。私は「人」も「お金」も「物」も「時間」も失いましたが一番取り戻したいのは「時間」でもどんな人も時間は戻せないのです。パチンコを打っている時1日はあっという間に時は過ぎます。でも、その時間で何が出来たのでしょうか。読書・運動・ゲーム・子供と遊んだり・親孝行だって出来たかもしれません。時間は無限ではありません。今やらなければならない事はパチンコですか？今一度考えてみてください。