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大学院卒 健康・運動コンサルタント
30代前半男性
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
  • インボイス発行事業者 未登録
  • 販売実績 97
  • 評価 5.0
  • フォロワー 27
納品ごとの予算目安

継続(時給/月給)の予算目安
  • 時間単価:3,000円
  • 1週間の稼働日数:週5日以上
スケジュール

※現在ご新規様は一時的に電話相談のみ受け付けて...

大学院卒 健康・運動コンサルタントがここに! 科学的な知見をもとに【意味のある】運動をサポート

※現在ご新規様は一時的に電話相談のみ受け付けております。後日、他のプランは再開予定です。 ☑️運動が長続きしない… ☑️体を引き締めたいけどやり方がわからない… ☑️健康的にダイエットしたい… ☑️どこでも手軽にトレーニングを始めたい… ☑️一人で運動を続けるのが難しく、強制力が欲しい… こんな悩みや願望はありませんか? その悩み、誰でも簡単に解決できます! スポーツ健康科学の専門知識・経験を活かし、あなたの健康や運動に関する悩みを解決します! あなたが抱える色んな悩みに対し、科学的根拠に基づいたトレーニングプランと継続的なサポートを提供できます。 どこからでも気軽に参加でき、一人ひとりの目標達成を全力でサポートします! ★ 大学院スポーツ科学研究科修了の健康・運動コンサルタント ★ こんにちは! 健康と運動を科学的にサポートする、健康・運動コンサルタントのしょうと申します。 全国どこからでもアクセス可能なオンラインサービスを提供しており、あなたのライフスタイルに合わせた【意味のある】トレーニングプランをご提案します。 運動初心者から上級者まで、一人ひとりに合わせたプランを提供しますので、どなたでもご安心ください。 ◆ 私の強み ◆ 大学院スポーツ科学研究科修了 健康運動指導士取得済み 運動(HIIT)の生理学的効果に関する研究を行い、論文の執筆も経験 HIITを含む多様な運動や健康の専門知識 6年間の学術的バックグラウンドに基づくアドバイス ダイエット検定1級取得済み ◾️ サービス内容 ◾️ 科学的根拠に基づいた【意味のある】パーソナルトレーニング 運動習慣の確立と継続をサポート 明るく、親しみやすいオンラインコーチング 健康、運動、トレーニング等に関するアドバイス オンラインでのトレーニングに興味がある方、健康的な生活スタイルを目指す方、一緒に取り組みましょう! 初心者の方も大歓迎です。ご相談だけでもお気軽にどうぞ。 ご連絡をお待ちしています!

出品サービス(12件)

ポートフォリオ

ポートフォリオ一覧を見る 一覧を見る

職種・スキル

経験職種

ビジネス・クリエイティブツール

  • Excel 経験年数 : 10年

  • Google スプレッドシート 経験年数 : 10年

  • Google スライド 経験年数 : 10年

  • Google ドキュメント 経験年数 : 10年

  • Keynote 経験年数 : 10年

  • Numbers 経験年数 : 10年

その他ツール

  • スポーツ科学・健康科学・トレーニング科学 経験年数:10年

得意分野

  • ・科学的根拠に基づくトレーニングと健康指導 500円〜

    大学・大学院でのスポーツ科学の学びを通じて、運動と健康に関する深い知識と経験を積んできました。 特に、運動(HIIT)の生理学的効果に関する研究を行い、論文の執筆も経験しています。 この豊富な専門知識を活かし、初心者から上級者まで、各々のニーズに合わせた効果的なトレーニングプランと健康指導を提供します。 科学的根拠に基づいたアドバイスで、あなたの目標達成を全力でサポートします。

    • 健康
    • 運動
    • ダイエット
    • スポーツ
    • 食事
    • エクササイズ
    • トレーニング
    • 筋トレ
    • HIIT
    • 恋愛
  • ・大学院進学に関する相談 500円〜

    自身の大学院進学経験から悩みに対して的確なアドバイスをさせていただきます。

    ・準公務員、国立研究開発法人への就職相談 500円〜

    『国立研究開発法人への就職・転職を目指す方へのアドバイス』 国立研究開発法人での就職や転職を考えているけれど、具体的な情報が少なくてお困りでしょうか? 国立研究開発法人での仕事内容、職場環境などに関する色んな疑問に対して、 経験者が具体的にお答えします。 サービス内容: 国立研究開発法人での仕事内容の詳細な説明 職場の雰囲気や文化についての情報

    • 大学院
    • 進学
    • 大学院進学
    • 準公務員
    • 国立研究開発法人
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    • 就活

資格・検定

  • 健康運動指導士 取得年 : 2019年

  • ダイエット検定1級 取得年 : 2024年

経歴

職歴

  • 東京都内 国立研究開発法人 2021年4月 2023年11月

    ・科学技術に関わるスタートアップ支援 / 係長 2021年4月 2023年11月

    科学技術関連の法人に勤めておりました。 仕事を通じて日々科学への知見を広げていました。

  • 健康・運動コンサルタント 2023年12月 現在

    ・各種コンサルティング(健康・運動・ダイエット、運動習慣の定着) 2023年12月 現在

    自身が持っている知識や経験を活かして、健康・運動・ダイエット、運動習慣の定着に対してコンサルティングを行なっています。 たくさんの方のダイエットや健康に貢献してきました。

