適応障害・不安障害のご相談のります

現在進行形で適応障害・不安障害と付き合いながら生活しています。やっと仕事ができるようになりました。まだ薬は手放せませんが、あの苦しかった時期に同じように辛い思いをしている方と出会い気持ちが軽くなりました。私もそんな人になりたいです。相談や症状について私に話してください。力になりたいです。 私も明日また動けなくなるのでは…という不安と戦いながら前に進んでいます。仕事を始めるのもかなり苦痛と不安でいっぱいでした。あなたの辛い気持ち私にぶつけてください。