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藤PT
最終ログイン：5時間前
フィジカルセラピスト
個人 男性 福岡県
実績
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  • 評価 5.0
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自分にあったバランスボールの選び方は！？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会や地域の方...
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2023/09/21 08:28
筋トレは反射神経を鍛えるのも重要！？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。講習会での指導や地域の...
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2023/09/16 08:34
あなたの睡眠タイプは朝型・夜型！？簡単チェック表 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会での指導や...
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2023/09/11 21:41
実はラジオ体操はダイエットにもオススメ！？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会での指導や...
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2023/09/10 11:22
筋トレで記憶力アップにつながる！？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会での指導や...
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2023/08/29 20:49
ストレッチはどっちがおすすめ！？週末みっちり？毎日コツコツ？ 記事
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2023/08/27 08:08
ストレッチの種類と目的も色々ある！？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会での指導実...
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2023/08/19 07:01
運動音痴必見！？無理なく筋トレする方法は？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会での指導や...
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2023/08/14 07:50
歩くバランスはバランスは大丈夫！？歩行簡単検査方法 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会での指導実...
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2023/08/06 06:24
肩こりさん必見！慢性的に筋肉がカチカチな理由は！？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。藤PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会での指導実...
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2023/07/30 19:13
動作改善・運動習慣がつきやすい運動の個数は！？ 記事
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ご覧いただきありがとうございます。Fuji-PTです。現役理学療法士として、10年程病院で勤めております。また、講習会で...
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マッサージの目的・種類は！？ 記事
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2023/06/01 06:35
三日坊主改善！？運動を継続する方法は？ 記事
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2023/05/23 08:30
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2022/10/08 07:52
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