1・2・3ヶ月】行動と習慣を整えるコーチングします

まずはお気軽にメッセージください☺️ 基本は1ヶ月コースとなりますが、2ヶ月・3ヶ月コースをご希望の方は、"ご購入時"に 下部の【有料オプション】からお選びいただくことで、お得に継続コーチングを受けられます。 ⏰選べる3つのプラン 【1ヶ月】小さな成功体験を積みたい方に 【2ヶ月】行動の継続力とコツを身につけたい方に 【3ヶ月】自分らしいスタイルで長期的に整えたい方に まずは、1セッションから効果を実感したい方はこちら↓ https://coconala.com/services/3725486 ✅こんな方におすすめ ・やりたいことはあるのに、行動が続かない ・習慣を身につけたいけど、ひとりだと挫折する ・気持ちの浮き沈みでモチベーションが保てない ・目標達成までの道のりを伴走してほしい ✍️サービス内容（全体の流れ） ◆初回セッション（60分・状況により内容変更する場合あり） ・今の状況・気持ち・目標の明確化 ・なぜそれをしたいのか、背景の掘り下げ ・行動できた時にどんな未来が待っているか ・行動目標の具体化（いつ、何を、どのくらい） ◆2回目以降セッション（1ヶ月：1回 / 2ヶ月：3回 / 3ヶ月：5回） （45分／隔週・状況により内容変更する場合あり） ・行動の振り返りと感情面の整理 ・継続のための小さな工夫の発見 ・次の行動への再設計と調整 ◆メッセージフォロー（1日1往復まで） ・「やったよ！」の報告でやる気をキープ ・クライアントさんの報告返信の他に、 　タイミングに応じてミニ応援メッセージも送ります！ 【ご相談内容について】 本サービスでは、仕事・キャリア・学習・生活習慣・自己成長・目標達成などに関するコーチングを中心に承っております。 一方で、以下の内容を主な目的とするご相談については、私のコーチングの対応範囲外となるため、お受けしておりません。 ・性的な関係を持つことや、性的な行動・体験そのものを目的とした目標達成 ・ナンパ、出会い、性的関係の獲得を主目的とした行動計画や習慣化 ・その他、私が提供するコーチングの専門領域から大きく外れると判断した内容 なお、恋愛や人間関係についても、「自分自身の価値観を整理したい」「コミュニケーションを見直したい」といった自己理解を目的としたご相談であれば、お受けできる場合があります。 ご購入前にご不安な場合は、事前にメッセージにてご相談ください。 ⭐️ライフコーチ紹介 こんにちは、ライフコーチのひろみです。 これまでに400件以上のセッションを提供し、女性向けキャリアコーチング、オンラインスクール、企業スタッフのサポートをしてきました。 海外生活の中で、多文化・孤独・適応への悩みにも深く向き合ってきた経験があります。 海外生活に楽しさを見いだせなかった頃、フィリピン人コーチとの出会いで一変。 本来の明るく軽やかで行動的な自分になれました。 「対話の力」に魅了され、私もコーチを志しました。 「話しやすくて安心できる」そんな関係づくりを大切に、あなたのペースを尊重しながら、行動につながる一歩を一緒に整えていきます。