会食恐怖症の方へ・経験者がお悩み聞きます

会食恐怖症でつらい思いをしていませんか？ ・人と食事をするのが怖い ・喉が詰まる感じ、吐き気、動悸が出てしまう ・「気にしすぎ」「慣れだよ」と言われて余計につらい ・誰にもこの苦しさを分かってもらえない 同じく、会食恐怖症を経験をした立場としてあなたのお話をじっくりお聞きします。 今のつらさや不安、モヤモヤした気持ちを、 無理のないペースで一緒に整理するお手伝いをします。 電話だと緊張してしまう…という方も、 チャットだからこそ、落ち着いてご相談いただけます。 まとまっていなくても大丈夫です。 必要に応じて、 ・私自身が試してきた考え方 ・楽になったきっかけ ・うまくいかなかったこと なども、体験談としてお伝えできます。 【３往復までのメッセージのやりとりになります】 お話をいただく　→　私からのお返事　で１往復です。 【こんな方におすすめです】 ・会食恐怖症で悩んでいる ・家族や友人には理解されにくいと感じている ・専門家に相談するほどではないが、誰かに聞いてほしい ・経験者の話を聞いてみたい