コーチングプロフェッショナル資格を持つ
プロコーチによる
【７日間集中・習慣化サポートコーチング】
✓ワークを使った自己分析
✓60分間ビデオチャット
✓7日間の徹底メッセージサポート
◆こんな方におすすめ◆
✅三日坊主を卒業したい
✅行動を習慣化して中途半端な自分を変えたい
✅瞑想、セルフコントロールのための習慣化
✅運動、ダイエット、スキル向上の習慣化
✅資格試験など勉強の習慣化定着
✅毎日の仕事のタスクのフィードバック
✅その他、目標達成に向けた行動の習慣化
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21日間・習慣化サポートコーチングはこちら
https://coconala.com/services/3533675
人生がうまくいく人は
『決めたらすぐに行動する』
を実践している人です
そしてその行動をコツコツ積み重ね
継続することがとても大切です
行動心理学の世界では、習慣化するには
21日間（3週間）の継続が必要だと
言われています
その21日間のうちで特に大事なのが
最初の7日間です
おためし版として7日間集中
習慣化サポートをご用意しました
初回セッションで習慣化がうまくいく
原理原則やコツ、脳のメカニズムなど
丁寧にお伝えし、あなたに合った方法で
習慣化のサポートをします
目標を達成したいけど、
いつも先延ばしにしてしまう・・
そんなあなたを変えるサポートをいたします
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◆サービス内容◆
①事前に自己分析ワークをしていただき、
習慣化したい内容のヒアリングをします
②ビデオチャットでのセッション（約60分間）
であなたに合った習慣化のコツを丁寧に
お伝えします
③7日間、毎日メッセージで進捗状況の報告
に対してフィードバックをします
④要所要所で内容の見直しやお悩みに対しての
フォローをいたします
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◆メンタルコーチについて◆
心理カウンセラー資格
JSADA公認コーチングプロフェッショナル資格
心理学、脳科学、スピリチュアルコーチング、
引き寄せの法則などを取り入れた
独自のセッションを提供しております
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2025年こそ
『習慣化で自分の人生を変えたい』
そんなあなたを全力で丁寧にサポートいたします！
