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Naka Yoga
最終ログイン:5日前
パーソナルヨガ講師
女性
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  • 販売実績 5
  • 評価 5.0
  • フォロワー 8
スケジュール

平日(月〜金):17:00〜22:00

頑張ることは得意なのに自分を休ませることは後回しになってませんか?

こんにちはNaka YogaのMikiです。 パーソナルヨガ講師として、好きなことを続けるための身体づくりをサポートしています。 私自身も身体が硬いところからヨガを始めました。 そしてヨガの練習中に股関節を怪我した経験があります。 この経験から学んだのは「身体の声に耳を傾けること」の大切さ。 だから私のレッスンでは一人ひとりの身体の状態や目標に合わせて、無理なく続けられることを何より大切にしています。 身体が硬い方、怪我の経験がある方、スポーツや趣味を長く楽しみたい方も安心してご相談ください。 ヨガが初めての方への指導経験も豊かなので、ヨガ初心者の方もぜひお問い合わせください。 身体を整えることは、好きなことを長く楽しむための土台になります。 ヨガを通して「また好きなことを楽しめそう」と思える時間を一緒につくっていけたら嬉しいです☺️ ヨガ指導歴10年以上|全米アライアンスヨガ200取得|英語でのレッスン対応

出品サービス(4件)

職種・スキル

スキル/ツール

  • ヨガ指導 経験年数:10年

  • 英会話 経験年数:6年

資格・検定

  • 全米ヨガアライアンス 取得年 : 2019年

  • 陰ヨガ指導者育成講座 取得年 : 2021年

  • 筋膜リリースヨガ指導者育成講座 取得年 : 2023年

評価

4ヶ月前

by nijii6kake84

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

驚くほどぐっすり眠れる夜のリラックスヨガします 今日の疲れに体と脳をそっと休ませる時間

初めてのヨガ体験でした。 無理のないゆっくりな動きながらも、しっかりインナーマッスルに効いた感じがありました。 レッスンは楽しく、レッスン後はすぐに眠くなりました。 ありがとうございました。

by nijii6kake84

4ヶ月前

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

驚くほどぐっすり眠れる夜のリラックスヨガします 今日の疲れに体と脳をそっと休ませる時間

初めてのヨガ体験でした。 無理のないゆっくりな動きながらも、しっかりインナーマッスルに効いた感じがありました。 レッスンは楽しく、レッスン後はすぐに眠くなりました。 ありがとうございました。
Naka Yoga
ご参加いただきありがとうございました。 初めてのヨガという大切な機会をご一緒できて、とても嬉しかったです。 またぜひご一緒できるのを楽しみにしています☺️
Naka Yoga
いつもありがとうございます😊 ご希望や気になることがあれば、いつでも教えてください♪
5ヶ月前

by kororolet

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

初めてでも安心な英語ヨガレッスンを行います 英語に触れながら体もリフレッシュ!一石二鳥なヨガレッスン

英語勉強中の方で体も動かしたい方におすすめだと思います! すごく優しく丁寧に対応くださいました!

by kororolet

5ヶ月前

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

初めてでも安心な英語ヨガレッスンを行います 英語に触れながら体もリフレッシュ!一石二鳥なヨガレッスン

英語勉強中の方で体も動かしたい方におすすめだと思います! すごく優しく丁寧に対応くださいました!
Naka Yoga
ありがとうございます😊また一緒にヨガができるのを楽しみにしています
2年前

by なかみなさん

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

初めてでも安心な英語ヨガレッスンを行います 英語に触れながら体もリフレッシュ!一石二鳥なヨガレッスン

今の私の体調に合わせたレッスンをありがとうございました。 張っていた右腰も暖かくなり軽い感じです。 レッスン中もわかりやすい英会話で話しかけていただけて楽しかったです。 またお願いします。

by なかみなさん

2年前

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

初めてでも安心な英語ヨガレッスンを行います 英語に触れながら体もリフレッシュ!一石二鳥なヨガレッスン

今の私の体調に合わせたレッスンをありがとうございました。 張っていた右腰も暖かくなり軽い感じです。 レッスン中もわかりやすい英会話で話しかけていただけて楽しかったです。 またお願いします。
Naka Yoga
ご参加どうもありがとうございました。 体が楽になり良かったです、またよろしくお願いします。

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