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こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。みなさんの元気の源ってどこにありますか？睡眠だったりショッピングだったり、趣味をする時間だったりいろいろありますよね( *´艸｀)うちはもっぱらスイーツを食べる事ですけど(/ω＼)若いときは好きなものだけ食べていても気にもならなかったけど最近さすがに気になってきていて、友達と電話で話をしていて…テーマがいつのまにか美と健康のことに！友達は美意識が高くて、米を玄米に変えて、パスタもパンも極力食べないようにして、デザートはヨーグルトにしてその中にきな粉・蜂蜜・バナナあとまだ沢山あったけどいれて食べてるとのこと。玄米はざるで洗うと食べやすくなるらしいし、実際食事を変えてからうちより少し若いだけなのに声をかけられたって( *´艸｀)前から綺麗だったけど内側からも綺麗になるのでさらに綺麗に磨きがかかったんだろなぁ✨やっぱり人は努力してなんぼ！ということですね(^^♪成功している人をみて羨ましいと思いますよね。でもあなたもそれをやってみたいという意欲と実行する力と運気で成功するかもしれません。失敗せずに成功した人はごくわずかだと思います。なにかしら経験をへて色々学んでからの成功を収める人がほとんどです。本当にやってみたい事がある人は、タイミングもあると思うけどぜひチャレンジしていただきたいです。経験を積むということがまた来世へと繋がっていきます。

こんばんは(*^-^*)陽海♡ひろみと申します。うちが高校生のときなんて部活していて黒光りしてたし、洗顔なんてしたことなくて、社会人になって数か月してからやっとしたしたのに、今は小学生でも化粧水とかお肌の手入れしているし、息子を含めメンズのかたも顔のケアから脱毛やマニキュアまですごいなぁって思う(*^-^*)自分をいかに綺麗にスマートにみせようって思うのはとても良い事だと思うし、そうすることによって自分に自信が持てるならそれはとても良い事だと思う( *´艸｀)何って、中学の時の先生ですごい胸毛ワッサー生えてる先生いて、自慢なのかすごい深くあいたシャツ着てるからめっちゃみえててこっちはみたくないのに、なんとかしてほしかったの急に思い出したよ。今なら文句もいえるのかもね！そしてまたインスタでお胸が大きくなるよってうちの通ってるエステからクリームかな？でててすごい人はツーカップもΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ココナラ頑張って貯めようかな(笑)

美しくありたいと願う その想いを持っているのが もっとも美しいのかもと 感じる。 遅く帰っても 疲れていても 鏡の前でケアをする。 とても居心地のいいベッドを 一生懸命に飛び出して 装いを整える 「そんな余裕ない」と言いながら そうありたいと想う気持ちを捨てないでいる それは全て美しい

こんにちは！Danny's mom designのみさとです。ものすごく朝から暑い日でたまったもんじゃない！今日の日差しすごいね～汗だくになりそうだ…なんて外を見ながらぼやいていたら、「いい方法があるよ！」と傘を持って外に出るDannyはい、5歳児、日傘で登園だってよしかも普通のいつも使っている傘。笑余談ですが、Dannyは私よりも美意識が高く、（なんなら私はもっと気にしろと言われます笑）少しの髪のはねも恥ずかしくて直したがります。そして前髪には並々ならぬこだわりがあるのです。一時期はずーっと前髪を中央に集めておりました。これで固めたい！！！動くといや！！！と大騒ぎ。え、それアトムと同じだけど大丈夫？と毎回伝え続けた結果、次は横流し…（絶対に右らしいです笑）だけど、直毛過ぎてなかなか思い通りにいかないDannyなのです笑いやー、ほんと面白い。さすが我が子といった感じですね笑さて、今日も一日お疲れさまでした★

