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尾島峻
最終ログイン:6時間前
パーソナルトレーナー
40代前半男性
  • 本人確認
  • 機密保持契約(NDA)
  • インボイス発行事業者 未登録
  • 販売実績 218
  • 評価 5.0
  • フォロワー 22
納品ごとの予算目安
スケジュール

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「継続は力なり」 続けられる食事法と運動をご提案

パーソナルトレーナーの尾島です。 運動、食事の指導歴は18年になります。 ボディメイクコンテストでの優勝・入賞歴有。 主に栄養学、運動生理学、心理学などを学んでおります。 自身のトレーニングやダイエット経験と科学的なデータをもとにして、健康や体型にお悩みの方にアドバイスいたします。 趣味は読者、筋トレ、食べること。 愛する妻と可愛い4人の子どもに囲まれてます。

出品サービス(4件)

出品コンテンツ(3件)

職種・スキル

得意分野

  • 住まい・美容・生活相談

    ・ダイエット、ボディメイク、姿勢改善 1,500円〜

    クライアントの現状と目的に応じた食事・栄養指導と効果的な運動方法を提案いたします。

    • フィットネス、健康

経歴

受賞歴・執筆歴・講演歴

  • 受賞

    マッスルゲート川崎 メンズフィジーク一般の部 優勝 2019年2月

評価

1日前

by 池山タク

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導

とてもわかりやすい説明ですぐに効かせたい部位に効かせる意識づけができました。 また、不安なことがでてきたらぜひお願いしたいと思います。 ありがとうございました。

by 池山タク

1日前

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導

とてもわかりやすい説明ですぐに効かせたい部位に効かせる意識づけができました。 また、不安なことがでてきたらぜひお願いしたいと思います。 ありがとうございました。
尾島峻
嬉しいご感想をありがとうございます! 「効かせたい部位に効かせる意識」が持てたとのことで、とても嬉しいです。 フォームを少し見直すだけでも、トレーニング効果は大きく変わりますので、ぜひ継続してみてく...
2日前

by 女性

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

ダイエットでお悩みの方にお食事のアドバイスをします ダイエットのプロが日々実践・指導している食事法をご案内!

​長期で食事管理をお願いしました。途中、忙しさや体調不良で連絡が滞ってしまった時期もありましたが、焦らせることもなく逆に見放したりすることもなく、終始優しく寄り添ってくださいました。 うまく実践できな...

by 女性

2日前

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

ダイエットでお悩みの方にお食事のアドバイスをします ダイエットのプロが日々実践・指導している食事法をご案内!

​長期で食事管理をお願いしました。途中、忙しさや体調不良で連絡が滞ってしまった時期もありましたが、焦らせることもなく逆に見放したりすることもなく、終始優しく寄り添ってくださいました。 うまく実践できな...
shinji0720
3日前

by shinji0720

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します 我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

こんな低価格でミッチリプランを組んでいただけました!しっかり実践して成果を出していきたいと思います!
shinji0720

by shinji0720

3日前

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します 我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

こんな低価格でミッチリプランを組んでいただけました!しっかり実践して成果を出していきたいと思います!
尾島峻
サービスのご利用、誠にありがとうございました! 具体的なご要望をお伝えいただきましたので、種目や強度の選択がスムーズに行えました。また次回のご利用、心よりお待ちしております!
4日前

by 匿名

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導

目的に合わせて負荷や種目を調整し、少しずつ重量や回数が増えることもモチベーションをモチベーションに指導してもらえます。またトレーニングの振り返りを詳細教えてもらえるので、1人でトレーニングする際の参考...

by 匿名

4日前

オンラインレッスン・習い事 > エクササイズレッスン

筋力トレーニングのフォームを確認しアドバイスします 自宅トレーニングを行っている方へ、プロ目線のオンライン指導

目的に合わせて負荷や種目を調整し、少しずつ重量や回数が増えることもモチベーションをモチベーションに指導してもらえます。またトレーニングの振り返りを詳細教えてもらえるので、1人でトレーニングする際の参考...
5日前

見積り相談

by タカカゲ

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します 我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

手厚いサポートが受けられました。 少し疑問に思ったことでも丁寧に回答頂けるので、安心して筋トレに取り組めました。 ありがとうございました!m(_ _)m

by タカカゲ

5日前

見積り相談

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

筋トレ初・中級者のトレーニングメニューを作成します 我流のトレーニングに限界を感じている方へプロ目線のアドバイス

手厚いサポートが受けられました。 少し疑問に思ったことでも丁寧に回答頂けるので、安心して筋トレに取り組めました。 ありがとうございました!m(_ _)m
尾島峻
温かいレビューをいただき、ありがとうございます!! 腰の不安を抱えながらのスタートでしたが、ご自身の体の感覚を丁寧に言語化して伝えてくださったおかげで、細かい調整がしやすく、こちらとしても大変やりや...

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