HSP気質の方、日々の気持ちをお聞きします

日々の生活でこんなこと感じたりしませんか？？ ☆相手の話を遮れず終わるまで我慢して聞いてしまう ☆素を出すことや本音を言う人がいない ☆誰かに合わせてばかりで、自分が分からなくなる ☆周囲に怒っている人や誰かが責められているのを見ると、心が沈んで作業に集中できない ☆周りに自分の行動がどう思われているかが気になって疲れる。 ☆人間社会の中にいることが疲れる 上に書かれていることは、私自身よく感じていることです。 会社や学校など人が多い場所は、 周囲の目が気になってリラックスできる場所が少なく疲れやすかったり。。。 周りに合わせることに慣れてしまって、 本当の自分を一人ぼっちにしてしまうこともありますよね。 「あの時の言い方良くなかったかな」 「もっとこうすればよかった」 と、一人反省会をして自分を責めてしまう方も 本当はとても頑張り屋さんです！ 以前、HSPの方とお話したときに 「この人には自分の気持ちを伝えても本当にわかってくれているのが伝わる！」 という体験をしました。 一人でも気持ちを分かってもらえると、 とても安心しましたし孤独感も感じなくなりました。 ココナラなら、私のように同じ経験をした方や 生きづらさを感じる方に寄り添えると思い出品しました！ ここは、いつも気を張って誰かの為に 全力疾走するあなたが一息つける、そんな場所です⁑ こういうことで落ち込んじゃってる… 本当は合わせたくないけど、どう思われるか怖くて断れない 何でこんなにダメダメなんだろう… もう疲れた。誰かに伝えて私の気持ちを分かってほしい 悲しい・怖いニュースを見て気持ちが沈んでる… あなたの日常で感じる疲れやすさや頑張りを 一緒に褒めてあげませんか？ 本当は嫌だけど言えなかった・ 断れなかった悲しい気持ちを吐き出してみませんか？ どんなに些細だと感じたことでも、あなたの心が動かされたのなら大切な思いです❀ 否定や責めは絶対にしません。 ぜひお気軽にお越しくださいね。 「あれ、なんか違うかも」と思った際は、 遠慮なくお切りいただいて構いません！