心の対話サロン愛音へようこそ この音楽は、528Hzのソルフェジオ周波数と、 「どんどん美しく痩せる魔法の言葉」を組み合わせた、 潜在意識に直接働きかける最強の暗示BGMです。 心地よい音の波に包まれながら、あなたの内なる美しさが自然と引き出され、 ストレスなく理想の体型へと導かれていきます。 ✔ ポジティブな言葉の繰り返しが脳にインプットされ ✔ 潜在意識が“美しくなるスイッチ”をONにし ✔ 無理なく食欲を整え、自然とダイエットモードへ 夜のリラックスタイム、瞑想、寝落ち用BGMとしても最適です。 聴けば聴くほど、あなたの魅力がどんどん引き出されていきます。 ✨あなたが“本来の美しさ”を取り戻し 楽しく自然に変化していく奇跡のような時間を 「心の対話サロン愛音」と一緒にお過ごしください。 ※ヘッドフォン・イヤホン推奨 ※毎日の習慣に取り入れて、潜在意識にしっかり働きかけましょう。

別に好きでもなかったのに、相手から告白されたら意識してしまった、なんて経験ありませんか？好きって言われて初めて相手のことを意識する、美意識もこれに似ていると思うんですよ。例えばダイエット。太っている時って、痩せなきゃ、とか思うんだけど、実際は何も手につかず、なあなあにやり過ごしてしまう。でもここで一度”痩せる”と、それをキープしようと、流れに乗って痩せようとしたりするんですよね。他にもスキンケア。一度”調子のいい肌”を体感するとそれをキープしようと、もっときれいになろうとしたりするんですよ。だからダイエットもスキンケアも一度体感する、って言うことが大事なんだと思います。やる気スイッチ入れちゃいましょう(/・ω・)/

「人は見た目が9割とか言うでしょ？だから自分磨きに投資してるんですよ。」分かります。でもね、人の魅力ってのは見てくれの美しさだけじゃないと思うんですよね。戦いの傷跡、苦労によるシワ、涙の跡のある人に人は惹かれる。失敗や苦労は人を老けさせるどころか魅力的に美しくすると思うんです。生き様がその姿に現れる一見して深みのある人生を歩んできたんだろうな、って方がいます。ごまかしようがない生き様がにじみ出ているような。こういう人には引き込まれるような魅力があるように感じます。歳を重ねれば自然に身につくものでもなく、どう生きて来たかがそのままその人の姿に現れてるような感じなんですよね。ウェルスダイナミクスの「人生の履歴書」強みを最大限活用する理論、ウェルスダイナミクスの強みの見える化フレームワーク「内的価値」このそれぞれの要素に刻まれる生きてきた証はあなたそのもの。それはかけがえのない強み。人生の履歴書にあなたは何を書き込みたいですか？今の活動はそれに繋がるものでしょうか？

年齢を重ねるほど増やすのが色気かわいさ、若さだけを追い求めないで。 日本では、女性を褒める時に“かわいい” という言葉が最もよく使われます。 そのため、かわいいと言われるようなメイクや服にこだわる女性も多くいるでしょう。 しかし、若いとか、幼い、弱いというニュアンスが含まれる｢かわいい｣ を魅力の基準にしていると、歳を重ねることがまるで悪のように感じてしまいます。 そして、若づくりと言われてしまうような、年齢に合わないファッションやメイクを追い求めることにもなりかねません。 また、｢男性は若くてかわいい女性が好き｣という思い込みを持っていると、知らず知らずのうちにそういう男性ばかりが目につくようになります。 しかし、現実には成熟した女性を求める男性は多いのです。まずは、自分自身がその先入観を捨てれば、女性を年齢やかわいさだけで判断するような男性は目には入らなくなるのです。 “かわいい”は女性の表面的な魅力のひとつにすぎません。エレガントさや上品さ、知性、ユーモア、強さなど、女性の様々な魅力は、生き方によって自然に身についていくもので、それらが上質な色気として放たれるのです。 かわいさ、若さだけに縛られる人生ではなく、今の自分しかできない女らしさを楽しめる人生にシフトしましょう。

