モヤモヤをほどく対話｜現役管理職Y

まとまらない気持ちを言葉にし、自分が大切にしたいことを見つめる対話です。

決めたいのに、決められない。 仕事を続けるか。人との関係をどうするか。これから、どんなふうに生きたいか。 何度考えても同じところに戻ってしまう時は、結論より先に、迷いの中身を一緒に見てみませんか。 私の対話では、まずあなたの話を聴き、実際に起きた場面へ戻ります。何があったのか。どう感じたのか。自分ではどう受け止め、何を大切にしたかったのか。話があちこちに飛んでも、言葉に詰まっても大丈夫です。出来事と感情、思い込みがどうつながっているのかを、一緒に整理します。 話の中で気になった言葉や違和感は、一つの見方としてお返しします。「それは違う」と感じたら、ぜひ聞かせてください。その反応も手がかりにしながら、あなたにしっくりくる言葉を探します。 最後には、その日見えてきたことを一緒に振り返ります。何かを決める日もあれば、「自分はここに引っかかっていたんだ」と気づく日もある。その気づきを、自分の言葉で持ち帰れる時間を大切にしています。 私は製造業で約19年、現場の問題解決や管理職としての人材育成に携わってきました。実際に何が起きているかを確かめ、異なる立場の話を聴いてきた経験が、今の対話の土台です。 GCS認定コーチ。年間150冊以上の読書を通じて多様な見方に触れ、瞑想や朝ランを続けながら、自分の気持ちを見つめることも実践しています。学んだことをあなたへの正解にするのではなく、あなた自身の言葉を見つけるために生かします。 相談したいテーマが決まっていなくても大丈夫です。「何か引っかかっている」。その気持ちから、お話しください。