早起き・朝活を徹底サポート！成功習慣が手に入ります

早起きを軸に自律神経を整え、心身共に最高の状態であり続けよう

仕事で成果を出したいあなたへ！ □営業マン/経営者/フリーランスの方に超オススメのサービス！！ このサービスを購入することで ✅成功者の早起き習慣 ✅生活習慣改善 ✅仕事の生産性があがる ✅時間が増える が実現します！！ ◯こんな悩みをお持ちの方へ •二度寝してしまう •途中で目が覚めてしまう •生活習慣が悪い こんな経験はありませんか？ 私と一緒に理想の時間に起きれる体質に変わり成功者の習慣を手に入れましょう‼️ このサービスでは早起きを習慣化させて、朝の限られた時間を有効活用できるようにします。 〜サービス内容〜 サービススタート前に目標、現状、アクションプランを教えてください。 ①ビデオチャットにてヒアリング（目的、目標、悩みなど） ②4週間毎日 ✅前日に起きる時間宣言&1日の振返り報告 ✅朝すること宣言して頂きます。(朝活宣言) ✅朝起きたらチャットで朝の挨拶を入れてください。 ⬆️たったの5分でできる日々の振り返り作業です。 サービスのポイント ✅私に起床時間を宣言し報告することで、早起きに対しての責任感が生まれます。 責任感や緊張感があれば、朝起きやすくなります。 •初回カウンセリングで食事，運動、思考法，そしてなぜ早起きをするかの目的を明確にします。 •食事と運動のアドバイスも日々の習慣を観察しながら行います。 ＜私のルーティン＞ 4:30起き→シャワー→六方拝→瞑想→自分に大量の質問を浴びせる ⬇️ •オンライン指導などのパーソナルトレーナー活動 •ココナラブログ執筆、SNS投稿 朝活を始めてから、体調を崩したことはございません！ こんな朝活トレーナーですが、早起きの習慣は生まれながらに備わっているものではありませんでした。 社会人1年目は、自宅から会社まで近いため9:00に起きて準備して9:30に出社することも多々ありました。休日はお昼過ぎまで寝て1日中だるい状態で過ごす、、、 私はこの生活習慣では時間がもったいない、もっと自己投資の時間を作りたいと思い、早起きを習慣化させることを決意したのです。そして独立して活動することにも繋がりました。 全ての行動に共通して言えますが、目標を立てて、習慣化することで人生を変えることができます。 私と一緒に頑張りませんか? 毎日が充実するはずです！