理学療法士によるリハビリ・トレーニング指導します

理学療法士として整形外科クリニックで多くの患者様のリハビリテーションに携わってきた経験を活かし、あなた専用の運動療法・トレーニングプランをご提供します。 「病院に行くほどでもないけど、ずっと痛い」「正しいフォームでトレーニングしたい」そんなお悩みをビデオチャットで丁寧にサポートします。 ■ こんな方におすすめ ・腰痛・肩こり・膝痛が慢性的に続いている ・スポーツ後の痛みや怪我の回復が遅い ・正しいフォームでトレーニングしたい ・自宅でできるリハビリ・運動を知りたい ・術後のリハビリを自分で続けたい ■ 提供内容 ・症状・生活習慣のヒアリング ・姿勢・動作の評価とアドバイス ・自宅でできる個別運動療法プランの作成 ・ストレッチ・筋力強化メニューの提供 ・スポーツ復帰に向けたプログラム設計 ■ サービスの流れ 1. メッセージにて症状・お悩みをお聞かせください 2. 日程調整後、ビデオチャットにて評価・相談 3. 個別運動療法プランをPDFにて送付 ※本サービスは運動療法・トレーニング指導であり、医療行為・診断・治療の代替ではありません。緊急性の高い症状は医療機関を受診ください。