いつもご覧くださりありがとうございます☆私、毎朝歩いているの。これは習慣化していてやめることのほうが難しくなってきているｗ歯磨きと同じでやらないと気持ち悪い習慣化するために21日とか42日とか言われているけど絶対ウソ！私は90日かかると思っているよ。3か月。毎日続けてやっと習慣になる感じ。新しい習慣って手に入れるの本当に難しくて嫌になるし、ま、いっかってなる。そんな気持ちを乗り越え行くのに90日。今、新しい習慣が手に入った！別な習慣化に成功しています♪今日で94日毎日続けている♡るんるん♡こんばんは、さくらです❀今日は毎朝のウォーキングの時に通る道について書いていきたいと思います♪私が住んでいるところは田舎なの。それでも車が通るので①安全な道を選んで②セロトニンが分泌される効果を狙って自然があふれる土手の道を選んで歩いているの。その道が雑草が生えていてそれを刈ってくれる方々がいるのです。おそらく行政に依頼されて除草してくれているのでしょう。昨日はちょうど二つの花壇(結構大きめ)を二人の女性(おばちゃん)がそれぞれ草むしりしててね。今朝通ったときにどちらの花壇もきれいになってて気持ちいいなーって思ったの。一個目の花壇を通り過ぎたときに花壇の周りも掃き清められていてきれいだなーって思ったの。次に通りかかったもう一個の花壇がね。。。花壇の周りは落ち葉と砂と取った草の破片が散乱していてね。一個目の花壇とは「きれいさ」が全然違うの。確かに、花壇の草はなくなっていたので依頼にはこたえているのです。依頼されたのは”花壇の除草”だったと思うの。でも明らかに二人の女性の”美意識”は違うのね。一人

　皆さまは朝のメイクにどれくらい時間をかけていますか？私はお休みの日はお肌のコンディションを整えるところから始めてめいいっぱい時間をかけますが、仕事の日は1５分くらいです。その中でも一番時間をかけているところが眉です。眉さえ綺麗に描いておけば、あとはナチュラルメイクでも「きちんとメイクしている顔」になれるからです。　でも急いでいる時こそ、メイクはキマらない事ってありませんか？私も以前はそうでした。焦れば焦るほど、手元がブレて眉が太くなりすぎたり、綺麗ない線を描けなかったり。でも年々感じることは、メイクも日々の積み重ねが大事だということ。黄金比を理解し、自分の骨格に合わせて、なりたいイメージを普段から意識しておくこと。綺麗な眉が普段から描ける様になれば、ちょっと急いでいる日でも、焦らず普段通りの眉が描けるようになります。　あとは道具もすごく大切だと思っていて、自分の髪色や眉の色に合わせてアイテムを選ぶこと、描きやすい筆を選ぶこと、万が一失敗しても修正できる綿棒やコンシーラーなどのアイテムがあることも必要です。　朝の大切な時間を無駄にしないために、一日自信を持って過ごすために、日々私が心がけていることです╰(*´︶`*)╯♡

