心理資格あり｜気遣いや我慢に疲れた心を整理します

「人の目や評価が気になる」 「『こうあるべき』に縛られてしまう」 「本当はしたいことがあっても、周りの目が気になる」 「人の意見につい合わせてしまう」 「頼まれると断りづらい」 「嫌なことでもつい我慢してしまう」 「自分がしたいことより、周りが困らないことを優先してしまう」 そんなふうに、周りを優先して、自分の気持ちを後回しにしていませんか？ 「もう少し自分のことも大切にしたい」 と思っていても、長い間周りを優先してきた方ほど、 「私はどうしたいんだろう？」 「これを選んでいいのかな？」 と、分からなくなってしまうことがあると思います。 そんなふうになってしまう自分を、責めなくても大丈夫です。 タロットと心理の視点から、今の心の状態や、人との関わりの中で身についた考え方・反応のパターンを整理します。 「どうして人の目を気にしてしまうんだろう？」 「どうして嫌なことでも、我慢してしまうんだろう？」 そんな疑問を紐解きながら、 「もう手放してもいいもの」 「これからも大切にしたい自分の良さ」 「自分を守るために意識したいこと」 を整理します。 一人では気づきにくい部分を、タロットと心理という別の視点から一緒に見つめていきます。 この鑑定で大切にしているのは、周りの気持ちや現実も大切にしながら、自分の気持ちも置き去りにしないことです。 周りと自分、どちらも大切にできる心地よいバランスを一緒に探します。 カード枚数に制限を設けず、丁寧に読み解きます。 「うまく説明できない」 「こんなことで悩むなんて…」 と思うことも、そのままお聞かせくださいね。 答えを決めつけたり、価値観を押し付けたりせず、あなたの気持ちを大切にしながら一緒に整理していきます(˙˘˘*) ୨୧ ┈┈┈୨୧ 【鑑定書でお伝えすること】 ① 心が歩んできた道のり 過去・現在・これからを読み解き、今につながる考え方や心の動きを整理します。 ② あなたの長所・魅力 当たり前すぎて自分では気づけていない、「あなたの良さ」を見つけます。 ③ 考え方や反応のパターンを整理 「もう手放してもいいもの」と「これからも大切にしたい良さ」を整理します。 ④ 自分を大切にするためのヒント 人に合わせすぎて心が揺れた時の考え方やヒントをお伝えします。 ⑤ これからのあなたへのメッセージ これまでのあなたを支えてきた「本来の私」から、これからのあなたへ向けたメッセージをお届けします。 【鑑定を受けることで】 ・自分の気持ちや悩みを整理できる ・「私はどうしたい？」が少しずつ見えてくる ・自分を責めすぎず、心が軽くなる ・自分の長所や大切なものを再確認できる ・「人に合わせる」以外の選択肢に気づける ・自分を大切にするヒントが得られる ・迷った時に読み返せる「心のトリセツ」が手元に残る ୨୧ ┈┈┈୨୧ 【私について】 メンタル心理カウンセラー、自己肯定感アップカウンセラー®の資格を保有しています。 私自身も、周りからどう思われるかや「こうするのが普通」という考えに合わせ、自分の気持ちを抑えてしまうことがありました。 心理を学び、自分の「心のクセ」を見つめ直す中で、自分の心の扱い方を知ることの大切さを実感しました。 タロットと心理の知識、そして自身の経験を活かし、あなた様が自分の気持ちを大切にし、納得できる選択をするためのお手伝いをします。 詳しくはブログもご覧くださいね◝*ෆ https://coconala.com/blogs/4921344/720988