「誰かに聴いてほしいけれど話せない…」
「モヤモヤするけれど否定されたくない…」
そんなお悩みに、臨床心理士が丁寧なお手紙でお返事する【1往復完結の文章カウンセリング】です。
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◆ こんな方におすすめです
・職場や家庭、人間関係のストレスに悩んでいる
・自分の感情を整理し、否定せず受け止めてほしい
・電話相談は緊張する、またはまとまった時間が取れない
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◆ このサービスの特徴
① 臨床心理士による安心の対応
専門家として、あなたのお気持ちを一切否定せず受け止めます。
② 自分のペースで気持ちを整理できる
話すのが苦手な方でも、文章にすることで思考や感情がまとまります。
③ 具体的な解決のヒントや「今できる対策」をご提案
レビューでもご好評の「明日から少し心が軽くなる具体的な視点や対策」もお伝えします。
④ 原則24時間以内のスピーディーなお返事
モヤモヤを持ち越さず、少しでも翌日の心を軽くするお手伝いができます。
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◆ お返事プランについて
■ 基本プラン(1,500円)
共感を中心とした、心の応急処置となるお返事です。「とにかく聴いてほしい」「まずは試したい」方に。
■ じっくり長文プラン(基本+有料オプション)
「悩みが複雑でうまくまとまらない」「背景や過去の経験も聴いてほしい」方に。
※状況により医療機関等の受診をご提案する場合がございます。ご了承くださいませ。
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◆ ご利用の流れ
1. ご購入後、トークルームにお悩みをお書きください(形式・長さは自由です)。
2. 心を込めたお返事をお送りします。
3. お返事をお読みいただき取引完了(※追加のやり取りは有料オプションで可能です)。
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少しでも気になることがある場合は、ご購入いただく前にお気軽にメッセージをください。
今の気持ちをそのまま送ってください。あなたの言葉を大切にお預かりします。
【相談者様用】お悩み記述テンプレート
以下の項目をコピーして、トークルームにお送りください。
(※書けない部分や、迷う部分は空欄のままでも大丈夫です)
① 今、一番つらいこと・悩んでいること
[ 例:仕事の人間関係 / 家族との接し方 / 将来の不安 など ]
② そのことで、どんな気持ちになっていますか?
[ 例:モヤモヤする / 悲しい / 焦っている / 自分を責めてしまう/怒りが沸く など ]
③ いつ頃から、どんなきっかけで始まりましたか?
[ 例:○ヶ月前から / 上司が変わってから / 特になく徐々に など ]
④ その他、言っておきたいことやメモ(任意)
[ 上記に入りきらなかったことや、「これだけは伝えたい」ということがあれば自由にお書きください。なければ空欄でかまいません。]
⑤ 今回の返信で、一番求めていること
[ ]内に○をつけてください。(複数選択可)
[ ]まずは気持ちを否定せず、じっくり聴いてほしい
[ ]自分の気持ちや現状を整理してほしい
[ ]臨床心理士の視点から、具体的なアドバイスや解決のヒントがほしい
[ ]その他( )