否定せず、そのままの思いを伺います

このたびは「ひとひかり心理カウンセリング」を見つけていただき、ありがとうございます。 いのちの電話につながらない。 家族や友人にも言えない悩みがある。 アドバイスはいらないから、ただただ、誰かに話を聴いてほしい。 そんな想いを抱えていませんか？ 今、あなたの胸の中にある「誰にも言えなかった思い」をそのまま聴かせてください。 私はこれまで教育サービス業に携わり、2,000名を超える生徒や保護者の皆様とお会いしてきましたが、何よりも大切にしているのは、評価やアドバイスをすることではなく「その方のありのままを受け止めること」です。 【ひとひかりが大切にしていること】 否定しない、評価しない：どんな感情も、あなたの大切な一部です。そのままお話しください。 基本、こちらからアドバイスはいたしません：解決を急ぐのではなく、話すことでまずはあなたの心を軽くする時間を共有します。 「今ここ」の思いを大切に：何を話せばいいか分からなくても大丈夫です。ゆっくり言葉が出てくるのを待ちます。 【当日の進め方】 思いの傾聴：今、一番苦しいこと、モヤモヤしていることを自由にお話しください。 主訴の共有：お話の中で、ご自身が「ここを整理したい」と感じた部分を一緒に見つめます。 終結への目標：セッションを通して、あなたの心が少しでも軽くなれるゴールを共有します。 【運営の指針】 守秘義務の厳守：安心してお話しいただけるよう、秘密は守ります。 適切な距離感：健全なサポートのため、セッション時間外の私的なやり取りは控えさせていただいております。 自己解決へのサポート：あなたがあなた自身のペースで歩み出せるよう、静かに伴走いたします。