高橋徹マラソントレーナー

元箱根駅伝＆実業団ランナーがあなた専用の練習メニューを作成します！

はじめまして。 プロフィールをご覧いただき、ありがとうございます。 YMD NEXT×RUN代表の高橋徹と申します。 私は中学時代に県大会優勝、高校は市立船橋高校、大学は駒澤大学、社会人では富士通陸上部に所属し、箱根駅伝やパリマラソンなど国内外の大会に出場してきました。 現在は会社員として働きながら、地元でランニングクラブ「YMD NEXT×RUN」を主宰し、中高生から市民ランナーまで幅広くサポートしています。 私自身も現役を引退し13年が経ちますが、一時は社業に専念しランニングとは全く関わりのない生活をしていました。しかし、市民ランナーとして再挑戦をし、効率の良い練習を重ねることで、月間平均240kmの走行距離で先日フルマラソンで2時間45分13を達成しました。来年の目標はは2時間40分切りです。 このように、実業団ランナーとしての本格的な競技経験と、市民ランナーとしての現実的なトレーニング経験を活かし、どんなレベルの方にも寄り添ったサポートが私の強みです。 競技者から健康志向の方まで、あなたの目標達成の力になりますので、よろしくお願いします。 ⸻ ▶ サポートできる内容 •1日単位（1ヶ月分）のオーダーメイド練習メニューの作成 •ランニング初心者〜サブ2.5を目指す方向けのサポート •練習の記録に対するフィードバック •メンタル面やモチベーションの維持に関する相談 •中高生の記録向上に向けたアドバイス　など ⸻ ▶︎こんな方におすすめです •自分に合った練習メニューを作ってほしい方 •サブ4・サブ3・サブ2.5を目指している方 •忙しくても効率よくタイムを伸ばしたい方 •自己流に限界を感じている方 •初心者でも無理なくレベルアップしたい方 ⸻ ▶ こんな想いでサポートしています ランニングは「続けること」「正しい努力をすること」で必ず成長できるスポーツです。 私は、あなたの「今」と「これから」に寄り添いながら、無理なく・着実に成長できるサポートを心がけています。 時間が限られた中でも、効率よく結果を出せる練習を一緒に組み立てましょう。 ⸻ 何かお悩みやご相談があれば、気軽にメッセージいただけたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたします！