ゆう❍光灯す心のよりどころ❍

【ありのままのあなたに戻れる時間を❁⃘*.ﾟ】～あなた自身を温かさで包み込むお手伝いをいたします✩～

沢山の中から見つけて下さりありがとうございます！ ゆうと申します✨️ ❁HSPさん･繊細さんのお悩み(私はHSS型HSP) ❁アダルトチルドレン(インナーチャイルド)･毒親相談 ❁恋愛相談（遠距離、歳の差） ❁パワハラ･モラハラ上司相談(元上司が該当) ❁愚痴や雑談も♫ 子どもの「わたし」(インナーチャイルド) に向き合い始めたのは、 新卒の会社を約半年で辞めてから。 周囲からは「優しい･子供思い」な親の元で育ちました。 でも、、、学生時代は 朝起きると喉が苦しくて、体全身が重い… 「何で生きてるんだろう？」と常々考え、 急に死にたくなり未遂も何度かありました、、 ♣私から見た両親 母:私がすることを否定、失敗すると嘲笑。 いつ怒る分からない。 父:私がすることを否定から入る。 私の気持ちに興味がない。 そんな両親の元で「失敗は悪いこと」 と挑戦が怖くなり 「どうせ失敗する」「両親の言葉が正しい」 と思考がゆがみまくっていました。 本当は 「辛いのは嫌！変わりたい！」 だから 中学校では演劇部で役者を演じ、 大学受験に失敗して浪人で再挑戦 親から離れたくて大学は県外に、そして就職先は実家から約500キロ(東北→関西)離れた場所に住み始めました！ でも当時根幹には どうせ自分なんて… 失敗怖い… と常に葛藤状態… 会社では上司が感情的に怒る方で ほぼ毎日個室に呼び出され、 人格否定や罵倒が繰り返されました。 毎日 「私には価値がないからせめて役に立たないと」 「1人じゃなにも出来ない…」 と自分を責め立て 夜中に腹痛で救急車で運ばれることに。 辞職後、カウンセラーの友人との出会いで 自分が今までの状況を作り出していたと 気づき大衝撃…！！ 【生き苦しさポイント】 ○本音を無視して、何が本音か分からなくなっていた ○出来ない自分を受け入れられなかった ○相手の意見や考えが全て正しい 一つ一つ紐解いて今は 【自分が自分の1番の味方】 【どんな自分も知りたいし愛したい】 と心の底から思えるように✨️ 何度も過去にしがみつき 苦しむ状況下にいようとする私もいました。 慣れた環境の方が居心地いいんですよね。 でも 「このままだと、きっと同じことを繰り返す。」 という想いで、ようやく本音探しの旅へ✨ ✿明るい光をくれた恩人兼友人 ✿自分の成長を実感させてくれたカウンセラーの方 サポートしてくれた方達のおかげで 今の私がいると感謝しています✨ だから今度は私が ❁あなたが生きていてよかったと思えるように ❁前に向かって踏み出す勇気を ❁あなたの本音を見つける時間を 提供させてください！！ 弱音や本音を吐いていいんです。 苦しくて誰かにすがりたいと思ってもいい！ 私が隣に座って一緒に乗り越えます。 私がそばにいつもいますからね✨️