頭の中を一緒に整理していきます

「まずは、頭の中を整理するところから。」 深いアドバイスをするというより、 まずは今の状況や気持ちを一緒に整理していきます。 頭の中が混乱したままだと、 何を優先すればいいのか分からなくなる事があります。 なので最初は、 ・何に悩んでいるのか ・どこで引っかかっているのか ・今どんな状態なのか を、ゆっくり言葉にしていく時間にしています。 内容は自由です。 仕事／人間関係／恋愛／お金／将来の不安など、 まとまっていなくても大丈夫です。 【こんな方へ】 ・頭の中を少し整理したい ・誰にも話せず抱え込んでいる ・気持ちを言葉にしたい ・一度ゆっくり話してみたい 【一言】 「どうしました？」 そこから始めます。 答えを急がなくても大丈夫です。