【サービス期間：購入後から2週間】
ご購入後、まずは初回分析レポートを3日以内にお送りし、その後2週間の継続フォーム改善サポートを行います。
「ベンチプレスを始めたけど伸び悩んでいる」「今のフォームで合っているか不安」。そんな悩みをお持ちの方へ。
ベンチプレス140kgを達成した経験を活かし、あなたのトレーニングを全力でサポートします！
初心者の方も大歓迎です。「プロに頼むのはハードルが高い…」と感じている方も、同じトレーニー目線で一緒に悩みを解決しましょう。
私のスタンスは「一方的な指導」ではなく、「共に考え、共に分析する並走者」です。
【こんな方にオススメ】
・ベンチプレスの重量が伸び悩んでいる方
・自分のフォームを客観的に見てほしい方
・トレーニングの基礎をしっかり固めたい方
【提供する内容】
お送りいただいた動画を分析し、私の経験に基づいた「改善のヒント」を丁寧にお返しします。
▼ご準備いただきたいもの
フォーム分析のため、3方向から撮影した動画（各3〜5レップ）をお送りください。
1.真横（バーの軌道・下ろし位置）
2.斜め前（全体バランス・足の踏ん張り）
3.正面（左右差・バーの傾き）
※動きやすい服装で、無理のない範囲で撮影してください。
▼撮影の参考
撮影角度の参考にこちらをご活用ください：
https://www.youtube.com/watch?v=aDl8IOLWl8k
▼指導スタンス
プロのトレーナーではありませんが、140kg達成の知見をもとに一緒にフォームを研究します。YouTube「田中太郎」で挑戦過程も公開中です。
【注意事項】
※本サービスは「運動習慣の提案・フォーム分析」であり、医療行為や成果を保証するものではありません。
※トレーニング結果には個人差があります。あくまで改善のヒントとしてご活用ください
ご検討ありがとうございます。指導経験はこれからですが、その分、140kgまでの試行錯誤を共有し、目標達成を「並走者」として全力でサポートします！
より的確な分析のため、購入後は以下を教えてください。
1.基本情報：トレーニング歴、MAX重量、頻度
2.お悩み：今の一番の課題
3.ルーティン：メインメニュー
4.目標設定：この2週間で取り組みたいことや達成したいこと（例：軌道の安定、痛みのないフォーム確立など）
5.動画提供：現在のフォーム動画（可能であれば）
【免責事項・注意事項】
・本サービスは「運動習慣の提案・フォーム分析」であり、医療行為や成果を保証するものではありません。
・トレーニング結果には個人差があります。改善のヒントとしてご活用ください。
・実施はすべて自己責任でお願いいたします。怪我や体調不良に対し、当方は一切の責任を負いかねます。
・通院中や持病がある方は必ず主治医に相談ください。
・プロではなく、同じトレーニーの視点で考える並走者であることをご理解いただける方のみご購入ください。
・サービス提供後の返金は致しかねます。
