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廉清生織のブログの部屋へようこそ春は心がうつむき状態になることもありますそういうとき・・あなたは相談できる人や話せる人がいますか？苦手意識が隠れている相性が合わなかったり生理的に合わなかったりした場合・・相手と距離を置きたいと思うことありますねそういうときは無理する必要は無いのです言葉で直接言ってしまえば傷つけることになりますしかし態度が物語ってしまうこともあるかもしれませんそこまでして苦手な相手に時間やエネルギーを注ぐ必要はないのですひとりになりたい想いが隠れている「そっとひとりにしておいて欲しい」という心理の現れのときでもあります人間関係で疲れたり体が疲れているときは・・ひとりになって心をゆっくり休ませてください睡眠不足のときもゆっくりひとりで心置きなく休んでください休むことは体も心もリフレッシュするためにとても重要な役割を果たしてくれます何か後ろめたいことがある（気づかれたくない）心理が隠れている下を向いて目を合わせようとしないとき・・人は何か後ろめたい気持ちが隠れていることがあります謝りたいとき・嘘ついたとき・話かけられたくないとき・場（間）が悪いときなどにもうつむく心理が働きます考え事をしている心理が隠れている考え事に集中していると「うつむく心理」になります中には腕を組んでうつむいて考え事をする人もいます目から入ってくる情報を最小限にすることで、自分の考えを一つにまとめようとしている心理の現れと言えますネガティブになっている心理が隠れているネガティブな気持ちが続くと「うつむく心理」になります上手くいかないことばかりが起きたり・不安なことが続くと気持ちが滅入ることがあり

電話相談をメインに行っているカウンセラー　かふう　です♪今日は、最近のココナラの運営について書き書きしたいと思います。最後まで読んで頂けると嬉しいです♡まずは、最近私が仕事を始めたこちらの記事を読んで頂けるとスムーズです♪今の仕事は事務がメインの仕事ですが、昔務めていた不動産関係の仕事でもありデスクに座って行う事務ばかりではありません。先日物件の調査や掃除で現地まで歩いた為、きっと１万歩は歩いたであろう疲れが週末にきて子供を差し置いて昼寝を３時間してしましました(ー_ー)!!人間の体は正直ですね。。。人の話を聴くお仕事、もちろんココナラもですが今後そういうお仕事もする予定なので自分の体・心のメンテナンスはとても大事だとしみじみ感じています。今は仕事始めで自分自身疲れが出てきていまして、なお緊急事態宣延長で子供の幼稚園もしばらくは半日保育で・・・ココナラは思うように進められない状態になっています(ToT)/色々やりたい欲張りな私ですが少し立ち止まって、私自身、心身共にゆったり構えた状態でご相談者様のお話も聞ける状態にならないと失礼にもあたると思い、９月いっぱいは電話待機はしない事に決めました。テキストタイプは受付中のものは承りますのでお気軽にお問合せ下さいね♪９月は・今の仕事に慣れる事・ココナラのブログ掲載・カウンセラーの学びに力をいれる期間として精進して参ります！ここで宣言しないとダラダラしてしまうので　笑引き続き、仲よくさせて頂いてる方、私を頼ってサービスを購入して下さった方、私を忘れないで下さいね(;O;)最近、大学生～子育ての先輩の主婦の方から沢山の応援メッセージを頂きと

身体が疲れたとき、一晩 寝たら だいたいは 身体は回復してくれます。 でも、心が疲れたとき、そしてその心の疲れが積み重なったとき いくら寝ても休んでも、心の疲れというものは募るばかりです。 大人であれば、ストレスの解消方法があったり、 お金を使ってどこかへ遠出をしたり、買い物をしたりなど 自分で一時的にでもストレスの解消ができると思いますが、 子供はなかなかストレスの解消方法を自分で 見つけることが難しいと思います。 学校と家とくらいしか行動範囲もなく、不登校であれば友達とも触れ合えません。 また子供の心のストレスが、蓄積されると、人格形成にも大きく影響し 本来の良い所が隠れて歪んだ性格になってしまうのでしょう。 そして、その歪んだ性格というのは、何十年も経つとそれが自分の本来の 考え方、性格と思い込み、生き辛いまま時間が経ってしまうものだと思います。 ですので、子供の心のストレスというものは、親が気づいてあげて 分かってあげることは、とてもとても、大事なことです。 ただ、子供のストレスに気づけるには、親の気持ちも落ち着いてないと 子供のストレスのサインをキャッチすることが出来ません。 心の疲れがたまっているときは、子供は必ず 表にサインを出すものです。 それは、朝起きれないことだったり、 親が些細と思えるに、過剰に反抗的だったり、 キレやすかったり、お腹をよく壊すなど、 また宿題が出来ないという形だったり、と

