うつ病を経験し、克服した私だからこそ寄り添えます

はじめまして、めぐみです☆彡 このページを開いてくださって、ありがとうございます。 「こんなことで相談していいのかな」 「うまく話せる自信がない」 「家族や友達には言いにくい」 そんな気持ちのままでも大丈夫です。 まとまっていなくても、途中で言葉に詰まっても、 あなたのペースで、思いつくまま送ってください。 あなたは毎日頑張っています。 環境、家庭、仕事、自分など、様々なことと闘っていること。 でも、頑張らなくていいんです。 私は、今のあなたをそのまま受け止めます。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 私について ━━━━━━━━━━━━━━━ 私自身、10代から20代にかけてうつ病を経験しました。 「がんばれ」が苦しかったこと。 誰にもわかってもらえない気がして、ひとりで抱えていたこと。 そのときの気持ちを、今も覚えています。 だからこそ、あなたの気持ちが痛いほどよくわかります。 「克服」までの道のりは、人それぞれです。 私も、何度も立ち止まりながら、少しずつ歩いてきました。 今つらいままのあなたも、そのままで大丈夫ですよ＾＾ コールセンターで7年間従事してきた実績があります。 仕事だけでなく、家族や身内からも、 「話しやすい」「安心できる」「あなたには言える」 と言っていただいています。 そういっていただけることが、私の一番の支えです☆彡 今は二人の子を育てる母として、毎日を過ごしています。 ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ こんな方へ ━━━━━━━━━━━━━━━ ・誰かにただ話を聞いてほしい ・気持ちが沈んで、何もやる気が出ない ・頭の中がぐちゃぐちゃで、整理したい ・仕事、家族、子育て、人間関係のモヤモヤがある ・電話やビデオ通話は緊張するので、文字で相談したい ・アドバイスより、まず気持ちを受け止めてほしい ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 安心していただきたいこと ━━━━━━━━━━━━━━━ ・否定はありません ・「がんばれ」と無理に励ますことはありません ・あなたの気持ちを置き去りにしません ・私の経験、考えを押し付けるようなことはしません アドバイスがほしい方には一緒に考え、 ただ聴いてほしい方には、静かに寄り添います。 やり取りの中でアドバイスや助言等を希望する場合は、 その都度教えてくださいね(^^♪ ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ ご相談の流れ ━━━━━━━━━━━━━━━ 1. ご購入後、トークルームでお悩みを送ってください 2. 内容を丁寧に読み、私の言葉で、心を込めてお返事します 3. 期間内は続けてやり取りできます ━━━━━━━━━━━━━━━ ■ 内容・期間 ━━━━━━━━━━━━━━━ ・チャット（文字のみ）でのご相談 ・顔出し・通話は一切ありません ・3日間（期間ベースのため、やり取りの回数制限等はありません） ・お返事の目安： 　平日の日中は本職もあるため、3～4時間以内に返信するようにします。 　平日22時～24時の間は、返信は比較的早めにできます。 　休日は子供もいるので波があると思いますが、 　基本的には2～3時間以内に返信するようにいたします！ ここで話したことは、外に出ることはありません。 安心して、心の荷物を少しだけ下ろしにきてください(*´ω｀*) あなたからのメッセージを、お待ちしています☆彡