不思議ですよね～～ベストマッチ～～綺麗な恋愛カップルって　　男性も女性も　すごく輝き　綺麗ですよね。。特に　女性は　輝き美しく　恋してるなぁ～。。　って　すぐわかる。。男性も　イキイキして　仕事も何もかもに　覇気が　すごい。。。お互いに　自信・信頼・絆　　これですょ。。。男性が　女性を　綺麗に導き　女性は　さらに　磨きをかけとても　美しい　良い恋愛。。。いいなぁ。。。逆に　勘違い？　とりあえず？　お互い好き言ってるけど　深く知らない？なんか　見た目にも　さほど　綺麗にも見えないどころか女性が　疲れ切ってる風にも　見えますね。。これ　男のせいかな。。。良い男性は　彼女に　綺麗でいてもらいたいものです。。彼女が　美を追求する　時間は　ちゃんと　作ってくれますから。。ダメさんは　目先の自分。。。彼女が　「美容室　いってきていい？？」ダメさん　「俺　その間　そうするの？　別の日で　俺仕事ん時ならいいよ」こんな事　言われた女性も　いらっしゃるかも。。こんな事　続けば　女性も　ケンカしたくないとか　面倒とかでドンドン　美意識　無くしてきますからね。。美意識無くなす前に　そのダメさんを　なくしましょ。。。年齢関係なく　女性は　美を追求し　男性が　その環境を作ってあげないと　ですね。。。男性の方々。。。。。多少　金額　気にはなるでしょうけど～～うつわ。うつわ。　　辛抱。ガマン。　　これ　円満です。。自分が　ヨレヨレの服でも～　ファイト。。。綺麗な彼女・奥さん　見れたら　最高じゃないですかぁ～～美しく輝けば　もう　旦那さん・彼氏に　感謝ですから。。大きな器で　喜ばせて　あげましょね。。。なので　

補足ばかりになってすみません。誤解のないようにさせて下さい。前回のブログの中で、お金持ちユーチューバーについて触れていた際に、「しかもそれを、子供に観せていますよね。」と言いました。私が言いたいのは、お金持ちユーチューバーを「見たらいけない」ではなく、崇拝してしまっているのは大丈夫ですかと、仮に子供に観せたとしても、心の教育を入れておけば良いとも思っています。と言いますか、心の教育ができる有り難いポイントだと逆に思っているくらいです。要は、何の疑問も持たずにお金持ちに憧れ、思想も精神も人物もひっくるめて盲目的に崇拝してしまっている事や、親も何も心の教育をせずに観せていることが大問題だと思っているだけです。 また、ここには強固な盲目さと、多くの美談も含まれますので、反論は付き物になりますが敢えて言っています。 その盲目さや崇拝が、後にお金持ちの倫理違反や犯罪をも認めてしまったり、認めなくとも、お金と権力の闇をも作り出すと、変に憧れていると不幸にもなれば大切な心も失う（偽善化）ので、気を付けて下さいと言って来た訳です。あと、名前は伏せますが、あるお金持ちユーチューバーの子の動画は、私個人としても、とても面白いと思っています。 ただ私の場合は、「人間性（思想や精神）」と「動画の面白さ」とは「別物」として捉えています。ここも単純で、ある俳優さんが「リアルはクソ扱い」されていても、「演技は個性的で素晴らしく」、だから「別物」になっている事と一緒です。「あの人、リアルはこうこうこうだけど、演技は良いよね～」と仰る方と変わりません。もちろん、リアルの人間性が大嫌いになって、「映画もドラマも見

心の対話サロン愛音へようこそ この音楽は「美しくなる周波数」とも呼ばれる528Hzを基調に構成された、 あなたの内なる美意識を目覚めさせるマインドフルネス瞑想BGMです。 心と体を整えながら、潜在的な「美」を引き出すための波動を込めています。 聴くだけで、細胞レベルに働きかけ、内側から光を放つような感覚をサポート。このBGMには、**美の言霊（ことだま）**と呼ばれる優しい音の響きを組み合わせ、 あなたの内面から美しさを引き出す"音の魔法"が散りばめられています。 ✨ 日々のスキンケアやメイク前の時間に ✨ 自分磨きや内面と向き合う瞑想時間に ✨ 美意識を高めたいすべての方へ 美しさは、まず心の内側から。 今この瞬間に意識を向けることで、あなた本来の美しさが輝き出します。 どうぞ、深い呼吸とともにお聴きください。 あなたの心が静まり、真の美しさに目覚める旅へ。 🎧 推奨：イヤホン・ヘッドホンでのご視聴 🌸 周波数：528Hz（細胞修復・愛・美しさの周波数） 💖 チャンネル登録・高評価・コメントお待ちしています 心と響き合う癒しの音を、これからもお届けします。

