気持ちがしんどいのは体のせいかも♡
こんにちは♡よしのです。みなさんお元気ですか?体がだるかったりしませんか?特に女性はホルモンバランスの関係で気持ちが不安定になることがあると思います。気圧、天気が頭痛を起こしたり、体に影響する方もいますよね。よしのは今日は体も心もスッキリしています٩(ˊᗜˋ*)وでも昨日はモヤモヤと不安が何度もわいてきて、その都度ワークをしたりして向き合ってました...今思えば、、体がだるかった...(◞‸◟;)このやる気のなさは何なんだろうと思ってました笑伝えたいことは、、幸せを感じるためには体の状態も重要です♡しんどい時は寝る休むお風呂に浸かる体をさするマッサージするおいしくて栄養になるものを食べる etc..体が喜ぶことをしてください♡体の状態がいいだけでも幸せを感じることができますよ♡よしのは、心の状態が現実を創ると信じていますが、心の状態をよくするためにも体の状態も大切です꒰* ॢꈍ◡ꈍ ॢ꒱参考になればうれしいです♡こんなお話しを一緒にしたいと思った方、ポジティブな感覚を感じて現実に変化を起こしていきたい方、ただ話を聞いてほしい方も♪お気軽にお電話ください(˘︶˘).。.:*♡
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