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【No.147】S様♡素敵なアイデアありがとうございます(感謝)

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します今日は朝からお空もうっすら暗くて雨がシトシト降っています...皆様の地域はいかがですか?^ ^お昼はスパゲティを久しぶりに作って食べました♡ 材料は豪華→ブロッコリー/大根(かぶ)/豆/タコ/に....味付けはアーモンドが入ってるバジルソース♪ とっても手がこんでそうですが、これ実はセブンイレブン(コンビニ)のサラダ『たことブロッコリーバジルサラダ』を利用しただけの時短料理♡先日初めてお電話頂いた男性のS様から教えて頂いたメニューです^ ^ 本人は「簡単だから....」と凄いと思われてなかったですが、これ女性にとっては凄いアイデアですよね♡ しかも1人分だとこのサラダ300円位➕パスタがあれば直ぐに作れちゃうのですから!美味しかったので....又作ろうと思います^ ^S様♡時短レシピ持って、又お電話してきて下さらないかな〜笑♫と期待しているゆい❤️❤️です♡✅次回は『仮)ゆい❤️❤️のプライベート編』を予定しております!(予定は変更になる場合があります)《⭐️Amazon Kindleより初出版 /ホーム画面にある【スキル/経歴】の経歴のところに目次・本の1部を載せています》【❤️36品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット(メールのような文字のやりとり)サービスもありますので良かったらご覧下
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【No.113】⭐️実績1達成!嬉し過ぎるご報告(涙)

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申しますおはようございます♪昨日は晴れたり曇ったり....雨が降ったりと忙しいお天気でしたね!皆様の地域はいかがでしたか?そんな中、コンサルを受けて下さったお客様からこんな嬉しいDMメッセージを頂きました 自分のこと以上に本当に嬉しいですご主人にはココナラビジネスの事は暫くは内緒 そして、小さなお子さん2人の子育てをしながらの昼間の限られた4時間位の活動をずっと諦めずに待機されました彼女の偉かったところは理由を作って諦めなかった事!やれる範囲で素直に実行した事!◯◯◯さん、本当におめでとうございます^ ^これからも最新の情報を常に提供させて頂きますので安心して下さい 一緒にココナラビジネスを楽しみましょうね♡絶対大丈夫です!!次回も嬉しいお客様からのご報告に続きます♡【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット(メールのような文字のやりとり)サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡~~・*・〜〜・*・〜〜・*・〜〜・*~~・*~~・*・~~・*・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♪嬉しいです(*^^*)★ブログネタ随
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メニュー増量しました!532→560種。食べたいものが必ずある!

ダイエット成功ツール開発者・まいたんこです。ご覧いただきありがとうございます。この記事では【メニュー増量しました!532→560種。食べたいものが必ずある!】というテーマについてお伝えしたいと思います。メニュー増量しました!532→560種。食べたいものが必ずある!あなたは毎日の献立作り。時間…取られていませんか?スーパーに行く前に「今日、何する〜?」から始まって。行ったら行ったで「どうする〜?」と悩みます。スーパーで買い物中も、また振り出しに戻ってしまいます。「今日、何する〜?」みたいな…。同じ質問ばかり…。まだ決まらない…。このモヤモヤした時間…。1時間とか2時間とか。すぐに経過してしまいます。コレって、自分の食べたいものが「今日は【あんかけ焼きそば】と【空芯菜炒め】にしよ〜!って決まらないからです。メニューが早く決まれば、あとは楽!✔︎メニューが決まっていれば、買い物なんてすぐに終わります。スーパーでもパッパッと選ぶだけですから。✔︎作り方はアプリが教えてくれます。この時点で、あなたはもう…オカズのことを考えなくていいのです。自由。自由。自由です。なんでも好きなことが出来ます。しつこいですが、自由になれます(笑)「名前のない炒め物」という料理がなくなります。【あるある】なのが、悩みすぎて決められない日です。「このオカズ、なんていうの?」「知らない。」この会話、何回我が家で聞いたか分かりません。困った末に作った「謎の野菜炒めみたいなやつ」(ーー)・・・・・時には「〇〇の炊いたん」京都の子料理屋さんなら【あり】でも、家庭ではちょっとねぇ…。モヤモヤ、一気に解消!買う前からモヤ
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【No.72】週2回のゆい❤️❤️のルーティング♪

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します朝のモーニングの投稿に続き...リアルなゆい❤️❤️の日常の投稿です^ ^サラダ系にするお野菜などは、時間がある日にまとめてカットしタッパーなどに入れて保存していますこれで3〜4日位はまかなえるので....週に2度ゆっくり下ごしらえ時間を取ります♫ 年々....出来るだけ家事に時間を取りたくない病が高まってます(笑)! 今日は床拭きをしたり....ちょっといつもよりお掃除も頑張りました!【❤️年代別お悩み相談❤️】⚫︎30代限定/断ち切れない思い⚫︎40代限定/断ち切れない思い⚫︎50代限定/断ち切れない思い✅文字数の関係で記載してない実体験もたくさんあり【❤️31品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験から寄り添わせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット(メールのような文字のやりとり)サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡~~・*・〜〜・*・〜〜・*・〜〜・*~~・*~~・*・~~・*・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♫嬉しいです(*^^*)★ブログネタ随時募集中!是非DM(メッセージ)下さい!ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本何でもOKです♡★次回は『仮)ケイトウ』を
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大掃除の季節🧹