グローバル自動車メーカーの幹部世界的電化製品メーカーの上位クラス社員そんな世界トップ層のエリートたちが、最近学んでいることって何だと思いますか？☆☆☆来てくださってありがとうございます♪チャネリングアートのあいです♪さっきの突然の質問の答えですが正解はアートです。本も出ていますし、少し調べれば出てきますが、美術修士、美術博士号をとれる大学での研修で世界のエリートたちは美意識を学んでいます。なぜならそれが有意義だと現実で証明されているから。もう、論理だけでは現代の現実に対応できないとよくよく分かっているから。でも、アートって、本来誰でも身近にあるもの。子どもが1番芸術家wかつては誰もが子ども。みんなそう。なんとなく、絵を眺めてみてもいいじゃない♡意味なんか分からなくてもいいじゃないですか♡もっと気軽に♪身近にアートを♪

心の対話サロン愛音へようこそ。 私は自分が美しくなる為に体重を減らし、 スリムなプロポーションを手に入れます。 私は望む現実を叶える為に美しく痩せることで、 自信をつけ、自分との揺るぎない信頼を確立するのです。 私が目指す理想体重がゴールに近づくにつれ、 これまで抱えてきた矛盾や葛藤が綺麗に解消されてゆきます。 無理なく自然に体重を減らせることで、 私は美しく痩せることに成功しています。 私は不要なストレスをすっかり手放し、 身も心も健康で幸福感に満たされています。

　こんにちは、効率オタクです。　残暑厳しいです...お盆過ぎたらちょっと和らぐんですが今年はきっついですよねｗ　今日は美について少し書いてみたいと思います。今では「アート思考」や「デザイン思考」という言葉が流行っている、というよりもその重要性が社会全体で認識されつつあるのかなと思ってます。　学生時代によく麻雀をやっていたのですが、ちょっと変わった友人がいて、遊び半分で桜井章一氏の「雀鬼流」をなんちゃってで実践していたのを思い出します。桜井氏は裏プロの世界で無敗を誇った方ですが、引退後はいかさま無しで正攻法な麻雀を通して自分の哲学を雀鬼流と称し後世に伝えています。この雀鬼流ってのが実は奥が深いです。表面的には具体的に見えるんですが、実は抽象的な意味が込められているのです。　例えば「牌を引いてから3秒以内に切る」というルールがあります。後から思えばこれは単に速さを求めているのではなく、「決まっていることは早く決めてしまえ」という哲学なんですよね。製造業では2週間前、1か月前と予定を組みますが、決まった時点で決断していく（決めていける）。それと同じで、麻雀も牌の数も人数もルールも決まっているのだから、迷うのではなく基準を持って切ればいい。つまり「早く打て」ではなく「考えて基準を持て」と伝えていたのだと思います。　麻雀には「同じ局面は二度とない」と言われますが、それでも基準を持ちなさいと。確かに何事でも基準づくりは難しい。ただ一度しっかりとした基準さえできれば、あとは淡々と判断を重ねられるわけです。更にはその基準を修正し続ければよいのです。　桜井氏は引退後、「牌の音」という雀荘を経営し

初めましてERINAです(^^)/ 美容カウンセリングしています。 でも美容カウンセリングと言っても、何？って感じですよね？ なのでこれからブログで少しずつ紹介していきたいと思います♪ 今日はタイトルにもある　”コスメ難民” 今、世間にはいろんなスキンケアコスメがあふれかえり、値段もピンキリで、 ・何を使っていいのかわからない！　とか ・いろいろ手を出しすぎて自宅に使い切れていない化粧品だらけ…　とか ・奮発したのに効果が出ない！！　とか ・モニターの写真なんて嘘じゃん！！　とか ・結局どれを使っても大差ない、変わらないじゃん… なんて経験や、思っている方いませんか？ 私も同じくです!! でもそれって、使い方ひとつで効果が変わるかも!! 間違った使い方や、適切でない使い方をしていると、化粧品本来の効果が出ないどころか、逆にお肌を傷つけていることも!!('Д') そんな難民の皆様のサポートや、アドバイスをしています♪ 興味のある方、心当たりのある方、ぜひお待ちしています☆ まずはメッセージからでもぜんぜん構いません！