こんにちは。 Voix du Coeur ｳﾞｫｱﾄﾞｩｸｰﾙの 安達さくらで🌸 三月に入り春めいてきましたが 季節の変わり目に体調を崩していませんか？ 季節の変わり目は、心と体のバランスが揺らぎやすい時期つまりそれは 『エネルギーの巡り』が上手くいっていないサインなのです。 その「エネルギーの巡り」なぜ上手くいかないのかそれはあなたの“声“が教えてくれます。★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★【声診断】とは・・・【声診断】では声の周波数を12音階に分けさらに12色に色分けすることで、様々なエネルギーがどのように使われているのかを見ることが出来ます。 今回お話するのは『レッド』。 レッドは「行動のエネルギー」。そして「生きる力そのそもの」に直結するエネルギーです。皆さんは「エネルギー」と聞くと、どんなイメージを持たれるでしょうか？実は、エネルギーは体の中だけにとどまりません。時間もエネルギー。 お金もエネルギー。 人間関係さえもエネルギーのやり取りなのです。エネルギー不足な方の波形✅️気がつくといつも時間に追われている ✅️お金のことが頭から離れない ✅️人と会うのが疲れる ✅️いつもイライラしている 「なんとなく調子が出ない…」と悩んでいるなら、そのまま放置せず、まずは自分の声を見てみませんか？ 【声診断】を受けるとなぜエネルギーが回らないのか、その原因が“あなたの声”に表れてきます。さらにどうすれば改善できるのか、その解決の糸口も知ることができるのです。声はあなたの今を映す鏡です。 あなた自身を労ってあげるためにぜひ【声診断】を受けてみてください💞

３分で１個心のブロック解除マインドブロックバスター 藤田貴子　ですカラダがだるい、頭が痛い、イライラ原因がわからないカラダの不調健康診断で問題は見つからない。でも、身体に症状が出て日常生活に支障がある異常がないからとすぐにメンタルが弱い、ストレス、年齢的なものとしてしまうのは問題があります。異常が見つからないからといって「何もない」として放置するのもよくないんですよね。過去の私は休日は１日中寝てばかり日頃の会社員生活で疲弊しきっていたので休日に何かをする気力さえもなかった…のです。自分の好きなこと、やりたいことが何かもわからなくなっていました。でも、病院へ行っても異常なし…病気と診断されないので周りからすると、ただの怠け者私は疲弊してこんなに毎日頑張ってるのに仮病とカンチガイされて、誰もわかってくれないとウジウジしていたこともありました。何件も病院を受診したり検査を繰り返したことや健康食品をあれこれ試したこともありました。私だけでなくブロック解除セッションでもいつもなんだか疲れている、病気と診断されてないけど身体が重いとおっしゃる方が多いです。ある方は整体に行く度にいつも身体の左側が異常に凝ってると言われる、とご相談がありました。私と話ながらブロック解除を受けているうちに職場の隣の席（左側）の先輩からに気を遣っていつも我慢していて左側が凝ってるかも？と気づき、後日、上司に相談し席替えをしてもらったら不思議と身体のコリが改善したということもありました。セッションや養成講座ではブロック解除の効果をより高めるアドバイスをしています。ブロック解除だけすればいいってものではないからです。

もの凄く何個もストレスになる事があり、背中のなん中が痛くなった。1つ1つ考え分析する。自分では出来ない事ばっかりだ。まず、身体の不調は病院に行き、検査を頼む。パソコンの問題は、専門家に頼む。後の事は、自分が行動をする事で解決した。ストレスがなくなった。夜、ぐっすり眠る事が出来た。分析し、考えて行動する大切さが、良くわかる。勿論調べ、相談をした。大事な事。つっぱしる前に！ゆっくり考えてやる事の大事さ。改めて思う。お立ち寄りくださいませお待ちしております。夢ひかり

マトリックスマインドヒーリングのオプションの１つに「臓器の癒し」というヒーリングがあるのをご存知ですか？このヒーリングは、マトリックスマインドの手法を各臓器でも行って行くヒーリングで、過去に貯めてしまったストレス、疲れを軽減するとともにそれによってできてしまった痛みなども軽減していきます。痛みが軽減できるというと治療と勘違いしてしまう方もいますが「ヒーリング」はリラクゼーションという領域になりますので誤解しないでくださいね。マトリックスマインドでは、海馬体、松果体、間脳へとヒーリングを行っていきます。それによって寝不足や頭の疲労度がわかり、それらをヒーリングによって軽減していくように促して行きます。マトリックスマインドで分からない事が臓器の癒しのヒーリングを行うと解る事があります。臓器は、人間のストレスや疲れを取り込んでくれていますのでどの臓器にどれだけのストレスや疲れを貯めてしまっているのか？というのがヒーリングをするとわかります。人によって偏りがある為、その偏りがずっと何年も続くとその臓器に不具合が生じてくる可能性に繋がったりもします。ストレス、疲れが溜まっていない臓器のエネルギーはとても微細でリズムよく滑らかに流れています。ところが不具合がある臓器のエネルギーは、リズムが乱れていたりエネルギーが粗かったりします。ヒーリングによってストレスや疲れが抜けてくると乱れていたリズムは滑らかになり粗かったエネルギーは微細になってきます。臓器の癒しのヒーリングは１回３０分というお時間の中で行って行きますが、疲れが溜まり過ぎていたりするとお時間内で終了できない時があります。その時は２回