「なんでこんなにしんどいんだろう」
「ちゃんとやってるはずなのに、ずっとモヤモヤする」
そんなふうに感じていませんか?
このサービスは、
頭の中でぐちゃぐちゃになっている悩みや気持ちを
一緒に言葉にし、整理していく3日間のチャットサポートです。
ただ話を聞くだけではなく、やり取りを通して
・何に引っかかっているのか
・本当はどう感じているのか
・なぜしんどさが続いているのか
を丁寧に紐解き、“見える形”にしていきます。
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■サービスの流れ
1日目:気持ちの吐き出し・現状整理
2日目:言語化・思考の整理
3日目:見える化・方向性の整理
最終日には、やり取りをもとに
「今のあなたの気持ちの整理」と
「これからのヒント」をまとめてお渡しします。
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■やり取りについて
・期間:3日間
・メッセージ送信回数:無制限
(何度メッセージを送って頂いても大丈夫です)
・こちらからの返信時間:9:00〜24:00
・返信の目安:3時間以内
※やり取りの頻度は状況に応じて、1日数回〜丁寧にご返信します(目安:最大4回程度)
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■このサービスで目指す状態
・自分の気持ちが言葉で理解できている
・悩みの整理ができている
・これからどうしたいかの方向性が見えている
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■こんな方におすすめです
・何がしんどいのか分からない
・気持ちがぐちゃぐちゃで整理できない
・誰かに話しながら考えたい
・本音を言葉にしたい
※明確な正解や指示が欲しい方には向いていません
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あなたの気持ちを否定しません。
守秘義務を厳守致します。
お話して頂いた内容は口外しません。
安心してメッセージをいただけると嬉しいです。
うまく言葉にできなくても大丈夫です。
まとまっていないまま、そのままの気持ちを聞かせてください。
一緒にゆっくりぐちゃぐちゃになった気持ちのモヤモヤを
整理していきましょう♡
スムーズにやり取りを進めるため、
最初に以下を教えていただけると助かります。
・今の状況や悩み(まとまっていなくて大丈夫です)
・特にモヤモヤしていること
・どうなれたらいいか(あれば)
本サービスは、答えをお伝えするというよりも
一緒に気持ちや考えを整理していくことを大切にしています。
返信は9:00〜24:00の間で、3時間以内を目安にお返しします。
(深夜にいただいたメッセージは翌朝以降の対応となります)
なお、医療・専門的な判断や、
特定の答えを保証するものではありません。
また、一定期間ご連絡が取れない場合は、
やり取りをクローズさせていただくことがあります。
うまく言葉にできなくても大丈夫です。
そのままの状態で、安心してお話しくださいね♡