ACアダルトチルドレンかも？な方サポートします

人の顔色を見てしまって思ったことが言えない 威圧的な人が寄って来ることが多い 自分から言う、行動することが苦手 人との距離感がわからない 親子での会話がストレスになる 心の波がかなりある 白黒ハッキリしたがる 人が苦手 そんなAC(アダルトチルドレン)な方が少しでも生きやすくなる力をつけていく為のサポートをさせていただきます。 私自信がACであり、抜け出せるまでの力をつけました。 そこで得た経験などを踏まえ、10年前からAC専門のカウンセリングをしています。 (メンタルケア心理士資格保有) AC経験者でないとACのことはわからないものです。 経験してるからこそ細かいところも理解しやすく 相談者さまからも「話してもわかってくれるから楽になった！」という声をよくいただきます。 ACといってもそれぞれの環境からできた「思考の癖」は人によって違います。 どんな「思考の癖」があるのかを知り、どう対応していくかを一緒に考えることで、生きていくための力をつけていってもらえたらと思います。 15年前からAC専門のカウンセリングをしています。 ACのことはAC経験者へ！