気候も良くなってきましたね。昨日は心地よい日曜日でした。普段はサービス業に従事していますので、昨日は久しぶりに賑やかなお店でした。みんな模索しながら、楽しめる方法を考えて行動しているのかな、と思いました。季節が変わり、過ごしやすくなると少し家事に前向きになれる気がします☺︎9月の私のテーマは、大掃除。もう半月過ぎてしまってはいますが、ここから挽回したいと思います❗️大掃除は、年末のイメージですが。。。実は全然捗らないんですよね。。。大物を洗っても乾かないし、寒くて汚れが落ちません。夏も秋も暑いですが、お天気が掃除の味方をしてくれます。今週は、冷蔵庫、4連休は窓掃除❗️やりたいと思います。私は家事や収納の資格まで持っていますが、毎日隅々まで掃除や片付け。。。なんてとても辛くてできません。なので、ゆるく決めて、達成できる目標にしています。たまにしかお掃除をしないところは、やった日付をマスキングテープに書いて貼っておけば、どれくらい掃除をしていないかが良くわかり、重い腰も上がりやすくなります★考え方と、取り組み方を決めて、自分らしく家事と向き合おう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー⇩自分らしく取り組む家事のアドバイスご提案中です⇩
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お弁当生活再開です!

こんにちは!けんちゃん♪ママ♡です^^高校生のお兄ちゃんは、昨日までオンライン授業で今日から通学と、同時にお弁当持参です。前日、下準備するだけで朝のお弁当にかける時間は一気に短くなりますね,今日のお弁当の下準備はタンドリーチキン下味つけておく高野豆腐の煮物スナップえんどう茹でる・・・今日のお弁当煮物は温めて水分を少し飛ばしよく冷まします。働いているパパさん、ママさんの朝は戦場だとおもいます。自分の支度・朝食の用意、プラスお弁当!!!想像しただけでも、パニック!!となると前日、夕飯作るときに一緒に15分くらい使って下準備すると、その15分は朝の自分のコーヒータイムに使えますね^^余裕の気持ちはパフォーマンスをあげてくれます。余裕がないと、失敗したり、イライラする時が増えちゃいますー^^;『体育会系高校生男子時短弁当』は、下準備も詳しく解説しています^^
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時短家事アドバイスを通して

ステイホームも長くなり、この1年は家事について考えることが多くなった方も、もしかして多いのかな?と思います。時短家事についてのアドバイスをさせて頂いていると、皆さんとっても頑張っているなと本当に思います。家族想いで、責任感をお持ちです。私もそうなのですが、とにかく一生懸命です。家事をしなかったら、家族が困るし、場合によってはお金もかかる。(これが実は結構プレッシャーです)そして、『(家事の)お休みっていつ?』そんな風に思いながらも。。。疲れると本当にネガティブにもなりますので辛いですよね。前向きに頑張れば良いのだけれど、そうとも限らないのが辛いところだと私は感じています。そんな中、アドバイスサービスを利用してくださった方とお話していると、私の方が学ぶことも本当にたくさんあります。そして、元気を頂きます。ありがとうございます。介護と育児を両立するために色々と工夫を考えたり、品数を確保しながらどうやったら負担が少なく食事の準備をしていけるのかを考えたり・・・一緒に考えさせて頂いていると、私の方が自分のことを見直すことがたくさん出てきます。そして、やりとりを重ねていくうちに、気持ちが楽になったと言って頂くと、私の方が本当に幸せな気持ちになります。感謝の気持ちでいっぱいです。私は(代行サービスのような)家事技術のプロではなく、ご縁を頂いたお客様の日々の家事について、客観的に見てアドバイスさせて頂いています。毎日の暮らしの中で、家事について具体的に相談する機会はきっとないですよね。私もそうでした。『自分の家事って合ってる?』『なんだか辛いけど、なんでだろう?』『ほかの人はどんな風に家事を
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Handmade

気ままに製作しているアクセサリー。2020年も秋がやってきましたね!秋をイメージした色使いにしてみました。いつも気にいって購入してくださるお客様に、また気に入ってもらえますように。そして、自分の想いを表現できる製作活動がやっぱり自分の大切な時間だと思います。(没頭すると、頭がスッキリします☺︎)子供たちと旦那様に感謝が湧いてきます。自分の時間を持てることがありがたいです。自分の何気ない日常と家事を見直して良かったと思います。(まだまだ改善点はたくさんあるけれど。。。!)家族を持っても、「自分ファースト」を大切に。自分のエネルギー補給が家族のためになるのだと、私は考えています。そのために、子供ができることは子供自身で。一人でやらなくて良いことはしっかり家族にパスをする。大切です。自分の時間を持つために家事を見直すことは、素敵なきっかけです☺︎ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー♬じぶん時間を持つためのサポートはコチラ♫⇩⇩⇩
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