ということで、どうじゃろか？！（＾＾；だけどあの「白い」ヤツはど～もボクの「美意識」からは、ちょっとねぇ～。何かイヤなの。そうねぇ～、できれば「ブランド」とまでは言わないけど、そうねぇ～、せめて「ユニクロ」あたりなら、まぁ、許せるかもしれんぜよ。はい。「ユニクロ」の「オトナのオムツ」・・・「ユニオム」・・・いやぁ～、「アダルト・OMU」とかってどう？・・・いや、それよりも、「ユニークパンツ」ではどう？・・・まぁ、それもいいけど、じゃ～「サラサラ・サリー・オムニバス」とかっていうのも候補にアルけど・・・ど？・・・まあ、とにかく「名前」なんてど～でもイイのじゃ。＾＾；あのね～「病院の看護師」さんとか「介護施設の介護士」さんとかの「患者さん等のおトイレ事情」がもしかして、「最大の難問？」かもよ。まあ「食事介助」やら、「入浴介助」とか「徘徊監視」とかね～、色んな「ヤバイ」事情とか問題あるかも知れんけど、やっぱね～「排泄」等の介助が「最大の難問？」かも。ボクはそういう事したことないから、よくはわからんけど、想像しても、かなりこれは「プライバシー」も絡（から）んで、ちょい問題じゃ。＾＾；だってね～「おしっこ」なんて「オトナ」であれば、「制御」できる？とかって思ってないかな？・・・ある人々になると「排尿」が突然に表れる「排尿操縦不可能」な人たちっているのよ。これはホントじゃ。だから、「突然におしっこが出てしまう」のじゃ。（そういえば、ダーリンが働いていたトマト農場で、あるオジイサンが働いていたけど、ある日、なぜかおしっこを出しながら歩いていたって言っていたよ。まあ、しょうがない現象じゃもん、

【まえおき】美意識と健康意識は、私たちの生活において非常に重要な要素です。しかし、これらの意識の高低には、私たちの生活や健康にどのような影響を与えるのでしょうか？今回は、美意識と健康意識の高低がもたらす効果について考えてみましょう。 【本題】 　美意識の高低がもたらす効果美意識の高い人は、自分自身の容姿や身だしなみに非常に気を使います。彼らは常に自分の外見に気を配り、美しい姿を保つために努力します。その結果、周りからの評価が高くなり、自己肯定感や自信を持つことができます。また、美意識の高い人は、美しいものに囲まれることを好みます。美しい景色や芸術作品を楽しむことで、心の豊かさを感じることができるのです。 一方、美意識の低い人は、自分の外見にあまり気を使わない傾向があります。彼らは外見に対して無関心であり、美しい姿を保つことにあまり努力をしません。そのため、周りからの評価が低くなり、自己肯定感や自信が低下することがあります。また、美しいものに対する興味も薄く、心の豊かさを感じる機会が少なくなるかもしれません。 　健康意識の高低がもたらす効果健康意識の高い人は、自分の身体や健康に非常に気を使います。彼らはバランスの取れた食事や適度な運動を心掛けることで、健康を維持しようと努力します。その結果、体調が良くなり、免疫力が高まることがあります。また、健康意識の高い人は、定期的な健康診断予や防接種を受けることも多いです。これにより、早期発見や予防につながり、より健康な生活を送ることができます。 一方、健康意識の低い人は、自分の身体や健康にあまり気を使わない傾向があります。彼らは不規則な食生