学歴

  • 野球部(甲子園出場) 野球部(甲子園出場) / 2011年4月 〜 2014年3月

    野球部に所属しており、甲子園出場経験があります。 高校の時からスポーツ科学に興味を持ち、日々トレーニングに励んでいました。

  • 大学・大学院 スポーツ健康科学研究科 修士 / 2015年4月 〜 2021年3月

    大学・大学院でのスポーツ科学の学びを通じて、運動と健康に関する深い知識と経験を積んできました。 特に、運動(HIIT)の生理学的効果に関する研究を行い、論文の執筆も経験しています。

評価

1ヶ月前

見積り相談

by 女性

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

いつもサポートありがとうございます。 足の負傷による運動不足に加え、プレッシャーやらストレスやら食事が乱れてますが、記録は続けたので、食事の偏りもよくわかりました。この1ヶ月はもっとタンパク質を取り、...

by 女性

1ヶ月前

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

いつもサポートありがとうございます。 足の負傷による運動不足に加え、プレッシャーやらストレスやら食事が乱れてますが、記録は続けたので、食事の偏りもよくわかりました。この1ヶ月はもっとタンパク質を取り、...
しょう@院卒 健康・運動コンサルタント
こちらこそ、いつもありがとうございます。 足のお怪我やストレスで大変な中でも、記録を続けられたことが本当に素晴らしいです。 ご自身で食事の傾向に気づけているのも、大きな前進ですだと思います。 この1ヶ...
2ヶ月前

見積り相談

by 女性

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

今月もサポートありがとうございました。 先月は自分としては乱れてしまったのと怪我もあり、スッキリしませんでしたが、こういう時にも立て直しの相談ができるので心強いです。また来月もよろしくお願いします!

by 女性

2ヶ月前

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

今月もサポートありがとうございました。 先月は自分としては乱れてしまったのと怪我もあり、スッキリしませんでしたが、こういう時にも立て直しの相談ができるので心強いです。また来月もよろしくお願いします!
しょう@院卒 健康・運動コンサルタント
今回もお疲れ様でした! 大きく崩れることはなかったところは良かったです! 引き続き目標へ向かって頑張っていきましょう! よろしくお願いいたします。
3ヶ月前

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by 女性

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今月もサポートありがとうございました。 毎年この時期は忙しく、特に今年はハードだったですが、ダラダラと間食をしなかった事は長期にわたりサポートいただいたおかげです!食生活が乱れて体調を崩してしまったの...

by 女性

3ヶ月前

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

今月もサポートありがとうございました。 毎年この時期は忙しく、特に今年はハードだったですが、ダラダラと間食をしなかった事は長期にわたりサポートいただいたおかげです!食生活が乱れて体調を崩してしまったの...
しょう@院卒 健康・運動コンサルタント
こちらこそ今月もありがとうございました。 お忙しく大変な時期の中でも、ダラダラ間食を防げたのはナイスでした。 少しずつですが、長く積み重ねてこられた習慣がしっかり力になっているはずです。 体調を崩され...
4ヶ月前

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by 女性

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

今月もサポートありがとうございました! ミッション、なかなか面倒な時もあるのですが、何も考えず自動運転で食べることはなくなってきたように思います。 また、お腹が膨れている時には少し手が止まるようにもな...

by 女性

4ヶ月前

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

今月もサポートありがとうございました! ミッション、なかなか面倒な時もあるのですが、何も考えず自動運転で食べることはなくなってきたように思います。 また、お腹が膨れている時には少し手が止まるようにもな...
しょう@院卒 健康・運動コンサルタント
こちらこそ今月もありがとうございました! 「自動運転で食べない」「満腹感で手が止まる」が出てきているのは良い傾向です! 乱れそうなところをなんとか乗り越えていきましょう。 来月も引き続きよろしくお願い...
5ヶ月前

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by 女性

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

今月もサポートありがとうございました! 新ルールはなかなか面倒でしたが、色々考えるきっかけにもなり、また正月太りした体重も減少傾向にあるので効果が出たかなと思われます。 毎年、今からの時期がすごく太り...

by 女性

5ヶ月前

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60分 専門家がダイエット・体作りをサポートします 効果的、器具不要、自宅で【意味のある】トレーニング指導します

今月もサポートありがとうございました! 新ルールはなかなか面倒でしたが、色々考えるきっかけにもなり、また正月太りした体重も減少傾向にあるので効果が出たかなと思われます。 毎年、今からの時期がすごく太り...
しょう@院卒 健康・運動コンサルタント
今月もありがとうございました! 新ルールは手間もあったと思いますが、しっかり向き合ってくださった結果、体重も減少傾向で効果が出てきました。 これからの時期は特に増えやすい分、できることをやっていきまし...

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