こんばんは、チベットです少し前に永松茂久さんの「在り方」を紹介させていただいたんですが、友人にこの本を貸したところ新たな気づきを得たので今日は「在り方」について書いていこうと思います。美意識の中にありたい姿が隠れている「在り方」とは、「生き方」と似ていると思うのですが、生き方は「人生の選択」と言えるのですが、「在り方」は、「選択の基準」なんです。つまり、自分の在り方を決めることは、自分の大切なことややりたいことを選択する判断材料を持つことなんです。それができたらそれが、自分の軸ということになります。自分の軸を持つことで、変化が激しく困難な現代を生きていけると書いているのですが、自分の軸を持つために重要になるのが「美意識」になりますどういうことかというと、正しいか正しくないかは常識の範囲内になってしまうんですが、自分にとって美しいか美しくないかは自分の基準で判断することなので常識に縛られず、己の道を歩けるということになります。つまり、人生の主役は自分であり、「主語は自分にして考える」ということです。やらないことを決めよう美意識を持つことで５つの良いことが生まれます。１、決断が早くなる２、他人を理解できる３、重なる部分の多い人が見えてくる４、スタンスが明確になる５、立場の弱い人に優しくなれる１、決断が早くなる人は１日に３万5000回の決断をしているそうです。お昼ご飯は何にしよう？から重要なことまで決断をすることでどんどん頭は疲れていきます。特にやるべきか迷うときには考えて決断するため美意識を持っていれば、やるべきかやらないほうが良いがわかりやすくなり、決断が早くなるということです。

去年から始めた自分では見えない場所だけど意外と人から見える背中のケア。それまでは、正直、毛穴やくすみ、シミなど顔の治療に一生懸命で背中にまで気が向いていませんでした。クリニックの症例作りのためにiPhoneで背中の写真をとってもらってびっくり。こんなに思春期にできていた背中のニキビの歴史が刻まれていたなんて、、、、ショックを受けたのがきっかけで、去年は４回今年も現在３回目をやるつもりです。ここで大好きな言葉 「神は細部に宿る（God is in the details）」建築家のミース・ファンデルローエ氏の言葉この、言葉に出会ってからまさにその通り思うことが連続で丁寧に生きていたい。美容も生き方もと思うようになりました。

初めまして✨澪瀧葵麗みおたきあいりと申します。日経BP社長秘書アシスタントを卒業し現在ヨガインストラクターとして活躍しています。ヨガインストラクターとして活躍する中 たくさんの方々のお心とおカラダのお悩みに寄り添ってまいりました。４代前の先祖に僧侶を持ち、１５歳の夏、人並外れた直感がある事に気付。成人し引っ越しも多く知らない土地で健康に住む為の知恵、九星学、方位、風水環境学、ヨガを独学。２０１２年医療事故に遭遇。２０１２〜２０１６年 長い静養生活。回復後間も無く【数霊】に出会２０１６年〜２０１９年【数霊】・初伝・中伝【玄空風水】・初伝修学を修了修学中から主宰で鑑定実績を積む。２０１０年〜大手スポーツクラブでヨガインストラクターとして活躍。今から飛躍！という時、医療事故に遭遇。２０１２年～２０１７年長い静養生活を送り、回復時に習得した内容を皆様に役立て鑑定。数霊は命の情報を数字で読み解き、自然界の全ての写鏡として周波数と捉え鑑定。数霊の数字は色、香、方位、相性、エレメント、宿曜全てに置き換え人生の本質を紐解く方法。現在主宰にて全学びを独自カルテに落とし込みオリジナルカウンセリングを開催中。【得意分野】・経営者の方向けアドバイス・チャクラ（ヨガ）・波動調整（呼吸）・健康、ダイエット・本質を軸にした未来設計図制作ヨガ瞑想という世界の中 自分の本質に触れて道を歩む時この方向性で良いのか 自分の適性は何だろう 今どんな時期なのだろう・・・沢山の想いが込み上げ 迷子になりそうな時 ・人と話すこと・命の情報を知ることで スッキリ肩の力が抜けて 歩み出す事ができた過去その経験を活かしヨガをして